சுகாதார, நோய்கள் மற்றும் நிபந்தனைகள்
காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை: இது தொடும்போது உச்சந்தலையில் காயப்படுத்துகிறது
நீங்கள் ஒரு இருந்தால் புண் உச்சந்தலையில் (தொடும்போது அல்லது நாள் முடிவில்), என்று நான் நினைக்கவில்லை நீங்கள் தனியாக உள்ளன. இதுபோன்ற பிரச்சினைகள், மக்கள் அடிக்கடி ஒருவருக்கொருவர் ஒரு மருத்துவர் இல்லை புகார், மற்றும் வழக்கமாக. மக்கள் அதை, வேடிக்கையான தான் தன்னை கடந்து என்று ஒரு தீவிர அறிகுறி அல்ல, மற்றும் பொது சுகாதாரத்தின் பொது மாநில பற்றி எதுவும் சொல்ல முடியாது நினைக்கிறேன். எனினும், இந்த உண்மை அல்ல. நிச்சயமாக, அது உச்சந்தலையில் காயப்படுத்துகிறது போது, காரணங்கள் அடிக்கடி தீவிர மருத்துவ கவனத்தை சாத்தியமான நிபுணர் ஆலோசனை இல்லாமல் அவற்றை அகற்ற போது தேவைப்படுகிறது, ஆனால் முறை உள்ளன. அத்தகைய கோளாறுகளை ஏற்படுத்தும் அனைத்து காரணிகளும் கருதுகின்றனர்.
முதல் காரணம்: முடி மற்றும் தலை பாகை
அது முதல் இடத்தில் பெண்கள், செழிப்பான ஆடம்பர "பிடரி மயிர்" மற்றும் விரிவான சிகை அலங்காரங்கள் பெருமை கொள்ளலாம் குறிப்பாக அந்த கருத வேண்டும். கிரீடம் போன்ற அழகானவர்கள் புண் உச்சந்தலையில் மணிக்கு மாலை என்றால், அது காரணமாக ஊசிகளையும், முடி கிளிப்புகள் மற்றும் ரப்பர் குழுக்களின் இறுக்கமான குவியலிடுதல் வரும் வாய்ப்பு அதிகமாக உள்ளது. தடித்த நீண்ட முடி கொஞ்சம் அல்ல எடையை மற்றும் தோல் மிகவும் கவனிக்கப்படுகிறது இழுத்து. அவர்கள் உறுதியாக இறுக்கினார் என்றால், சுமை இன்னும் அதிகரிக்கும். பூக்கும் முடி சிகை அலங்காரங்கள் நிலையை மாற்ற மணிக்கு, நாளும் எதிர்பார்த்து வந்திருக்கின்ற, மற்றும் தொடு ஒரு விளைவாக பெண் புண் உச்சந்தலையில், அதுவும் மிகவும் சிறிய வேண்டும். வேலை முடிந்து வீடு திரும்பிக், வார இறுதிகளில் முடி சேகரித்து அவற்றை கலைக்கவும் இல்லை: இந்த அன்றாட சூழ்நிலைகளில் நீங்கள் இன்னும் ஓய்வு அவரது தலையில் கொடுக்க வேண்டும். இதேபோன்ற பிரச்சினைகள் நாளங்களால் மாற்றப்பட்டார், ஒரு நபர் மிகவும் இறுக்கமாக பொருந்தும் தொப்பி என்றால் ஏற்படலாம். வெறுமனே உடை மாற்ற அங்கு வேண்டும்.
இரண்டாவது காரணம்: பராமரிப்பு பொருட்கள்
குறிப்பாக அடிக்கடி ஒவ்வொரு நாளும் அனுபவித்து என்று ஷாம்பூக்கள் பயன்படுத்தப்படும். நபர் அடிக்கடி அவர்களை ஒரு சிறந்த வாய்ப்பாக தேடி மாற்றம் ஒரு பழக்கம் உண்டு என்றால், ஆபத்து விவரித்தார் கோளாறுகளை கணிசமாக அதிகரிக்கும் நேருக்கு. மேலும் அடிக்கடி முடி சாய பயன்படுத்த வேண்டிய சூழ்நிலை ஏற்பட்டது என்று பெண்களுக்கு உச்சந்தலையில் கீழ் காயப்படுத்துகிறது: அது கடுமையாக தோல் உலரவை மற்றும் பலவீனப்படுத்துகிறது உள்ளது. கூடுதலாக, இந்த கிரீம்கள், வர்ணங்கள், ஷாம்பு மற்றும் முகமூடிகள் ஏற்படும் ஒவ்வாமையால் இருக்கலாம். நீங்கள் இந்த காரணம் இயற்கை வைத்தியம் பொறுப்பிற்கு உள்ளாக்க என்று வேண்டும் சந்தேகப்பட்டால்: தலை மூலிகை decoctions துவைக்க, மற்றும் முகமூடிகள் பதிலாக கடல் உப்பு ஒரு சில குளிக்கும் போது தோல் தேய்க்கப்படும்.
