நேரம் மேலாண்மை - நேரம் மேலாண்மை, அல்லது எப்படி அனைத்து வேகத்துடன் வைக்க அறிய

சொல் ஆங்கிலத்தில் "நேரம் மேலாண்மை" - நேரம் மேலாண்மை. அது உண்மையில் அவர்கள் கட்டுப்படுத்த முடியாது என்பது தெளிவு. இந்த வேலை மற்றும் தனிப்பட்ட நேரம், நிமிடங்கள், மணி, நாட்கள், வாரங்கள் கணக்கில் முறையாக பயன்பாட்டைக் குறிப்பதாகும். Taym- மேலாண்மை - கணக்கியல் மற்றும் செயல்பாட்டு திட்டமிடலின் உள்ளது.

நேரம் மேலாண்மை தத்துவம் மற்றும் பயிற்சி - ஒப்பீட்டளவில் ஒரு புதிய அறிவியல், மட்டுமே இருபதாம் நூற்றாண்டின் 80 களில் இதன் உலகளாவிய புகழ் பெற்றது. சுமார் அது இன்னும் தொன்மங்கள் மற்றும் தவறான நிறைய உள்ளது.

அடித்தளம்

அணி டைம்-மேலாண்மை ஊழியர்கள் ஒரு திட்டத்தை செயல்படுத்த முயற்சி, அது அமைப்பு தெளிவாக உள்ளது மற்றும் முறையே அளித்து அதை அனைத்து அல்ல புரிந்து அனைவருக்கும் கிடைக்க செய்ய முடியாது என்பதையும் புரிந்து முக்கியம். ஒரு நபர் இக்கருத்துக்கு எங்கும் வாழ்கிறார் முற்படுகிறது, மற்றும் என்றால் அது ஒரு சுமையாக இருக்கும் போது - அவர் மற்றும் நேரம் மேலாண்மை - இரண்டு எதிர் விஷயங்கள். திறன் பொருட்டு இந்த அறிவியல் புரிந்து, ஒரு நபர் மேற்கொள்ளப்படும் நோக்கங்கள் வரையறுக்க வேண்டும். நேரம் மேலாண்மை 4 திமிங்கிலம்:

• நேரம் உகப்பாக்கம்;
• நாள் திட்டமிடல்;
• நேரம் கண்காணிப்பு;
• உள்நோக்கம் அமைப்பு.

அவர்களில் ஒவ்வொன்றின் செயல்பாட்டின் கொள்கைகளை புரிந்து நிலையில், அது அதிகபட்ச செயல்திறனில் வேலை செய்ய மட்டுமே, ஆனால் சுகாதார, வீரியம் மற்றும் பிரகாசமான உளவுத்துறை பாதுகாக்க முடியும் இருக்கும்.

மேட்ரிக்ஸ் ட்விட் ஐசன்ஹோவர்

புதிய பயிற்சியாளர்கள் நேரம் மேலாண்மை படிப்புகள் மணிக்கு அமெரிக்காவின் 34 வது ஜனாதிபதி உருவாக்கப்பட்டது அணியைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கிறோம். ஐசன்ஹோவர் விரைவில் செல்லவும் மற்றும் திறன் நம்பப்படுகிறது முன்னுரிமை ஒரு வெற்றிகரமான நபர் அடிப்படை திறன்களை. வழக்குகள் முடிவற்ற சுழற்சியில் உங்கள் நேரம் மேம்படுத்த முயற்சி ஜனாதிபதி கொள்கை செயல்பட்டு என்று ஒரு அணி உருவாக்கப்பட்டது: ". அனைத்து முக்கியமான விஷயங்கள், அவசர இல்லை அனைத்து அவசர விஷயங்கள் - முக்கியம்" அம்மாக்கள் மற்றும் வர்த்தக துறையினர், அடுக்கு மாடி மற்றும் கலைஞர்கள், திறமையாக திட்டமிட திறமையாகவும் வளங்களை வழங்க அனுமதிக்கிறது இந்த காட்சி ஊடகங்கள் நேரம் மேலாண்மை.

செயல்படும் கொள்கை

மேட்ரிக்ஸ் கரடி பழம், இலக்குகளை உண்மையான மற்றும் என்றால் அவர்கள் சரியாக அனுப்பப்பட உள்ளன. அடுத்த வேலை செய்யும்போது நீங்கள் இரண்டு கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்க வேண்டும்:

1. அது முக்கியமானது?
2. அது அவசர தான்?

