கணுக்கால்களின் ஆஸ்டியோரோர்தோரிசஸ்: காரணங்கள், நோய் கண்டறிதல், தடுப்பு, சிகிச்சை

நடைபயிற்சி அனுபவங்கள் போது கால் மற்றும் குறைந்த கால் இடையே நகரும் எலும்பு கூட்டு 7 முறை உடல் எடை அதிகமாக சுமைகளை. அவரை மீது அசாதாரண தாக்கம் மற்றும் எடை தூக்கும், ஒரு நின்று நிலையில் இருப்பது, அதிக எடை. இந்த சுமை கணுக்கால் மூட்டுகளில் கீல்வாதம் போன்ற கீல்வாத நோய்களின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும். என்ன வகையான வியாதி, என்ன தூண்டிவிட்டது, எப்படி போராட வேண்டும் என்பதை கவனியுங்கள்.

நோய் பண்புகள்

கணுக்காலின் கீல்வாதம் ஒரு பொதுவான வியாதி. புள்ளிவிவரங்களின்படி, 50-60 வயதுடைய 80% மக்கள் இந்த நோய்க்குறி நோயால் கண்டறியப்படுகின்றனர்.

மூட்டுகளில் ஒரு வாழ்க்கையின் போது அதிக அல்லது பெரிய சுமைகள் உள்ளன, அதில் ஒருவர் நொறுங்குகிறார் அல்லது அது அவரை தொந்தரவு செய்யாது, அனைத்தையும் பிரதிபலிக்காது. எனினும், அவர்கள் வயதான இயந்திரத்தை தூண்டிவிடுகின்றனர். இந்த செயல்முறை மூட்டுகளில் உள்ள இழைகளை அழிக்கிறது. ஆரோக்கியமான மூட்டுகளில் புதிய இழப்பு ஏற்படுகிறது.

அழிவு மற்றும் மீட்பு இடையே சமநிலை தொந்தரவு என்றால், பின்னர் கீல்வாதம் உருவாக்க தொடங்குகிறது. குருத்தெலும்பு உடையக்கூடியது, அது வறண்டுவிடும். கணுக்கால் மூட்டு வலி மற்றும் காயப்படுத்துகிறது. அவர் இனி சுமைகளைச் சுமக்க முடியாது. காலப்போக்கில், அதன் அழிவு ஏற்படுகிறது. எனினும், மாற்றங்கள் குருத்தெலும்பு மட்டும் இல்லை. அவை கீழே உள்ள எலும்புகளை பாதிக்கின்றன.

கூட்டு விளிம்பில் வளர வளர தொடங்கும். அவர்கள் விரிவடைந்த கூர்மையான மேற்பரப்புகளுடன் குருத்தெலும்பு இழப்புக்கு ஈடுகொடுக்கிறார்கள். கணுக்காலின் சிதைவுற்ற கீல்வாதம் எவ்வாறு உருவாகிறது என்பதுதான்.

வியாதிக்கான காரணங்கள்

நோய்க்கிருமி பல்வேறு காரணிகளைத் தூண்டும். பல நேரங்களில் நோய் பல காரணங்களால் ஏற்படுகிறது.

கணுக்கால் மூட்டுகளில் கீல்வாதம் ஏற்படும் முக்கிய காரணிகள்:

1. வயதான. வயிற்றுப்போக்கு குறைவாக மாறும், அது சுமைகளை எதிர்க்கும் திறனை இழக்கிறது.
2. பிறப்பு நோய்கள் இணைப்பு திசுவின் பலவீனம் பெரும்பாலும் தடிமனான கால்களை ஏற்படுத்துகிறது. நீங்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட விதிமுறைகளைக் கடைப்பிடிக்காவிட்டால், இளம் வயதில் நீங்கள் ஆர்த்தோஸியஸை அனுபவிக்கலாம்.
3. மரபணு முன்கணிப்பு. இந்த உண்மை அறிவியல் ரீதியாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.
4. காயம். ஒரு முறை கடுமையான காயங்கள், அதே போல் நிரந்தர மைக்ரோ-ட்ரூமஸாகவும் ஆபத்தானது. பிந்தையவர்கள் தொழில் அல்லது விளையாட்டுகளின் பண்புகளால் பெரும்பாலும் தூண்டிவிடப்படுகிறார்கள். இதனால், நடனக் கலைஞர்கள் பெரும்பாலும் கணுக்கால் மூட்டுகளில் கீல்வாதம் கொண்டுள்ளனர்.
5. நோயாளிகளுடன் சேர்ந்து. பாதிக்கப்பட்ட வளர்சிதை மாற்றம், நாளமில்லா நோய்கள் நோய் வளர்ச்சியை ஏற்படுத்தும். நீரிழிவு நோயாளிகள், பருமனான மக்கள், பெருந்தமனி தடிப்பு, தைராய்டு நோய்கள் உள்ள நோயாளிகளில் பெரும்பாலான நோய்கள் ஏற்படுகின்றன.