காரணம் மூன்று: மன அழுத்தம்
அவை பெரும்பாலும் தொடும்போது உச்சந்தலையில் காயப்படுத்துகிறது ஆண்களிடத்தில் அவர்கள் அழ மற்றும் புகார் உங்களை அதிகாரப் சேமித்து பாராட்டுவதில்லை இல்லை குறிப்பாக உள்ளன. ஒரு வாரத்தில் அவர்கள் "அடைவதாக" முடியும் - அவசியமில்லை என்ற உணர்ச்சியை நீங்கள் நரம்புகள், குறிப்பாக ஒரு நாள் இல்லை உதறிய பிறகுதான் விரைவில் ஏற்படும். ஆனால் நீங்கள் "பிரச்சினையை - உச்சந்தலையில் ஒரு வலி," ஒரு முறை கவனிக்க என்றால் வலேரியன் மற்றும் முதுகலை தளர்வு தங்குகிறார் போன்ற ஒரு லேசான மயக்க மருந்து ஒரு பிஸியான நாள் பிறகு குடிக்க.
காரணம் நான்கு: உடல் மந்த
உடற்பயிற்சி இல்லாமை அதிகப்படியான எடை மற்றும் தொங்கியே தசைகள் மட்டுமல்ல உள்ளது. நீங்கள் (உதாரணமாக, கணினி) ஒரு வேலை நாள் நடத்துவர் என்று சலிப்பான காட்டி அதன் மூலம் உச்சந்தலையில் காயம் மற்றும் தொடு கூட சிறிதளவு சுழற்சியின் காரணமாக, நாளங்கள் மோசமான செயல்பாடு ஆகியவற்றின் காரணமாக வழிவகுக்கிறது. அலுவலகம் மற்றும் ஒரு கெண்டி அனுமதிக்க, ஆனால் நடவடிக்கை - நிலையை அல்லது நடக்க ஒவ்வொரு மணி மாற்ற குறைந்தது கட்டாயம் அசைவில்லாதிருத்தல் மணி முயற்சி. மற்றும் 2-3 நிமிடங்கள் ஒரு மென்மையான மசாஜ் தோல் எதிர்கால பிரச்சனையில் தடுக்கும் திறன் கொண்டதாக உள்ளது.
காரணம் ஐந்து: பருவத்தின் மாற்றம்
சிலரிடத்தில், ஒவ்வொரு விழும் அல்லது ஒவ்வொரு புண் உச்சந்தலையில் கொலைசெய்ய. இந்த வழக்கில் என்ன செய்ய? முன்கூட்டியே தங்களை பார்த்துக்கொள்ள. அது வலி வசந்த பெரிபெரி காரணமாக இருப்பது நிச்சயம். எனவே, அவர் வைட்டமின்கள் உற்சாகமூட்டும் வரிகளை ஒரு நிச்சயமாக குடிக்க வேண்டும் சிறிது காலம் முன்பு, பருவகால அதிகரித்தல் வரும்போது தெரிந்தும் பற்றி. இலையுதிர் "தாக்குதல்கள்" பெரும்பாலும் meteodependent நபர்களுக்கு ஏற்படும் மற்றும் உடனடி வானிலை மாற்றம் கணிக்க. வைட்டமின்கள் மிதமிஞ்சிய இருக்க முடியாது உள்ளன. ஆனால் இந்த முறை, அவர்கள் மாறும் பருவங்களில் வாய்ப்புகள் குறைக்கிறது அதே வலேரியன், இணைக்கப்பட வேண்டும்.
காரணம் ஆறு: சுகாதாரம்
அவள், நிச்சயமாக, மிக மோசமான. சிலர் ஒரு புண் உச்சந்தலையில் வேண்டும் அவர்கள் குளிர்ந்த மற்றும் சளி போது (அல்லது அதை இல்லாமல் தொட்டது போது). குளிர் கட்டாய போது அவர்களுக்கு தொப்பிகள் அணிந்து. தலைக்கவசம் பயன்படுத்தி புறகணிக்கிறார்கள் வேண்டாம்: (நிச்சயமாக இடைச்செவியழற்சி பிறகு,) தாழ்வெப்பநிலை வழக்கமான தலை மிகவும் பொதுவான விளைவுகளில் ஒன்றாக வழுக்கை உள்ளது. எனினும், வலி ஒரு தீவிரமான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் சாட்சியம் இருக்க முடியாது. மேலும் இது முடி உதிர்தல் சேர்ந்து என்றால், நீங்கள் அவசரமாக ஆலோசனை trichologist வேண்டும் - மிகவும் சிறப்பான தோல் மட்டும் முடி மற்றும் உச்சந்தலையில் கையாள்வதில். வலி ஒரு வாரம் அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட நீடிக்கும் என்றால், அவர்கள் வைரஸ் தொற்று காரணமாக இருக்கலாம் - குறிப்பாக, seborrhea. இந்த நோய் - இது மிகவும் அப்பாவி பதிப்பாகும். இந்த வழக்கில், உச்சந்தலையில் சிகிச்சை மட்டுமே ஒரு அனுபவம் சிறப்பு ஒதுக்க முடியும். அது பல சோதனைகள் முடிவுகளை தேவைப்படலாம்.