அவர்களுக்கு பதிலின் அடிப்படையில், வழக்குகள் 4 வகைகள் உள்ளன:

1. முக்கிய கால.
2. அவசர முக்கியமற்றது.
3. அல்லாத அவசர முக்கியமான.
4. அல்லாத அவசர முக்கியத்துவமற்ற.

அவசர விஷயங்களை வாழ்க்கை தொடர்ந்து நம்மை வீசுகின்றார். தங்கள் முக்கியத்துவம் வெளிபடுத்தும் என்ன, பதில் அனைவருக்கும் தங்கள் சொந்த கொடுக்கிறது. அவசர பற்றி பேசிய நாம் இந்த அளவுகோல் இயல்பில் பாரபட்சமற்றதாகவும் என்று முடிக்கலாம். எடுத்துக்காட்டாக, யாருடன் நீங்கள் 5 ஆண்டுகள் வரை பார்த்திராத அழகான வகுப்பு அழைக்க அவரது உறவினர்கள் நியமனம் கோரிக்கைகளை ஒரு வேலை கண்டுபிடித்து பங்களிக்க. முக்கிய? அவசர? இது உங்கள் இலக்குகளை இசைவானது? என்ன வகை காரணம்?

முக்கியமான கால

இத்தகைய பணிகளை உடனடியாக செய்ய வேண்டியதில்லை. அவை முக்கிய உங்கள் வாழ்க்கையில் இலக்குகளை தொடர்புபடுத்த நேரடியாக. நிஜ வாழ்க்கையில் இருந்து எடுக்கப்பட்ட அனைத்து நேரம் மேலாண்மை பயிற்சிகள், அவசர விஷயங்களை திட்டமிடப்படாத மற்றும் அடிக்கடி உங்கள் தவறு உள்ளன. உதாரணமாக, பாதுகாப்பு, ஏழை சுகாதார, வேலை சிரமங்களை, முதலியன தேவை ஒரு குழந்தை

வசம் பணி மேலாண்மை தொழில்நுட்பங்கள் மற்றும் கவனமாக திட்டமிடல் ஒரு குறைந்தபட்ச அவசர முக்கியமான விஷயங்களை எண்ணிக்கை குறையும். நிபந்தனை எனில் அவசர தொழில் எங்குமே வெளியே குவிப்பது என்பது, அது மீண்டும் குறுகிய காலத்தில் நோக்கங்கள் மறுஆய்வு செய்ய ஒருமுறை மற்றும் ஒழுக்கம் சார்ந்த இறுக்க வேண்டும்.

நம்பகத்தன்மை - முக்கிய அவசர விஷயங்களில் முக்கிய மூல. இயலாமை "இல்லை" எங்களுக்கு மற்ற மக்கள் அந்த இது பிரதிநிதி தங்களது முக்கியமான அவசர அல்லது அல்லாத அவசரக் காலங்களில் செய்கிறது சொல்ல. மறுப்பது சிக்கலான காரணங்கள் வித்தியாசமாக இருக்கும், ஆனால் நாம் அனைவரும் ஒன்றாகச் சேரும் மற்றும் ஒரு உறுதியான முடிவை எடுக்க வேண்டும். தங்கள் சொந்த உடனடி விவகாரங்களில் இணைப்பு, ஒரு இடைநிறுத்தம் கேட்க, அல்லது ஆர்டர் மற்றொரு ஊழியர் (உதவி கூட்டாளியாகாவோ, முதலியன) மரணதண்டனை வழங்க நியமிக்க, நீங்கள் பொருத்தமான ஒரு கால குறிப்பிடவும். ஒரு எதிர்பாராத கேள்வி தூண்டி விடுகிறார் கேட்கவும், அவர் என்ன செய்ய முடியும்? முக்கிய விஷயம் அவரது இலக்கை பார்வை இழக்க அல்ல. அது அவசர மற்றும் முக்கிய விஷயங்களில் முறையாக செயல்படுத்தி ஒரு நிரந்தர தங்க அதிகபட்ச செறிவு மற்றும் அர்ப்பணிப்பு எதிர்காலத்தில் சுகாதார ஒரு சீரழிக்கும் அத்தியாவசியம் என புரிந்து கொள்ள முக்கியமானது. நாம் நிறுத்த நேரம் இல்லை, நடக்கிறது என்ன ஒரு மறுசிந்தனை, ஒரு மதிப்பீட்டின் விளைவாக, இறுதியில், நாங்கள் மட்டும் வெளியே எரிக்க.

