சுகாதார, மருந்து
Centile அட்டவணைகள் உடல் வளர்ச்சி மதிப்பீடு. உடல் வளர்ச்சி மதிப்பீட்டிற்காக ஆந்த்ரோபோமெட்ரிக் தரவு தேவையான
ஒவ்வொரு குழந்தை வெவ்வேறு - அது எந்த ரகசியம். எனினும், சில குழந்தைகள் என்று அறிகுறிகள் உள்ளன வயதினரும் சராசரி தரத்தை ஒத்திருக்கும் வேண்டும். இந்த காரணிகள் மருத்துவர் எந்த நோய் முன்னிலையில் கருதுவது, உடல் மற்றும் மன வளர்ச்சி இருந்து சாத்தியமான சிக்கல் அடையாளம் அத்துடன் உதவும்.
மதிப்பீட்டு உடல் வளர்ச்சி பெற்றோர்கள், அனைத்து மருத்துவர்களுக்கு நிச்சயமாக ஒரு முக்கியமான தருணத்தில் - குழந்தையின். அந்த குழந்தையின் வாழ்க்கையில் அனைத்து இந்த அளவீடுகளை, மதிப்பீடு மற்றும் அட்டவணைகள் பிரதிநிதித்துவம் அவர்கள் எங்கிருந்து?
பிறந்த
ஒரு குழந்தை மட்டுமே பிறந்த போது, அவர் உடனடியாக தனது முதல் மதிப்பீடு பெறுகிறார். படி Apgar மதிப்பெண் குழந்தையின் உயிரைக் neonatologist முதல் மற்றும் ஐந்தாவது நிமிடத்தில் புள்ளிகள் ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு வைக்கிறது. இதைச் சார்ந்து இந்த இரண்டு புள்ளிவிவரங்கள், தன்னுடைய தந்தை தாயுடன் இருக்கும் என்பதை, அல்லது அவர் மேலும் மருத்துவ முதல் தடுப்பூசி கேள்வி தேவை.
ஒரு ஆண்டு கிட்
குழந்தை ஒரு மாதத்திற்கு பிறகு, என் அம்மா வழக்கமான முறைகள் குழந்தை மருத்துவர் குழந்தையை தூக்கிச் செல்ல வேண்டும். இந்த குழந்தைகள் குறிக்கிறது போது அட்டவணை படி ஏற்படுகிறது:
- ஒரு மாதம்;
- மூன்று மாதங்கள்;
- ஆறு மாதங்கள்;
- ஒன்பது மாதங்கள்;
- பன்னிரண்டு மாதங்கள்.
இந்த முறைகள் அவசியம் centile அட்டவணைகள் உடல் வளர்ச்சி ஒரு மதிப்பீடு. மேலும், வயது பதிவு குழந்தையின் சந்தோஷத்திற்காக தொடங்கிய போது, முதல் முறையாக, கீழே உட்கார்ந்து, எழுந்து நின்று தனது முதல் அடியை எடுத்து கூறினார் சாத்தியமான பற்கள் முதல் வார்த்தை. அளவிட:
- எடை.
- உடலின் நீளம்.
- தொகுதி / தலை சுற்றளவு.
- மார்பு அளவு.
- உடல் வெப்பநிலை.
- உச்சிக் அளவு.
இந்த தரவு மற்றும் சாத்தியமான தாயின் புகார்கள் அடிப்படையில், குழந்தை கூடுதல் சோதனைகள் அல்லது சிறப்பு வரவேற்பு அனுப்பப்படலாம். மற்ற சமயங்களில், centile மேசைகளை தர உடல் வளர்ச்சி. தரவு அட்டவணைகள் இயற்கையான வளர்ச்சி எப்போதும் நடுவிலுள்ள தடங்களைப் உள்ள அடிக்க கருதப்படுகின்றன என்று 25-75 சதவீதம் வரை அதிகரித்துள்ளது. ஆனால் குழந்தை அனைத்து குறிகாட்டிகள் தரவு மேலே அல்லது சராசரி கீழே, அதே அளவு இருந்தால், மிகவும் சாதாரணமாக ஏற்படலாம் (இந்த வழக்கில் நாங்கள் உடல் அம்சங்கள் பற்றி பேச).
