சுகாதார, சப்ளிமெண்ட்ஸ் மற்றும் வைட்டமின்கள்
ஓப்டி மென் (வைட்டமின்கள்): விளக்கம் மற்றும் விமர்சனங்களை
விளையாட்டு மற்றும் அதன் சேர்க்கைகள் - அவர்கள் இரண்டு ஒன்றோடொன்று கூறுகளாக உள்ளன. நவீன உலகில் பெரும்பாலும் ஒழுங்காக, தங்கள் உடல் பார்த்துக்கொள்ள முடியும் விளையாட்டுகளை விளையாடுதல் மிகவும் தேவையான என்று தேவையான அனைத்து கனிமங்கள் மற்றும் சத்துக்கள் அதை வளப்படுத்த. எனவே, உணவில் கூடுதலாக பல்வேறு உதவி. மற்றும் வைட்டமின்கள், கூட. இன்று நாம் உண்மையில் இது ஓப்டி-மென் என்கிற ஒரு அழகான பிரபலமான உருப்படி, என்ன வெளியே காண்பீர்கள். பெரிய தேவை விளையாட்டு வீரர்கள் மற்றும் வாங்குவோர் மத்தியில் செய்யப்பட்ட பொருட்களின் சந்தை இந்த வைட்டமின்கள். ஆனால் இந்த பட் நம்ப என்பதை? அது உண்மையில் உள்ளதா உடல் வளப்படுத்த உதவுகிறது? அல்லது எங்களுக்கு நல்ல முன் வழக்கமான வைட்டமின்கள் இருந்து உண்மையில் எந்த வகையில் வேறுபட்டது தயாரிப்பு, "பதவி உயர்வு"? அல்லது அதை பயனற்றது?
ஆகையால்
ஓப்டி மென் என்ன? இந்த வைட்டமின்கள், வேறு எந்த போன்ற சில குறிப்பிட்ட நோக்கத்திற்காக இருக்க வேண்டும். இந்த உண்மை. ஒரு வழி உடல், அத்துடன் ஒரு நல்ல "சக்தி" பிழைப்பு தயாரிப்பு வளப்படுத்த - இது எங்கள் இன்றைய கட்டுரை கவனத்தை ஈர்த்திருக்கிறார். திறன், அத்துடன் வலிமை மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.
அது வைட்டமின்கள் ஓப்டி மென் என்று கூறினார் முடியும் - அது விளையாட்டு ஒரு நல்ல உதவியாளர். ஒரு சிறப்பு விளையாட்டு ஊட்டச்சத்து உற்பத்தி அவர் நிறுவனத்தின் தயாரித்தது. எனவே, குறைந்தபட்சமாக விளையாட்டிற்கு இந்த உயிரியல் சேர்க்கை பொருத்தமானதாக இருக்கிறது. நீங்கள் அடிக்கடி உடற்பயிற்சி என்றால் ஆற்றல் மற்றும் உயிர் இல்லை. நவீன உலகில் வைட்டமின்கள் மற்றும் கனிமங்கள் பற்றாக்குறை கூட மிகவும் பொதுவானது என்பதை குறிப்பிட முடியாது. நீங்கள் அதை ஈடு செய்ய வேவ்வேறு மருந்துகளின் 100 மாத்திரைகள் எடுக்க விரும்பவில்லை. பின்னர் உதவி வைட்டமின்கள் வந்து ஆப்டிமம் ஊட்டச்சத்து ன் ஓப்டி-ஆண்கள். அவர்கள் எப்படி நல்ல?
அமைப்பு
குறிப்பிட்ட கவனம் எங்கள் தற்போதைய வழிமுறையாக கலவை செய்யப்படுகிறது. எங்களுக்கு முன் வைட்டமின்கள், கனிமங்கள் மற்றும் ஆண் விளையாட்டு வீரர்கள் (மட்டுமே ஆண்) அங்கங்களுக்கான பிற பயன்தரும் ஒரு உண்மையான தொகுப்பு ஆகும். நீங்கள் இன்றைய உலகில் பல வேண்டும் என்ன! மருந்து கலவை பல வாங்குவோர் சந்தோஷமாக. அனைத்து பிறகு, அதை நீங்கள் எந்த "வேதியியல்" பார்க்க முடியாது. எல்லாம் வெறும் இயற்கை உள்ளது.
