எப்படி உங்களை தும்முவது செய்ய? தொழில்முறை ஆலோசனை மற்றும் நாட்டுப்புற வழிகளில்

மனித உடலில் - தூண்டலை எந்த வகையான உடனடியாக மறுதாக்கம்புரிகின்ற ஒரு சரியான ஒருவனாக. இது சம்பந்தமாக நாசி பத்தியில் ஒரு குறிப்பாக ஆற்றல்மிக்க.

என்ன தும்மல் உள்ளது

நன்றாக துகள்கள் தண்ணீரால் கண்கள், மூக்கு ஒழுகுதல் மற்றும் தும்முவது காரணமாக, மூக்கு நுழையும். நடுத்தர காது அல்லது அனுவெலும்பு குழிவுகள் ஒரு - இது வைரஸ்கள் மேலும் ஊடுருவும் வசதி கொண்ட இருப்பதால், மீண்டும் நடத்த எந்த முடியாது உடல், ஒரு இயற்கை அவசியமும் இருப்பதில்லை. சில நேரங்களில் வெறும் மூக்கு, நெரிசல் தூசி துகள்கள் மற்றும் நாசி பத்திகளை சுத்தம் ஒரு வெளிநாட்டு பொருளின் பெற வேண்டும் தும்முவது, ஆனால் அது சாத்தியமற்றது. எனவே, அனைவருக்கும் தங்களை தேவை வழக்கில் தும்முவது எப்படி தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். இந்த நிர்பந்தமான பிறந்த தோன்றும். மற்றும் சிறுவர்களில் பெரியவர்கள் அதை ஒரு குறுகிய கால நிகழ்வு தெரிவிக்கப்படுகிறது, சில நிமிடங்கள் மேல் ஆகிறது. தும்மல் நாசி பத்தியில் ஒரு அரிப்பு, விலா தசைகள் மற்றும் உதரவிதானம் குறைந்துள்ளது நிகழ்கிறது. இந்த நேரத்தில் காற்று அழுத்தம் அதை நீங்கள் விரைவில் நாசி பத்திகளை துடைக்க மற்றும் அதன் மூலம் எந்தப் சிறிய துகள்கள் நீக்க அனுமதிக்கிறது, மிகவும் பலமாக இருக்கிறது.

தும்மல் காரணங்கள்

தங்களை தும்முவது எப்படி புரிந்து கொள்ள பொருட்டு, நீங்கள் இந்த வெளிப்பாடாக காரணங்களை கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். உடலில் நோயியல் முறைகளை எப்போதும் அது பாதிக்காது. ஒரு சாத்தியமான காரணி வலுவான சுவைகள் சுற்றுப்புற வெப்பநிலை திடீரென மாற்றம், நாசி பவளமொட்டுக்கள் முன்னிலையில், மிகவும் பிரகாசமான ஒளி அல்லது ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் முன்னிலையில் இருக்க முடியும். பிரபல ஒவ்வாமை நீல் கேயோ தும்மல் வரும்போது நரம்பு நுனிகளில் தொடங்குகிறது என்று வாதிடுகிறார். அனைத்து மக்கள் நரம்பு மண்டலம் அதே வழியில் கட்டப்பட்டுள்ளது வேண்டும். ஆனால் அவரது மூளை மற்றும் பின்புறம் இருந்து பரவும் சமிக்ஞைகள், வெவ்வேறு திசைகளில் செல்ல முடியும். மூளை மூக்கு ஒரு அந்நியப் பொருள் ஹிட், அது விரைவில் விடுபட வேண்டும் இருந்து தெரியவருகிறது.

