எப்படி காஃபின் உங்கள் மூளை மற்றும் உடல் பாதிக்கிறது?

பூமியில் மக்கள் பெரும்பாலான காஃபின் ஒரு பகுதியை இல்லாமல் தங்கள் நாள் தொடங்க முடியாது. நல்வாழ்வை ஒரு புதிய அறிவியல் ஆய்வு அமைதியான படி ஒரு குழம்பு மற்றும் காப்புசினோ காதலர்கள் இருக்க முடியும். அது மிதமான காபி வாழ்க்கை நீட்டிக்கிறது என்று மாறிவிடும். ஆனால் ஆற்றல் பானங்களின் சுறுசுறுப்பு பெறுவது பழக்கமில்லை அந்த, ஒவ்வொரு ஜாடி உள்ள சர்க்கரை ஒரு உயர் உள்ளடக்கம் பற்றி அக்கறை இருக்க வேண்டும்.

ஊக்கியாக எதிர்மறை மற்றும் நேர்மறை தாக்கம்

தன்னை மூலம், காஃபின் நேர்மறை மற்றும் எதிர்மறை இருவரும் சுகாதார பாதிப்பை வழங்குகிறது என்று ஒரு சக்திவாய்ந்த தூண்டியாகும். நபர், மேலும் எச்சரிக்கை விழித்து மாறுகிறது மற்றும் கவனம், மற்றொரு "டோஸ்" பெறும். எனினும், காபி ஒரு கூடுதல் பரிமாறப்படும் அது நரம்பு மண்டலத்தின் வரும் குறிப்பாக போது, விரும்பத்தகாத விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்.

கஃபீனே - உலகின் மிக பொதுவாக பயன்படுத்தப்படும் உளவியல் மருந்து

காஃபின் உண்மையில், இந்த பொருள் மருந்துகள் காரணமாக முடியும், போதை, மற்றும். ஆனால் நாம் சில தீய ஊக்கியாக அதை பற்றி நான் நினைக்கவில்லை. புள்ளி விவரப்படி, பொதுவாக உலகில் உளவியல் மருந்து பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த உலக அறிந்து முறையை மாற்றுதல் ஒரு psychostimulant என்று விளைவு. நீங்கள் காலையில் விழிக்கும் போது, முதல் விஷயம் நீங்கள் சூரிய ஒளி பார்க்க. குளிர் காலங்களில் நீங்கள் மின்சார விளக்குகள் இயக்கவும். வரியிணை "காஃபின் மற்றும் ஒளி" விழித்திருக்கும் தன்மை இயற்கை ரிதம் கேட்டு, முற்றிலும் நீங்கள் விழிப்பூட்டி.

சில நேரம் நீங்கள் சுறுசுறுப்பு நினைப்பார்கள்

எங்கள் மூளை நாள் போது சோர்வாக பெறுகிறார் என்று உண்மையில் ஆச்சரியமான எதுவும் இல்லை. மேலும் அடினோசின் மூலக்கூறு மேலும் நீங்கள் தூங்க வேண்டும், செய்யப்படுகிறது. கடிகாரம் சுற்றி ஏற்படும் உயிர்வேதியியல் செயல்முறைகள் ஒரு முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது என்று இந்த ரசாயன கலவை தயாரிப்பு. மேலும் பகல் நேரத்தில் நீங்கள் சோர்வு உணர தொடங்க வேண்டிய இரட்சிப்பின் காபி அல்லது ஆற்றல் வங்கியின் ஒரு கப் காணப்படுகிறது. காஃபின் அடினோசின், மூளையில் ஒரு மூலக்கூறு பின்பற்றும் இயற்கை செயல்முறை தலையிடுகிறது. இது மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் உள்ள அடினோசின் வாங்கிகள் பகுதியாக கைப்பற்றுகிறது, பின்னர் முற்றிலும் தடுப்பது அவர்களை. இதன் விளைவாக, காபி ஒரு கப் குடித்து பிறகு நீங்கள் மகிழ்ச்சியான உணர்கிறேன்.

