சுகாதார, ஆரோக்கியமான உணவு
டில். நறுமணப் பொருட்கள் பயனுள்ள பண்புகள்
ஒரு பயிரிடப்படுகிறது வருடாந்திர தோட்டத்தில் தாவரங்கள் பரவலாகப் டில் அம்பெல்லிபெரேயே குடும்பத்தின். ஒவ்வொருவருக்கும் கிடைக்கக்ககூடிய கூட நகரம் அபார்ட்மெண்ட்களில் ஜன்னல்களில் வளர எளிதாக ஸ்பைஸ், அடிக்கடி சமைப்பதால். எனினும் வெந்தயம் சுவை மற்றும் நறுமணப் பண்புகளை க்கான மட்டும், பாராட்டப்பட்டது. வெந்தயம் பயன்படுத்தி, குறிப்பாக அதன் விதைகள், எங்கள் முன்னோர்கள் அறியப்பட்டுள்ளது.
டில் காரணமாக அதில் நறுமணம் பரப்புகிற அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் முன்னிலையில் பயனுள்ளதாக சொத்துக்களின் தகவல்களை வைத்துள்ளார் - அவர்கள் குடல் வாய்வு சேமிக்கப்படும் போது என்பதால் நீண்ட முன்பு (மற்றும் விதைகள் கொழுப்பு எண்ணெய்கள்) ஃபிளாவனாய்டுகளின், kamferola, ஆவியாகும், கரோட்டின் மற்றும் வைட்டமின் சி, தாய்மார்கள் பாலூட்டும் உள்ள பால் இல்லாமை, மலச்சிக்கல், இருமல் , பசியின்மை, உயர் இரத்த அழுத்தம், கண்கள் மற்றும் மற்ற நோய்களினால் வீக்கம் இழப்பு.
ஒரு தாய் வெந்தயம் குழந்தை இருந்த போது நேரத்தில் உதவ எந்த, பயனுள்ள பண்புகள் உதவ வந்து குடல் பிடிப்புகள் அல்லது அவளே பால் இல்லாமல் போது. அத்தகைய சந்தர்ப்பங்களில், வேகவைத்த தண்ணீர் (இன்னும் சிறப்பாக காய்ச்ச பால்) விதைகள் சூடான தேக்கரண்டி, அழுத்தும் மற்றும் குழந்தை பகல் நேரத்தில் பதிலாக தண்ணீர் குடிக்க அனுமதித்தது. நல்ல பாலூட்டும்போது பின்வரும் செய்முறையை அதிகரிக்கிறது: கொதிக்கும் நீர் 400 கிராம் மாட்டு சீஸ் ஒரு லிட்டர் நாள் முழுவதும் போது ஒரு சிறிய நறுக்கப்பட்ட வெந்தயம், கஷாயம் சேர்க்க மற்றும் ஒரு தேநீர் குடிப்பது ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு, ஊற்ற.
பெருஞ்சீரகம் அடிக்கடி கையாளுகிறார் - ஒரு உத்தரவாதம் உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் தடுப்பு. நீங்கள் உடல்நிலை சரியில்லாமல் நடந்தது என்றால், அவர் ஆரம்ப கட்டத்தில் சிறுநீரக தோற்றம் உயர் இரத்த அழுத்தம் சமாளிக்க வேண்டும். , சிறுநீரகங்கள் வீக்கம் நீக்குதல் டையூரிடிக்கை செயல்படும், சிறுநீரகங்கள், வெந்தயம் இருந்து மணல் நடிக்க அழுத்தம் ஒரே நேரத்தில் குறைகிறது. மேலும் ஒரு ஆலை, மென்மையான முறையில் சிறுநீர்ப்பை கற்கள் கரைத்து திறனுள்ளது obezbolivayusche வலி சிறுநீர் வேகத்தில் இயங்குகிறது. இது போன்ற சந்தர்ப்பங்களில் ஆண்கள் குறிப்பாக முக்கியமான வெந்தயம், அவரது தாமதம் மணிக்கு சிறுநீர் வெளியேற்ற குறைக்கவும் உதவும் பயனுள்ள தரப்படுத்தப்பட்டுள்ளது. மலம் கழிக்கும் அளவு, ஒரு தண்ணீர் குளியல் தயார் சிறுநீரகங்களில் அழற்சி செயல்முறைகள் நீக்குவதை மேம்படுத்துவதை உட்செலுத்துதல். கொதிக்கும் தண்ணீர் கோப்பை ஊற்றப்படும் பெருஞ்சீரகம் விதைகள் (2 டீஸ்பூன். எல்) ஒரு மூடி மூடப்பட்டிருக்கும் ஒரு எனாமல் பானை 15 நிமிடங்கள், ஒரு தண்ணீர் தொட்டியில் சூடேற்றப்பட்ட. பின்னர் 45 நிமிடங்கள் வலியுறுத்துகின்றனர், வடிகட்டி மற்றும் ⅓ வடிநீரைப் கப் ஒவ்வொரு உணவு முன் குடிக்க.