சுவாரஸ்யமான உண்மைகள்

என்ன நீங்கள் நோக்கம் தும்முவது எப்படி அறிந்து கொள்ள வேண்டும்? தும்மல் ஒட்டுமொத்தமாக நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு மற்றும் எங்கள் உடல் பாதுகாப்பதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. மூக்குப் பத்திகளை துடைக்க உதவுகிறது. எழுத்தாளர் பட்டி Vud தும்மல் வரும்போது 160 கிமீ / மணி வரை வேகம் மற்றும் நூற்றுக்கும் மேற்பட்ட ஆயிரம் பாக்டீரியா காற்றில் வெளியிடப்படுகிறது என்று வாதிடுகிறார். நம்மை சுற்றி மக்கள் உடலின் வருகிறது தீங்கற்ற ஒருவேளை அது பயனுள்ளதாகவும் எதிர்விளைவு பற்றி எதிர்மறைப் பார்வைகளை தூக்கி அதனால் தான். அது மக்கள் உடல், அவரது தூக்கம் தும்பாதே.நான் எதுவும் இல்லையென்றும், மற்றும் அதன் நரம்புகள் தூங்கி சிறப்பாக உள்ளது. ஆனால் உடல் செயல்பாடு, எனினும், தும்மல் ஏற்படுத்தும். போது சீர்கெட்டுவரவும் அதன் தோற்றம் தூண்டுபவை, வாய் மற்றும் மூக்கு பாதைகளை உலர்த்தும் ஏற்படும். இங்கிலாந்து, தொடர் தும்மல் நீண்ட கால பதிவு செய்யப்பட்டது. சாதனையாளர் டோனா Griffits ஆனார். அவள் குறுக்கீடு இல்லாமல் 978 நாட்கள் கிட்டத்தட்ட தும்மினார்.

என்ன நார்வேஜியன் சிறப்பு செய்ய

ஸ்காண்டிநேவிய நாடுகளில் இருந்து விஞ்ஞானிகள் உன்னால் முடியவில்லை என்றால், தும்மல் வரும்போது விவரித்தார். அவர்களின் கருத்துப்படி, மிகவும் பயனுள்ள விருப்பங்களில் ஒன்றை ஒரு பிரகாசமான ஒளி ஆதாரமாக உள்ளது. அவரையும் நரம்பு நுனிகளில் இடையே ஒரு நேரடி இணைப்பு உள்ளது. மக்கள், சூரியன் அல்லது மாறாக ஒரு இருண்ட அறையில் வெளியே வருகிறார்கள் ஏன் குறுகலாக தும்முவது தொடங்க உள்ளது. மற்றொரு வழி - நறுமணப் பொருட்கள் உள்ளிழுக்கும். கிட்டத்தட்ட அனைவருக்கும் நானே அதை முயற்சி மற்றும் விளைவுகள் நினைவில். எந்த சூடான மசாலா (கருப்பு மிளகு அல்லது மிளகாய்) விரைவில் விரும்பிய நிர்பந்தமான ஏற்படுத்தும். இந்த கண் உணர்திறன் சளி மீது கவனமாக செய்ய வேண்டும் எனவே searing சுவையூட்டும் கிடைத்தது இல்லை. நார்வே இருந்து நிபுணர்கள் தும்முவது காரணம் ஒரு சாதாரண மெல்லும் கோந்து அல்லது புதினா எண்ணெய் ஆக முடியும் என்று வாதிடுகின்றனர். நீங்கள் தங்களை தும்முவது செய்ய எப்படி தெரியும் என்றால், ஆனால் உண்மையில் வேண்டும், பளுவாக மெல்லும் தொடங்கும்.

தேவையான நிர்பந்தமான வெளிப்பாடு தூண்டுபவை நார்வேஜியன் விஞ்ஞானிகள் படி இந்த ஒப்பனை செயல்முறை புருவம், பறிக்கிறோம் குறைவாகும் கடுமையாக அல்ல. காரணம் முகத்தில் அமைந்துள்ள நரம்பு நுனிகளில் பெரிய எண். அவர்கள் வெறுத்து மற்றும், நரம்பு சமிக்ஞை செயல்படுத்த தும்முவது தூண்டுபவை. கடந்த ஐந்தாம் ஒரு நபர் தும்முவது, எஃகு சோடாக்கள் செய்ய முனைகின்றனர். அவர்கள் ஜிவ்வுதல் மற்றும் சிவாவூ வழிவகுக்கும் மூக்கு, இல் கிசுகிசுமுட்டல் ஏற்படுத்தும்.

