Daikon இன் சாலட். விடுமுறை அட்டவணை செய்முறையை, மற்றும் ஒவ்வொரு நாள்.

Daikon - ஒரு ரூட் ஆலை, அது எங்கள் முள்ளங்கி செய்ய, தாவரவியல் அடிப்படையில் நெருங்கிய, ஆனால் சுவை மேலும் ஒரு முள்ளங்கி போன்ற ஒருவேளை உள்ளது. ஒரு சுவை daikon, அதனால் கூர்மையான அல்ல மற்றும் radishes எந்த உள்ளார்ந்த வாசனை உள்ளது. இந்த காய்கறி - ஜப்பான் மிகவும் பொதுவான. அவரது பங்களிப்பு இல்லாமலேயே அரிய ஜப்பனீஸ் உணவு விழா நிறைவு பெற்றது. ஐந்து காதல் ஜப்பனீஸ் சமையல் சமீபத்திய ஆண்டுகளில் வளர்ந்து வருகிறது. பல இல்லத்தரசிகள் ஏற்கனவே தங்கள் சமையலறைகளில் ஜப்பனீஸ் அரிசி சுஷி மற்றும் திருப்பம் சமைக்க கையில் கிடைக்கும். ஏன் தங்கள் உணவுகளில் மிகவும் விரும்பப்படும் ஜப்பனீஸ் காய்கறிகள் பயன்படுத்த கற்று இல்லை?

பல்வேறு பொறுத்து, daikon அரை மீட்டர் ஒரு பெரிய கேரட் நீளம் அல்லது, மாறாக, ஒரு பெரிய சுற்று முள்ளங்கி போல இருக்கலாம். ஜப்பனீஸ் மற்றும் சீனர்கள், இந்தியர்கள் மற்றும் கொரிய உணவு daikon ரசங்கள், பக்க உணவு வகைகளில் பயன்படுகிறது, இல்லை daikon ஒரு கலவை ஆகும். இந்த ரூட் பயிர் செய்முறையை பல வேறுபாடுகள் உள்ளன. பயன்படுத்தப்படும் உணவு மற்றும் மூல நறுக்கப்பட்ட ரூட், மற்றும் வேகவைத்த காய்கறிகள், முள்ளங்கி இறைச்சி மற்றும் மீன் உணவுகளை என்பதை குறிக்கும் சொற்பகுதி ரசங்கள் மற்றும் பக்க உணவுகள் சேர்க்கப்படும். இந்த காய்கறி பயன்படுத்த மிகவும் பயனுள்ள வழியில் காய்கறி சாலடுகள் பச்சை daikon சேர்க்க வேண்டும்.

daikon இன் சாலட். ஒவ்வொரு சுவை ஒரு செய்முறையை

daikon ஒரு முள்ளங்கி மற்றும் ஒரு முள்ளங்கி சுவையை இதேபோன்ற இருப்பதால், அது, சாலடுகள் பயன்படுத்த முடியும் கிழக்கு பாரம்பரியத்தில் சமைத்த, அத்துடன் காய்கறி சாலடுகள் எங்கள் வழக்கமான விருப்பங்களில். கூடுதலாக, முள்ளங்கி வைட்டமின் சி daikon நிறைய ஏனெனில் அதனுடைய, குறைந்த கலோரி உணவில் ரசிகர்கள் பயன்படுத்த முடியும் கொண்டிருந்தால் ஆற்றல் மதிப்பு உற்பத்தியில் 100 கிராம் ஒன்றுக்கு 20 க்கும் குறைவான கலோரி உள்ளது.

daikon இன் சாலட். ஐரோப்பிய பாணியிலான செய்முறையை

நண்டு குச்சிகளால் அனைத்து செய்முறையை கலவை பழக்கமான ஆக, நீங்கள் சுவை daikon புதுப்பிக்க முடியும்.

1 daikon ரூட் அளவு நடுத்தர மற்றும் 2 சிறிய வெள்ளரி அண்ண உள்ளது. பின்னர் நறுக்கப்பட்ட 2 கோழி முட்டை மற்றும் நண்டு குச்சிகளை ஒன்று பேக். பச்சை வெங்காயம் மற்றும் இறுதியாக நறுக்கப்பட்ட வெந்தயம் சேர்க்கவும். மயோனைசே கொண்டு சாலட் பருவத்தில்.

daikon இன் சாலட். ரெசிபி "சம்மர்"

கலவை பருவம் காய்கறிகள் மற்றும் மூலிகைகள் பயன்படுத்தி.