அதே பகுதியில் இது ஒவ்வொரு இளம் பருவத்தினர் அடிக்கடி அவர்கள் குறித்தால், தொடும்போது உச்சந்தலையில் காயப்படுத்துகிறது என்பதை கவனிக்க வேண்டும் , வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா: 'gtc கூட விரைவான வளர்ச்சி ஏற்படும். இந்த வழக்கில், வலி வைட்டமின்கள், மெக்னீசியம் வலுப்படுத்தியது அடுத்த நிச்சயமாக செலவழிக்க குழந்தை நேரம் என்று, மற்றும் பெற்றோர்கள் அவருடைய குழந்தையின் ஊட்டச்சத்து மற்றும் மோட்டார் முறையில் மறு ஆய்வு செய்ய வேண்டும் நினைவூட்டியது.
என்ன செய்யலாம்
உச்சந்தலையில் சிறப்பு சிகிச்சை ஒரு மருத்துவர், வலி இந்த வகையான "வீட்டுக்கு வீடு" நியமிக்க வேண்டும் என்றால், நீங்கள் அகற்ற அல்லது நீங்களே வலுவிழக்க செய்யலாம். முதலில், நீங்கள் மிகவும் வலுவான இருந்தால், அவர்கள் தாங்க வேண்டும் துணிச்சலாக கூடாது. வலிப்பு குறைவு "prichesochnye" மற்றும் Kholodov பிடிப்பு அழகாக சுட்டு "ஆனால்-Shpoy" மற்றும் "spazmalgona" குடி தொடங்க முயற்சி. வலி ஒழுங்கற்ற மூல இடம் இதுவல்ல என்றால், நீங்கள் தங்களை அல்லது பாராசெடாமால் analgin "க்கு பதிவு" முடியும். உப்பு முகமூடி மறக்க வேண்டாம். அது சீராக இல்லை ஆனால் ஒரே இந்நிகழ்வுகளின் போது. நீர் ஓட சுமார் ஒரு மணி நேரம் தோல் வைக்க நீர்த்த தூள் குழம்பு: சால்ட் கடுகு மாறி மாறி முடியும். வலிகள் மன அழுத்தம் குற்றம் இருந்தால், தளர்வு மற்றும் நரம்பு நிலையில் இயல்பாக்க லாவெண்டர், முனிவர் மற்றும் marjoram இன் நறுமண எண்ணெய்கள் பயன்படுத்த. அவர்கள் மெதுவாக விஸ்கி ஒரு தீர்வு தேய்த்தல், சுய மசாஜ் பயன்படுத்துவதை கணித்தல் இருக்கலாம்.
தடுப்பு நடவடிக்கைகளை
ஒருமுறை இதில் தொடுவதற்கு ஒரு புண் உச்சந்தலையில், இந்த மீண்டும் நடக்காது என்று பார்த்துக்கொள்ள வேண்டும் ஒரு நிலையில் அவதிப்பட்டார். தாக்குதல்கள் தடுக்க எடுக்க முடியும் பொருட்டு பின்வருமாறு:
- ஒரு மர மீது நீக்கக்கூடிய பிளாஸ்டிக் சீப்பு - நம்பினர், பெரும்பாலான சமயங்களில் இந்த போதுமான இருக்கும்.
- பயன்படுத்த தட்டை மற்றும் கூடுதல் பணம் பொதி உதாரணமாக, கூழ்க்களிமங்கள் மற்றும் varnishes ஐந்து, முடி நிறுத்து.
- தலையில் மென்மையான சருமப் முடி ஒரு சிறிய குறுகிய, கூட இரக்கம் அழகான சுருட்டை செய்ய போது.
- இரத்த நாளங்கள் நிலை தொடர்ந்து திரையிடப்பட்டது.
- வைட்டமின்கள் குடிக்க வெளியேறத் திட்டமிடப்பட்டுள்ளது.
- சீசன் மற்றும் வானிலை ஆடை அணிவதில்.
- (முடிந்தவரை) வருந்துவதற்கு காரணத்தைக் தவிர்க்கவும்.
- விளையாட்டு செய்ய சோம்பலாக என்றால், ஒரு நடைப்பயணத்திற்கு செல்ல.
எளிய, ஆனால் பயனுள்ள!
Similar articles
Trending Now