சுகாதார, நோய்கள் மற்றும் நிபந்தனைகள்
நாசி நெரிசல்
நாசி நெரிசல் - இந்த, நிச்சயமாக, மிகவும் கடுமையான பிரச்சினையாக அல்ல, ஆனால் அது சிரமத்திற்கு நிறைய ஏற்படுத்துகிறது. ஒரு குளிர் சுவாசிப்பது கடினம், சில மக்கள் கேட்கும் திறன், தலைவலி, சிக்கல்கள் கொண்டிருக்கும் தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் (குறட்டைவிடுதல் எனவும் அழைக்கப்படும்) மற்றும் தூக்கம் கோளாறுகள்.
எப்படி விரட்டலாம் நாசி தடையா? முதலில், நீங்கள் என்றழைக்கப்பட்டது என்ன கண்டுபிடிக்க வேண்டும்.
முக்கிய நெரிசல் காரணிகள் எந்த ஒவ்வாமையால், மூக்கு அடிச்சதை, புரையழற்சி மற்றும் நாசியழற்சி அடங்கும். அது குறைந்த, நடுத்தர அல்லது மேல் நாசி பத்திகளை இயற்கை குறுகலாக, நாசி காயம், நாசித்தொண்டை கட்டி, பகிர்வுகளை வளைவு கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். மூலம், சிக்கல் தொற்று மட்டுமின்றி அமைப்பு எவ்வித உடலியக்க பண்புகள் ஏற்படுகிறது என்றால், சுவாச கிட்டத்தட்ட தாங்க முடியாத ஆகிறது. இந்த பிரச்சினைகள் தூங்க தொந்தரவுகள், தலைவலி, குறட்டைவிடுதல் மற்றும் கடுமையான பலவீனம் வழிவகுக்கும்.
நாசி நெரிசல் தூண்டியது மற்றும் சளி சவ்வு உலர்த்தும் முடியும். இதே போன்ற நிகழ்வுக்கு தொடர்ந்து வேலை மற்றும் ஏர் கொண்ட அசுத்தங்கள் கனமான வாயுக்களில் பகுதிகளில் வாழும் மக்களுக்கு சந்திக்கும் என்பதால். இதன் விளைவாக, மூக்கு இனி அதன் பாதுகாப்பு செயல்பாடு, அதாவது, பாக்டீரியா மற்றும் வைரஸ்கள் அனைத்து வகையான தாமதிக்க எடுத்துச்செல்ல உள்ளது.
காரணம் அடையாளம் காண, நீங்கள் ஒரு பரீட்சை செய்யத் தயாராக இருக்கும் ஒரு மருத்துவர் வருகை வேண்டும். பொதுவாக அது otoscopy போன்ற வரைவி மற்றும் எக்ஸ்ரே ரைனோஸ்கோபி மற்றும் சில நேரங்களில் செயல்முறைகள் கொண்டவை. மேலும், நிபுணர் தொடர்புடன் கூடிய அது தாமதிக்க வேண்டாம் நல்லது, நாசி நெரிசல் விரும்பத்தகாத சிக்கல்கள் ஏற்படலாம் என - வீக்கம், பின்னர் பரவல் vasomotor மூக்கு ஒழுகுதல் மற்றும் பல. பொதுவாக அவை எப்படித் வலி அறிகுறிகள் உடன்வருவதைக் தலைவர் செவிட்டுத்தன்மை குறைவு அல்லது வாசனை உணர்வு இழப்பு, அத்துடன் கடுமையான விசாரணை அராய்வதாகும்.
எப்படி நாசி நெரிசல் நீக்க முடியும்? சண்டை சளி ஒரு சிக்கலான நடைபெறும் வேண்டும்: நோயாளியின் உடல் சிகிச்சை மற்றும் மருந்துகள் பயன்படுத்த வேண்டும். இந்த வழக்கில், சிகிச்சை பலன் தருவதாகும்.
நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர் மற்றும் பயன்படுத்தும் மருந்துகளை நாசியழற்சி பெற மற்றும் பிற நோய்கள் முக்கியமாக ஸ்ப்ரே மற்றும் decongestants பிரதிநிதித்துவம். இந்த மருந்துகள் வெகு விரைவாகத், நெரிசல் விடுவிப்பதற்காக உள்ளன "குத்துவேன்" மூக்கு மற்றும் வெளியேற்றத்தை நீக்குவதற்கு. எனினும், அவர்களது பெரிய குறைபாடு - பல சந்தர்ப்பங்களில் இந்த மருந்துகள், துரதிருஷ்டவசமாக, போதை மற்றும் தற்காலிக முயற்சியாகும் என்று உள்ளது.
மருத்துவப் பொருட்களோடு, ஒரு குளிர் ஒரு மருத்துவர் பரிந்துரைக்கப்படும் விளைவுகளை மேம்படுத்துகிறது பொருட்டு, அது கூடுதலான செயல்முறைகள் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. உதாரணமாக, வீட்டில் உப்பு தண்ணீர் கழுவுகிறார், பிசியோதெரபி, உள்ளிழுக்கும் rewarming மற்றும் குழிவுகள் (அது மிகவும் எளிய மலிவு மற்றும் திறன் வாய்ந்த செயலாகும்).
வெளியேற்ற இல்லாமல் மேலும் அடிக்கடி நாசி நெரிசல், ஆனால் அது வெற்றிகரமாக சிகிச்சை அளிக்கலாம்.
இந்த நிகழ்வின் பெற, அதை ஈரமான உள்ளே மற்றும் வெளியே குழிவுகள் வைத்துக்கொள்வது அவசியம். நீங்கள் உங்கள் மூக்கு அடைத்துக்கொண்டது என்று நினைத்தால், ஒரு சூடான ஈரமான துண்டு அதை துடைப்பது தொடங்க, மேலும் இந்த செயல்முறைகளை பல முறை ஒரு நாள் செய்ய.
நீங்கள் தூங்க அல்லது வெறுமனே படுக்கையில் ஓய்வெடுக்க செல்லும் போது, நீங்கள் எப்போதும் எதனையும் தன் தலை கீழ், மேடையில் வைத்து பொருட்டு வைத்து வேண்டும். இந்த முறையானது பொதுவாக அது குழிவுகள் இருந்து அதிகப்படியான சளி அகற்ற உதவுகிறது ஏனெனில், சிகிச்சை உதவுகிறது.
வழி மூலம், நீங்கள் ஒரு மூக்கு ஒழுகுதல் இல்லாமல் நாசி நெரிசல் பெற தீர்மானித்திருப்பதாக இருந்தால், நீங்கள் உங்கள் வாழ்க்கை சில மாற்றங்களை செய்ய வேண்டும். இந்த விரும்பத்தகாத நிகழ்விற்கான ஒரு பொதுவான காரணம் - இந்த தவறு உணவாகும். நிலைமை வெளியே ஒரு வழி கண்டுபிடிக்க, நீங்கள் சுத்திகரிக்கப்பட்ட சர்க்கரை நுகர்வைக் குறைக்கும் வேண்டும். விஷயம் அது மனித ஹார்மோன் சமநிலை அதிகப்படியான அளவில் மீறுகிறது என்று, மேலும் இது வெவ்வேறு பாக்டீரியாவில் எண்ணிக்கைக்கேற்ப வளர்ச்சி ஊக்குவிக்கிறது. ஆனால் கடுமையாக கவலைப்பட வேண்டாம்: உங்களுக்கு கலோரிகள் கொண்டிருக்க கூடாது என்று இனிப்பற்ற சுத்திகரிக்கப்பட்ட சர்க்கரை மாற்ற முடியும்.
Similar articles
Trending Now