"Belojar": பயிற்சிகள், விமர்சனங்களின் அமைப்பு

சமீப ஆண்டுகளில், புகழ் பண்டைய ஸ்லாவிக் சிக்கலான "Belojar" பெற்றது. அமைப்பு பொருட்படுத்தாமல் செக்ஸ் அல்லது வயது அனைவருக்கும் ஏற்றது. அது உள்ளுறுப்புக்களில், முதுகெலும்பு மற்றும் மன நிலையில் செயல்பாட்டை ஒரு நேர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் என்று வழக்கமான இயக்கங்கள் அடங்கும்.

அமைப்பின் நிகழ்வு வரலாற்றில்

"Beloyar" அமைப்பு நிறுவனர் ஆவார் ஸ்டானிஸ்லாவ் Zhukov. தொழில்முறை உளவியலாளர், சிகிச்சை, பழைய ஸ்லோவோனிக் மசாஜ் சிறப்பு மணிக்கு கரப்பொருத்தரான மற்றும் phytotherapeutist அவர் அவற்றின் ஆரோக்கியம் மற்றும் தொடர்ந்து மேம்படுத்தப்பட்டு பிறகு பார்க்க குறைச்சலே இருக்கவில்லை. நீண்டகாலமாகச் செய்வதன் விளைவாக உளவியல் தொடர்புடைய இயற்கை இயக்கத்தின் அடிப்படை சேகரிக்கப்பட்ட என. சிக்கலான "Belojar" பெயரிடப்பட்டது. அமைப்பு மேலும் அதன் நிறுவனர் மற்றும் அவரது கூட்டாளிகள் நன்றி உருவாக்கப்பட்டுள்ளது. Zhukov அது வாதிட்டார் மட்டுமே, ஆனால், அதன் அனுபவம் மற்றும் வளர்ந்த அறிவை அடிப்படையாகக் கொண்டு, சட்ட பதிவு படித்தார்.

பயிற்சிகள் ராணுவம் மருத்துவ அகாடமியில் ஆரம்பத்தில் ஆர்வம். பின்னர் நோயாளிகள் ஆய்வில் காரணமாக இந்த நிச்சயமாக முதுகெலும்பு, ஆராய்ச்சியாளர்கள் உடல் தைமஸ் சுரப்பி பாதிக்கிறது என்று கண்டறியப்பட்டது மீட்க. வயது இழப்பு அதை தசைகள் நீட்டி இல்லை என்று. ஒரு தூக்கம், உடல் ஒரு சாதகமான விளைவை பிறகு நீட்சி மிகவும் பொதுவான கைகளில் உள்ளிட்ட ஏதேனும் நீட்டும் பயிற்சிகள். அத்தகைய செயல்களில் இரத்த அதிக வேகத்தில் உடல் மூலம் நகர்த்த ஏற்படும். ஆற்றல் விளைவாக அனைத்து நரம்புகள் பாதிப்பதைப் போல, தசைகள் நீட்டி மற்றும் உடல் சக்தி, செயல்திறன் மற்றும் பொறுமை உள்ளது, relaxes கீழே அமைதிப்படுத்துவதுடன்.

ஸ்லாவிக் அமைப்பு "Belojar" எங்கள் உடலின் இயற்கை கையாளுதல் மூலம் மனதில் சாதாரண நிலை ஏற்படுகிறது. இங்கே இயக்கம் பிரிக்கமுடியாத அளவிற்கு யோசனை இணைக்கப்பட்டுள்ளது. இந்த உறவு மீறுவது வலுவான நரம்பு கோளாறுகள், மருந்து போதை, மது அருந்துதல், விபச்சாரம், அடிமை மற்றும் t வழிவகுக்கிறது. டி

பெயர் வரலாறு "Belojar"