நோய்களின் நிலைகள்

நோய் முன்னேற்றத்தில், பல டிகிரி நோய்கள் வேறுபடுகின்றன:

1. 1st பட்டத்தின் கீல்வாதம். இது நோய் ஆரம்பமாகும். கிருமிகளையுடைய திசுவுக்கு குறிப்பிடத்தக்க சேதம் இதுவரை கண்டறியப்படவில்லை. சந்திப்பு மிகவும் சாதாரணமாக இருக்கிறது. காட்சி மாற்றங்கள் தெரியவில்லை. எனினும், அழிவு செயல்முறை ஏற்கனவே தொடங்கியது. குருத்தெலும்பு சத்துக்கள் இல்லை. இதன் விளைவாக, அவரது செல்கள் படிப்படியாக இறக்க ஆரம்பிக்கின்றன. தொற்று மற்றும் அருகில் உள்ள திசு. நபர் சில வலிகளை அனுபவித்து வருகிறார்.
2. 2 வது பட்டையின் கணுக்கால் மூட்டு வலிக்கு கீல்வாதம். இந்த வழக்கில், விரும்பத்தகாத வெளிப்பாடுகள் இன்னும் உச்சரிக்கப்படுகின்றன. நோயாளி கடுமையான அசௌகரியத்தை அனுபவிக்கிறார். வலி வழக்கமானது. சில நேரங்களில் அது கூட நிறுத்த முடியாது. கூட்டு சிதைவு உள்ளது. மீள முடியாத செயல்முறைகள் ஏற்பட்டுள்ளன என்று ரோன்ஜென் உறுதிப்படுத்துகிறார். எலும்பு திசுக்கள் கூட்டுக்கு அப்பால் வளர்ந்துள்ளன.
3. மூன்றாம் பட்டத்தின் Osteoarthrosis deforming. இந்த நோய்க்குறி மூலம், மாற்றங்கள் கூட கண்ணுக்கு தெரியும். மடிப்புகள், தசைநார்கள், தெளிவான பைகள் மிகவும் தாக்கப்படுகின்றன. இதன் விளைவாக, கணுக்கால் சீர்குலைந்துள்ளது.

நோய் அறிகுறிகள்

இந்த நோயினால் ஏற்படும் அனைத்து வெளிப்பாடுகள் நோய்க்குறியியல் பட்டம் சார்ந்தது. காலப்போக்கில், இத்தகைய அறிகுறிகள் மோசமடைகின்றன.

நோயியல், பின்வரும் வெளிப்பாடுகள் பண்பு:

1. வலி நோய்க்குறி. அசௌகரியம் படிப்படியாக அதிகரிக்கிறது. ஆரம்பத்தில், ஒரு நபர், நடைபயிற்சி, ஓடுதல், விளையாடுவதைத் தவிர வேறொன்றை அனுபவிக்கிறார். ஓய்வு நேரத்தில், விரும்பத்தகாத அறிகுறிகள் முற்றிலும் மறைந்துவிடும். நோய் முன்னேற்றத்துடன், இரவில் கூட அசௌகரியம் ஏற்படுகிறது. அவர் சத்தமாக இருக்கிறார், ஒரு நபர் எளிதில் ஓய்வெடுக்க அனுமதிக்க மாட்டார். கணுக்கால் மூட்டு வலி மற்றும் காயப்படுத்துகிறது. எதிர்காலத்தில், அசௌகரியம் காலையில் கூட ஏற்படுகிறது. ஒரு மனிதன் தனது கால் மீது அமைதியாக நிற்க முடியாது.
2. இயக்கங்களின் கூட்டு மற்றும் விறைப்புத்தன்மை குறைக்கப்பட்ட இயக்கம்.
3. மூட்டு ஒரு நிலையில் வைக்கப்பட்டுள்ளது.
4. வீக்கத்துடன் சேர்ந்து, வலிந்த பகுதியில் வெப்பநிலை அதிகரிக்கும். இந்த அறிகுறியியல் நோயின் கடுமையான கட்டத்தை விவரிக்கிறது.
5. வெளிப்பாடு குறைபாடு.
6. ஒரு மனிதன் தனது காலில் நிற்க முடியாது. இந்த நோய்க்குறியைக் காட்டும் ஒரு தெளிவான அறிகுறி.

நோய் சிகிச்சை

கணுக்கால் மூட்டையின் கீல்வாதம் போன்ற நோய்க்காரணிகளை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கு மட்டுமே சிக்கலான சிகிச்சை பயன்படுத்தப்படுகிறது.