அவசர இல்லை முக்கியமான

நேரம் மேலாண்மை, காரிய பட்டியல்களையும், ஈர்ப்பு, விவேகம் இருக்க முடியும் கீழ் - நேரம் மேலாண்மை விவரித்தார் நடத்தைக் சீறும். நீங்கள் ஒவ்வொரு அடியிலும் பற்றி யோசிக்க நேரம் இல்லை. இந்த நடைமுறை திட்டமிடலில் தத்துவார்த்த திறன்கள் விண்ணப்பிக்க ஒரு சிறந்த வாய்ப்பு.

நிபுணர்கள் அத்தகைய கொள்கை மூலம் தங்கள் வணிக அல்லது தொழிலை மக்களுக்கு, நிலுவையில் முடிவுகளை அடைய என்று சொல்கின்றன. இட்டுச்செல்லும் நேர முன்னிலையில் ஒரு முழுமையான திட்டத்தை செயல்படுத்த சாதகமான முறையில் மதிப்பீடு மற்றும் இடைநிலை முடிவுகளை பண்புரு விளக்கத்திற்கும், சிக்கல்கள் தீர்ப்பதில் முழுமையான மற்றும் அர்த்தமுள்ள அணுகுமுறையோடு, அனுமதிக்கிறது.

இந்த தொகுதி பயிற்சிகளைத் தேவையான வழக்கமான தொடர்பான வழக்குகள், தங்கள் சொந்த சுகாதார கவனித்து (நாள், ஊட்டச்சத்து, நோய் தடுப்பு ஒட்டுக்கொள்வதை முதலியன) அடங்கும். , நேரம் புறகணிக்கிறார்கள் ஏனெனில் வேண்டாம் முக்கிய அல்லாத அவசர வழக்குகள் அவசரகால நிலையை மாறக்கூடும்.

அவசர முக்கியத்துவமற்ற

தீவிர நேரம் மேலாண்மை விதிகளின்படி அவர்கள், அன்றாட வாழ்க்கையில் இருந்து விலகி இருக்க வேண்டும் முக்கியமான அவசர மற்றும் அல்லாத அவசர வழக்குகள் திருப்பி விட்டனர். பொதுவான முக்கியத்துவமற்ற விஷயங்கள்: வெட்கம்கெட்ட கூட்டம், நீண்ட தொலைபேசி உரையாடல்கள், பழுது / சரிசெய்தல் நுட்பங்கள். பிரச்சனை மக்கள், இந்தக் கட்டத்தில் தன்னை அமைக்க என்று திறன் மற்றும் மற்றவர்களின் தொழில் பார்க்கவும் பெரும்பாலும், எனவே அவர்களுடன் பிரதிநிதித்துவப்படுத்த அறிவுறுத்தப்படுகிறது. உதாரணமாக, உடைந்த குளிர்சாதனப் பெட்டியும் ஏன் மணி நேரம் அறிவுறுத்தல் மீது அமர்ந்து மாஸ்டர் விரைவில் தொடர்பு கொள்ள முடியும் என்று மீண்டும் செயல்படுத்தலாம் அவரை பணி ஒப்படைத்தார்கள் அவரது முன்னேற்றம் கண்டது மற்றும் செய்யப்பட்ட தோல்வி முயற்சிகளுக்குப் ஒரு திரைப்படத்தை இயக்க? பின்னர் அது கவனம் தேவைப்படும் உண்மையான அவசரக் காலங்களில் உரையாற்ற நேரம் இருக்கும்.

அல்லாத அவசர முக்கியத்துவமற்ற

நேரம் மேலாண்மை கேள்விக்கு பதில், அனைத்து நேரத்தில், அன்றாட வாழ்க்கையில் போன்ற பிரச்சினைகள் முழு நீக்குதல் உள்ளது. அவர்கள் இரக்கமற்ற உண்கின்றன ஓய்வு நேரத்தில் உள்ளன. சற்று முக்கிய நோக்கம் திசை திருப்ப முந்தைய சதுர நிலைமை அவசர இல்லை என்றால் முக்கியத்துவமற்ற விஷயங்களில் ஒரு எதிர்மறை திறனைக் கொண்டதாக இருந்துவருகிறது. நாம் அனைவரும் உங்களுக்கு பிடித்த சமூக வலைப்பின்னல்களில் Instagram, பேஸ்புக், முதலியன பற்றி பேசுகிறீர்கள் குறிக்கோள் இல்லாத ஸ்க்ரோலிங் நாடா, நண்பர்களுடன் காலியாக கடித, கால தொடர் பார்க்கும், கணினி விளையாட்டுகளில் "நகர்த்துவதன்" உடன்.