"வெள்ளை" மற்றும் "Yar," - பெயர் "Belojar" சொற்பிறப்பியலில் இரண்டு வேர்கள் பெறப்படுகிறது. அதன் ஆற்றல் - "பெல்" சோலார் அமைப்பு, அதிக சக்தி; மற்றும் "Yar," காட்டுகிறது. இந்த கிரகத்தில் அனைத்து உயிர்களிலும் அடங்கும். ஸ்லேவ்கள் "Beloyarov" நம்பப்படுகிறது கடவுள் ஏப்ரல். அவர் குளிர்காலத்தில் செயலற்றதாக காலத்திற்கு பிறகு அனைத்து வாழ்க்கை எழுந்தபோது. இந்த செயல்முறை இயக்கம் மற்றும் கையாளுதல் இயற்கை எழுச்சியை பிரயோகிக்காமல் ஒரு நீண்ட நேரம் அமைந்துள்ள உடலின் நிறுவனர்கள் ஒப்பிடும்போது சிக்கலாக உள்ளது. அமைப்பு, ஒரு நபர் மீது பிடித்தல்:

• விடுவிக்கும்;
• இது அனைத்து அறிவு மற்றும் திறன்களை பயன்படுத்துகிறது;
• அது உங்கள் உடல் விழிப்பூட்டி.

உடல் வேலை முதுகெலும்பு செல்வாக்கு

, நீட்டித்தல் மட்டுமே தசைகள் கவனம், ஆனால் முதுகெலும்பு "Belojar" உடற்பயிற்சி. மனித சுகாதார அதன் நிலை பொறுத்தது ஏனெனில் அமைப்பு, அதன் செயல்பாடு நிறுவ உதவுகிறது. காரணம் முதுகெலும்பு தண்டுவடத்தின் இருக்கை உள்ளது. இந்த கட்டமைப்பை, இந்த அல்லது அந்த உடலில் தகவல் நூல் இயங்கும் இயங்கும்.

குடலிறக்கம், ஸ்கோலியாசிஸ், புடைப்பு,: தொடரும் உரிமை மீறல்கள் இருந்தால், பின்னர் அவர்கள் குறிப்பிட்ட நோய்கள் உடலில் தோன்றும் பலவீனமான காட்டி. இந்த வேர்கள் அழுத்தப்படும் என்ற உண்மையை காரணமாக இருக்கிறது, தகவல் பரிமாற்றம் தாமதப்படுத்தி அல்லது நிறுத்தங்கள் முற்றிலும். திசுக்கள் கவலையாயிருக்கியா ஊட்டச்சத்து, உள் உறுப்புக்களின் நோய்கள் வழிவகுக்கும் - இதன் விளைவாக.

சாவி பகுதியில், "Beloyar" தத்துவத்தின் அடிப்படையில் அடிப்படையாகும். இது பெரும்பாலும் விநியோக, புடைப்புகள், காயங்கள், விழுந்து விபத்துக்கள் போது காயம். மேலும், அடிக்கடி பலவீனமடையும் காட்டி காரணமாக கூட பெரிய தோல்வி கொடுக்கிறது கழுத்து, உள்ள முதுகெலும்புகள் ஸ்திரமின்னையின் வளர்ச்சியும் ஏற்பட்டுள்ளது. இந்த கட்டத்தில் அழுத்தும் நாளங்கள் இருந்தால், மூளை முழுமையாக ஆக்சிஜன் வளம் பெற்றிருக்கிறது. எனவே ஒரு ஒற்றை தலைவலி தலைவலி, டிஸ்டோனியா: 'gtc, அதிக அல்லது குறைந்த இரத்த அழுத்தம் உள்ளது.

சரியான திசையில் முதுகெலும்புகள் ரிட்டன் உயிர்ப்பான முதுகெலும்பு தூண்டுகிறது. அதன் உள்ளார்ந்த செயல்முறைகள் normalizes. ஒரு மனிதன் உடல்ரீதியாகவும் உளரீதியாகவும் மீள்கிறது.

சிகிச்சை, பிளாஸ்டிக் மற்றும் போர்: அனைத்து குணப்படுத்தும் அமைப்பு "Belojar" மூன்று முக்கிய நிலைகளில் பிரிக்கப்பட்டுள்ளது.