இந்த பகுதியில் அடையாளம் கண்டு கொள்ள முடியும்? ஓப்டி மென் (வைட்டமின்கள்) பல சூத்திரங்கள் வேண்டும், ஆனால் பொதுவாக அவை ஒப்புக்கொள்கிறேன். இங்கே நீங்கள் ஃபோலிக் அமிலம், வைட்டமின்கள் ஏ, பி (6 மற்றும் 12), சி, கே காண்பீர்கள், இ மேலும், ஒரு கட்டாய அடிப்படையில் பகுதியாக பயோட்டின், கால்சியம், மெக்னீசியம், செலினியம், செம்பு மற்றும் துத்தநாகம் ஆகியவை ஏற்படும். மாங்கனீசு, மாலிப்டினம், மற்றும் குரோமியம் அனைத்து ஓப்டி மென் வெளியீடு பதிப்புகளில் ஒரு இடம் உண்டு. நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, இதுவரை சந்தேக எதுவும். வைட்டமின்கள், கனிமங்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து வெறும் நிறைய.
கிடைக்கும் தொகுப்பு ஒரு சிறிய குறிப்பு உள்ளது. ஓப்டி மென் (வைட்டமின்கள்) சிப்பிகள் ஒரு சாறு கொண்டிருக்கலாம். இந்த உறுப்பை ஏற்க முடியாததால் இருந்தால், மொட்டு பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. பிற பொருட்கள் வகையில் மிகக், மறந்து கூடாது. அவற்றில் சில: மைக்ரோகிரிஸ்டலின் செல்லுலோஸ், சிலிக்கான் டை ஆக்சைடு, மெக்னீசியம் ஸ்டெரேட் ஸ்ட்டியரிக் அமிலம். மற்றும், நிச்சயமாக, மருந்து படிந்து உறைந்த, மாத்திரைகள் மூடப்பட்டிருக்கும் இது. சந்தேகத்திற்கிடமான ஒன்றும் இல்லை. இத்தகைய ஒரு கலவை மட்டும் சந்தோஷமாக வாங்குவோர் இருக்க முடியும். அவர் உண்மையிலேயே இயல்பானதாகவும் தான். எனவே, அவர் பொறுப்பு அல்ல neallergikov எந்த ஆபத்து உள்ளது என்று நம்ப ஒவ்வொரு காரணமும் இல்லை.
விண்ணப்ப
சிறப்பு கவனம் மொட்டு பயன்பாடு தேவைப்படுகிறது. மேலும் துல்லியமாக, நீங்கள் சரியாக அதிகபட்ச விளைவு பெற, ஒரு குறிப்பிட்ட வைட்டமின் எவ்வாறு பயன்படுத்த வேண்டும் என்பதை அறிந்து கொள்ள வேண்டும். உண்மையில், சில நேரங்களில் பிழைகள் வாடிக்கையாளர்களுக்கு சிரமத்திற்கு நிறைய ஏற்படுத்தும். யூ லைக் மற்றும் நீங்கள் காணுவீர்கள், ஆனால் அது நீங்கள் எதிர்பார்த்தது கிடைக்கவில்லையா அனைத்து இல்லை என்று உள்ளது.
எப்படி வைட்டமின்கள் ஓப்டி மென் எடுப்பது? எல்லாம் எளிய மற்றும் தெளிவாக உள்ளது. அது பல வாங்குவோர் மகிழ்ச்சியூட்டும். வெறுமனே ஒரு நேரத்தில் ஒரு காப்ஸ்யூல் விழுங்க, ஒரு சிறிய தண்ணீர் ஒரு மாத்திரை கீழே கழுவி. ஒரு நாள் எத்தனை முறை நடைமுறை மீண்டும்? பரிந்துரைக்கப்படுகிறது 3 முறை, மற்றும் உணவின் போது.
பயன்படுத்த வெறும் வயிற்றில் அன்று அல்லது அதற்கு பிறகு இந்த வைட்டமின் அறிவுரை அல்ல. இது மிகவும் மோசமாக உறிஞ்சப்படுகிறது இருக்கும். இதையொட்டி, பயன்பாடு திறன் குறைந்து விடும். எனவே, சாப்பிடும், ஓப்டி மென் 1 காப்ஸ்யூல் விழுங்க வெறும் ஊட்டச்சத்துக்களின் உங்கள் உடல் வளப்படுத்த மற்றும் அவனது உயிர் சேர்க்க பொருட்டு.
கிடைக்கும்
கொள்கையளவில், அது காணலாம் இன்றையப் பல பொருட்களை பயன்படுத்தி திருப்தி போது என்று. எந்த வழக்கில், பயன்பாடு மற்றும் கலவை எந்த எந்த தொந்தரவு. இந்த நல்லது. - அனைத்து பிறகு, நாங்கள் ஓப்டி மென் எதிர்கொள்ள நபர்களிடமும் வைட்டமின்கள் அதன் தரத்திற்காக வேறுபடுத்த வேண்டும். பல இவ்வாறு உள்ளது என்று நம்புகிறேன்.
