எப்படி ஒரு Persimmon சாப்பிட? எப்படி தேர்வு மற்றும் ஒரு Persimmon சாப்பிட? நான் தாய்ப்பால் persimmons முடியுமா?

சீமைப் பனிச்சை நீண்ட கவர்ச்சியான பழங்கள் இருக்க நிறுத்தப்பட்டாலும். அவள் எல்லாம் சாப்பிட முடியும் - தன்னுடைய சந்தை விலை மிகவும் மலிவு. ஆனால் இப்போது நுகர்வோர் இரண்டு முகாம்களில் ஒரு பழம் சுவை பற்றி பிரிக்கப்பட்டுள்ளன. "கடவுளர்களின் உணவு!" - சில சொல்ல. "பற்கள் மூழ்கி" - மற்றவர்கள் என்ன சொல்கிறார்கள். வலது, ஒரு சந்தேகம் இல்லாமல், முதல். சீமைப் பனிச்சை அது சர்க்கரைகள் மற்றும் வைட்டமின்கள் மற்றும் கனிமங்கள் நிறைந்த, மிகவும் சுவையாக இருக்கும். பழுத்த பழம் எப்படி தேர்வு செய்ய தெரியாது உள்ளவர்கள் இன்று மூழ்கி ஒரு பற்கள். இந்த கட்டுரை நாம் ஒரு Persimmon சாப்பிட வேண்டும் என்பதை பாருங்கள் சமயங்களில், அதன் நன்மை பண்புகள், எதிர்அடையாளங்கள் கலோரி பற்றி பேசுகிறேன். நாம் இல்லை என சுவை ஏமாற்றமடைந்தார் செய்து, என்ன செய்ய வேண்டும், அதனால் அவர் விரைவில் முதிர்ச்சியடைந்த, எப்படி பழம் எடுக்க நீங்கள் காட்ட வேண்டும். நாம் ஒரு Persimmon குழந்தைகள் என்ன வயதில் தனது குழந்தைக்கு கொடுக்க முடியும் என்பதை பற்றிய கேள்வியையே தொடவும். இறுதியாக, இந்த பழம் பெரும் உணவுகளில் சமையல் ஒரு ஜோடி கொடுக்க.

வரலாற்றுப் போக்கு

Persimmon இலத்தீன் வகைப்படுத்தலாக கிரேக்கம் இருந்து மொழிபெயர்த்தால் Diospyros என்று அழைக்கப்படுகிறது "கடவுளர்களின் உணவு." சீனா - கருங்காலி இன் தாவரக் குடும்பத்தின் உள்நாட்டு. காரணமாக Persimmon தெர்மோஃபில்லிக், அது தென்கிழக்கு ஆசியாவின் வெப்பமண்டல நாடுகளில் பரவி, மற்றும் ஜப்பான் ஊடுறுவு என்ற உண்மைச். கொடுக்க கொடுக்காத மரங்கள் பெரிய பழம், குறைந்த, புதர்கள் போன்ற, இலையுதிர். சீமைப் பனிச்சை காலமே நீண்ட காரணமாக முடியும். பலவீனமானவர்கள்-தோற்றமுள்ள மரங்கள் 500 ஆண்டுகள் வரை வாழ. பழம் ஏனெனில் ஒற்றுமையை ஒரு தேதி பிளம் அழைக்கப்படுகிறது (செ.மீ.. புகைப்படம் கீழே). சீமைப் பனிச்சை அது சாப்பிடக்கூடாத கண்டுபிடித்த ஐரோப்பியர்கள் மத்தியில் ஆரம்பத்தில் பிரபலமாகாததால். இருப்பினும், சீன பழங்கள் முதல் பனி பின்னர் உண்ணப்படுகின்றன வேண்டும் என்று கூறப்பட்டதை அடுத்து, அவர்களை பற்றி கருத்து மாறிவிட்டது. சீமைப் பனிச்சை ஐரோப்பாவின் மிதவெப்ப மண்டல நாடுகளில் அத்துடன், காகசஸ் பகுதியில் கருங்கடல் கடற்கரையில் கிரிமியாவிற்கு வளர்ச்சி பெறத் தொடங்கியது.