இறுதியாக வெட்டி வெள்ளரிகள், தக்காளி, பெல் மிளகு, பூண்டு, முள்ளங்கி, 1 கிராம்பு கீரை பனிப்பாறை அல்லது சீன முட்டைக்கோஸ், பச்சை வெங்காயம், வோக்கோசு, கொத்தமல்லி மற்றும் வெந்தயம் வெட்டுவது அபராதம் grater முள்ளங்கி ஒரு தேய்ந்த சேர்க்க. சாலட் சுவை ஆலிவ் எண்ணெய், மயோனைசே அல்லது தாவர எண்ணெய், எலுமிச்சை சாறு, சர்க்கரை மற்றும் உப்பு கலவையை இருந்து தயாரிக்கப்பட்டாலும் இத்தாலிய டிரஸ்ஸிங் குற்றச்சாட்டைச் சுமத்த முடியும்.

daikon இன் சாலட். ரெசிபி "லைட்"

இந்த நேரத்தில், நாம் செய்முறையை வெறும் வெள்ளை வகையுடன் daikon பயன்படுத்தி தெரிவிக்கிறார் daikon முள்ளங்கி, ஒரு கலவை தயார்.

கலவை பொறுத்தவரை இறுதியாக ஒரு சிறிய பழம் daikon, இனிப்பு கச்சா ஒரு கேரட், ஒரு சிறிய வேகவைத்த ஆகியவற்றில், வெள்ளரி 2 shinkuem. பின்னர் ஒரு கரடுமுரடான grater புளிப்பு ஆப்பிள் மீது அவலட்சணமான சேர்க்க. சிவப்பு வெங்காயம் தலைவர் இறுதியாக வெட்டி கொதிக்கும் நீர் கசப்பு நீக்க கொண்டு scalded. வெங்காயம், இறுதியாக நறுக்கப்பட்ட பூண்டு பின்னர் ஒரு கிராம்பு சேர்க்கவும். காய்கறி எண்ணெய் உடையணிந்து சாலட், ஒரு சிறிய சிவப்பு மிளகு மற்றும் உப்பு சேர்க்க. இறுதியாக தகர்த்தெறியப்பட்டது சாலட் கீரைகள் நிறைய சிறந்த அலங்கரிக்க.

இந்த டிஷ் ஊட்டச்சத்து ஒரு பெரிய அளவு வகைப்படுத்தப்படும், அது ஏனெனில், குறைந்த கலோரி அது மட்டும் காய்கறிகளைக் கொண்டுள்ளது. மற்றும் பூண்டு மற்றும் சிவப்பு மிளகு சாலட் நன்றி குறிப்பாக சுவாரஸ்யமான உள்ளது. மேலும், பொருட்கள் போன்ற கலவையை நன்கு செரிமானம் தூண்டுகிறது.

daikon முள்ளங்கி சாலட். ரெசிபி ஜப்பனீஸ் பாணி

இந்த கலவை க்கான ஜப்பனீஸ் அரிசி அரை கப் கொதிக்க. இறுதியாக 2 வேகவைத்த முட்டைகள் வெட்டி. கோழி அல்லது மென்மையான வியல், நீண்ட பாகங்களாக வெட்டி எண்ணெய் மற்றும் சோயா சாஸ் உள்ள பொறித்த சேர்க்க. இறைச்சி பரும அளவில் அளவு அரிசி விட சற்று குறைவாக இருக்க வேண்டும். நாம் இறுதியாக துண்டாக்கப்பட்ட daikon சுமார் 100 கிராம் சேர்க்க. பொருட்கள் கலவையாக இருந்தன. அதன் பிறகு, ஒரு ஜப்பனீஸ் டிரஸ்ஸிங் தயார். சர்க்கரை 1 தேக்கரண்டி, 2 மேஜைக்கரண்டி உப்பு மற்றும் அரிசி வினிகர் (சுஷி பயன்படுத்தத்தக்க வகையில் ஒன்று) 1 தேக்கரண்டி கலந்து. மாறாக உப்பு நீங்கள் இயற்கை சோயா சாஸ் பயன்படுத்த முடியும்.

மற்றும் ஆரோக்கியமானது டிஷ் திருப்பங்களை தின்பண்ட சுவை ஓரியண்டல் உள்ளது.