விளையாட்டு மற்றும் உடற்பயிற்சி, மார்ஷியல் ஆர்ட்ஸ்
எப்படி ஒரு மணிக்கட்டு மறைப்புகள் கட்ட?
பாக்சிங் - சிறப்பு கையுறை ஒருவருக்கொருவர் கைகளை முந்திக்கொண்டு இரண்டு ஆண்கள் இதில் விளையாட்டு ஒரு பொதுவான வகையாகும். சண்டை மூன்று முதல் பன்னிரெண்டு சுற்று ஆட்டத்தின் போது மோதிரம் பங்கேற்பாளர்களுடன் யார் ஒரு சிறப்பு நபர், தொடர்ந்ததாக நீடிக்கிறது. நாம் ரவுண்ட் சம அளவு எதிர்ப்பவர்கள் வெற்றி என்றால், வெற்றி ஒரு சிறப்பு ஜூரி தீர்மானிக்கப்படுகிறது. இந்த சண்டை முதன்முதலில் புராதன கிரீஸ் நடத்தப்பட்டன.
பேண்டேஜ் குத்துச்சண்டை - தடகள வீரர்கள் மாறுதல் மற்றும் கைகளில் விரல்களின் முறிவுகள் ஆகக் குறைத்தது இதன் மூலம் துணி, ஒரு துண்டு. இது ஊதி வலுவான உண்டாகிறது ஒரு நேர் கோட்டில், உங்கள் விரல்கள் உருவாக்க உதவுகிறது. மற்றொரு சவால் குத்துச்சண்டை கைகளில் இருந்து வியர்வை உறிஞ்சுதல் கருதப்படுகிறது, அதனால் அவர்கள் நீண்ட நீடிக்கும் என்று அவர் கையுறை மீது வரவில்லை. மிக முக்கியமான பணி - ஏற்கனவே வீரர்கள் மத்தியில் ஒரு தொழில் காயம் கருதப்படுகின்றன அவரது கைகளில் விரல், ஒரு எலும்பு முறிவு ஒரு முன்னெச்சரிக்கையாக உள்ளது.
ஒவ்வொரு சண்டை போட்டியாளர்கள், தான் எடை கையுறை விவாதிக்க வேண்டும் முன் அதே, இல்லையெனில் போரில் சமமாக இருக்க மாட்டேன். இலகுவான கையுறைகள் மிக கடுமையான மற்றும் கனரக வீச்சுகளில் பயன்படுத்தப்படும் ஏனெனில்.
ஒரு மணிக்கட்டு மறைப்புகள் கட்ட எப்படி ஒரு அடிப்படை முறையை வைத்திருக்கவில்லை. அவர் அதை கட்டைவிரல் சுற்றி எதிர்திசையில் வட்டத்தில் பிறகான மணிக்கட்டு, சுற்றி சாதனம் மடிக்க வேண்டும். பாம் இதனால் செங்குத்தாக மேல்நோக்கி இருக்க வேண்டும். மீதமுள்ள விரல்கள் முடித்துவிடுவதற்கு கருத்துக்களை பரிமாறிக்கொண்டனர்.
அனைத்து போராளிகள் வழங்கப்படுகின்ற வெவ்வேறு பக்கவாதம், ரேக்குகள், உடற்பயிற்சி மற்றும் எடை பிரிவுகளில், ஒரு பெரிய எண் உள்ளது.
ஒரு மணிக்கட்டு மறைப்புகள் கட்ட எப்படி தெரிந்தும், நீங்கள் வலி காயங்கள் உங்களின் கைகளைப் எச்சரித்தார். குத்துச்சண்டை மீது பிடித்தல், நீங்கள் அவர்களின் உடல் வடிவம் மட்டுமே, பாத்திரம், உறுதிப்பாடு வலிமை, ஆனால் அதிகரிக்க ஒரு நல்ல சுய மதிப்பு மற்றும் எதிரி தனது வெற்றியில் தன்னம்பிக்கையை.
Similar articles
Trending Now