ஒரே இங்கே இந்த தயாரிப்பு எப்போதும் விமர்சனங்களை மெச்சி இல்லை பற்றி. உதாரணமாக, பொதுவாக அது வைட்டமின்கள் பெற முடியாத கவனிக்கப்பட்டு வருகிறது. அவர்கள் வழக்கமாக மட்டுமே இணையத்தில் அல்லது விளையாட்டு அடைவுகள் வரிசைப்படுத்தப்பட்டுள்ளன. மருந்தகம் அல்லது வேறு எந்த கடைகளில் ஆண்கள் ஓப்டி-மென் வைட்டமின்கள் ஏறத்தாழ சாத்தியமற்றது கண்டுபிடிக்க.
இவ்வாறு, அணுகல் வழிமுறையாக ஒரு குறிப்பிட்ட பற்றாக்குறை உள்ளது. அது ஏமாற்றத்தை வாடிக்கையாளர்கள் உள்ளது. ஆனால் நீங்கள் எங்கு நமது தற்போதைய வைட்டமின்கள் பெற தெரிந்தால், எதிர்மறை மற்றும் அதிருப்தி எந்த கவனம் செலுத்த முடியாது. இந்த வைட்டமின்கள் மறுப்பது ஒரு தரையில் அல்ல!
விலை பட்டியலில்
நிச்சயமாக, எந்த மருந்து அதன் சொந்த மதிப்பு உள்ளது. அது அவரைப் பற்றி விட்டு புகழ் சாதனங்கள் தொடர்பாக ஒரு புலப்படும் குறி, அத்துடன் விமர்சனங்களை வைக்கிறது. ஆமாம், பல காரணிகள் இங்கே கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்பட்ட (எடுத்துக்காட்டாக, நடவடிக்கை திறன்), ஆனால் விலை இன்னும் ஒரு முக்கியமான பங்கு வகிக்கும்.
ஓப்டி மென் (வைட்டமின்கள்) - அது ஒரு ஆடம்பர பொருளாக உள்ளது. அது மிகவும் விலையுயர்ந்த செலவாகிறது. பொருள் வெளியீடு (அளவுகளின் அடிப்படையில்) பல வடிவங்கள் உள்ளன. மற்றும் ஒவ்வொரு பொட்டலம் மேலும் அதிக விலை செலவாகும். மிகக்குறைந்த (90 காப்ஸ்யூல்கள்) 1500 ரூபிள் செலவாகும். அதை நீங்கள் ஒரு நாள் தினசரி வைட்டமின்கள், 3 முறை படைத்தால், அது ஒரு மாதம் நீடிக்கும் என்று மாறிவிடும். மிகவும் விலையுயர்ந்த. ஓப்டி மென் (பொதுவான, 180 மாத்திரைகள்) சராசரி முடியும் 2-2,5 ஆயிரம் செலவாகும். இது ஒப்பீட்டளவில் விலை உயர்ந்தது.
பல வாங்குவோர் ஆஃப் அது போன்ற உயர் விலை டேக். சில நேரங்களில் இதைச் சிறப்பாகப் பயன்படுத்த காப்பாற்ற வெறும் தனித்தனியாக ஒரு சில குறிப்பிட்ட வைட்டமின்கள் எடுக்க, ஆனால் ஆடம்பரப் பொருட்களின் மீது பணம் செலவிட இல்லை. கொள்கையளவில், ஒரு உயரடுக்கு விளையாட்டு ஊட்டச்சத்து உயர் விலை அசாதாரணமானது அல்ல. அது இந்த நிகழ்வு ஆச்சரியப்பட அவசியமில்லை. ஆனால் ஓப்டி மென் பாத்திரம் எதிர்மறையான விமர்சனங்கள், அதன் திறன்படச் முக்கிய காரணம் ஆகியவை இதில் கூடாது வைட்டமின்கள் என்று யோசிக்க. எதிர்மறைத் அது விலை பற்றி வரும் போது முதல் முறையாக வரும் தான். அனைத்து வைட்டமின்கள் மற்றும் கனிமங்கள் ஒரு தொகுப்பு "வாங்க" இல்லை!
திறன்
அடுத்த கணம், மிகவும் முக்கியமானது எந்த - அது செயல்திறன் பயன்பாடு. மிகவும் தெளிவற்ற நுட்பத்தையும். அவர் ஒரு, இந்த தயாரிப்பு கருத்துக்களை பல்வேறு சேகரிக்கிறது விளையாட்டு வைட்டமின்கள் ஓப்டி மென்.