நாட்டுப்புற முறைகள்

மக்கள் மிகவும் பொதுவான மாறுபாடு - இந்த ஒரு பொதுவான இறகு உள்ளது. அது மூக்கு அதை அறிமுகப்படுத்த மற்றும் கூச்சப்படுத்துகிறேன் போதும். ஒரு நபர் பதட்டமான என்றால் எதிர்வினை இல்லாமல் இருக்கலாம். அது படுத்து ஒரு வசதியாக நிலையை எடுத்து ஓய்வெடுக்க சிறந்தது. பல மக்கள் நோக்கம் தும்முவது தெரியாது, ஆனால் இந்த முறை மிகவும் வெற்றிகரமாக ஒரு வேடிக்கை ஜோக் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அது உண்மையில் நன்றாக வேலை. இறகு சளிச்சவ்வு விளைவு வலுவான, ஆனால் எரிச்சலூட்டும் இல்லை என்று, வழக்கமான பருத்திக் குச்சியைப் அல்லது ஒரு முடி, மிக முக்கியமாக காணலாம். மக்கள் சூடான மசாலா வெற்றிகரமாக விரும்பிய நிர்பந்தமான தூண்டும் மாவு, குறைவாக வேகமானதாக இருக்கின்றது பதிலாக. ஆனால் பழைய சமையல் சிறந்த - சிறப்பு வகைகள் பயன்படுத்த மூக்குப்பொடிப் இன்.

உங்கள் குழந்தை சிகிச்சை

தும்மல் வரும்போது குழந்தை என குழந்தை மூக்கு ஒழுகுதல் தொடங்கியது, மூக்கு சளி நிறைய அடைத்துக்கொண்டது என்றால்? அதை நீக்க வேண்டிய அவசியம் உள்ளது. இந்த முறைகள் அனைத்தையும் மிக எளிய தும்மல் வரும்போது என்று போதிலும், ஒவ்வொரு பெற்றோர் அது ஒரு சிறிய குழந்தை வரும் போது அவர்களை விண்ணப்பிக்க ஒத்துக் கொள்வார்கள். அத்தகைய ஒரு பரிசோதனையைத் சளி சவ்வு மற்றும் அதன் நீண்ட மீட்பு காயம் விளைவிக்கலாம். மற்றும் குழந்தை போன்ற ஒரு நடைமுறை அரிதாகத்தான் கவலைப்படமாட்டார்கள். இது போன்ற சூழல்களில் அது மூக்கு அல்லது சாறு Kalanchoe உப்பு வயிறு ஒரு பெருகிய முறையில் முக்கியமான முறையானது சொட்டுவிடல் ஆகிறது.

அது கூட புராதான சீன மருத்துவத்தில் தங்களை தும்முவது எப்படி விவரிக்கும் சிறப்பாக உள்ளது. குணப்படுத்துபவர்கள் குளிர் பயன்படுத்தி விரும்பத்தகாத மீளப்பெறும் அறிகுறிகளை நிவாரணம் வழங்கப்படுபவற்றை முறை ஆற்றல் குய் உடலில் இருந்து. தும்மல் போது நபர் அனைத்து குவிக்கப்பட்ட சளி ஒழித்துவிட்டதென்றால், பல நோய்கள் பரப்புவதை தடுக்கும், சுவாசப் தீர்வு மற்றும் சூடான நேர்மறை ஆற்றல் கொண்ட உடல் பூர்த்தி தான்.

தும்முவது எப்படி சரியாக அறிந்து, இல்லை என்றால், அது ஒரு முக்கியமான விஷயம் என்னவெனில், குறிப்பிடத் தகுந்தது. தனியாக நீக்கப்படும் முடியாது மூக்கு, ஒரு அந்நியப் பொருள் முன்னிலையில், நீங்கள் அருகில் உள்ள மருத்துவமனைக்கு உதவி உடனடியாக கேட்க வேண்டும்.