நகங்கள் வீட்டில் வலுப்படுத்த எப்படி

நகங்கள் - அது எங்கள் விரல் மட்டும் பாதுகாப்பு, ஆனால் எங்கள் சுகாதார நிலையின் உறவினர் நடவடிக்கை அல்ல, பெண்கள் இருக்கிறது - அது ஒரு காட்டி தனிப்பட்ட பாதுகாப்பு மற்றும் கைகளின் அழகு உள்ளது. உடையக்கூடிய நகங்கள் - கடின உழைப்பு, வீட்டு வேலைகளை, அடிக்கடி நகங்களை மற்றும் செயற்கை நகங்கள், பெருகி வரும் மட்டும் விளைவாக, ஆனால் உடலில் சில கரிம மற்றும் கனிம பொருட்கள் பற்றாக்குறை உள்ளது. எப்படி உங்கள் நகங்கள் வலுப்படுத்த உங்களை மற்றும் வீட்டில், நாங்கள் உங்களுக்கு சொல்ல வேண்டும்!

அந்த தடுப்பது மற்றும் உடையக்கூடிய நகங்கள் உடலில் ஒரு தீவிர கால்சியம் குறைபாடு குறிப்பிடுகின்றன. ஆனால் உடனடியாக முழுமையாக உங்கள் உணவில் ஆகியவற்றை மாற்றுவதன் மூலம் அல்லது காணாமல் கனிமங்கள் ஒரு உயர் உள்ளடக்கத்தை ஒரு மல்டிவிட்டமின் வளாகங்களில் எடுத்து கொள்ள கூடாது. அனைவரும் போதுமான வைட்டமின் டி, நீங்கள் இந்த உருப்படியை அது தொடங்க வேண்டும் போது கால்சியம் முழுமையாக உடல் உறிஞ்சப் படுகிறது தெரியும். எப்படி நகங்கள் வலுப்படுத்த வைட்டமின் டி மற்றும் கால்சியம் உதவியுடன்? தவிர நேரடியாக தங்களை தட்டு பாதிக்கும் என்று சீரான கூடுதல் மற்றும் வைட்டமின் வளாகங்களில் உள்ளன என்று உண்மையில் இருந்து: தட்டுக்களில், முகமூடிகள் மற்றும் அழுத்தம்.

வைட்டமின் வளாகங்களில் உன்னுடையது இல்லை என்றால், ஒரு சீரான உணவு முயற்சி. கேரட், தக்காளி, கல்லீரல், கொட்டைகள், அத்தி, பாதாம், பெல் மிளகுத்தூள்: வைட்டமின் ஏ கொண்டிருக்கும் உணவுப் பொருட்களை அதிக அளவில் எண் சாப்பிட. பால் பொருட்கள் மற்றும் அது போதுமான தட்டு வலுப்படுத்த சாத்தியமற்றது இல்லாமல் கால்சியம் கொண்டிருக்கும் அந்த காய்கறிகள் பற்றி மறக்க வேண்டாம். ஜெலட்டின் ஒரு மாதம் ஜெல்லி, சட்னி, ஜெல்லி, முதலியன சாப்பிட முயற்சி எனவே, மேலும் மிகவும் திறமையான, அது சுவையாக, மற்றும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்!

ஒரு மிக முக்கியமான காரணியாக உள்ளது - உள்ளே இருந்து ஆணி எப்படி வலுப்படுத்த அறிந்து, வெளி செல்வாக்கு என்று மறக்க வேண்டாம். மட்டும் மட்டும் நகக்கண்ணிற்கும் கெடுக்க தீங்கு மற்றும் எரிச்சலை பொருட்களில் ஒரு பெரிய தொகை கொண்டிருக்கும் கையுறைகள், அல்லது சவர்க்காரம், ஆனால் தோல் வேலைகளையும் செய்யுங்கள். நிச்சயமாக, சில காரணங்களால் இந்த கையுறைகள் பயன்படுத்த முடியாது என்றால், நீங்கள் அவர்களை அணிய, ஆனால் பின்னர் செய்தபின் கையுறை செயல்பாடு வெளியே கொண்டு செல்லும் ஒரு கொழுப்பு கிரீம், உடன் வேலை தொடங்குவதற்கு முன்பு கைகளை உயவூட்டு தேவையில்லை.

மறக்க வேண்டாம் என்று ஆணி பாதுகாப்பு தொடர்ந்து மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும். ஆணி கோப்பு, நீங்கள் ஒரு பீங்கான் அல்லது கண்ணாடி, ஆனால் எந்த வழக்கு இல்லை இரும்பு இருக்க வேண்டும் பயன்படுத்துகிறது. நகப்பூச்சு நீக்கி அது மோசமான நகக்கண்ணிற்கும் நிலை பாதிக்கும் மிக வலுவான issushivayuschim வழிமுறையாக உள்ளது போன்ற, கலவையில் அசிட்டோன் போன்றவை இருக்கக்கூடாது. முன்னுரிமை ஒவ்வொரு இரண்டு மூன்று வாரங்கள் நீங்கள் தட்டில் ஒரு மறுமலர்ச்சிக்கான விளைவுகளுடன் பாதிக்கும் பல இனிமையான மற்றும் பயனுள்ள நடைமுறைகள் உங்கள் நகங்கள் கட்டமைக்க முடியும், அத்துடன் செலவிட, ஒரு ஆணி நிலையம் வருகை. எனினும், ஒரு நல்ல கை விரல்களை நீங்கள் வீட்டில் செய்ய கற்றுக்கொள்ளலாம். Tonics போலிஷ் - அது நீங்கள் வீட்டில் பயன்படுத்த முடியும் என்று ஒன்று உள்ளது. அது சரியான உனக்காக என்று எந்த அழகு நிலையம் அல்லது மருந்தகம் உள்ள தேர்வு முடியும். உதாரணமாக, பயோ-ஜெல் - தட்டு ஒரு சாதகமான விளைவையும் ஏற்படுத்துவதில்லை மிகவும் பொதுவான மருந்துகள் ஒன்று.

நாம் பற்றி சொன்னேன் நகங்கள் வீட்டில் வலுப்படுத்த எப்படி. அவர்கள் ஒரு அழகான பெண் சரியான படத்தை முடிக்க, உங்கள் கைகளில் பார்த்து கொள்!