இதர மூலிகைகள் பெருஞ்சீரகம் ஒரு கூட்டம், குறைந்த சுரப்பியை செயல்பாடு இரைப்பை பயனளிக்கும். இந்த உட்செலுத்துதல் தயாராவதற்காக துகள் வடிவம், பெருஞ்சீரகம் விதைகள் எடுக்க வேண்டும் ஹாப் கூம்புகள், புல் centaury, வாழை இலைகள், மலர்கள் மற்றும் புல் Althea (1 டீஸ்பூன். எல் ஒவ்வொரு கூறு), கொதிக்கும் நீர் (ஒரு லிட்டர்) கொண்டு அவற்றை நிரப்ப, 20 நிமிடங்கள் வலியுறுத்துகின்றனர். சாப்பாட்டுக்கு முன் அரை மணிநேரமும் 14-21 (2 தேக்கரண்டி. எல் க்கான) சிறிய அளவுகளில் நாட்கள் உட்செலுத்துதல் குடிக்க.
, இயற்கையான திரள் வளர்ச்சி, கொழுப்பு நெருங்கிய அழிப்பது வெந்தயம் அவர்களை மீண்டும் அதன் செயல்பாடுகளை நிகழ்த்துவதற்கு நெகிழ்வான ஆக முழுமையாக அனுமதிக்கிறது. ஒரு சுத்தமான நாளங்கள் - அது அதிரோஸ்கிளிரோஸ் இல்லாத அப்படிப்பட்டவர் அல்ல.
போது வீட்டில் கண் முதலுதவி வீக்கம் வெந்தயம் வருகிறது. இந்த வழக்கில் பயனுள்ள பண்புகள் அது, சோர்வு நீக்க சிவத்தல் திறன் உள்ளது. இதன் முடிவில், போதுமான மட்டுமே பெருஞ்சீரகம் விதைகள் குழம்பு இருந்து 15-20 நிமிடங்கள் கண் இமைகள் மீது வைக்க கம்ப்ரஸ்களில்.
இந்த தாவரத்தின் இலைகள் முறையான பயன்படுத்த மேலே நோய்கள் சமாளிக்க இல்லை உதவும், ஆனால் மேலும் ஒரு சிறந்த தடுப்பு பணியாற்ற. காய்வதற்கு, ஊறுகாய்களிலும், உறைபனி: இது பெருஞ்சீரகம் குளிர்காலத்தில் வரை பங்கு முடியும் என்று அறியப்படுகிறது. உங்கள் உணவில் சேர்க்க மறக்க, நீங்கள் ஒரு அரிய டிஷ் மற்றும் நொறுக்கப்பட்ட இலைகள் மற்றும் பெருஞ்சீரகம் விதைகள் செலவாகிறது இது இல்லாமல் உப்பு இணைப்பதன் மூலம் ஒரு எளிய சுவையூட்டும், தயார் செய்யலாம்.
துரதிருஷ்டவசமாக, அனைவருக்கும் வெந்தயம், எதிர்அடையாளங்கள் அதன் பயன்பாட்டுக்கு, அங்கும் கூட, பயன்படுத்த முடியும். பெரிய அளவில் இந்த ஆலை பயன்படுத்தி தற்காலிகமாக, உடல், காரணம் மயக்கம் ஒட்டுமொத்த தொனியில் குறைவு ஏற்படலாம் என்பதால் பார்வை முடக்குகின்றன எச்சரிக்கை, குறைந்த இரத்த அழுத்தம் தனது மக்களுக்கு எடுத்துக் கொள்ளப்பட வேண்டும்.
Similar articles
Trending Now