சிகிச்சை கட்ட

அமைப்பின் முதல் கட்ட எளிய பயிற்சிகள் பயன்படுத்தி குறைக்கப்படுகிறது, முதுகெலும்பு மற்றும் முழு தசைக்கூட்டு அமைப்பு நோய்கள் குணப்படுத்துகிறது. இந்த மட்டத்தில், முள்ளெலும்புகளிடைத் டிஸ்க்குகளை புனரமைப்பு உள்ளது, ஒரு சுவடு குடலிறக்கம், நரம்பு, osteochondrosis இல்லாமல் மறைந்து, ஏதாவது ஒரு தீவிரத்தன்மையில் வெளியே ஸ்கோலியோசிஸ். நாள்பட்ட சுளுக்கு, இணைந்தது முறிவுகள், பல்வேறு காயங்கள் கவலை வேண்டாம். மூட்டு வலி மற்றும் பல நோய்கள் மீண்டும் முட்டி.

நோயாளி தொடர்ந்து 2 24 மாதங்கள் வரை எடுத்தால் புறக்கணிப்பு அளவைப் பொறுத்து மற்றும் உயிரினத்தின் மாநில மேம்படுத்த ஏற்படும். பல அவதானிப்புகள் படி, மக்கள் குறிப்பிடத்தக்க அளவு நிவாரணத்தை கிடைத்தது:

• ஆஸ்துமா;
• ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள்;
• இருதய வியாதிகளுக்கு;
• போதைப் பொருள், புகையிலை அல்லது மது சார்ந்திருத்தல்;
• நீரிழிவு;
• சமூக மற்றும் மன வளர்ச்சி தாமதமானது.

அமைப்பின் இயற்கை இயக்கம் தசைகள் ஒரு குறைந்தபட்ச ஏற்ற அளிப்பதற்கும் மற்றும் பெரிய உடல் பாதிப்பு உள்ளது. இந்த வழக்கில் பலவீனமான உள்ளுறுப்புகளில் கட்டுப்பாடு செயல்பாட்டை மீளுருவாக்கும் மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின், மீட்பு. அனைத்து தசை குழுக்கள் நேரடியாக ஒரு ஒரே நேரத்தில் தாக்கம் உள்ளது. கலைத்து முடிச்சு மற்றும் பிடிப்புகள் மறைந்துவிடும். பல வளாகங்களில் மற்றும் உளவியல் பிரச்சினைகள் விட்டு ஏனெனில் நோய் - உள் உறுப்புக்களின் வேலை கட்டுப்பாட்டை குறைவாக இருப்பதே ஆகும். மைய நரம்பு மண்டலத்தில் ஒழுங்குமுறைப்படுத்தப்பட்டு பணிகள் தொடர்ந்து பல நோய்கள் ஆழ் நிலை அழிக்கிறது.

ஆழ் ஆழமான மட்டத்தில் நரம்பு மண்டலத்தின் மீண்டும் அழிவு செயல்முறைகள் கட்டம் சிக்கலான ஆரம்பத்தில். இந்த நடவடிக்கைகள் மக்கள் தங்கள் இயக்கங்களை கண்காணிக்க மற்றும் அனைத்து மேம்பட்ட கையாளுதல் பொறுப்பு அனுமதிக்க. இந்த கட்டத்தில், காரணம் விளைவு உறவு விழிப்புணர்வு உள்ளது. இது உணர்வுடன் இந்த மட்டத்தில் "முறிந்ததைப்" மற்றொரு மருந்து டோஸ் விட அதிக முன்னுரிமை கொடுத்து செல்ல யார் அடிமையானவர்களின் பொருந்தும்.

பிளாஸ்டிக் படி

இந்த நேரத்தில் "Belojar" அமைப்பு ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் வேறு இயற்கையின் உடற்பயிற்சி ஒன்றாக கொடுக்கிறது. குறிப்பிட்ட கவனம் என்று இந்த நிலையில் உரு மாறும் அழைக்கப்படுகிறது ஏன் தான், பிளாஸ்டிக் வழங்கப்படுகிறது. குறிப்பாக கவனம் சரியான மற்றும் மெதுவாக மாற்றங்கள் மட்டும் செலுத்தப்படும். நாயகன் பொருட்படுத்தாமல் சூழல் ஒரு கோல் உருவாக்கி அதனை அடைய தெரிந்துகொள்கிறார். தன்னம்பிக்கையை மற்றும் நம்பிக்கை உருவானது. எல்லா மாற்றங்களும் உடல் அளவில், ஆனால் உளவியல், மீது மட்டுமே நடைபெற்று வருகின்றன மன நிலை. நிச்சயமானவர் நபர், அதிக கவனம் செலுத்துகிறது அமைதியாக, கவனமாக, பொறுப்பு மற்றும் நம்பிக்கை ஆக.