வகையான

பிடித்தமான பழம் ஐரோப்பியர்கள் தீவிரமாக தேர்வு செய்யப்பட்டனர் துவங்கியது. இப்போது சுமார் ஐந்து நூறு உள்ளன Persimmon செலவழிப்பேன். எங்கள் உள்ளூர் கெளகேசிய, ஜப்பனீஸ் மற்றும் இறக்குமதி செய்யப்பட்ட சாக்லேட் மிகவும் பொதுவான. ஒவ்வொரு பல்வேறு அதன் சொந்த சுவை மற்றும் நோக்கம் உள்ளது. உதாரணமாக, Hachiya சீமைப் பனிச்சை ஒரு பீச் போன்ற சற்று நீட்டிய பழம் கொடுக்கிறது. அவர்கள் perespeyut போது அவர்கள் உண்ணப்பட்டே முடியும். சிறந்த இன்னும், சாப்பாட்டின் பல்வேறு சமைக்க பதப்படுத்தப்பட்ட: Persimmon இருந்து நெரிசல்கள், துண்டுகள், சுவையூட்டிகள், சாலடுகள். வகைகள் ஜிரோ (அக்கா Fuyu) இன் பழங்கள் கடின தக்காளி போன்றே இருந்தது. காரணமாக குறைந்த tannin அமைப்பு போன்ற persimmons தோல் நேரடியாக உண்ணப்படுகிறது முடியும். சிறந்த அது பழம் சாலடுகள் ஒரு பொருளாக ஏற்றது. கெளகேசிய சீமைப் பனிச்சை - சிறிய, மிகவும் கட்டுப்படுத்துகிற, கூட கசப்பான. ஷரோன் - பெரிய, அடர்த்தியான ஆரஞ்சு பளபளப்பான தோல் பழம் பல்வேறு. அவர்கள் நன்றாக செயல்படுகின்றனர் ஈரமான உறிஞ்சி. Korolok - Persimmon சாக்லேட் நிறம். அவள் ரொம்ப நன்றாக இருக்கிறது, ஆனால் ஒரு நீண்ட நேரம் சேமிக்கப்படும் முடியாது.

ஊட்டச்சத்துக்குரிய குண நலன்கள்

மிகவும் தற்செயலாக, இந்த பழம் நவம்பரில் கனிகின்றன மற்றும் குளிர்காலத்தில் முழுவதும் விற்கப் என்று. பழம் ஒரு மதிப்புமிக்க பகுதியாக எங்களுக்கு வைட்டமின் பட்டினி குளிர் காலங்களில் கடக்க உதவுகிறது. ஆக்ஸிஜனேற்ற நிறைந்த மற்றும் அதன் வகையான ஒன்றாகும் உயர்த்தும் பிரைட் ஆரஞ்சு Persimmon. காரணமாக பெக்டின் முன்னிலையில் அதை பசியின்மை அதிகரிக்கிறது மற்றும் செரிமான பிரச்சினைகள் பயனுள்ளதாக இருக்கும். பல மக்கள் பழத்தின் இனிப்புக்கு மூலம் மோசம்போகிறார்கள். "Persimmon உள்ள எத்தனை கலோரிகள்?" - தாங்கள் நினைக்கிறேன். இந்த உண்மையில் ஒரு பழம் உணவு. கூழ் ஒன்று நூறு கிராம் கலோரிகள் ஐம்பத்தி மூன்று பிரதிநிதிகளையும் மட்டுமே உள்ளி்ட்டிருந்தது. ஆனால் பழம் செய்தபின் பட்டினி திருப்தி. நுண்ணுயிர்க்கொல்லல் மற்றும் கட்டுப்படுத்துகிற Persimmon பழங்காலத்தில் அறியப்பட்டன. இது அதிக இரும்புத் உள்ளடக்கம், வழக்கமாக பிரசவம் பிறகு பெண்களுக்கு நடக்கும் எந்த இரத்த சோகை, முக்கியமானது இது. Persimmon மூன்று அல்லது நான்கு மாதங்கள் வரை குழந்தை தாய்ப்பால் இல்லாவிட்டாலும் பழங்கள் நுகர்வு தேவைப்படுவதாக, அது மலச்சிக்கல் ஏற்படுத்தும் என்பதால், அவரது தாயார் மற்றும், மற்றும் crumbs, இன்னும் முற்றிலும் உணவுகளிலிருந்தே அவற்றைப் விலகி இருக்க முடியாது.