ஒரு வருடம் வரை பையன்களுக்கு Centile அட்டவணைகள்
குழந்தையின் வளர்ச்சி ஒரு ஆண்டு கரைகளைச் ஒரு சிறப்பு பலகையில் மருத்துவமனையில் வரை அளவிட. அவற்றில் ஒன்று மற்றொரு குழந்தையின் தலை எதிராக அழுத்தப்படும் - கால்கள்.
வயது | சிறுவன் வளர்ச்சி | ||||||
Centile இடைவெளி% | |||||||
3-9 | 10-24 | 25-49 | 50-74 | 75-89 | 90-96 | 97-100 | |
பிறந்த | 46, 5 | 48 | 49, 8 | 51, 3 | 52, 5 | 53, 5 | 55 |
1 | 49, 5 | 51, 5 | 52, 7 | 54, 5 | 55, 5 | 56, 5 | 57, 5 |
3 | 55, 5 | 56, 5 | 58 1 | 60 | 61 | 62 | 64 |
6 | 61, 5 | 63 | 65 | 66 | 68 | 69 | 71, 5 |
9 | 67, 5 | 68, 2 | 70 | 71, 5 | 73, 2 | 75 | 79 |
12 | 71 | 72, 5 | 74 | 75, 5 | 77, 3 | 80 | 82 |
ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் Centile அட்டவணைகள் மேலும் விவரங்கள் கொண்டிருக்கும் குழந்தையின் தலை அளவு. இந்த அளவுருவின் தரத்தை பொருந்தவில்லை நரம்பியலாளரிடம் குழந்தை அனுப்ப ஒரு நிகழ்வாக உள்ளது.
வயது | சிறுவனின் தலை சுற்றளவு | ||||||
Centile இடைவெளி% | |||||||
3-9 | 10-24 | 25-49 | 50-74 | 75-89 | 90-96 | 97-100 | |
பிறந்த | 33 | 34 | 34-35 | 35 | 35-37 | 37 | 37, 5 |
1 | 34, 5 | 35, 5 | 36, 5 | 37 | 38 | 39 | 40, 5 |
3 | 38 | 39 | 40 | 40, 5 | 41, 5 | 42, 5 | 43, 5 |
6 | 41, 5 | 42 | 43 | 44 | 45 | 45, 5 | 46, 5 |
9 | 43, 5 | 44 | 45 | 46 | 46, 5 | 47, 5 | 48 |
12 | 44, 5 | 45, 5 | 46 | 47 | 48 | 48, 5 | 49, 5 |
உடல் வளர்ச்சி பாதிக்கும் காரணிகள்
குழந்தையின் உடல் நலத்தை - அவரது உடல் நிலை முக்கிய அடையாளமாகும். அது பல காரணிகளைப் பொறுத்து உள்ளது:
- காலநிலைக்கு;
- பாரம்பரியம்;
- சக்தி;
- குடும்பத்தின் பொருள் நல்வாழ்வை நிலை;
- நாள் செயல்படுவது;
- குழந்தை பெற்றோர்கள்;
- குடும்பத்தில் உளவியல் சூழ்நிலையை.
தேவையான ஆந்த்ரோபோமெட்ரிக் தரவு ஒரு வருடம் கழித்து குழந்தைகளின் உடலியல் வளர்ச்சி மதிப்பிடுவற்கான
உடல் மதிப்பீடு ஒரு வருடம் கழித்து குழந்தைகள் வளர்ச்சி காரணமாக பின்வரும் காரணிகள்:
- உடலுக்குரிய குறிகாட்டிகள் (கிலோ எடை, செ.மீ. உயரம், செ.மீ. மார்பில் சுற்றளவு).
- Somatoscopic குறிகாட்டிகள் (தோல் integument மாநிலத்தில், சளி சவ்வுகளில், தோலடி கொழுப்பு வளர்ச்சி, தசைநார் எலும்புக் கூடு அமைப்பின் வளர்ச்சி, பாலியல் வளர்ச்சி பொறுத்தவரை).
- Fiziometricheskie குறிகாட்டிகள் (தசை வலிமை, நுரையீரல் திறன், இரத்த அழுத்தம், நாடித்துடிப்பு விகிதம்).
- பொது சுகாதார (இடமாற்றம் நோய்கள், நாள்பட்ட நோய்கள் இருத்தல்).
