அரிசி தீங்கு மற்றும் நன்மை - இன்னும் என்ன?

பொதுவாக, உனக்குத் தெரியும், எந்தவொரு தயாரிப்புக்கும் எதிர்மறையான மற்றும் நேர்மறையான பக்கங்களும் உள்ளன. மேலும் புரிந்து கொள்ள இது மிகவும் முக்கியம். இந்த கட்டுரையில், அரிசி தீங்கு மற்றும் நன்மை விவாதிக்கப்படும். இது இப்போது சுவிஸ் மற்றும் ரோல்ஸ் அதிகரித்து வரும் பிரபலத்தோடு, பலரால் அத்தகைய காதலியாக மாறிவிட்டது. எனினும், சில காரணங்களால், இந்த தயாரிப்பு பண்புகள் பற்றி சிலர் நினைக்கிறார்கள்.

அரிசி தீங்கு மற்றும் நன்மை

ஆரம்பத்தில், அரிசி பல வகைகள் உள்ளன. இவை முற்றிலும் மாறுபட்ட தானியங்கள் என்று சொல்ல முடியாது, ஆனால் அவை அடிப்படை பண்புரீதியான வேறுபாடுகளை கொண்டுள்ளன. மரியாதைக்குரிய உணவளிப்பவர்களுக்கு, இந்த தயாரிப்பு பற்றி ஒரு பொதுவான கருத்தை அவர்கள் இன்னும் பெற முடியாது. ஒரு வழி அல்லது மற்றொரு, அரிசி தீங்கு மற்றும் நன்மை நுகர்வோர் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. நிச்சயமாக எல்லோரும் ஒரு அழகான நீண்ட தானிய அரிசி முயற்சி. நன்மை என்ன? அது குவளை மற்றும் செய்தபின் வடிவம் வைத்து, மற்ற பொருட்கள் இணைந்து பெரிய தெரிகிறது. ஆனால் அந்த பயனுள்ள பண்புகள் சம்பந்தப்பட்ட விஷயங்கள் என்னவென்றால், அவை முற்றிலும் இல்லை. பல துப்புரவுகளுக்குப் பின்னர், அத்தகைய குரூப் அனைத்து ஊட்டச்சத்து உட்கூறுகளையும் இழந்து, டிஷ் "அலங்காரத்தில்" மாறும். கடையில் கவுண்டரில் நிற்கும்போது இதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். அரிசி பற்றி ஒரு சில சொற்கள் சொல்ல வேண்டியது அவசியம் . அதன் சுவை சுத்திகரிக்கப்பட்ட "சக" இருந்து முற்றிலும் மாறுபட்டது. ஆனால் இத்தகைய தானியங்களின் நன்மை மிக அதிகமாக இருக்கும். இது மனித உடலுக்கு தேவையான நுண்ணுயிரிகளின் பெரும்பாலானவை அரிசி உறிஞ்சுகளில் அடங்கியுள்ளன என்பது நன்கு அறியப்பட்ட உண்மை. எனவே, அரிசி தீங்கு மற்றும் நன்மை பெரும்பாலும் அது செயல்படுத்தப்படுகிறது மூலம் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. தொகுப்பு லேபிளில் எழுதப்பட்டதை எப்போதும் படிக்கவும். நீங்கள் வாங்குகிறீர்கள் என்பதை அறிவீர்கள், உங்கள் குடும்பத்தை நீங்கள் எப்படி உண்கிறீர்கள் என்பதை அறியுங்கள்.

பிரவுன் அரிசி. ஒரு பழுப்புப் பொருட்களின் நன்மை மற்றும் தீங்கு

தனியாக, பழுப்பு அரிசி பற்றி பேசலாம். இது பழுப்பு என்று அழைக்கப்படுகிறது. இத்தகைய தானியங்களை முன்னிட்டுப் பற்றாக்குறையைப் பொறுத்தவரை, அது "பகுதியளவு சுத்திகரிப்பு" என விவரிக்கப்படலாம். தொழில்நுட்ப ரீதியாக, புண்கள் ஒரே ஒரு அடுக்கு அகற்றப்பட்டு, பின்னர் குடைகள் தொகுக்கப்பட்டன மற்றும் கடைகளில் வழங்கப்படுகின்றன. பிரவுன் அரிசி ஒரு விரும்பத்தகாத அம்சம் உள்ளது - வெப்பத்தை மிகவும் கடினமாக உள்ளது. வேறுவிதமாக கூறினால், அதை சமைக்க முடியாது அவ்வளவு எளிதானது. நீங்கள் மணி நேரம் அடுப்பில் பழுப்பு அரிசி வைத்திருக்க முடியும், பின்னர் ஏமாற்றமாக தண்ணீர் வாய்க்கால் மற்றும் அதை விடுபட. ரகசியம் என்ன? சமையல் செய்வதற்கு முன் பழுப்பு அரிசி இரவில் கழுவ வேண்டும். இது மிகவும் குளிர்ந்த நீரில் செய்யப்பட வேண்டும், இது பொதுவாக அடுத்த நாள் காலை ஊற்றப்படுகிறது, மேலும் ஒரு புதிய நபரை நியமனம் செய்யப்படுகிறது. ஒரு மணி நேரத்திற்கு அரிசி அரிசி சமைக்க, பின்னர் ஒரு துண்டு உள்ள பான் போர்த்தி மற்றும் குழாய் குழப்பு அனுமதிக்க. பழுப்பு அரிசி, நீங்கள் ஒரு சிறிய வினிகர் சேர்க்க முடியும். பொதுவாக, தயாரிப்பு தொழில்நுட்ப நிறைய உள்ளது, ஆனால் அனைத்து ஒரு ஒத்த - அவர்கள் மாறாக தொந்தரவாக. நீங்கள் பழுப்பு அரிசி செய்ய நேரம் மற்றும் ஆசை இருந்தால், அதை செய்ய. இது உடல் முழுவதும் சுத்தமாகிறது, அது அதிலிருந்து மீள முடியாதது.

கடல் அரிசி. நன்மை மற்றும் தீங்கு

கடல் அரிசி இந்த தானியத்தின் மிகவும் கவர்ச்சியான வகையாகும். இது கடல் பாக்டீரியாவின் ஒரு பிணைப்பு ஆகும். நீங்கள் உங்கள் உடல்நலம் பின்பற்றினால், நீங்கள் கண்டிப்பாக அதை முயற்சி செய்ய வேண்டும், ஏனென்றால் இது ஒரு உண்மையான மந்திர சிகிச்சை விளைவு. நீங்கள் நீரிழிவு நோயினால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளால், இந்த அரிசி உங்களுக்கு முரணாக உள்ளது.