இரைப்பை அழற்சியுடன் உணவு விரைவான மீட்புக்கான அடிப்படையாகும்.

காஸ்ட்ரோடிஸ் இரைப்பைச் சல்லின் சளிப் பகுதியை வீக்கம் என அழைக்கப்படுகிறது, பொதுவாக செரிமானம், இரகசிய செயல்பாடு மற்றும் பல்வேறு தீவிரத்தன்மையின் வலி ஆகியவற்றின் தாக்குதல்களால் ஏற்படுகிறது. பெரும்பாலான நோயாளிகளில், இரைப்பை அழற்சியைக் கொண்டிருப்பது ஒரு தவறான உணவின் விளைவாக, "உலர்" உணவு, நுகர்வு, பதிவு செய்யப்பட்ட உணவு மற்றும், நிச்சயமாக, மதுவின் அதிக நுகர்வு, குறிப்பாக பலமான ஆவிகள் ஆகியவற்றின் விளைவாகும். வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் புகைபிடித்தல் ஆகியவற்றின் வளர்ச்சியை தூண்டும் போது, வயிற்றுப் பகுதி காலியாக இருந்தால், பின்னர் உமிழும், சிகரெட் வீக்கத்தில் இருந்து தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களால் பாதுகாப்பற்ற சளியில் நேரடியாகவும், எரிச்சலை ஏற்படுத்தும். கூடுதலாக, வயிற்றில் வயது வந்தவர்களில் சுமார் 80%, அல்லது அதற்கு மாறாக, சுவரின் சளி மென்படலிலுள்ள தடிமனான, "கடமை" என்று அழைக்கப்படுகிறார்கள், அதாவது பொதுவாக பாதுகாப்பானது, ஆனால் சில சூழ்நிலைகளில், ஹெலிகோபக்கர் பைலரி நுண்ணுயிரிகளின் கீழ் நோய் ஏற்படுவதற்கான திறன் . சமீபத்திய ஆராய்ச்சியின் படி, இரைப்பை சாற்றை PH (அல்லது செரிமானம் புள்ளிவிவரங்கள்) அதிகரித்த மதிப்புகள், சிறுகுடல் புண் நுண்ணுயிர் நுண்ணுயிர் இயற்கையின் துவக்கத்திற்கு உதவுகிறது.

குறிப்பாக வளர்ந்த மருந்துகளுக்கு கூடுதலாக, இரைப்பை அழற்சி கொண்ட ஒரு உணவு மிகவும் முக்கியமானது. ஏற்கனவே, சரியான ஊட்டச்சத்து நோயை தடுக்கவும் தடுக்கவும் முடியும். இது உண்மையில், நிச்சயமாக, இரைப்பை அழற்சி தன்னை கொண்டு, ஆனால் அனைத்து gastroenterologists சரியான மற்றும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட உணவு கண்காணிக்க ஆரம்பிக்க வேண்டும். ஆனால் நடைமுறையில் எபிசஸ்டிரிக் பிராந்தியத்தில் வலியைப் போக்கிக் கொண்டிருக்கும் போது, அநேகர் ஏற்கனவே நினைவுபடுத்துகிறார்கள் (உடனடியாக ஸ்டெர்னெம் கீழே - இது வயிற்றின் திட்டமாக உள்ளது). வலி உணர்ச்சிகள் முதன் முறையாக தோன்றினாலும், தீவிரமாக இல்லை, வெற்று வயிற்றில் எழும் மற்றும் விரைவாக உட்கொண்ட பிறகு கடந்து சென்றால், அது மிகவும் எளிதான ஒரு மேலோட்டமான காஸ்ட்ரோடிஸ் உணவாகும். உலர் உணவு சாப்பிட வேண்டாம், அனைத்து கூர்மையான, புகைபிடித்த, marinated மற்றும் வறுத்த உணவுகளை நீக்க வேண்டும். பானங்கள் முற்றிலும் ஏற்றுக்கொள்ள முடியாத கருப்பு வலுவான காபி, புளிப்பு பழச்சாறுகள் ( அமிலத்தன்மை குறைக்கப்பட்டாலும் கூட ), ஆல்கஹால் உள்ளடங்கிய ஆவிகள். ஒரு ஜோடி சாப்பாட்டோடு சேர்த்து மதிய உணவு குறைந்த கொழுப்பு சூப்கள் - இரைப்பை அழற்சி உணவு திரவ உணவு கொண்டிருக்கும் என்றால் இது சிறந்தது. காலை உணவு மற்றும் இரவு உணவிற்கு, ஒல்லியான பால், ஓட்மீல் சிறந்த தேர்வு ஆகும். சாப்பாட்டு முறை நாள் முழுவதும் ஐந்து மடங்காகவும், ஆறு மடங்காகவும், சிறிய பகுதிகளிலும் இருக்க வேண்டும், எனவே உடலில் உள்ள சத்து மற்றும் உணவு வெளியேற்றும் சமாளிப்பதை சமாளிக்கும் திறன் மிகுந்ததாக இருக்கிறது.

ஏற்கனவே வயிற்றுப்போக்குடன் கூடிய நீண்ட கால நோய்கள் இருந்தால், குறிப்பாக வயிற்றுப்போக்குகள், குறிப்பாக உணவில் உள்ள பிழைகள், நோயாளிகள் எப்போதுமே ஒரு தீவிரமடைதல் இருப்பதைக் காண்கிறது, ஏனெனில் இது பாதிக்கப்பட்ட நபரைப் பாதிக்கும் நபரை "திசைதிருப்பலாம்". குறிப்பாக முதல் சில நாட்களில் இரைப்பை அழற்சியை அதிகரிக்கும் டயட் முடிந்தவரை மென்மையானதாக இருக்க வேண்டும். முதல் 24 மணிநேர செயலிழக்க, உடம்பு வயிற்றை இறக்க ஒரு "பசி இடைநிறுத்தம்" தாங்க வேண்டும். நீங்கள் திரவத்தைப் பயன்படுத்தலாம். சிறந்த மடக்கு திரவம் ஜெல்லி, இன்னும் தண்ணீர், அறை வெப்பநிலையில் பலவீனமான தேயிலை ஆகியவற்றில் கவனம் செலுத்தவில்லை. இரண்டாவது நாளிலிருந்து, ஒரு பைலில் "கையில்" முட்டைகளின் உணவுக்கு சேர்க்க முடியும், புரதத்தின் தேவைகளை பூர்த்தி செய்ய, கசப்பான காய்கறி சூப் (உருளைக்கிழங்கு அல்லது மசாலா உருளைக்கிழங்கு), தண்ணீரில் கஞ்சி சிறிய பகுதியிலிருந்து சாப்பிடலாம்.

பொதுவாக, இரைப்பை அழற்சி கொண்ட உணவு ஒரு வேண்டுமென்றே அணுகுமுறை தேவைப்படுகிறது, ஏனென்றால், ஒரு புறத்தில், அது குறிப்பிட்ட ஊட்டச்சத்துக்களின் உடலின் அனைத்து தேவைகளையும் பூர்த்தி செய்ய வேண்டும், மற்றும் மற்றொன்று - முடிந்தவரை ஒளி மற்றும் மென்மையானதாக இருக்கும். ஒரு மருத்துவர் - வயிற்றுப்போக்கு உணவு தயாரித்து இந்த துறையில் ஒரு சிறப்பு நியமிக்கப்பட்ட என்றால் இது சிறந்தது.