ஒரே நிலைமைகள் மற்றும் ஒரே கருவியை கீழ் அளவீடுகள் எடுப்பதன் மூலம், நாம் ஆராய்ச்சி தீர்வுகளை ஒப்பிடும் மற்றும் நம்பகத்தன்மை பற்றி பேச முடியும் என்பதால் உடல் வளர்ச்சி மதிப்பிடுவற்கான முறைகள் கண்டிப்பாக, தரநிலையாக்கப்பட்டுள்ளது.
உடலுக்குரிய குறிகாட்டிகள்
ஒரு குறிப்பிட்ட குழந்தையின் உடலுக்குரிய குறிகாட்டிகள் ஏஜ் அண்ட் செக்ஸ் படி centile அட்டவணைகள் ஒப்பிடப்பட்டு அடையாளம்: பின்வருமாறு குழந்தையின் உடல் வளர்ச்சி மதிப்பீடு அடிக்கடி நடைபெறுகிறது. எப்படி இந்த அட்டவணைகள் பையன்களுக்கு பார்க்க வேண்டாம், நீங்கள் கீழே காணலாம்.
வயது | சிறுவன் வளர்ச்சி | ||||||
Centile இடைவெளி% | |||||||
3-9 | 10-24 | 25-49 | 50-74 | 75-89 | 90-96 | 97-100 | |
2 ஆண்டுகள் | 81 | 83 | 84, 5 | 87 | 89 | 100 | 94 |
3 ஆண்டுகள் | 88 | 90 | 92, 5 | 96 | 100 | 102 | 104 5 |
5 ஆண்டுகள் | 99 | 101 5 | 104 5 | 108 5 | 112 | 114 5 | 117 |
7 ஆண்டுகள் | 111 | 113 5 | 117 | 121 | 125 | 128 | 130 5 |
10 ஆண்டுகள் | 126 5 | 129 5 | 133 | 138 | 142 | 147 | 149 |
பெண்கள் வளர்ச்சி விகிதங்கள் சற்று வித்தியாசமாக இருக்கிறது. இரண்டு ஆண்டுகள் வரை, அவர்கள் வழக்கமாக சிறுவர்களை விட, ஆனால் இன்னும் முன்னே வளர்ச்சி ஈடாக மாற்றியமைக்கப்பட்டு மற்றும் பிறகு ஒரு சிறிய குறைவாக உள்ளன.
வயது | பெண்கள் வளர்ச்சி | ||||||
Centile இடைவெளி% | |||||||
3-9 | 10-24 | 25-49 | 50-74 | 75-89 | 90-96 | 97-100 | |
2 ஆண்டுகள் | 80 | 82 | 83, 5 | 85 | 87, 5 | 90 | 92, 5 |
3 ஆண்டுகள் | 89 | 91 | 93 | 95, 5 | 98 | 100 5 | 103 |
5 ஆண்டுகள் | 100 | 102 5 | 105 | 107 5 |
111 | 113 5 | 117 |
7 ஆண்டுகள் | 111 | 113 5 | 117 | 121 | 125 | 128 | 131 5 |
10 ஆண்டுகள் | 127 | 130 5 | 134 5 | 19 | 143 | 147 | 151 |
விசாரணை somatoscopic குறிகாட்டிகள்
உடல் வளர்ச்சி மதிப்பிடுவதற்கான முறைகள் பல அடிப்படை அளவீடு குறிகாட்டிகள் அடங்கும். அவர்கள் பின்வரும் அட்டவணையில் பயில முடியும்.
அடையாளம் | அளவுருக்கள் | விதிமுறை | கருத்து |
zhirootlozhenija | கொழுப்பு தடிமன் வயிற்றில் மடிகிறது | 1-2 செ.மீ. | தொப்புள் மற்றும் தோள்பட்டை கத்தி கீழே பக்க |
வடிவம் மற்றும் மார்பு வளர்ச்சி அம்சங்களை | உருளை, பிளாட், கூம்பு, கலப்பு, முதுகுவளைந்த, பீப்பாய் | உருளை | சில நேரங்களில் இளம் குழந்தைகள் கலப்பு வகை இசையொலிகளில் மார்பு கருதலாம் |
எலும்புக்கூட்டை | , மெல்லிய சங்கி இடைநிலை, | - | - |
முதுகெலும்பு | இயல்பான பின் கூனன், lordostichesky | இயல்பான - s- வடிவ வடுக்கு விமானம் உள்ளது | முதுகெலும்பு சிதைப்பது மூலம் மேலும் ஸ்கோலியோசிஸ் உள்ளன |
பாத வடிவம் | வந்ததும், பிளாட், தட்டையான | ஆர்க் (சாதாரண) | - |
Fiziometricheskie குறிகாட்டிகள்
மாணவர்களின் உடல் வளர்ச்சி மதிப்பீடு உடலின் செயல்பாட்டு அளவுருக்கள் அளவிடும் உட்பட நடக்கிறது:
நுரையீரலில் 1. முக்கிய கொள்ளளவையும் (தொகுதி) - சுவாச தசை வலிமை மற்றும் நுரையீரல் திறன் ஒரு நடவடிக்கையாக. அளவீட்டு ஒரு spirometer காற்று அல்லது நீர் செய்யப்படுகிறது. வெவ்வேறு ஏஜ் அண்ட் செக்ஸ் குழந்தைகள் வயது தொடர்பான குறிகாட்டிகள் வித்தியாசமாக இருக்கும்.
