உணவு மற்றும் பானங்கள்முக்கிய நிச்சயமாக

பிளாக்பெர்ரி. சுகாதாரம் நன்மைகள்

பிளாக்பெர்ரி - ஒரு இடைவிடாத புதர் உள்ளது ரோசசி குடும்பத்தின். அது உள்ளது பெரிய பழங்கள் ராஸ்பெர்ரி போன்ற வடிவத்தில் நிறைவுற்ற கருப்பு நிறம். ப்ளாக்பெர்ரிகள் பல குழிகளை உள்ளன. அவர்கள் இனிப்பு மற்றும் புளிப்பு சுவை.

பிளாக்பெர்ரி பழங்கள் ஒரு கொண்டிருக்கும் மல்டிவிட்டமின் சிக்கலான. அவர்கள் பெர்ரி மற்றும் தாதுக்கள் உள்ளன வைட்டமின் சி அதிக அளவில் கொண்டிருக்கின்றன. அவர்கள் மெக்னீசியம் மற்றும் சோடியம், கால்சியம் மற்றும் இரும்பு, பாஸ்பரஸ் மற்றும் பொட்டாசியம், தாமிரம் மற்றும் நிக்கல் குறிக்கப்படுகின்றன. ப்ளாக்பெர்ரி வைட்டமின்கள் பிபி, கே, பி, E, A B பிரிவு அத்துடன் குளுக்கோஸ், பிரக்டோஸ், செல்லுலோஸ், பெக்டின்கள், கரிம அமிலங்கள் மற்றும் டோக்கோஃபேரல்கள் தொடர்பான வழங்கு. விதைகள் ஒரு கொழுப்பு எண்ணெய் (பன்னிரண்டு க்கும் மேற்பட்ட சதவீதம்) உள்ளன. பயனுள்ள வேர்கள் மற்றும் தாவர இலைகளில். அவர்கள் வைட்டமின் சி, அமினோ அமிலங்கள், டானின் மற்றும் தாதுக்கள் நிறைய வேண்டும்.

ப்ளாக்பெர்ரி, நன்மைகள் மற்றும் பாதித்து ஏற்கனவே பண்டைய காலத்தில் பழக்கமான என்று, பெர்ரி மீதமுள்ள மத்தியில் தனித்து நிற்கிறது. நவீன விஞ்ஞானிகள் தினசரி இந்த தாவரத்தின் பழங்கள் சாப்பிட அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள். அது புற்று நோயால் உங்களை காக்க சாத்தியமுண்டு. நாட்டுப்புற குணப்படுத்துபவர்கள் ப்ளாக்பெர்ரிகள் பல்வேறு வியாதிகளுக்கு நீக்க பயன்படுத்தப்படுகிறது.

இயற்கையின் இந்த குணப்படுத்தும் பரிசு உண்ணுதல் நீங்கள் அனுமதிக்கிறது இரத்த நாளங்கள் வலுப்படுத்த. பிளாக்பெர்ரி, பினோலிக் கலவைகள் அதன் கலவையில் முன்னிலையில் இருந்ததன் காரணத்தினால் தான் தோன்றும் பயன்பாடு, இழிந்த எதிர்ப்பு நடவடிக்கை உள்ளது. பெர்ரி கேட்டசின்கள் மற்றும் flavonols அந்தொசியனின்கள் leucoanthocyanins மற்றும் வைத்திருந்த அழற்சி எதிர்ப்பு நடவடிக்கை செயலில் கூறுகளாக உள்ளன. அவர்களுக்கு நன்றி, பிளாக்பெர்ரி பயன்படுத்தி நிமோனியா மற்றும் காய்ச்சல் மற்றும் சளி காட்டப்படுகிறது. பெர்ரி, உடல் வெப்பநிலை குறைக்கிறது வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது மற்றும் தாகம் குளிர்ந்து. குடலை வழக்கமான செயல்பாடுகளில், அத்துடன் நினைவக பிரச்சினைகள் (எ.கா., சிறுநீர்ப்பை அழற்சி) பயனுள்ள ப்ளாக்பெர்ரி பழம். பெக்டின், பெர்ரி ஒரு பகுதியாக, உடல் மற்றும் கனரக உலோகங்கள் ஆகியவற்றின் ஸ்ட்ரோண்டியம் உப்புக்கள் சுத்தப்படுத்தும் உதவுகிறது.

பிளாக்பெர்ரி, இது நன்மை ஆலை மற்ற பகுதிகளில் உள்ளது, பரவலாக பல்வேறு நோய்க்குறிகள் விட்டொழிக்க போது நாட்டுப்புற சமையல் முறைக். உதாரணமாக, புதர்கள் இலைகள் மற்றும் வேர்கள் காயங்களை ஆற்றுவதை, கட்டுப்படுத்துகிற மற்றும் எதிர்ப்பு அழற்சி விளைவு வழங்க முடியும். பிளாக்பெர்ரி நீர்க்கட்டு அகற்ற பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த அதன் வேர் உட்செலுத்துதல் கொண்ட ஒரு வலுவான டையூரிடிக் நடவடிக்கை, முடியும் நன்றி செய்யப்படுகிறது.

காரணமாக மனித ஆரோக்கியத்திற்கும் அத்தியாவசிய பொருட்களின் உயர் உள்ளடக்கத்தை தோன்றுகிறது பயன்படுத்த இதில் ஆலை, பிளாக்பெர்ரி இலைகள், அது பெரும்பாலும் ஒரு காபி தண்ணீர் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த கருவி, செரிமானம் செயல்படுத்துகிறது எக்ஸிமா குணமடைந்துவிடுகின்றன தோலில் ஏற்பட்டுள்ள வீக்கங்கள் வீக்கம் நீக்குகிறது. இருந்து தயாரித்த ஒரு காபி தண்ணீர் ப்ளாக்பெர்ரி இலைகள், ஆன்ஜினா உதவுகிறது. அது பிந்தைய அறுவை சிகிச்சை பிசின் நோய் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது மற்றும் மெனோபாஸ் ஓட்டம் எளிதாக்கும்.

அறியப்பட்ட ஒரு சிறிய வரைவதை விரும்பும் பிளாக்பெர்ரி, இதயம் பிரச்சினைகள் வழக்கில் பயன்படுவதோடு, அதே போல், நரம்பு மண்டலத்தின் கோளாறுகள் நீக்கப் பயன்படுகின்றது. மருத்துவ தாவரங்கள் இலைகள் உட்செலுத்தி டையூரிடிக்கை, அழற்சியைத் மற்றும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன காயம்-குணப்படுத்தும் முகவர். இந்த மருந்து வாய்ப்புண் திறமையாக வாய்வழி துவைக்க தயாரிக்கின்றன. ப்ளாக்பெர்ரி இலைகள் சிதைவு மற்றும் பசை பிரச்சினைகள் உட்செலுத்தி நீக்குகிறது. காயங்கள், காயங்கள், இரத்தக் கட்டிகள் மற்றும் பல தோல் வியாதிகளுக்கு சிகிச்சை செல்ல பயன்படும் மருத்துவ ஆலை. இந்த வழக்கில், குறிப்பிட்ட இடத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது இது ஆலை, இலைகளில் இருந்து கஞ்சி தயார். மட்டுமே நபர்களை வெறுப்பின் வழக்கில் சிகிச்சைமுறை பெர்ரி முரண்.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ta.unansea.com. Theme powered by WordPress.