விளையாட்டு மற்றும் உடற்பயிற்சி, உபகரணங்கள்
"பெட்ரோகிராட்ஸ்" - முழு குடும்பத்துக்கும் ஒரு விளையாட்டு வளாகம்
சமீபத்தில், ஃபேஷன் ஒரு புதிய போக்கு விளையாட்டு மற்றும் ஒரு ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை. எல்லோரும் விளையாட்டு வாழ்க்கையில் சேர முயற்சிக்கிறார்கள் மற்றும் அவர்களது ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்கிறார்கள். பிரிவுகள், ஒரு உடற்பயிற்சி மையம், ஒரு நீச்சல் குளம், மற்றும் ஒரு உண்மையான ஸ்பா மையம் உள்ளது, இது ஒரு விளையாட்டு சிக்கலான, - எல்லோருக்கும் ஓய்வெடுக்க அங்கு ஒரு அழகான நகரம், இது "பெட்ரோகிராட்ஸ்" அமைந்துள்ள ஏனெனில் குறிப்பாக கலாச்சார அதிர்ஷ்டம் ரஷ்யா, செயின்ட் பீட்டர்ஸ்பர்க், , மற்றும் ஆன்மா.
மார்ஷியல் ஆர்ட்ஸ்
விளையாட்டு வளாகத்தின் முக்கிய திசைகளில் ஒன்று பல்வேறு வகையான தற்காப்பு கலைகளில் பயிற்சி அளிக்கிறது. சிக்கலான தலைவராக இருபது ஆண்டுகள் அனுபவம் கொண்ட ஒரு பயிற்சியாளர் - Demid Momot. அனுபவம் வாய்ந்த தொழில்முறை பயிற்சியாளர்கள் இங்கு வேலை செய்கிறார்கள், ஒவ்வொரு பார்வையாளருக்கும் கவனமாக இருக்கிறார்கள். சிக்கலான எந்தவொரு விருந்தினரும் ஒரு குழுவில் சேரலாம், இது தற்காப்பு கலை வகைகளில் ஒன்றைப் படிக்க அல்லது தனிப்பட்ட பயிற்சிகளுக்கு வருகை தருகிறது, அங்கு பயிற்சியாளரின் அனைத்து கவனமும் மாணவர்களுக்கு மட்டுமே வழங்கப்படும். மையத்தில் அவர்கள் இத்தகைய தற்காப்பு கலைகளைப் படிக்கிறார்கள்: சோய் குவான் டூ, கராத்தே, டேக்வாண்டோ, ஹைகிடோ மற்றும் மிக்ஃபைட்.
இந்த பாடசாலையின் பட்டதாரிகள் ஜியு-ஜிட்சு உலகக் கோப்பை உரிமையாளர்களாகவும், கராத்தே போட்டிகளிலும் பங்கேற்பாளர்களாகவும், போட்டியாளர்களான யூரோ மற்றும் உலக சாம்பியன்களான போர் சாம்போவின் உரிமையாளர்களாகவும் ஆனனர்.
நீச்சல் குளம்
"பெட்ரோகிராட்" என்பது ஒரு விளையாட்டு வளாகம் ஆகும், இதில் இரண்டு நீச்சல் குளங்கள் உள்ளன: ஒரு பெரிய மற்றும் ஒரு குழந்தை. பெரிய பூல் 5 தடங்கள் பிரிக்கப்பட்டுள்ளது. அதன் ஆழம் 1.3 முதல் 2.1 மீட்டர் வரை வேறுபடுகிறது. இது 25 மீட்டர் அல்லது குறைவாக நீந்த முடியும். ஒரு பெரிய நீச்சல் குளத்தில், 7 வயதுக்கு கீழ் உள்ள குழந்தைகள் நீந்த அனுமதி இல்லை.
குழந்தைகளின் குளம் "சன்னி" என்று அழைக்கப்படுகிறது மற்றும் 4 வருடம் வயதுடைய பார்வையாளர்களுக்கு வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.
"பெட்ரோகிராட்ஸின்" குளங்கள் (செயின்ட் பீட்டர்ஸ்பர்க்கில் உள்ள விளையாட்டு வளாகம்) நீங்கள் அக்வா ஏரோபிக்ஸ், அக்வாஜிஜிங், அக்வாடிக்ஸ் ஆகியவற்றைப் பயிற்சி செய்யலாம். விலை பட்டியலில் ஒரு நீச்சல் பயிற்சி சேவை உள்ளது.
