ஆர்ட்டே Dolgin: சுயசரிதை, விளையாட்டில் சாதனைகள்

ஆர்ட்டே Dolgin - தொழில்முறை பாடிபில்டர், நடிப்பு போட்டிகள் WBFF கூட்டமைப்பு. இன்றுவரை, தடகள, அமெரிக்கா வாழ்கிறார் படங்களில், மற்றும் ஒரு தனிப்பட்ட வீடியோ வலைப்பதிவு.

குழந்தை பருவத்தில்

ஆர்ட்டே மாஸ்கோவில் பிறந்தார். அவர் ழீபேட்ஸ்க் பகுதியில் ஒரு கிராமத்தில் வளர்ந்தார் என்று நடந்தது. அவர் 5 வயது இருக்கும் போது அவரது பெற்றோர்கள் Zhitomir உள்ள உக்ரைன் செல்ல முடிவு. Dolgin கீவ் பல்கலைக்கழகங்களில் ஒன்றான படித்தார். 8 ஆண்டுகள் அவர் தீவிரமாக கிரேக்க-ரோமன் மல்யுத்த நியமிக்கப்பட்டிருந்தார். 18 ஆண்டுகளாக, அவர் விளையாட்டாக ஓய்வு பெற்று விட்டார் உடற்பயிற்சி மையத்தில் பயிற்சி நிலைக்குத் தள்ளப்பட்டுவிட்டனர்.

அமெரிக்க பரிமாற்றம்செய்

கூட அர்னால்டு ஸ்வார்ஸ்னேக்கர் ஆனது ஒரு குழந்தை, Dolgin zaimel சிலை, போன்ற. சிறுவன் முதல் படம் "கமாண்டோ" அக்காட்சியைப், அதன் பின்னர் அவர் ஒரு கனவு இருந்தது - அமெரிக்கா சென்று ஒரு பிரபலமான பாடிபில்டர் ஆக. பல்கலைக்கழக படிப்பை முடித்த பிறகு, ஆர்ட்டே திட்டம் வேலை மற்றும் பயண பங்கேற்றனர்.

விதி Dolgin சிரிப்புடன் அவர் யுஎஸ் நகர்த்த முடிந்தது. முதலில் அது எளிதாக இல்லை. முன்பு ஒரு தேவதை கதை கற்பனை செய்தது அமெரிக்கா, வாழ்வதை மாறுபட்டு இருக்கும், பையன் ஒரு கூலியாளாக உழைக்க வேண்டியிருந்தது. எனினும், தடகள கைகள் மற்றும் வாழ்க்கை உடற்பயிற்சி இணைந்து வேலை வரையவே இல்லை.

கலை நிகழ்ச்சி

இன்றுவரை, ஆர்ட்டே Dolgin நடிப்பு பள்ளியில் படிக்கும். அவர் குறைந்த பட்ஜெட் படங்களில் நடிக்க அழைக்கப்பட்டார். ஆனால் ஆர்ட்டே உறுதி முன்பாக அவரது நடிப்புத் தொழில் அதனால் அவர் அவர் விரும்புகிறார் என்ன தீவிரமாக பயிற்சி செய்ய வரை தொடர்கிறது.

ஆர்ட்டே Dolgin: உடற்பயிற்சிக், பயிற்சி கொள்கை

ஒரு விளையாட்டு வீரர் மிகவும் தொடங்கி உடற்பயிற்சிக் தொழில் வாழ்க்கைக்கு இருந்த போது, அவர் விளைவாக வரும் நீண்ட இல்லை என்று, முறையாக ஒரு உணவில் உருவாக்க மற்றும் பயன்படுத்த என்ன கூடுதல் எப்படி அதிகம் தெரியாது.

ஒருமுறை, பயிற்சியாளர் ஆர்ட்டே ஒரு பயிற்சி அமர்வின் போது அவரை அணுகி மனிதன் தரவேண்டிவந்தது $ 600 ஒரு ஊட்டச் சத்து திட்டம், வழங்கப்படும். ஒரு பேட்டியில் Dolgin அது அவரது வாழ்க்கை மாறியது யார், மேலும் சில மாதங்களுக்குப் பின்னர் ஒரு ஜோடி பிறகு, அவர் ஒரு சார்பு உடற்பயிற்சிக் ஆனார் அவர் ஒப்புக்கொண்டார்.

ஆர்ட்டே தொடர்ந்து அதன் பயிற்சி திட்டம் மாறுகிறது, ஆனால் அடிப்படையில் ஒரு தடகள தீவிர முறையில் கனரக பளு ஏற்றி பயிற்சிகளை மேற்கொண்டு வருகிறார். ஒவ்வொரு அவை தொடர்ச்சியாக சுமை அதிகரித்து, ஒரு ஒளி எடை தொடங்குகிறது அணுகலாம். பெட்டிகள் இடையே சிறிது நேரம் ஓய்வெடுக்க. இருமுறை ஒரு நாள் - போதுமான கடின நேரத்தில் ஆர்ட்டே Dolgin பயிற்சியளிக்கப்படுகிறது. தடகள ஊட்டச்சத்து முக்கிய உணவில் புரதம் பொருட்கள் மற்றும் ஆரோக்கியமான கொழுப்புகள் செய்ய.

WBFF பங்கேற்பு

ஊக்குவிக்க, ஊக்குவிக்கலாம் மற்றும் மற்றவர்கள் தங்களின் இலக்குகளை அடைய உதவும் - தடகள விளையாட்டில் ஒரு வாழ்க்கை அடித்த இரண்டு கோல்கள் வைத்திருக்கிற உறுதியளிக்கிறார்.

ஆண்கள் இயற்பியலாளர் ஆர்ட்டே நடிப்பு ஒன்றும் ஆசையில்லை இருந்தது. அது வெளிப்பாடுகள் மற்றும் நீதித்துறை அமைப்பு அநீதி இல்லாத குழம்பி. தடகள நம்புகிறார் WBFF மிகவும் போட்டி என்று. அத்தகைய போட்டிகள் விளையாட்டு வீரர்கள் பொது மற்றும் நீதிபதிகள் காட்ட ஏதாவது வேண்டும். அவர்கள் வளர மற்றும் போராடு அறையில் வேண்டும்.

தடகள அவர், அனைத்து விளையாட்டு வீரர்களைக், அங்கு பலவீனங்களை என்று ஒத்துக்கொள்கிறது ஆனால் அவர் அவர்கள் மீது கடுமையாக பணியாற்றி வருகிறது. ஒரு புராணக்கதை ஆக, மற்றும் அனைத்து தடைகள் மற்றும் அச்சத்தின்பால் கனவு பின்பற்ற மக்கள் ஊக்குவிக்கும் - ஆர்ட்டே நோக்கம்.