வயது | பவுல் | |||
பெண்கள் | பாய்ஸ் | |||
தொகுதி, மில்லி | சக்தி | தொகுதி, மில்லி | சக்தி | |
8 ஆண்டுகள் | 1474 | 280 | 1670 | 301 |
10 ஆண்டுகள் | 1903 | 360 | 2000 | 409 |
15 ஆண்டுகள் | 3022 | 433 | 3670 | 729 |
கை தசையின் 2. வலிமை - தசைகள் வளர்ச்சி அளவு. அளவீடு கை விசையளவி என்று சாதனம் செய்யப்படுகிறது.
3. Stanovoi வலிமை - இடுப்பு மூட்டுகளில் உடலின் நீட்டிப்புத் தசைகள் சக்தி.
4. CHCHS - இதய துடிப்பு.
வயது ஆண்டுகள் | நிமிடத்திற்கு துடிக்கிறது எண்ணிக்கை |
1 | 120-125 |
3 | 105-110 |
5 | 93-100 |
7 | 85-90 |
10 | 78-85 |
15 | 70-76 |
5. இரத்த அழுத்தம் ஏழு ஆண்டுகளுக்கு பிறகு அளவிட தொடங்கும். பொதுவாக, சிஸ்டாலிக் (மேல்) இந்த யுகங்களுக்குள்ளான 100-120 mm Hg க்கு இருக்க வேண்டும். கலை மற்றும் டயோஸ்டோலிக் (குறைந்த) -. 60-80 mmHg ஆகவும். கலை.
இந்த குறிகாட்டிகள் உடல் வளர்ச்சி மதிப்பீடு தனிப்பட்ட செயல்திறன் மற்றும் சராசரி மதிப்புகள் குழந்தைகள் வயது மற்றும் பாலினக் குழுக்களுக்கான வழக்கமான ஒப்பிடுவதன் மூலம் செய்யப்படுகிறது.
வளர்ச்சி மதிப்பிடும் பயன்படுத்தப்படும் மற்ற முறைகளாகும்
மற்ற முறைகள் உடல் வளர்ச்சி மற்றும் பயன்படுத்துவதற்கான மதிப்பீட்டிற்காக ஆந்த்ரோபோமெட்ரிக் தரவு தேவை:
- செய்முறை ஆந்த்ரோபோமெட்ரிக் தரத்தை / sigmalnyh விலகல்கள். இந்த முறையைப் பயன்படுத்தும் போது, விகிதாசார வளர்ச்சி கணக்கிட. இந்த முறை அரிதாக தான் வளர்ச்சி அடையும் முழு படம் பிரதிபலிக்கும் தவிர கூறுகள் ஆராய இல்லை என்பதால் இல்லை, இன்று பயன்படுத்தப்படுகிறது.
- ஸ்கேல் பின்னடைவு. இந்த முறை மூலம் மதிப்பீட்டிற்காக அட்டவணைகள் கணக்கில் உடன் தொடர்புகள், எந்த முறையைத் ஒரு சாதகமாக எடுத்து செய்தார். ஆனால் அது தனிப்பட்ட குணாதிசயங்களை ஒரு சமமற்ற வளர்ச்சி குழந்தைகளுக்கு பயன்படுத்த முடியாது.
