சுய சாகுபடி, மன அழுத்த நிர்வகிப்பு
ஏன் மிகவும் தற்கொலைகள் கொலைசெய்ய?
வட துருவத்தில் வசந்த கால மாதங்களில் மிகவும் பொதுவான தற்கொலை வருகின்றன. ஆனால் ஏன்?
தற்கொலை பருவத்தில்
1800 ஆண்டுகள் முன்பிருந்து ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன வசந்த என்று - இந்த முறை, வீதங்களில் மிகக்குறைந்த குளிர்காலத்தில் காணப்பட்டன போது, தற்கொலை உச்ச கணக்குகள் இது. "நாங்கள் குளிர்காலத்தில் அடிப்படையாக எடுத்துவிட்டால், அது மாறிவிடும் 20-60% தற்கொலை வீதம் உயர் வசந்த காலத்தில்," - பிரச்சினை பற்றி ஆய்வு செய்த ஸ்வீடன் உப்சாலா பல்கலைக்கழக பேராசிரியர் போடிஸ் பாப்படோபொலோஸ் மனநல கூறினார்.
இலையுதிர் மற்றும் குளிர் நாட்கள் பெரும்பாலும் ஒரு மோசமான மனநிலையில் தொடர்புடைய ஏனெனில் இது, மாறாக பொருந்தா வாதம் தெரிகிறது. எனவே எப்படி நடந்தது?
செரட்டோனின் அளவுகளை
மூளையில் - மனநிலை ஒழுங்குபடுத்தும் நரம்புச் - ஒரு பதிப்பு படி, அது செரோடோனின் ஏற்படும் மாற்றங்களின் விளைவாக. ஆய்வுகள் இரத்தத்தில் செரோடோனின் நிலை குளிர்காலத்தில் விட கோடைகாலத்தில் அதிகமாக உள்ளது என்று கண்டுபிடிக்கப்பட்டுள்ளது, மற்றும் செரோடோனின் மற்றும் சூரிய ஒளி மணி கால தொகுப்புக்கான இடையே ஒரு நேர்மறையான தொடர்பு உள்ளது என்று.
உட்கொண்டால்
செரட்டோனின் அளவுகளை திறனை அதிகரிக்கச் செய்யும் ஏக்கப்பகை - - மேலும் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட செரோடோனின் மறுபயன்பாட்டையும் இன்ஹிபிடர் (எஸ்எஸ்ஆர்ஐ) என்ற கலவை என்று மறக்க வேண்டாம் நோயாளிகள் சிறிய குழுக்கள் மத்தியில் தற்கொலை ஆபத்துடன் தொடர்புடையதாக இருந்தது. "நாங்கள் அவர்கள் மனநிலை மேம்படுத்த முன் உட்கொண்டால் சிசிச்சையளிக்கும் குறைந்தது மூன்று அல்லது நான்கு வாரங்கள் ஆகலாம் என்பதை தெரியும், - பாப்படோபொலோஸ் கூறுகிறார். - இந்த நேரத்தில், சில மக்கள் இன்னும் உடல் செயலில், ஆபத்தான நடத்தை அவற்றை அதிக வாய்ப்புள்ளது செய்ய முடியும் அளவிற்கு. ஒருவேளை சூரியன் சிலர் செய்வது போன்ற முறையில் செயல்படுகிறது. "
தற்கொலைகள் மற்றும் சூரிய ஒளி இடையே இணைப்பு
பாப்படோபொலோஸ் கவனமாக சோகம் நடக்கும் போது அந்த நாட்கள் தற்கொலை மற்றும் வானிலை தரவு 12 000 பாதிக்கப்பட்டவர்களின் தடயவியல் மருத்துவ பரிசோதனை முடிவுகளை படித்தார். அவர் மாதாந்திர சூரிய ஒளி கால மற்றும் தற்கொலைக்கான ஆபத்தை இடையே ஒரு இணைப்பை இல்லை என்பது கண்டறியப்பட்டது, ஆனால் அந்த சீசனில் தரவு சேகரிக்கப்பட்டு அவை போது போது முனைகளிலும் அவள் பெரும்பாலான மக்கள் மறைந்து விடுகிறது. இருப்பினும், இந்த உறவு உட்கொண்டால் எடுக்கும் மனிதர்களுக்கு உள்ளது. இந்த முடிவுகள் செரோடோனின் கொள்கைக்கு ஆதரவாக பயன்படுத்த முடியும்.
தற்கொலைகள் மற்றும் சூரிய ஒளி இடையே இணைப்பு மிகவும் சரியாக புரிந்து கொள்ளப்படவில்லை, ஆனால் அது மட்டும் மக்கள் ஒரு சிறிய எண்ணிக்கையிலான பாதிக்கும் என்று வலியுறுத்தி இருக்க வேண்டும்.
மூளையில் ஏற்படும் வேதியியல் மாற்றங்கள்
வசந்த தற்கொலைகள் பெரிய அளவில் வருகிறது ஏன் என்று விளக்க முயற்சிக்கும் என்று மற்ற கோட்பாடுகள் உள்ளன. உதாரணமாக, ஆராய்ச்சியாளர்கள் காரணம் மூளையில் ஏற்படும் வேதியியல் மாற்றங்களை ஏற்படுத்தி நோயெதிர்ப்பு பதில்வினைகளையும் தூண்டுகிறது என்று மகரந்தம் தோற்றத்தை இருக்கலாம் என்று சொல்கிறார்கள். "குளிர்காலத்தில் பிறகு மரங்கள் எழுச்சியை மக்கள் தற்கொலைக்கு நடத்தை தொடர்புடையதாக உள்ளது என்று ஒருவேளை யோசனை, ஒரு பிட் தீவிர எடுக்கப்படவில்லை, ஆனால் விஞ்ஞானிகள் காற்றில் மகரந்த உயர் செறிவுகள் ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான ஒரு இணைப்பு கிடைத்துவிட்டது, மற்றும் பெண்கள் மத்தியில் வன்முறையற்ற தற்கொலைகள்", - தியோடர் Postolach பல்கலைக்கழகத்தில் மனநோய் மருத்துவப் பேராசிரியர் கூறுகிறார் md. நோயாளிகள் குறைந்த எண்ணிக்கையில் தற்கொலை எண்ணங்கள் எழுச்சியோடு, நோய் எதிர்ப்பு அணுக்களின் நடத்தையை மாறும் ஒரு சைடோகைன் சிகிச்சை, இணைக்கும் சான்றுகளும் இருக்கின்றன.
சூரிய ஒளி மற்றும் தற்கொலை இடையே இணைப்பு தெளிவாக இல்லை, ஆனால் அது இந்த சிலர் பாதிக்கலாம் என்று நினைவு மதிப்பு. கூடுதலாக, உட்கொண்டால் அரிதாகத்தான் ஒரு சரியான சிகிச்சை அழைக்க முடியும் என்று நாம் இன்னும் முழுமையாக மன என்ன புரியவில்லை என்று கொடுக்கப்பட்ட, இந்த பிரச்சினை மேலும் படிப்பதற்கு உகந்தது.
Similar articles
Trending Now