விளையாட்டு மற்றும் உடற்பயிற்சி, எடை இழப்பு
ஒல்லியாகவேண்டிய மருந்தகம். உதவும் அல்லது தீங்கு?
எடை இழக்க விரும்பும் அனைவரும் விரைவில் சிறிய முயற்சி கொண்டு முடிவுகளை அடைய விரும்புகிறேன். உலகம் முழுவதும் ஊட்டச்சத்து எடை இழக்க சிறந்த வழி ஒரு விளையாட்டாக மற்றும் ஒரு சீரான உணவு என்று மீண்டும் சோர்வாக இல்லாத போதும் பெரும்பாலான மக்கள் பல்வேறு உணவுமுறையோடு கடைபிடிக்கின்றன, அல்லது, மருந்தகம் செல்ல எடை இழப்பு அங்கு மருந்துகள் வாங்கும் தொடங்கும். நவீன மருத்துவம் கூட இந்த பிரச்சனைக்கு அலட்சிய அல்ல மற்றும் அதன் வாடிக்கையாளர்களுக்கு மருந்துகள் அனைத்து வகையான பரவலான வழங்குகிறது.
இந்த கட்டுரையில் நான் உங்களுடன் மருந்து மெல்லிய ஆய்வு செய்ய வேண்டும். நாம் எளிய தொடங்கும்.
டீஸ் ஒல்லியாகவேண்டிய
போலியான மிகவும் பாதிப்புக்குள்ளாக. சரியாக தேர்வு மற்றும் தேநீர் சீரான கலவை உண்மையில் பசியின்மை குறைக்கிறது மற்றும் குடல்கள் நிறுவுகிறது. அவை மோசடியாக அதே சாதாரணமான உடல் வறட்சி மற்றும் கழிப்பறை செல்லும் பயணங்கள் தவிர, நீங்கள் எதையும் செய்ய முடியாது கொடுக்க. நிச்சயமாக, நாள் ஒன்றுக்கு நான்கு கிலோகிராம் தூக்கி, நீங்கள் கடுமையாக இந்த ஊக்குவிக்கும், ஆனால் திரவங்களை மற்றும் விருப்பமின்றி குடல் வெறுமையாக்குதல் வெளியீடு எடை இழந்து கருதப்பட்டு முடியாது. என்னை நம்பு, உங்கள் உடல் கேட்கும், மற்றும் ஒரு சில நாட்களுக்கு பிறகு எடையானது மீண்டும் வரும், ஆனால் அந்த சிறுநீரகங்கள் இனி முன் வேலை செய்யும் தான், அவர்கள் ஒரு மலமிளக்கி தேவைப்படும். முடிவு: தடுப்பு, இந்த கருவியை உதவுகிறது, ஆனால் அது உண்மையான முடிவு காத்திருக்க அவசியமில்லை.
அரோமாதெரபி
வாங்கும் நறுமண போது மெல்லிய மருந்தகம் இயற்கைத்தனத்தை பரிசோதிக்கப்படும் வேண்டும்: தாளில் எண்ணெய் ஒரு துளி, தடயங்கள் விட்டுச் இல்லை - இயற்கை ஏற்பாடுகளை ஒரு அடையாளம். அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் பசியின்மை குறைக்க மற்றும் இயற்கை எடை குறைப்பதற்கு ஏதுவாக. ஆனால் மருந்து பசியின்மை வற்றிய பிறகும் அவர் திரும்பி, மற்றும் கூடுதல் எடை அதை.
பழம் சாறுகள்
இந்த மருந்துகள் கிட்டத்தட்ட அனைத்து மருந்தகம் இடங்களில் எடை இழப்பு விற்கப்படுகின்றன. விளக்கங்களை எழுதப்பட்ட: "... பழம் அமிலங்கள் அடிப்படையில் ... உறிஞ்சப்படுகிறது கலோரிகளை வழங்கும் வேண்டாம் ...". அபத்தத்தின்! நிச்சயமாக, பழம் சாற்றில் சத்துக்கள் சாதகமான விளைவை எங்கள் உடல்கள் மீது, ஆனால் எடை தங்களால் முடிந்த எந்த வழியில் இல்லை பாதிக்கும்! எனவே, அது உணவு உணவில் கூடுதலாக ஒரு தொகுப்பு ஆகும்.
anorectics
மிகவும் கேள்விக்குரிய மருந்து மெல்லிய. ஸ்ப்ரே, மாத்திரைகள் வடிவில் உள்ளன. காஃபின் உள்ளடக்கத்தின் (மரணம் டோஸ் காபி 400 கப் சமமாக!), நீங்கள் பைத்தியம் படபடப்பு மற்றும் "அமைதியான" இரவு உத்தரவாதமளிக்கும் உயர் இரத்த அழுத்தம் அளிக்க இருக்கின்றார் எந்த ஊதியத்தின் கவனத்தை கலவை ஆய்வில். காஃபின் இல்லாத சந்தோஷமாக உள்ளது, ஆனால் அனைத்துப் பொருள்களுக்கும் (மூலிகைகள், எண்ணெய்கள் மற்றும் பாதுகாப்புகள்) நீங்கள் உண்ணும் உணவு அளவு பாதிக்காது.