வைட்டமின்கள்

நாம் ஏற்கனவே Persimmon எத்தனை கலோரிகள் வெளியே வந்தார். என்ன வைட்டமின்கள் பற்றி? மதிப்புமிக்க வழக்கமான நிறைய பலன்கள், எனவே ரிக்கெட்ஸ் கொண்டு Persimmon கொடுக்க. மேலும் இந்த வைட்டமின் இரத்த நாளங்கள் பலப்படுத்துகிறது. அஸ்கார்பிக் அமிலம் Persimmon உள்ளடக்கத்தை படி சிட்ரஸ் போட்டியிடுகிறது. இந்த பழம் அடிக்கடி நுகர்வு தொற்று நோய்கள் கொடுக்கப்படும் நோய் எதிர்ப்பு பிளவை ஏற்படுத்தியிருக்கிறது. சீமைப் பனிச்சை உயர் இரத்த அழுத்த கருத வேண்டும் இது இரத்த அழுத்தம், சீராக்கி. மருத்துவர்கள் சுருள் சிரை நோய் மற்றும் இரத்தப்போக்கு ஈறுகளில் அவதியுறும் மக்களுக்கு பழம் சாப்பிட பரிந்துரைப்பார். Persimmon சிறுநீரக நோய்கள் விலைமதிப்பற்ற பயன்படுத்தி - அது, உப்பு காட்டுகிறது ஒரு லேசான டையூரிடிக், மற்றும் மெக்னீசியம், அது உள்ள கல் உருவாவதற்கும் ஆபத்தைக் குறைப்பதற்காக. வைட்டமின் A காட்சி கூர்மை பங்களிக்கிறது. Persimmon கூழ் மற்றும் தைராய்டு நோய் நடத்துகிறது இது அயோடின், வேண்டும். மேலும், இந்த பழம் இருதய அமைப்பு ஒரு சாதகமான விளைவையும் ஏற்படுத்தாது.

நாட்டுப்புற மருத்துவத்தில் சீமைப் பனிச்சை

மனிதகுலத்தின் பீட்டா கரோட்டின் கண்டுபிடிக்கப்பட்டது முன்பே persimmons சளி மற்றும் சுவாச அமைப்பு சிகிச்சைக்கு பயன்படுத்தப்படும். பழம் சாறு பிழிந்து மற்றும் சற்று வெப்பம், பின்னர் குடித்து. இந்த எளிய நுட்பம் மூச்சுக்குழாய் அழற்சி மற்றும் நிமோனியா வருவதற்கான வாய்ப்புகள் பெற உதவுகிறது. ஒரு பெரிய புற்றுநோய் தடுப்பு கருவி நுரையீரல் - இப்போது, எனினும், விஞ்ஞானிகள் பழம் என்று கண்டுபிடித்துள்ளனர். சாத்தியமான எதிர்அடையாளங்கள் - ஆனால் நீங்கள் பெரிய அளவில் persimmons சாப்பிட முன், நீங்கள் ஒரு மருத்துவர் பரிசீலிக்க வேண்டும். பழங்கள் மற்றும் காயம்-குணப்படுத்தும் விளைவு. சீன மருத்துவத்தில், Persimmon இன் கூழ் வடு வழிமுறைகளை வேகப்படுத்த தீக்காயங்கள் பயன்படுத்தப்படும். பழம் Cosmetology பயன்படுத்தப்படுகிறது. நீங்கள் எண்ணெய், முகப்பரு பாதிப்புக்குள்ளாகும் தோல் இருந்தால், முட்டை மஞ்சள் கரு கொண்டு மீறி பழுத்த பழம் கூழ் கலந்து. இந்த முகமூடி துளைகள் குறைப்போம் மற்றும் தோல் கதிரியக்கத் தோற்றம் திரும்ப. மற்றும் Persimmon சதை அதிசய தூக்கும் pyurirovannaya. அது தோல் புத்துணர்ச்சி மற்றும் டன் அது மீண்டும் கொண்டுவரப்படும்.