இரண்டாவது கட்டத்தின் அனைத்து தொழில்நுட்பங்களின் உருவாக்கத்தில் ஏறக்குறைய ஒரு வருட காலமாக இரண்டு மாதங்களில் செல்கிறது.

அதே நேரத்தில், நிபுணர்கள் மசாஜ் அல்லது சுய மசாஜ் பல்வேறு வகையான கொண்டாடுவதற்காக பயிற்சிகள் பரிந்துரைக்கிறோம். மிக rezultativen பருத்தி, பக்கவாதம் மற்றும் மார்பக.

காம்பாட் நிலையானது அமைப்பின் வளர்ச்சி

மூன்றாம் நிலை சிஸ்டம் இயற்கை இயக்கத்தையும் "Belojar" போர் சீருடைகள் விளக்கமளிக்கப்பட்டது. ஸ்லாவிக் மார்ஷியல் கலைகள் எந்த குறிப்பும் காலவரிசையில் போதிலும், அனைத்து பிளாஸ்டிக் இயக்கங்கள் ஆரோக்கியம் சிக்கலான சண்டை வடிவம் தொடர்புபடுத்த. இந்த அறிவு கடைசி மட்டத்தில் "Belojar" அமைப்பு சண்டை போன்ற, சரியான கையாளுதல் செய்து, அனைத்து தசை மற்றும் எலும்பு அமைப்பின் பணி ஒரு துல்லியமான புரிதல் என்ற உண்மையை காரணமாக இருக்கிறது.

இந்த அமைப்பில், ஒவ்வொரு நடனம் தற்காப்பு கலை தொடர்புடையதாக உள்ளது. அங்கு அனைத்து இயக்கங்கள், குறிக்கோளுடன் கூடிய மென்மையான மற்றும் விவேகமான. அது ஒரு விதிவிலக்கு மற்றும் ரஷியன் நடனம் இல்லை. அவர் "Beloyarov" படைப்பாளிகள் கருதப்படுகிறது, அது இயற்கை இயக்கம் மிகவும் சரியான வடிவமாகும்.

பயிற்சி இறுதி கட்டத்தில் மிகவும் ஜயிக்க பணி தீர்க்க அனுமதிக்கும் ஒரு ஒருங்கிணைந்த உலகப் பார்வையை, ஆக மாறுகிறது.

ஹீலிங் அமைப்பு "Belojar": உடற்பயிற்சி

அமைப்பு மேம்படுத்த பயிற்சிகள் முழு தொகுப்பு விவரித்தார் முடியாது, ஆனால் வழங்கல் இங்கே அவர்களை சில:

• அனைத்து பவுண்டரிகள் பெற மற்றும் அவரது கைகளில் முழுமையாக நம்பியுள்ளன. Taz சுமூகமாக நீண்ட கால்கள் மற்றும் உடல் வரை முன்னோக்கி நகர்கிறது 90 ° சி ஒரு கோணத்தில் உருவாகாது என உடற்பயிற்சியின் போது பனை மற்றும் ஹீல் தரையில் ஆஃப் உயர்த்த கூடாது.
• அனைத்து பவுண்டரிகள் அன்று ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்டது முந்தைய நிலையை மேற்பரப்பில் இருந்து ஹீல் எடுத்து உங்கள் தொடைகள் கைகளில் இணையாக இருக்கும் என்று உங்கள் முழங்கால் வைக்க வேண்டும்.
• உங்கள் வயிற்றில் பொய். கால்களையும் கைகளையும் முதுகெலும்பு வரை விரிவாக்கியது. படகு செய்யவும். குறைந்தது பத்து விநாடிகள் இந்த நிலையில் பிடி.
• தனது முதுகில் படுத்து. உங்கள் மார்பு தொடையில் அனுப்பி தழுவி. முன்னும் பின்னுமாக சாத்தியம் சவாரி.
• தூக்கும் இல்லாமல் உங்கள் மீண்டும் பொய் உரிமை கோணத்தில் உங்கள் கால்கள் உயர்த்த மற்றும் உங்கள் முதுகு, முடிந்தவரை அவற்றை இழுக்க முயற்சி.