- 3, 8 மற்றும் 6 நிமிடங்கள் வகுப்புகள் மாற்றம், முதல் வர்க்கம் நுழையும் போது பரிமாண அளவில் Matveevoy என் ஏ இந்த முறை பயன்படுத்தப்படுகிறது. அது கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்படுகிறது வளர்ச்சி பதினொரு அறிகுறிகள்:
- உடல் எடை,
- வளர்ச்சி;
- மார்பு வட்டம் (தொகுதி);
- கடைவாய்ப்பற்களில் எண்ணிக்கை;
- நுரையீரல் திறன்;
- அதிர்வெண் துடிப்பு (நிமிடத்திற்கு துடிக்கிறது எண்ணிக்கை);
- கொழுப்பு அளவு தொப்புள் மணிக்கு மடிகிறது;
- இடது கை தசை வலிமை;
- வலதுகையின் தசை வலிமை;
- குறைந்தபட்ச மற்றும் அதிகபட்ச இரத்த அழுத்தம்.இந்த முறை மிகவும் விரிவான, ஆனால் அது ஆந்த்ரோபோமெட்ரிக் தரத்தை முறை அதே பின்னடைவாக உள்ளது. நீங்கள் கணக்கில் உடல் நிறை நீளம் சார்பு எடுக்கும் இரு பரிமாண centile அட்டவணைகள், பயன்படுத்தினால் எனவே, உடல் வளர்ச்சி மதிப்பீடு மிகவும் துல்லியமான இருக்கும். - Centile இரு பரிமாண அட்டவணை. மதிப்பீட்டு கணக்கில் செக்ஸ், வயது, நீளம் மற்றும் எடையின் விகிதமாகும் எடுக்கும் என்று vosmiballnoy அளவில் நடைபெறுகிறது.
- முதலாம் எம் Vorontsovu மணிக்கு Centile விளக்கப்படம். உடலின் நீளம், எடை மற்றும் குழந்தையின் மார்பு அளவு - அது கணக்கில் மூன்று முக்கிய குறிகாட்டிகள் எடுக்கும் என்று ஒரு அளவினை பயன்படுத்துகிறது. டெஸ்ட் இந்த முறை மூலம் (காட்சிகள்) கடுமையான வளர்ச்சி குறைபாடுகளுடன் குழந்தைகள் குழுவை கண்டறியும் பொருட்டு வழக்கமான ஆய்வுகள் பயன்படுத்தபட்டுள்ளது.
- காம்ப்ளக்ஸ் முறை.
உடல் வளர்ச்சி பற்றிய ஒரு விசாலமான மதிப்பீடு முறை
மேலே விவாதிக்கப்பட்ட அனைத்து முறைகளும் கணக்கில் மதிப்பீட்டு மட்டுமே உருவ தகவல்தரவை எடுத்துவிட்டு ஆனால் ஒரு வளர்ந்து வரும் உயிரியல் வளர்ச்சி கணக்கியல் ஆகியன மனித இயற்கை மற்றும் தேவையான. காம்ப்ளக்ஸ் முறை அடங்கும்:
- உயிரியல் வயது (அளவிற்கு அமைப்புகள் மற்றும் குழந்தையின் உறுப்புகள் வளர்ச்சியுடன் எந்த வயது) மதிப்பீடும். தகுதி: உடல் எடையை மற்றும் பற்கள் வயது பூப்பெய்தல், எலும்பு வளர்ச்சி அமைப்பின் எண்ணிக்கை ஆண்டு உடலின் நீளம்.
- அரசியலமைப்பு உடலமைப்பு விகிதம் வடிவ கால்கள், வயிறு, மார்பு, முதுகு, தசை வளர்ச்சி, எலும்பு கொழுப்பேறிய திசு தட்டச்சு செய்யவும்.
- உயரம் மற்றும் உடல் எடை விகிதத்தின் சமநிலையை பண்புகள் கணிப்பதற்கான.
, அத்துடன் நிறுத்தி மருத்துவம் பரிசோதனைகளை மேற்கொள்ளும் போது மருத்துவ மற்றும் தடுப்பு நிர்ணயத்தின் நிறுவனங்களில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது இது உடல் வளர்ச்சி, பற்றிய ஒரு விசாலமான மதிப்பீடு சுகாதார ஐந்து வெவ்வேறு குழுக்களாக குழந்தைகள் பிரித்து அமைக்க தரவு பொறுத்து, அனுமதிக்கிறது:
- நான் குழு. அது நாள்பட்ட நோய்கள், இல்லை பாதிக்கப்பட்ட மற்றும் அரிதாக மோசமாக, விலகல் இல்லாமல் உடல் மற்றும் மன திட்டம் வளரும் இல்லாமல் குழந்தைகளும் அடங்குவர்.