முரண்

கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு உணவு தயாரிப்பு உடல் பலன் மற்றும் காயத்தின் இரண்டையும் கொண்டு செல்கின்றது. Persimmon வழக்கில் நன்மை விட கணிசமாக குறைந்த minuses, ஆனால் அவர்கள் இன்னும் உள்ளன. முரண் தங்கள் சுகாதார தீங்கு இல்லை பொருட்டு அறிந்து கொள்ள வேண்டும். உதாரணமாக, நீரிழிவு நோய்க்கு persimmons உங்கள் மேஜை மீது விரும்பத்தகாத தயாரிப்பு ஆகும். இந்த குளிர்காலத்தில் பழங்கள், பிரக்டோஸ் கூடுதலாக, ஒரு வழக்கமான சுக்ரோஸ் உள்ளது. , Persimmon இன் கூழ் எளிதாக ஜீரணிக்க நோயாளியின் கணையம் மிகவும் நல்லதல்ல இது. எனவே, உடல் பருமன் மற்றும் இந்த பழம் முறைகேடாக பயன்படுத்த வேண்டாம். கட்டுப்படுத்துகிற Persimmon வயிற்றுப்போக்கு உதவியுடன் சிகிச்சை அனுமதிக்கும், ஆனால் பழங்கள் மலச்சிக்கல் தீவிரமடைய. அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின்னர் காலத்தில் மக்கள் Persimmon செய்துக் கொள்ளக் கூடாது. காரணமாக குடல் அடைப்பு உண்டாக்கும் பழம் Bezoars பயன்படுத்தி உருவாக்கப்பட்டது அர்ப்பணஞ்செய்கிறது. ஆனால் இந்த பழம் மோசமாக உள்ளது என்று அர்த்தம் இல்லை. நீரிழிவு நோய்க்கு Persimmons ஆபத்தானது, ஆனால் நோய் இயங்கும் கடினமானதாக இருக்கலாம் (வகை 1). நீங்கள் இன்சுலின் சார்ந்து இல்லை என்றால், நாள் ஒன்றுக்கு ஒரு பழம் உங்களை சிகிச்சையளிக்க முடியும். அது ஒவ்வாமை என்பதால் ஆனால், யார் Persimmon முரண். அதன் பண்புகளை படி அது சிட்ரஸ் அருகில் உள்ளது. நீங்கள் ஒரு சொறி, அரிப்பு மற்றும் நீர்ப்பாசனம் இருந்தால், இந்த பழம் சாப்பிட நிறுத்த.

குழந்தைகள் Persimmon அதை முடியுமா?