சிகிச்சையில் பின்வரும் நடவடிக்கைகள் உள்ளன:

1. மசாஜ். இது வலி உண்டாக்குவதை நீக்குவதற்கும், இரத்த ஓட்டம் மேம்படுத்துவதற்கும், தூண்டுதலின் பரிமாற்றத்தை தூண்டுகிறது. இதன் விளைவாக, குருத்தெலும்பு சிறந்த ஊட்டச்சத்து பெறுகிறது.
2. பிசியோதெரபி. மென்மையான முறைகள் ஒதுக்கப்படுகின்றன. பரிந்துரைக்கப்படலாம்: காந்தநீரேற்றுதல், "டைமேக்ஸைடு", லேசர் தெரபி, ஈ.எச்.எஃப்-சிகிச்சை ஆகியவற்றுடன் மின்னாற்பகுப்பு.
3. LFK பயிற்சி . இது முழுமையான மறுவாழ்வுக்கான ஒரு கட்டாய நிலை.
4. எலும்பியல் உதவிகள். அவர்கள் சேதமடைந்த கூட்டு மீது சுமையை குறைக்க முடியும். நோயாளி எலும்பியல் காலணி அல்லது ஒரு சிறப்பு அதிர்வு அணிந்து பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

அத்தகைய சிகிச்சை மருந்துடன் சேர்த்து பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:

1. NSAID கள். வீக்கம் குறைக்க மற்றும் வலி குறைக்க, மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது: Diclofenac, Indomethacin, Movalis, Ibuprofen.
2. எதிர்ப்பு அழற்சி களிம்புகள். நன்மைகள் மருந்துகளால் கொண்டு வரப்படும்: "ஃபாருமுல் ஜெல்", "டோல்கிட்-கிரீம்", "டிக்லோஃபெனாக்-ஜெல்", "ரெவ்மகேல்", "எராசன்".
3. உள்-அறிமுக அறிமுகம். விரைவிலேயே நோயாளியின் துன்பத்தை நிவாரணம் பெற, அவை வெளிப்படையான உத்திகளை நேரடியாக செலுத்துகின்றன: கெனெலாக், டிப்ரோஸ்பான், டெப்போ-மெட்ரோல், செலஸ்டன்.
4. Chondroprotectors. இத்தகைய மருந்துகள் மாத்திரைகள் வடிவில் எடுக்கப்படலாம்: "ஸ்ட்ரெக்ட்", "டான்". ஊசி ஊசி மருந்துகள் மருந்துகள்: ருமேலன், ஆல்ப்ரூப். உள்-ஊசி ஊசி மருந்துகள், மருந்துகள் "ஆல்ஃப்ளூட்டோப்", "டிரம்மூல்", "டார்ஜெட் டி" ஆகியவை பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

நாட்டுப்புற வைத்தியம்

இத்தகைய சிகிச்சை மிகவும் பிரபலமானது. இருப்பினும், இது சிக்கலான சிகிச்சையில் மட்டுமே பயன் பெறும் என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டும். கூடுதலாக, கணுக்கால் எலும்பு முறிவு தொடங்கியது என்றால் அதன் விளைவு கணக்கிட முடியும்.

நாட்டுப்புற வைத்தியம் அடிக்கடி பின்வருமாறு பயன்படுத்தப்படுகிறது:

1. அரிசி நசுக்கப்பட்டு, முன் நனைக்கப்பட வேண்டும். பெட்ரோலியம் ஜெல்லியை கலந்து கலந்து கொள்ளுங்கள். இரவில் பாதிப்படைந்த கூட்டுப்பொருளுக்குப் பயன்படுத்தலாம்.
2. 10 கிராம் லாரல் இலைகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். 1 டீஸ்பூன் ஊற்ற. கொதிக்கும் நீர். 5 நிமிடங்களுக்கு சமைக்க வேண்டும். இந்த குழம்பு அனைத்து நாள் சிறிய துணியில் குடித்து இருக்க வேண்டும். இது நச்சுகள், ஸ்லாக்ஸ் மற்றும் உப்புகளில் இருந்து சிறப்பாக உள்ளது. சேர்க்கை காலம் 2 வாரங்கள் முதல் 1 மாதம் வரை இருக்கலாம். ஒரு இடைவெளிக்குப் பிறகு, நீங்கள் சிகிச்சை மீண்டும் செய்யலாம்.

நோய் தடுப்பு

நோயாளியின் வளர்ச்சியில் இருந்து உங்கள் உடலைப் பாதுகாக்க, பரிந்துரைகளை கடைப்பிடிக்க மருத்துவர்கள் பரிந்துரை செய்கின்றனர்:

1. உங்கள் எடை பார்க்கவும்.
2. சரியான ஊட்டச்சத்து கொண்ட உடலை வழங்குங்கள்.
3. உடல் பயிற்சிகளை செய்ய வேண்டும் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள் (அவர்கள் ஒரு எலும்பியல் நிபுணரிடம் தேர்வு செய்யப்பட வேண்டும்).
4. வலது கால்களை தேர்வு செய்யவும் (உயர் குதிகால் நீண்ட நடைபயிற்சி ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது).

மிக முக்கியமாக, நேரத்தை மருத்துவரிடம் தொடர்பு கொள்ளுங்கள். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஆரம்ப கட்டங்களில் கண்டறியப்பட்ட நோயியல் இடைநீக்கம் செய்யப்படலாம்.