என்ன நான் மருந்துக் கடைகளில் மெல்லிய படிக்கும் தொடங்கிய போது என்னை மிகவும் தாக்கிய, எனவே இந்த தாய் மாத்திரைகள்! ஒரு மருந்தகம் விற்கப்பட முடியும் என மோசமாக மருந்துகள் மறைத்து? இந்த மாத்திரைகள், தாவர சாற்றில் கூடுதலாக, குறிப்பாக, ஃபென்டர்மைன் பல்வேறு இரசாயனங்கள், முன்னிலை (ஒரு மனோவியல் மருந்து). நீங்கள் பாதிக்கப்பட்டு வரும் இதயம், நகங்கள், முடி மற்றும் தோல் மருந்து இது பயன்படுத்தப்படுவது இதற்கு ஓர் அடிமையாகி பெற தவிர அதிகமாக. மேலும் இந்த மாத்திரைகள் நுகர்வோரை உள்ளே சாப்பிட என்று குடல் ஒட்டுண்ணிகள் கண்டுபிடிக்கப்பட்டுள்ளன என்பதோடு, இந்த ஒரு மெல்லிய விளைவு ஏற்படுகிறது.
மூழ்கிவிடும் மற்றும் - அது உண்மையில் பயனுள்ளதாக இருக்க வேண்டும் என்ற மருந்துக் கடைகளில் எடை இழப்பு முன்மொழியப்பட்டது வழிமுறையாக உங்கள் கவனத்திற்குக் கொண்டுவர நேரம் கொழுப்பு பர்னர். ஒரு எச்சரிக்கையை உள்ளது: எதிர்பார்க்கப்படும் விளைவாக அடைவதற்கு, அவற்றின் பயன்பாடு, ஜிம்களில் வழக்கமான உடற்பயிற்சிகளையும் இணைக்கப்பட வேண்டும் என அன்னாசிப்பழம் நொதிகள் மற்றும் இந்த ஏற்பாடுகளை கலவை தற்போது மற்ற பொருட்களை, செயல்பாடு மட்டுமே வேலை செய்ய தொடங்கும். எனவே கணினி எடை இழக்க இல்லை.
மைக்ரோகிரிஸ்டலின் செல்லுலோஸ் (எம்.சி.சி.) ஃபைபர் காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் மிகவும் ஒத்ததாக இருக்கிறது. அது பசி, நன்கு டன் உணர்வு கொல்லும் செரிமான நீங்கும். ப்ளஸ் - நியாயமான விலை, கழித்தல் - பட்டினி உணர்வு சாத்தியம் மட்டுமே ஒரு ஜாடி இருந்து அனைத்து மாத்திரைகள் சாப்பிடுவதன் மூலம் நீக்க.
சூப்பர் சிஸ்டம் 6, இதில் தன்னை லாரிசா Dolina "அமர்ந்து". நீங்கள் அதே அமைப்பை பாதிக்கும் என்று உறுதியாக இருக்கிறீர்களா? சூப்பர் உள்ளடக்கத்தை: பசியின்மை (அவர்கள் இல்லாமல் அதே எங்கே), வைட்டமின்கள், தாதுக்கள், வளர்சிதை தூண்டுகிறது மற்றும் கொழுப்பு உடைந்து பொருட்களின் அடக்கும் பொருட்கள். பொதுவாக, எந்த உடற்பயிற்சி இந்த மருந்து பயனற்றது.
எதிர்ப்பு cellulite கிரீம் மேலும் உணவுக்கட்டுப்பாடு மற்றும் உடற்பயிற்சி இல்லாமல் விரும்பிய விளைவை கொடுக்க வில்லை. ஆமாம், நீங்கள் அவளை வேர்க்கும் முகம் ஒரு கிரீம் அவை அழிக்கும் போது தோல் நன்றாக இல்லை. ஆனால் எடை இழப்பு என்ற போதைப்பொருளை , அத்தகைய கிரீம் நமது நம்பிக்கைகள் நியாயப்படுத்த முடியாது.
மேலே இறுதி முடிவுகளைப் பெறவும், நாம் உறுதியாகக் கூற முடியும் என்று மருந்துக் கடைகளில் மெல்லிய - திட தொன்மங்கள் உள்ளது! அதனால் நான் நீங்கள் மட்டும் வைட்டமின்கள் அவை மருந்துக் கடைகளில் வாங்க விரும்பாத ஒரு அழகான உருவம் உடற்பயிற்சி மையத்தில் ஒரு சீரான உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சி உதவியுடன் "சிற்பங்கள்"!
Similar articles
Trending Now