விளைவு ஒரு குறுகிய கால நடவடிக்கையே

எனினும் தூண்டியான மட்டுமே ஒரு குறுகிய கால விளைவையும் ஏற்படுத்தாது. அதை அணிந்துள்ளார் போது, உடல் மீண்டும் அடினோசின் வாங்கிகள் தயாரிக்க எடுக்கப்பட்டது. பல மக்கள், காபி ஒரு காலை கப் திடீரென்று இரண்டு ஆகிறது அதனால் தான். மேலும் மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் அடினோசின் வாங்கிகள் மேலும் காஃபின் தங்கள் பிணைப்பு மற்றும் தடுப்புப் தேவை.

காஃபின் உங்கள் மனநிலை அதிகரிக்கிறது

பொருள், மற்றொரு, சமமாக நல்ல அம்சம் உள்ளது. அது ஒரு மேம்பட்ட மனநிலை உள்ளது. சிறப்பு மேலும் அடினோசின் வாங்கிகள் தடுக்கலாம் இந்த விளைவு இணைக்கப்பட்ட. டோபமைன் மற்றும் குளூட்டமைனில்: அடினோசின் மூலக்கூற்று ஆகக் குறைத்தது போது, அவற்றின் இடத்தில், மூளைக் தயாரித்த பிற இயற்கை நரம்பு stimulators உள்ளன. இவ்வாறு, காபி காதலன் காலையில் ஆயுளையும் மட்டும் அளிப்பதை, ஆனால் மனநிலையில் ஒரு குறிப்பிடத்தக்க உயர்வு காண்கிறது. அது பல அறிவியல் ஆய்வுகள் காஃபின் நுகர்வு மற்றும் மன பயன்பாட்டையும் குறைக்க ஆபத்து இடையே ஒரு தொடர்பு இருப்பதைக் கண்டறிந்தார் கிடைக்கும் தன்மையைப் பொருத்து வேண்டும். சில விஞ்ஞானிகள் காபி குறைவாக தற்கொலை எண்ணங்கள் அச்சுறுத்தி என்று கருத்து தெரிவித்தனர். குறைந்தபட்சம், இந்த அறிக்கையை ஆண்கள் உண்மையாக இருக்கலாம்.

தேநீர் விளைவு குறைவான ஆராயப்பட்டு உள்ளது

நாங்கள் தேநீர் பற்றி பேசினால், பின்னர் மைய நரம்பு மண்டலத்தின் மீது இந்த பானம் பலனளிக்கும் விளைவு, எங்களிடம் முரண்படும் தகவல் இல்லை. சில ஆய்வுகள் தேநீர் அருந்துவது மற்றும் மனநிலை அதிகரிப்பு இடையே ஒரு தொடர்பு கண்டுபிடிக்கப்பட்டுள்ளது, மற்றும் சில வேண்டாம்.

காஃபின் அட்ரினலின் நிலை அதிகரிக்கிறது

காஃபின் இன்னும் அட்ரினலின் தயாரிக்க இதனால், மூளை செல்கள் தூண்டுகிறது. பிட்யூட்டரி சமிக்ஞை ஹார்மோன் உற்பத்தி பொறுப்பு அவசர முறையில் துறை செயலாற்றுவதை உருவாக்குகிற எந்த அட்ரீனல் சுரப்பிகள், பரவுகிறது. காபி மிக பெரிய டோஸ் மக்கள் எரிச்சல் மற்றும் ஆக்கிரமிப்பு செய்கிறது அதனால் தான். அட்ரீனலின் ஒரு நபர் விரைவில் ஒரு அச்சுறுத்தும் நிலைமை வெளியே முடிந்தவரை முயலும் உள்ள "சண்டை அல்லது விமானம்" செயல்பாடு பொறுப்பு.