இந்த பழம் பல நன்மை பண்புகள் போதிலும் குழந்தைகளுக்கு வழங்கப்படும் கூடாது. தடை காரணம் டானின்கள் உள்ளன. கொடுக்கிற இந்தச் டானின்கள் சுவை பண்பு பாகுத்தன்மை Persimmon. இரைப்பை சாறு தொடர்பில், தத்து குழந்தையாக டானின்கள் ஒன்று கட்டி நுழைந்தது முழு உணவைத் தொடர்ந்து ஒரு ஒட்டும் கலவையை உருவாக்குகின்றன. இது மிகவும் மோசமான விளைவுகளை நிறைந்ததாகவும் இருக்கும். டானின்கள் மேலும் முழு அடைப்பு வரை, குடல் இயக்கம் குழந்தை மாற்ற முடியும். ஒரு Persimmon உண்டாக்கலாம் ஒவ்வாமை ஏற்படும் ஆபத்துகளை பற்றி மறக்க வேண்டாம். என்ன வயதில் ஒரு குழந்தை இந்த பழம் கொடுக்க முடியும்? ஆண்டு இருந்து தொடங்கி, மிகவும் கவனமாக. போன்ற டானின் பெரும்பான்மை தோல் அருகே அமைந்துள்ள, பழம் சுத்தம் செய்ய வேண்டும். கவனமாக குழந்தை உடலின் எதிர்வினை பார்த்து, ஒரு கிராம்பு தொடங்குவோம். நீங்கள் எந்த ஒவ்வாமையால் அனுபவிக்க அல்லது நாற்காலியில் மாற்றினால், Persimmon கொடுத்து நிறுத்த. இந்த பழம் பத்து வயதில் இருந்து குழந்தைகளுக்கு பயம் இல்லாமல் பருகப்படலாம்.

சீமைப் பனிச்சை தாய்ப்பால்

அதே காரணங்களுக்காக பாலூட்டும்போது காலத்தில் பழம் பயன்படுத்துவதில் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும். ஆனால் கேள்வி Persimmon நன்மைகள் மற்றும் பாதித்து தாய்ப்பால் யார் பெண்களுக்கு மிகவும் எளிது அல்ல. அனைத்து பிறகு, நன்மைகள் அபாயங்கள் விட அதிகமாக உள்ளன. என்புருக்கி ஒரு சிறந்த தடுப்பு - வைட்டமின் சி நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு, rutin ஆதரிக்கிறது. மெக்னீசியம் மற்றும் பொட்டாசியம் வயிற்றில் பெரிய விளைவு பெக்டின், இரத்த நாளங்கள் உறுதிப்படுத்துகிறது, மற்றும் இரும்பு இரத்த சோகை இருந்து தப்பிக்க இளம் தாய்மார்கள் உதவுகிறது. ஒரு தாய்ப்பால் பெண் ஒரு Persimmon உண்ணும் பொழுது, எக்காரணம் ஒரு பழம் உள்ள கால்சியம் ஒரு பகுதியாக அவரது எலும்புகள் வலுப்படும், குழந்தை உதவி புரிகிறது. பழம் கட்டுப்படுத்துகிற பண்புகள் சமன்படுத்துவதற்கு, ஒரு இரகசிய உள்ளது. எப்படி ஒரு Persimmon சாப்பிட? உறைவிப்பான் உள்ள பழம் வைத்து, பின்னர் வரை அது நுண்ணலை உள்ள ஓட. உண்மை, இந்த பழம் சாப்பிட ஒரு கரண்டியால் வேண்டும். ஆனால் கசப்பு மற்றும் டானின் பாகுத்தன்மை சரிகட்டிவிடலாம் வேண்டும்.