- குழு II. இந்த குழு நாள்பட்ட நோய்களின் அபாயத்தில் கொண்டு, அமைப்புகள் மற்றும் உறுப்புகளின் செயல்பாடு காணப்பட்ட நிலை முக்கியத்துவம் விலகல்கள் இருக்கலாம், நாட்பட்ட நோய்கள் இல்லாமல் குழந்தைகள் வகை, மற்றும் நான்கு இனி மடங்கு ஒரு ஆண்டு பாதிக்கப்பட்ட அடங்கும்.
- குழு III நாள்பட்ட நோய்கள், நோய்க்குறிகள் (பிறவிக் குறைபாடு உடல் பாதிக்காத இல்லை பொதுவாக செயல்பட), அடிக்கடி உடல்நிலை சரியில்லாமல் (நான்கு க்கும் மேற்பட்ட வருடத்தில் எத்தனை முறைகள்) பாதிக்கப்பட்டுள்ள சிறுவர்கள் வரையறுக்கிறது.
- குழு நான்காம். வளர்ச்சி குறைபாடுகள் (பிறப்பிலிருந்து), நாள்பட்ட நோய்கள், குழந்தைகள் சாதாரண உடல் மற்றும் ஒட்டுமொத்த சுகாதார பாதிப்பது.
- வி குழு. இந்த குழு வெளிப்படையான கோளாறுகள் மற்றும் உடல் செயல்பாட்டை ஏற்படுத்தும் தீவிர நாட்பட்ட நோய்கள் அவதியுறும் குழந்தைகளும் அடங்குவர்.
இளைஞர்கள்
இளம் பருவத்தினர் உடல் வளர்ச்சி மதிப்பீடு அனைத்து குழந்தைகள் பயன்படுத்தப்படும் மதிப்பீட்டு முறைகள் வேறுபடுகின்றன இல்லை. மேசைகள் மற்றும் அளவிலான அனைத்து வரை 17 ஆண்டுகள் குழந்தைகள் தரவையும் உள்ளடக்கியதாகும்.
நிச்சயமாக, நாம் பதினொரு பிறகு ஒன்பது ஆண்டுகள் மற்றும் சிறுவர்கள் பிறகு பெண்கள் வளர்ச்சி இளம் சிறுவனைப் பற்றிய வளர்ச்சி கணிசமாக மாறுபடும் என அறிவித்தார் மறக்க கூடாது, என்றாலும்.
வாலிபப்பருவத்தில், உடலின் சரிவிகிதங்களுக்கும் உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகள் மேம்பாட்டில் கணிசமான மாற்றங்கள் உள்ளன:
- 14 வயது கீழ் பெண்கள் எடை காரணிகள், உயரம், மார்பு அளவு அடிப்படையில் மேலே அவர்களுடைய சகாக்கள் குறிப்பிடத்தக்க உள்ளன.
- ஒரு வலுவான வளர்ச்சி திடீர் உள்ளது இந்த காலகட்டத்தில் (; - 35 செ.மீ. மற்றும் 35 கிலோ சிறுவர்கள் பெண்கள் சுமார் 25 சென்டிமீட்டர் வளர, மற்றும் 25 கிலோ சேர்க்க நேரம்).
- 13-15 ஆண்டுகளில் முழுமையாக இரண்டாம் பாலியல் பண்புகள் உருவாக்கம் நிறைவு.
- நரம்பு, மன, இருதய, நாளமில்லா அமைப்புகளின் செயலில் வளர்ச்சி தொடர்கிறது.
- பல்ஸ் மற்றும் இரத்த அழுத்தம் படிப்படியாக சிறுவர்கள் எண்கள் 120 ஒரு வயது செயல்திறன் மற்றும் 18 நிறுத்தத்தில் நெருங்கி பெண்கள் 65 115 மற்றும் 60.
அது உடல் வளர்ச்சி (முடுக்கம்) விரைந்து வேகத்தில் கணிசமாக சமீப ஆண்டுகளில் தரத்தை உடலுக்குரிய குறியீடுகளில் மாற்றப்பட்டால் என்பது குறிப்பிடத்தக்கது.
Similar articles
Trending Now