குழந்தைகள் மெனு திருப்ப எப்படி: வயதான குழந்தை சமையல்

என்பதால் முதல் உணவு பெரும்பாலான குழந்தைகளுக்கு பெரும்பாலும் இறைச்சி, காய்கறி மற்றும் பழ ப்யூரி கொண்ட சலிப்பான மெனு சோர்வாக மற்றும் வயது ஒரு வருடம் அடையும் முன். எனவே அவர்கள் சாப்பிட அல்லது வழக்கமான உணவுகள் மிகவும் ஆர்வமாக இல்லை உறிஞ்சி மறுக்கும் தொடங்கும். பெற்றோர்கள் அலாரம் ஒலி மற்றும் எப்படியோ குழந்தை உணவில் திருப்ப புதிய வழிகளை கண்டுபிடிக்க தொடங்கும் போது தான். வயதான குழந்தை ஆரோக்கியமான மற்றும் சுவையான சமையல் இந்த கட்டுரையில் தோன்றும்.

குளிர்ந்த இறைச்சிகள்

ஒரு மாட்டிறைச்சி தாய்மொழி மற்றும் மாட்டிறைச்சி 200 கிராம் கூழ் கழுவி, சிறு துண்டுகளாக வெட்டி ஒரு சிறிய உப்பு நீரில் சமைக்க. ஒரு குறு அரிவாள் அல்லது ஒரு பிளெண்டர் கொண்டு வதக்கவும். நிச்சயமாக, விளைவாக வெகுஜன எனவே மீதமுள்ள வெட்டுக்கள் ஒரு வயது குழந்தை உறைவிப்பான் வைக்கப்படும் முடியும் பின்னர் அடங்கும் மற்ற சமையல், ஒரு ஒற்றை உணவு மிகவும் இருக்கும்.

மீன் சூப்

வயதான குழந்தை உணவில் மீன் உணவுகள் பல்வேறு அடங்கும் வேண்டும். சூப் தயார் ஒரு உருளைக்கிழங்கு, அரை கேரட், மீன் ஆட்டுக்கறி, அரை வெங்காயம் மற்றும் சில உப்பு நூறு கிராம் வேண்டும். காய்கறிகள், தண்ணீர் இயங்கும் கீழ் கழுவி சுத்தம் மற்றும் வெட்டப்படுகின்றன. பிறகு நீங்கள் கொதிக்கும் நீர் அவற்றை வைத்து சமைத்த வரை கொதிக்க வேண்டும். சமையல் சாப்பாட்டின் மிகவும் முடிவில் ருசிக்க நறுக்கப்பட்ட மீன் fillets மற்றும் உப்பு சேர்க்க வேண்டும். சூப் அளிக்கும் துணிக்கைகளை, ஒரு பிளெண்டர் அதன் முன் நறுக்கப்பட்ட இருக்கலாம். ஆனால் அது இல்லை குழந்தை உணவு ஓரளவிற்கு பெரிய துண்டுகள் வாடிக்கையாகக் கண்டுள்ளது கூட, அவசியம்.

தயிர் சீஸ் கேக்

முற்றிலும் கழுவ மற்றும் வெண்ணெய் வைத்து ஒரு சிறிய கேரட், அபராதம் grater மீது அரைக்கப்பட்ட, சுத்தம். ரவை இரண்டு தேக்கரண்டி சேர்த்து ஒரு சிறிய சர்க்கரை மற்றும் உப்பு சேர்க்க, வெளியே வைத்து. கேரட் மற்றும் பாலாடைக்கட்டி, நடுத்தர சுவைப்பவள் வடிவம் அரை தொகுப்பில் மறியல் மற்றும் மிருதுவான தங்க பழுப்பு வரை அடுப்பில் அவற்றை சுட. வயது குழந்தை ஒரு தரமற்ற சமையல் விரும்புவர்களுக்கு பெற்றோர்களே, அது பாலாடைக்கட்டி வேடிக்கையான முயல்கள் இருந்து அச்சு அறிவுறுத்தப்படுகிறது இருக்கலாம். அவர்கள் குழந்தை அன்பு மற்றும் அவரது ஆர்வத்தைத் முடியும்.

நீராவி முட்டடை

அல்லது ஒரு இரட்டை கொதிகலன் அல்லது ஒரு முட்டை இருக்கும் நீர் மற்றும் கண்ணாடி கிண்ணங்கள் ஒரு பானை, உடன் அடுப்பில் - ஒரு வயது குழந்தை இந்த சமையல் ஓரிரு சமையல் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. முட்டை நன்கு தண்ணீரால் rinsed வேண்டும் அடித்து ஒரு கலவை, ஒரு சிறிய உப்பு அடித்து மீண்டும் வெல்ல. கிரீசின் கொள்ளளவு, வெண்ணெய் நீராவிப் 20 நிமிடங்கள் அமைப்பின் சேர்க்க கலவையை ஊற்ற மற்றும். ஒரு இரட்டை கொதிகலன் இல்லாத நிலையில் ஒரு ஆழமான பானை பயன்படுத்த வேண்டும். கொதிக்க அதில் தண்ணீரை இறைப்பது, hotplate குறைந்த தீ, ஒரு கண்ணாடி கிண்ணத்தில் ஒரு கலவையை கொண்டு பான் விளிம்பில் வைத்து மீது மாறியது. சமைத்த வரை பிடித்திருக்கவும், கப் மூடி மறைப்பதற்கு.

ஒரு வயது குழந்தை இந்த எளிய சமையல் அவசியம் gastronomic குழந்தை அடிப்படையில் பெரும்பாலும் எளிமையான முறையிடுவேன். அவ்வப்போது படிப்புகள் மாற்று மற்றும் அனைத்து புதிய பயனுள்ள கூறுகள் சேர்க்க முயற்சி, நீங்கள் மிகவும் துணிக்கைகளை உணவில் பணக்கார மற்றும் சீரான செய்ய.