கர்ப்ப காலத்தில் சீமைப் பனிச்சை

கர்ப்பவதி உணவில் பழம் இல்லாமல் இருக்க முடியாது. மருத்துவர்கள் ஒரு கர்ப்பிணி பெண்ணின் வசிக்கும் பகுதியில் வளர அந்த பயன்படுத்த ஆலோசனை. ஆனால் ஆப்பிள்கள் மற்றும் pears விரைவில் போரிங் ஆக நீங்கள் கவர்ச்சியான ஏதாவது வேண்டும். "கர்ப்பமாக அல்லது ஒரு Persimmon முடியுமா?" என்று கேள்வி: எழுப்புகிறது சாத்தியமானது ஆனால் கூட தேவையான மட்டுமல்லாமல் இந்த வழக்கில், பதில் ஆணித்தரமான உள்ளது! நிச்சயமாக, போன்றவற்றில் எந்த எதிர்அடையாளங்கள் இருந்தால் வகை 1 நீரிழிவு மற்றும் ஒவ்வாமைகள். மருத்துவர்கள் நாளைக்கு இரண்டு அல்லது மூன்று பழங்கள் பயன்படுத்த, முடிந்தால், ஆலோசனை. சீமைப் பனிச்சை ஒரு கர்ப்பிணி பெண்ணின் உடலில் கால்சியம் பற்றாக்குறை ஈடு செய்ய மற்றும் மூலவுருவில் ஒரு வலுவான எலும்புக்கூட்டை உருவாக்குகின்றன. வைட்டமின் பிபி மந்தமான மற்றும் முடி நொறுங்குதல் பிரச்சினை அகற்றி விடும். கேரட்டின் பார்வை ஆதரவு மற்றும் தோல் கதிரியக்கத் தோற்றம் கொடுக்க. நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு உறுதிப்படுத்துகிறது ஏனெனில் வைட்டமின் சி கர்ப்ப காலத்தில் மிகவும் முக்கியமானது. நிகோடினிக் அமிலம் நுண்குழல் அதிகரிக்கிறது மற்றும் நஞ்சுக்கொடி பற்றாக்குறை தடுக்கிறது. இரத்த நாளங்கள் வலுவடைந்து நீர்க்கட்டு நீக்குகிறது பொட்டாசியம் கர்ப்பிணி மற்றும் நிரப்பப்படாத, Persimmon சாப்பிட முடியும். சரி, மெக்னீசியம் எதிர்பார்ப்பவர்களுக்கு தாயின் நல்ல மனநிலையில் பொறுப்பு.

எப்படி தேர்வு மற்றும் ஒரு Persimmon சாப்பிட

பழம் நீங்கள் வாழ்வு முழுமைக்கும் வெறுப்பை அதை கீழே படத்தின் இடத்தை மட்டுமே மிகவும் கனிந்த வேண்டும் உண்ணும் காரணமாக இல்லை. சீமைப் பனிச்சை முன்னுரிமை எந்த பழுப்பு வேண்டும் dents கொண்டு, பளபளப்பான தோல் இருக்க வேண்டும். பழம் மிகவும் கடினமாக இருந்தால், அறை வெப்பநிலையில் பழுக்கவைக்க அதை வைத்து. இந்த வழிமுறைகளை வேகப்படுத்த எப்படி நாட்டுப்புற முறைகள் நிறைய உள்ளன. உதாரணமாக, ஒரு சிவப்பு இனிப்பு ஆப்பிள் ஒரு தொகுப்பில் பழுக்காத persimmons வைத்து. கசப்பான சுவை இல்லை என்று வகைகள் உள்ளன. எனவே, மிகவும் சுவையாக Korolok. கிரிமியாவிற்கு குடியிருப்பாளர்கள் நீண்ட இன்னும் முதிர்ச்சி அடையவில்லை ஒரு Persimmon சாப்பிட எப்படி தெரிந்திருக்கும். அவர்கள் உறைவிப்பான் போடுங்கள். இந்த பருவத்தில் (நவம்பர்-டிசம்பர்) இல், ஆனால் மற்ற எந்த நேரத்திலும் மட்டுமே சுவையான பழங்கள் மீது மகிழ்ந்தன ஒரு சிறந்த வழியாகும். எனினும், மாந்திரீகம் Persimmon போது, அது ஏற்கனவே அதன் வடிவத்தை இழந்து விட்டது. அத்தகைய ஒரு பழம் ஒரு கரண்டியால் உதவியுடன் மட்டுமே இருக்க முடியும் உள்ளது.

