நீங்கள் முதல் 20 நிமிடங்கள் போது உடல் என்ன நடக்கிறது, புகைப்பிடிப்பதை நிறுத்திய?

அறிவியல் நீங்கள் புகைப்பிடிப்பதை நிறுத்திய பிறகு ஒரு சில மணி உடலில் நடக்கும் என்று சில அற்புதமான நேர்மறை விஷயங்களை நிருபிக்கப்பட்டது.

வெளியேறியதன் நேர்மறை விளைவுகளை

சுகாதார அமைச்சின் தொடர்ந்து புகை சுகாதார பெரும் சேதம் கொண்டுவரும் என்று எச்சரிக்கிறார், ஆனால் புகை மில்லியன் அது எந்த கவனம் செலுத்த வேண்டாம். நீங்கள் இருபது நிமிடங்களில் நீங்கள் புகைபிடித்தல், உங்கள் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இதய துடிப்பு திரும்ப நிகோடின் ரத்தக்குழாய் சுருக்கத்திற்கும் காரணமாகிறது அதனால், இயல்பான நிலைக்கும் நிறுத்த பிறகு என்று தெரியுமா? துரதிருஷ்டவசமாக, நிகோடின் போதை மறுக்கும் கடினம்: ஒரு சில மணி நேரம் கழித்து நீங்கள் ஒரு சிகரெட் புகை ஆர்வம் நினைத்தால் கட்டப்படுகிறது அது இல்லாமல் எரிச்சல் மற்றும் உணர்ச்சியற்ற மாறும் உள்ளன.

பின்னர், பின்னர், 24 மணி நேரத்தில், இருமல் அளவிற்கு உடல் நுரையீரலில் புகைபிடிக்கும் பல ஆண்டுகளாக திரட்டப்பட்ட நச்சு சிதைவு பொருட்கள் விஷம் என்று பெருக்கவும் இருக்கலாம். உங்கள் நாக்கு மற்றொரு 48 மணி பிறகு சுவை மொட்டுகள் போன்ற சுவையான முடியும் படிப்படியாக மீட்க தொடங்கும் இருக்கும். அதே சமயத்தில், நிகோடின் ஏங்கி அதன் உச்சத்தை எட்டும். நீங்கள் சிகரெட் புண்படுத்தலாம் என்றால், அனைத்து வாய்ப்புகளை புகைத்தல் மிகவும் அதிகரிக்கும் உள்ளது அழுத்தவும்.

நிச்சயமாக, புகைபிடிப்பதை விடுவதற்கான அவற்றின் நீண்ட காலப் எண்ணற்ற மற்றும் குறிப்பிடத்தக்க உள்ளன. சுகாதார என்றாலும் உடனடியாக மீட்பது என்று உறுதி.