நீங்கள் நான்காவது தனது சமையலறை மற்றும் சிப் காபி அமர்ந்திருப்பதைப் போது, உங்கள் வாழ்க்கை எந்த பாதிப்பும் ஏற்படாது. எனினும், கிளர்ச்சியூட்டுகின்றவைகளைப் செல்வாக்கின் கீழ் மூளை இல்லையெனில் நினைக்கிறது. அவர் உங்கள் உடல் "காப்பாற்ற" கட்டளை கொடுக்கிறது. நீங்கள் அஜிடேஷன், எரிச்சல், கவலை கூட கோபம் அனுபவிக்க அதனால் தான். நீ உணர்ச்சிபூர்வமாக விதிக்கப்பட்ட அதனால் தான். Vasya, இந்த குணங்கள் நீங்கள் ஒரு உண்மையான ஆபத்து சந்திக்கும் அந்த நிகழ்வில் எதிரிகள் சமாளிக்க உதவும். ஆனால் சாதாரண அன்றாட சூழ்நிலைகளில் எதையும் அட்ரினலின் ஒரு கூடுதல் எழுச்சி.

காபி நினைவக அதிகரிக்கிறது

அது காஃபின் சில நினைவகங்கள் செயல்பாடுகளை மேம்படுத்த முடியும் என்று நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது குறிப்பாக, வார்த்தைகள் பட்டியலை நினைவில் மற்றும் பிற மக்கள் பரப்புகின்றன தகவல் புரிந்துகொள்ளும் திறனை. சில ஆய்வுகள் இன்னும் சுவாரஸ்யமான விஷயங்களை கண்டுபிடிக்கப்பட்டுள்ளது. உதாரணமாக, காஃபின் எதிர்காலத்தில் எளிதாக உணர்வு மேற்பரப்பில் பழைய தகவலை நீக்க முடியும் "தடயங்களை", நினைவாக செய்ய மூளை உதவுகிறது. எனினும், இந்த அனைத்து மேம்பாடுகளை காபி அரிதாகவே காணப்படுகின்றன இன்னும் தங்களை போன்ற வலுவான காபி வகைப்படுத்த முடியாது குடிக்க மக்களின் வேலை. காபி உள்முக சிந்தனையாளர்கள் பரந்த மனப்பான்மை நினைவக காட்டிலும் மிக அதிமான விளைவு கொண்டுள்ளது இது என்று நினைவக எண்ணங்கள் கப் காட்டப்பட்டது. விஞ்ஞானிகள் ஒரு பொருள் இந்த தோற்றநிலைக் வெவ்வேறு தனிப்பட்ட எதிர்வினை விளக்க.

ஒரு குறுகிய காலத்திற்கு, காஃபின் பசியின்மை குறைக்கிறது

ஒரு குறுகிய காலத்தில் காபி ஒரு கப், பட்டினி உணர்வை. சில மக்கள் உண்ணாவிரதம் நாட்களில் காபி குடிக்க மகிழ்கிறோம் அதனால் தான். இந்த பகுதியில் ஆய்வுகள் அநேக விலங்குகளில் மேற்கொள்ளப்படவில்லை கவனிக்கவும். இந்த இன்னும் இந்த கண்டுபிடிப்புகள் யூகங்கள் மற்றும் நடைமுறை அவதானிப்புகள் செயல்பாட்டில் இருப்பதால், அர்த்தம்.

காப்பி சில மருந்துகள் நடவடிக்கை அதிகரிக்கிறது

சில ஒரு தலைவலி காபி கப் ஒரு மாத்திரை குடிக்க கருத்துக்களைக் கொண்டிருக்கவில்லை. எனினும், ஒற்றைத் தலைவலி அறிகுறிகள் குறைக்கும் பிரபலமான மருந்துகள் ஒரு பகுதியாக, காஃபின் கொண்டிருக்கிறது. atsetominafenom வினைபுரிவதன், வலி அடக்குவதற்கான psychostimulant விளைவு அதிகரிக்கிறது.