சமையல் சீமைப் பனிச்சை

இந்த பழத்தின் சுவை மற்றும் பண்புகள் அத்திபழங்களைக் கொண்ட ஒப்பிடக்கூடிய. Persimmon இருந்து உணவுகள் மிகவும் வேறுபட்டிருக்கிறது: அது புட்டிங்ஸ் மற்றும் நெரிசல்கள், மற்றும் சலாட்கள். மூலம், சில மக்கள் பழம் zasushivat பின்னர் தேயிலை சாப்பிட. மிகவும் சுவையாக pyurirovannaya மீறி பழுத்த Persimmon கூழ். அது மாவு, பாலாடைக்கட்டி, ஒரு சிறிய சர்க்கரை சேர்த்து முயற்சி மற்றும் சுவையான cheesecakes சுட்டுக்கொள்ள. எளிதான வழி சமையல் persimmons பயன்படுத்த - பழ சாலடுகள் பல்வேறு சேர்த்துக் கொள்வோம். சிறிய துண்டுகளாக பழங்களை நறுக்கி பார்மிசன் அவர்களை கலக்க முயற்சி. கீரை இலைகள் சேர்த்து வறுத்த நொறுக்கப்பட்ட பாதாம் மேல் தூவி. நீங்கள் ஆரஞ்சு சாறு, தேன் மற்றும் கிரீம் பாலாடைக்கட்டி உடன் pyurirovannuyu Persimmon கூழ் கலந்து என்றால், நீங்கள் ஒரு காரமான சாஸ் கிடைக்கும். ஆனால் பழம் செயலாக்க முறை தங்கள் ஈர்ப்புத்தன்மை காட்டப்பட்டுள்ளது போல, சமைக்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

இனிப்பு

ஜப்பனீஸ் Persimmon தயாராக பொருட்டு மத்திய தரைக்கடலில் நாடுகளில் அதிகமாக உள்ளது - சாறு. அதிலிருந்து மக்கள் ஐஸ் க்ரீம் பானகம். Persimmon கொண்டு nepecheny கேக் - ன் parfait தயார் செய்யட்டும். மாப்பிள் சிரப் ஒரு தேக்கரண்டி இரண்டு பாக்கெட்டில் அடைத்து bioyoghurt (3% கொழுப்பு) கலந்து. இனிப்பு க்கான வெளிப்படையான கிண்ணத்தில் சிறிது புளிப்பு பால் தயாரிப்பு, பின்னர் Persimmon நான்கு துண்டுகள், டேன்ஜெரின் நான்கு துண்டுகள் மற்றும் நறுக்கப்பட்ட கொட்டைகள் (அக்ரூட் பருப்புகள் அல்லது பிஸ்தானியன்) ஒரு spoonful இடுகின்றன. அடுக்குகள் செய்யவேண்டும். கேக் மேல் grated சாக்லேட் கொண்டு தூவுவதற்குப் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

பேக்கிங்

Persimmon, பொருத்தம் மற்றும் பழுக்காத பழம் கேக் தயார். வெண்ணெய், சர்க்கரை, மாவு மற்றும் ஒரு சிறிய நீர் செய்யப்பட்ட ஷார்ட்பிரெட் மாவை பிசைந்து. அது அரை மணி நேரம் குளிர்சாதன பெட்டியில் நின்றுபோகும் போது, திணிப்பு தயார். சர்க்கரை மூன்று தேக்கரண்டி இரண்டு முட்டைகள் துடைப்பம். குடிசை சீஸ் நான்கு கிராம், புளிப்பு கிரீம் இரண்டு தேக்கரண்டி மற்றும் ஒரு சிறிய மாவு சேர்க்கவும். மென்மையான வரை ஒரு மிக்சர் கொண்டு தொடர்ந்து பணியாற்றிக் கொண்டிருக்கின்றனர். அச்சு விளிம்பு பட்டைகள் ஒரு மாவை போடவும். "கூடை" பாதி நிரப்புதல் நிரப்பவும். வெட்டப்பட்டது persimmons கொண்ட உயர்மட்ட. மீதமுள்ள திணிப்பு ஊற்ற மற்றும் 200 டிகிரி ஐம்பது நிமிடங்கள் ஒரு preheated அடுப்பில் பேக்கிங் அனுப்ப. ஆப்பீட் பான்!