நீங்கள் முடிந்தளவுக்கு பூல் பார்க்க விரும்பினால், நீங்கள் வெவ்வேறு காலத்திற்கும் நேரத்திற்கும் டிக்கெட் வாங்கலாம். விருந்தினர்கள் தங்கள் நண்பர்களுடன் குழு ஊசலாடும் ஒரு குறிப்பிட்ட பாதையை எப்போதும் வாடகைக்கு எடுப்பார்கள்.
குழந்தைகளுக்கான பிரிவுகள்
பெரியவர்களுக்கு கூடுதலாக, குழந்தைகள் பெட்ரோகிராட்ஸில் (ஒரு விளையாட்டு வளாகம்) வருகிறார்கள், இதில் பல பிரிவுகள் உருவாக்கப்பட்டன: மார்ஷியல் ஆர்ட்ஸ் பயிற்சி, பால்ரூம் நடனம், நடன அரங்கம் மற்றும் 4 முதல் 7 வயது வரையான குழந்தைகளுக்கு ஒரு சிறிய குளம் உள்ளது.
இங்கு தியோவாண்டோ (6 வயதுடையவர்கள்) மற்றும் மிக் வீட் (மூத்த குழந்தைகளுக்கு - 14 ஆண்டுகள் வரை) போன்ற தற்காப்புக் கலைகளை போய்ச் சாவி குவான் டோ (மூன்று வயது முதல்), ஹாக்கிடோ (7 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட ஆண்டுகள்) ஏற்கனவே ஒரு சிறிய வயதில், குழந்தைகள் பல்வேறு அளவிலான விளையாட்டு போட்டிகளில் கலந்துகொள்கிறார்கள். அத்தகைய ஒரு பிரிவில் தங்கள் குழந்தைகளை எழுதும் பெற்றோர் தங்கள் குழந்தைக்கு சிட்சை கற்றுக்கொடுக்கப்படுகிறார்கள், மேலும் ஒரு நல்ல முன்னேற்றத்தை அளிப்பதோடு, ஒரு சிறிய வயதிலேயே, சுய பாதுகாப்புக்காக சில வழிகளை வைத்திருப்பார்கள் என்று தெரிந்துகொள்கிறார்கள்.
பெற்றோர் தங்கள் குழந்தைக்கு சரியான காட்டி மற்றும் சிற்றின்பம் கொடுப்பதை விரும்பும் குழந்தைகளுக்கு, பெட்ரோகிராட் (பெட்ரோகிராட்) நிறுவனம் (பெட்ரோகிராட்) நிறுவனம் செயல்படும் பிரிவுகளின் நடனம் பிரிவு. அதை பற்றி விமர்சனங்கள் தொழில்முறை பயிற்சியாளர்கள் வேலை, மிகவும் தேவையான மாணவர்கள் கவனம் செலுத்த முடியும் என, மற்றும் அது தேவை என்றால் - கூட ஒரு தனிப்பட்ட அடிப்படையில். பால்ரூம் நடனம் நடைமுறையில் நீங்கள் 8 வகுப்புகள் டிக்கெட் வாங்க முடியும், மற்றும் நீங்கள் வந்து அதை செய்ய முடியும்.
நடனப் பிரிவில், உங்கள் பிள்ளையை 4 வயதாக மாற்றுவதன் மூலம் பதிவு செய்யலாம். இது ரஷ்யா மற்றும் வெளிநாட்டில் இருவரும் விரிவான அனுபவம் ஒரு நடன இயக்குனர் தலைமையில் - Lyubov Chulochnikova. வருகைமுறை அமைப்பு பால்ரூம் நடனங்கள் பிரிவில் உள்ளதைப் போலவே செயல்படுகிறது - ஒரு முறை பயணத்தை ஒரு முறை அல்லது ஒரு சீட்டு டிக்கெட் வாங்குவது சாத்தியம் உள்ளது.
உடற்பயிற்சி
"பெட்ரோகிராட்ஸ்கள்" ஒரு விளையாட்டு வளாகம் ஆகும், இதில் உடற்பயிற்சி செய்வதற்கான இரண்டு அரங்குகள் உள்ளன. அவை ஒவ்வொன்றும் பல்வேறு ஆக்கிரமிப்புகளுக்கு வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, எனவே அவை வெவ்வேறு வழிகளில் பொருத்தப்பட்டுள்ளன. முதல் அறை பெரியது - இது உடல் செதுக்குதல், படி, டை-போ மற்றும் பம்ப் உடற்பயிற்சி ஆகியவற்றிற்கு வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. வெவ்வேறு தசை குழுக்களுக்கு பயிற்சியளிப்பதற்கான ஒரு பெரிய தேர்வு உள்ளது. யோகா, பிலேட்ஸ், சிக்ல், ஃபெட்பாலோம் பயிற்சிக்கு சிறிய அறை உள்ளது. லத்தீன் மற்றும் ஓரியண்டல் நடனங்கள் வகுப்புகள் உள்ளன.