விஷயம் இங்கே விமர்சனங்களை பிரிக்கப்படுகின்றன என்று. சில குறிப்பிடத்தக்க விளைவாக அவர்கள் பார்த்தேன் என்று கூறுகின்றனர். ஆமாம், நீங்கள் ஒரு இரத்த சோதனை எடுத்து, நீங்கள் உடல் கனிமங்கள் அதிக ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் உள்ளது என்று பார்ப்பீர்கள். "அங்கே" நீங்கள் அதை உணர மாட்டாய் என்று தவிர. உற்பத்தியாளர் ஓப்டி மென் பின்பற்றல் பிறகு நீங்கள் மேலும் வலிமை மற்றும் தைரியம் வேண்டும் என சொல்கிறார். நடைமுறையில் அத்தகைய முடிவானது சிறிய ஒன்று வந்தது.
எனவே, நீங்கள் எங்கள் தற்போதைய வைட்டமின்கள் மீது காட்சிகள் மிகவும் பல்வேறு பார்க்க முடியும். பொதுவாக, அவர்கள் வேலை செய்ய - உடல் பலப்படுத்தியது மற்றும் பயனுள்ள பொருட்கள் வளம் பெற்றிருக்கிறது. ஆனால் அந்த சுறுசுறுப்பு ஒரு அர்த்தத்தில் புலப்படும் மற்றும் விரைவான முடிவு மற்றும் ஆற்றல் வெற்றி சாத்தியமில்லை.
பக்க விளைவுகள்
சிறப்பு கவனம் வழக்கமாக பக்க விளைவுகள் செய்யப்படுகிறது. இதில் விந்தை என்னவெனில், கூட நமது தற்காலப் விளையாட்டு வைட்டமின் சிக்கலான அவை நிகழும். மிகவும் வலுவான மற்றும் தீவிர, அத்துடன் தனிபட்டதல்லாத. ஆனால் பக்க விளைவுகள் இன்னமும் தொடர்ந்து நடைபெறும்.
அவர்களுக்கு, ஓப்டி மென் வைட்டமின்கள் மிகவும் மோசமானது இல்லை சம்பாதிக்க மதிப்பிடுகிறது. அனைத்து பிறகு, அடிக்கடி நீங்கள் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் (எரிச்சல், அரிப்பு, சிவத்தல்) மற்றும் வயிறு கோளாறுகள் கொண்ட சந்திக்க கூடும். மிகவும் ஆபத்தான விரும்பத்தகாத என்றாலும். ஆனால் பெரும்பாலான பொதுவான நிலைகளுக்கு - சிறுநீர் நிறம் ஒரு மாற்றம். இந்த திடுக்கிடும் அதுபோன்ற விளைவையே பெறப்படுகிறது வைட்டமின் பி உள்ள கலவை கொண்டு வேண்டாம் ஓப்டி மென் எந்த ஆபத்து அல்லது மன வலுவான பக்க விளைவுகள் உள்ளது ஏனெனில், தேவையில்லை. அந்த தயாரிப்புக்கான விரைவில் சாதகமான கருத்து பெறுகிறது.
முடிவுகளை
நாங்கள் என்ன முடிவுகளை வரைய முடியும்? ஓப்டி மென் - அனைவருக்கும் செய்தபின் பொருத்தமாக இருக்கும் என்று ஆண்கள் அதை ன் வைட்டமின்கள். குறிப்பிட்ட கவனம் இந்த தடகள வீரர்களுக்கான ஊதியம் வழங்கப்பட்டிருக்க வேண்டும். இந்த மாத்திரைகள் உடல் மெருகேற்றி, வீரியம் மற்றும் ஆற்றல் வழங்க, அதை வலுப்படுத்த. இருப்பினும், சில நேரங்களில் சில பக்க விளைவுகளும் உள்ளன.
ஓப்டி மென் - செலவு மற்றும் ஆடம்பரப் பொருட்களின். எனவே, அனைத்து அதை கொடுக்கவும் தயாராக இருக்கிறார்கள். சாதகமான முடிவுகள் நீங்கள் பார்க்க வாழ கொண்டுள்ளன, ஆனால் அது வேறுபட்டனர் தன்னை வெளிப்படுத்துகின்றன. நீங்கள் ஒரு தொழில்முறை தடகள இருந்தால், ஓப்டி மென் உண்மையில் நீங்கள் ஏற்ப.
ஆனால் பயனுள்ள பொருள்களுடன் ஆண் உடலின் செறிவூட்டல், நீங்கள் ஒரு குறைந்த செலவு தீர்வு தேர்வு செய்யலாம். எப்படியோ, நாம் பயனற்றது உணவுத்திட்ட, ஆனால் வைட்டமின்கள் மற்றும் சத்துக்கள் நிகழ்ச்சிகளின் தொகுப்பை கவனத்தை பிரயோஜனமில்லை இது இல்லை. எனவே நீங்கள் இந்த நிரப்பியாக வேண்டும் என்பதை நீங்களே முடிவு.
Similar articles
Trending Now