அனைத்து பயிற்சிகள் சிரமமின்றி மற்றவருடன் தங்கள் உணர்வுகளை வழிநடத்தும் செய்யப்படுகின்றன. காலப்போக்கில், கால அதிகரிக்கும் உடற்பயிற்சி.

சாட்சியம்

மீட்பு அமைப்பு "Belojar" மக்கள் குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும்:

• மீண்டும் மீண்டும் அல்லது தொடர்ந்து முதுகு வலி, இடுப்பு மற்றும் கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பு;
• வணக்கமானது, நரம்பு பதற்றம் மற்றும் நிலையான சோர்வு நீடிக்கும்;
• மன அழுத்தம்;
• ெதாந்தர மற்றும் விழித்திருக்கும்;
• வலியேற்படுத்து மூட்டுகளில்;
• உள் உறுப்புக்களின் நோய்கள்;
• உடல் மந்த.

முன்பே முதல் சிகிச்சை உணர்ந்தேன் பிறகு வரலாறு காணாத உயர்வு பல நோய்கள் மற்றும் கவ்வியில் அறிகுறிகள் குறித்த ஒரு சரியான காட்டி வளர்ச்சி, நீக்குதல் தூண்டுகிறது.

பயிற்சிகள் முரண்

வெளிப்படையான நன்மைகள் இருப்பினும், இது சில அறிகுறிகளுடன் சிக்கலான "Belojar" உள்ளது. அமைப்பு பயிற்சிகள் நிறைவேற்றுவது இரத்தப்போக்கு ஏற்படலாம் அங்கு ஒரு கடுமையான காயம், முன்னிலையில், கடுமையான நோய் காலத்தில் மக்கள் ஏற்றது அல்ல. அது உளவியல் கோளாறுள்ளவர்களின் தேவையான நோய் நீக்கும் ஸ்லாவிக் நுட்பம் அல்ல.

"Belojar" அமைப்பு: விமர்சனங்களை

மக்கள் ஹீலிங் Zhukov முறை மூலம் ஈடுபட்டிருக்கும் ஆற்றல் மற்றும் ஆயுளையும் அதிகரிக்கும். சில வெற்றிகரமாக மூட்டுகள் மற்றும் முதுகெலும்பு பிரச்சினைகள் தீர்க்க. மற்ற ஒரு நீண்ட நோய் பின் மனித உடல் மீட்க. இன்னும் சில ஆரோக்கியமான மற்றும் அழகான இருக்க வேண்டும். ஒரு "Belojar" தொடுகின்ற அனைவருக்கும் அது முயற்சித்த உடற்பயிற்சி.

மக்கள் பயிற்சிகள் எளிமை கொண்டாட அவர்களில் இன்னும் காயம் மற்றும் தசைகள் முடியும் என்று ஆச்சரியத்துடன் கவனித்தனர். ஆயுளையும், ஆற்றல் அசாதாரண உயர்வு இருக்கிறது என்பதுடன். விரைவில் இடங்களில் கருகிய மற்றும் முன்னாள் முறிவுகள் ஸ்கோலியோசிஸ்க்கு வலி விட்டு. மீண்டும் புலம்பிய நிறுத்து வலி அடிமுதுகு, மற்றும் கூட ஒரு பிஸியான நாள் பிறகு, அவரது அடி தொந்தரவு. பல்வேறு நபர்கள், அதிகரித்த திண்மை கவனிக்க நன்றாக தூங்குவதில்லை கெட்ட பழக்கம் பெற.

இல்லை எதிர்மறை கருத்து. எப்போதாவது இந்த அமைப்பு பணம் மற்றொரு விவாகரத்து நினைக்கிறேன் யார் சந்தேகம் மக்கள் உள்ளன, ஒருபோதும் சமாளிக்க போகிறது சென்றுவிடுமே தவிர அது முயன்றார்.