நிறுவனத்தில் "பெட்ரோகிராடெட்ஸ்" (விளையாட்டு வளாகம்) இல் உடற்பயிற்சி செய்ய விரும்புவோர் தொடக்கத்தில் தேவைப்படும் சந்தா வகையைத் தீர்மானிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகின்றனர். சிக்கலானது பலவற்றையும் வழங்குகிறது: "உடற்தகுதி", "உடற்பயிற்சி + பூல்", "ஜிம்ம்." இந்த சந்தாக்களில் ஒவ்வொன்றும் தனிச் செலவு மற்றும் அதன் விஜய நிலைகள் ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்கும். ஒரு சந்தாவுடன், ஒரு பார்வையாளர் பாதுகாப்பாக முழுமையான சிக்கலான மற்றும் நடைமுறையில் எங்கு வேண்டுமானாலும், அது ஒரு உடற்பயிற்சி மையம், பூல் அல்லது உடற்பயிற்சி அறை என்பதைத் தொடரலாம்.
SPA மையம்
கடினமான வகுப்புகள் அல்லது தனித்தனியாக அவர்களுக்கு பிறகு, அனைவருக்கும் SPA மையத்திற்கு விடுமுறைக்கு செல்ல முடியும், இது விளையாட்டு வளாகத்தில் அமைந்துள்ள. SPA மண்டலம் ஒரு sauna (ஹம்மாம், ரஷியன் மற்றும் பின்னிஷ் குளியல்), மருத்துவ மற்றும் மசாஜ் அறைகள், அதே போல் ஒரு solarium அடங்கும்.
நீராவி அறைக்கு வெளியே, நீராவி அறைக்கு இரு நீர்நிலைகளும் உள்ளன: சூடான நீரில் ஒரு குளம் (வெப்பநிலை 29 டிகிரிகளில் பராமரிக்கப்படுகிறது), மற்றும் பனித்துளி ஒரு பெரிய வாட். மழை, விசாலமான லாக்கர் அறைகள் மற்றும் ஓய்வு பகுதி ஆகியவற்றில் கூடுதலான நிபந்தனைகள் உள்ளன. ஒரு மசாஜ் அட்டவணை உள்ளது. குளிக்கையில் ஓய்விற்கான கட்டணம் மணிநேரமாக செய்யப்படுகிறது.
மருத்துவ அலுவலகத்தில், சிக்கலான பார்வையாளர்கள் சில பகுதிகளை பார்வையிட அனுமதிக்கலாம் அல்லது ஒரு பரிசோதனைக்கு உட்படுத்தலாம். இங்கே, பரிந்துரைக்கப்பட்ட சுமை பார்வையாளர் சுகாதார குறிகாட்டிகள் அடிப்படையில், தனித்தனியாக ஒதுக்கப்படும்.
மசாஜ் அறையில் நீங்கள் எடுத்துக்காட்டாக, பல்வேறு வகையான மசாஜ் பார்க்க முடியும்: கர்ப்பிணி பெண்கள், நிணநீர் வடிகால், நறுமண மற்றும் மற்றவர்களுக்கு ஓய்வெடுத்தல். முழு நடைமுறை நிபுணர்களால் பிரத்தியேகமாக நிகழ்த்தப்படுகிறது. பெட்ரோகிராட்ஸில் (விளையாட்டு வளாகத்தில்) மசாஜ் அறையின் நிர்வாகியை அழைப்பதன் மூலம் முன்கூட்டியே மசாஜ் செய்யலாம்.
அங்கு எப்படிப் பெறுவது
மையம் சென்டர் பீட்டர்ஸ்பர்க், மெட்ரோ நிலையங்கள் அருகே அமைந்துள்ளது "பெட்ரோகிராட்யா" மற்றும் "Gorkovskaya", Fedor Uglova சதுர அடுத்த. ஒவ்வொரு நாளும், காலை 7 மணி முதல் இரவு 10 மணி வரை, பெட்ரோகிராட் (விளையாட்டு வளாகம்) இடைவெளிகளும் வார இறுதிகளும் இல்லாமல் செயல்படுகிறது.
முகவரி: 8 லியோ டால்ஸ்டாய் தெரு.
Similar articles
Trending Now