சுகாதார, நோய்கள் மற்றும் நிபந்தனைகள்
தீவிர தூக்க ஒழுங்கின்மை - தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல்
பகல்நேர தொடர்ந்து தூக்கம் நீங்கள் தூங்கிக் பெறுவது எப்படி என்பதை நினைவில் இல்லை, உங்கள் அன்புக்குரியவர்கள் நீங்கள் உரத்த மற்றும் சீரற்ற குறட்டைவிடுதல் திடீரென அவ்வப்போது எழுந்து இரவில் ஓட்டும் போது தொடர்ந்து நீங்கள் மீது ஒரு கண் வைக்க வேண்டும், மற்றும்: கண்காணிப்பு பின்வரும் அறிகுறிகள் வேண்டும் அதிரவைக்கும் மூச்சு. நீங்கள் மேலே ஏதோ ஒன்று இருக்கிறது என்றால், அது நீங்கள் தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் என்று தெரிகிறது.
தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் என்ன
"மூச்சுத்திணறல் 'என்னும் கருத்தாக்கம் மொழியில்" எந்த மூச்சு "என்று பொருள். தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் ஒரு சில விநாடிகளில் இருந்து 2-3 நிமிடங்கள் கடந்த பகுதிகள். நோயாளிகள் அதிரவைக்கும் இதனாலேயே கனவு அடிக்கடி எழுந்து, செய்ய, Gusty பெருமூச்சுகளை, பின்னர் மீண்டும் தூங்க. அது தொடர்ந்து இரவில் பல நூறு மடங்கு கனவில் மாற்று.
ஒழுங்கான உரத்த குறட்டைவிடுதல், தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் சிண்ட்ரோம் ஒரு அண்டை அனுபவம் மட்டுமே எழுப்ப முடியும் எந்த தீங்கு குழப்ப வேண்டாம்.
தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் பிரிக்கப்பட்டுள்ளது இனங்களுக்கு
மத்திய மூச்சுத்திணறல் •. மூச்சு ஒழுங்குபடுத்தும் மூளையில் மையம், ஒரு நபர் மூச்சு முடியும் என்று சரியான சமிக்ஞைகளைக் முடக்கி வைக்கப் படுகின்றன.
• தடைசெய்யும் தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல். விமான மூடுவது, மேல் சுவாசக்குழாய் சுவர்கள் ஒன்றுடன் ஒன்று.
• கலப்பு மூச்சுத்திணறல். முந்தைய இரண்டு வகையான கலவை தூக்கம் கோளாறுகள் மற்றும் தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் மிகவும் பொதுவான வடிவம் ஆகும்.
இந்த தூக்க ஒழுங்கின்மை வாடுகிற ஒரு நோயாளி, காலை, மிக மோசமாகவும் முற்றிலுமாக உடைந்தது உணர்கிறேன், அவர் தூங்க இல்லை என்றால். மாதத்திற்கு பிறகு மாதம் நாளுக்கு நாள், மீண்டும் மீண்டும் அந்த ஒரு வலுவிழக்கச் செய்யும் நிலைமை கற்பனை.
ஆபத்தான மூச்சுத்திணறல்
இந்த மக்கள் ஒரு ஆண்டில் போன்ற, அவர்கள் எந்நேரத்திலும் தூங்க முடியும் என்பதால், எடுத்துக்காட்டாக, வாகனம் ஓட்டும் போது அல்லது வேலை நடக்க தவறான இடத்தில். அது அவர்களின் பாதுகாப்பிற்கு சிக்கல்களை ஏற்படுத்துவதாகவே இருக்கிறது.
மேலும், உயர் இரத்த அழுத்தம் - இந்த கோளாறு தூக்கத்தில் அசாதாரணமானது அல்ல. இதயத் தசை இதய செயலிழப்பு மற்றும் பக்கவாதம் தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் துன்புறுத்த நோயாளிகள் ஆயிரக்கணக்கான மரணம் ஒவ்வொரு ஆண்டும் ஈயத்தின் ஹைபர்டிராபிக்கு வடிவில் இருதய அமைப்பு குறைபாடுகள் (தனியாக ஒவ்வொரு ஆண்டும் அமெரிக்காவில் மரண 38,000 பேரை வழிவகுக்கிறது).
தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் இருந்து யார் அடிக்கடி பாதிக்கப்படுகின்றனர்
இது பெரும்பாலும் தவறான மூச்சுத்திணறல் ஆபத்து, குறிப்பாக 40 வயதிற்கு பின்னர் என்று ஆண்கள், நம்பப்படுகிறது. ஆபத்து உடல் எடையை அதிகரிக்கிறது. சிறுபிள்ளைகளும் உடம்பு பெற முடியும், மற்றும் தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் எந்த வயதிலும் ஏற்படலாம்.
தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் டிரீட் எப்படி
தூக்கம் கோளாறுகள் எந்த சிகிச்சை ஒரு சிறப்பு மேற்பார்வையின் கீழ் கண்டிப்பாக மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும். மருத்துவர் மட்டுமே உங்கள் குறிப்பிட்ட வழக்கில் ஒரு தனிநபரின் சிகிச்சை முறை மற்றும் ஏற்கத்தக்க பரிந்துரைப்பேன்.
• தடைச்செய்யும் தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் பாத்திரம் கன்சர்வேடிவ் சிகிச்சை ஒரு சிறப்பு சாதனம் உதவியுடன், தூக்கத்தின் போது பயன்படுத்துகின்றனர் மிகவும் திறமையாக உள்ளது. இந்த அமைப்பின் ஒரு தொடர் நேர்மறையான சுவாசவழி அழுத்த காற்று உருவாக்குகிறது. நோயாளி இரவில் ஒரு முகமூடி, இதில் அமுக்கி மூச்சுத்திணறல் நிகழ்வு தடுக்க தேவை விமான ஆகியவற்றில் சில பகுதிகளுக்கு வினியோகம் அணிந்துள்ளார். ஒவ்வொரு நோயாளியும் அமைப்புகளை தனித்தனியாக செய்யப்படும் அதே நேரத்தில்.
• அறுவை சிகிச்சை. லேசர் மற்றும் ரேடியோ அதிர்வெண் அலைகள் மருத்துவர் பயன்படுத்தி நோயாளியின் குரல்வளைக்குரிய மேற்பரப்பில் இருந்து அதிகப்படியான திசு நீக்குகிறது. பழமைவாத சிகிச்சை முறை உறுதியான முடிவுகளை கொண்டு என்றால் இந்த முறை பயன்படுத்தப்படுகிறது.
நீங்கள் பார்க்க முடியும், அது தூக்கம் கோளாறுகள் கவலைக்கிடமான சமிக்ஞை புறக்கணிக்க ஆபத்தானது. என்றால் சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது, அது இல்லாமல் செய்ய முயற்சி வேண்டாம் தொழில் நம்ப மற்றும் மருத்துவரிடம் விஜயம் மீது இழுக்க வேண்டாம். இந்த நோய் பிரச்சனையில் அவற்றை தலைமையிலான இல்லை என்று தங்கள் தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் அறிகுறிகள் கண்டால் அன்புக்குரியவர்கள் உதவும்.
நாள்பட்ட தூக்கமின்மை உங்கள் சுகாதார சேதப்படுத்தும் என்று தீவிர உடலியல் குறைபாடுகளுடன் ஏற்படுத்தும். ஒரு முழு மற்றும் ஆரோக்கியமான தூக்கம் உங்களை இழந்துவிட வேண்டாம் - தூக்கம் கடன் மிகவும் ஆபத்தானது!
Similar articles
Trending Now