இத்தகைய பிரச்சினைகள் எளிதாக, அல்லது அல்லாத பிணைப்பு உள்ளன. அவற்றின் முக்கிய தீங்கு - முக்கிய வழக்குகள் செயல்படுத்த இயற்கை ஒன்றுடன் மறைக்க.

இலக்கு நன்கு அமைக்க மற்றும் குறிப்பிட்ட காலக்கெடு உள்ளது என்றால், வழக்குகள் நான்காவது வகை நேரம் ஒரு குறைந்தபட்ச எடுக்க வேண்டும், மாறாக, முற்றிலும் விலகி இருக்க. இது உங்களை ஓய்வு கொடுத்து, வேலை ஒரு ஆர்வத்துடன் அவரு அவசியமில்லை. இங்கே உண்மை ஆட்சி "வழக்கு - நேரம் வேடிக்கை -. ஒரு மணி நேரம்"

ஐசன்ஹோவர் அணி வாழ்க்கை எந்த பகுதிக்கு பொருந்தும், அது அம்மாக்கள் புத்தாண்டு விடுமுறை அல்லது தொழில்முறை பெரிய மாநகராட்சி தயார் நேரம் மேலாண்மை இருக்க, ஒரு வாழ்நாள் திட்டம் செயல்படுத்துகிறது.

இலக்குகளை சரியான அமைக்கப்படுகின்றன என்றால், அங்கு சிரமங்களை எழுகின்றன வேண்டும், நடவடிக்கை ஒரு வலுவான தன்னம்பிக்கையை மற்றும் ஊக்கம் வலுவான உள்ளது.

கீழே வெவ்வேறு முன்னுரிமைகள் பணிகளை மேம்படுத்த உதவும் என்று நேரம் மேலாண்மை நேரம் மேலாண்மை நுட்பங்கள் பட்டியலாகும்.

"இல்லை" சொல்ல அறிய

நல்ல கல்வி மற்றும் கட்டுப்பாடு மற்றொரு பிரச்சினைகளில் ஒரு திட்டமிடப்படாத பார்வையாளர் ஈடுபாடு பெறும், எங்களுக்கு அக்கம் மூர்க்கதனமான வார பற்றிய கதைகள் பிரயோஜனமும் கேட்டு கைவிட அனுமதிக்க வேண்டாம். எக்ஸ்ட்ரீம் நேரம் மேலாண்மை போன்ற சூழல்களில் மேலும் திறன்வாய்ந்த பயன்படுத்த முடியும் நேரம் "உண்கின்றன", அழைக்கிறது. மறுக்கும் ஒரு முடிவை பின்பற்றல் - ஒருமுறை மற்றும் அனைத்து எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும் என்று ஒரு பொறுப்பு. உங்கள் முயற்சிகளுக்கான வெகுமதி உங்கள் வசம் நிறைய நேரம் இருக்கும்.

"வேகன் மற்றும் குதிரைகள்" ஆட்சி

நீங்கள் எப்போதும் நீண்ட என்பதால் அதன் பொருள் இழந்துவிட்டதாக ஏதாவது மீது விலைமதிப்பற்ற நேரத்தை செலவிட என்ன என்று நினைக்கிறீர்களா? இனி தேவை விளைவாக அடைய என்று ஒரு பழக்கம் வேலை செய்யவும்? சிறப்பு படி, பெண்களுக்கு நேரம் மேலாண்மை இந்த விஷயத்தில் கட்டப்பட்டுள்ளது. வேலை அட்டவணை அது uninformative அறிக்கைகள் மற்றும் பிற விஷயங்களை இருந்து நீக்க பொருட்டு முறைப்படுத்தப்பட்ட மறு ஆய்வு உட்படுத்தப்படவேண்டும்.

தெளிவாகச் சொல்வதென்றால், நாம் ஒரு வண்டி இழுத்து ஒரு குதிரை கற்பனை செய்ய வழங்குகின்றன. நாங்கள் ஒவ்வொரு கிலோமீட்டர் ஒரு புதிய சுமை நிரப்பப்பட்ட வேகன், நகர்த்த அது இன்னும் ஆகிறது. இது அந்த விலங்கின் தாங்க முடியாத சுமையை இழுக்க முயற்சிக்கும் சக்திகளின் வெளியே தோற்கடிக்கப்பட்டு விடும் வரை காத்திருக்க வேண்டும்? பெரும்பாலான மக்கள் (அவர்களில் பரந்த எண் - பெண்கள்) நல்ல வேலை என்று நம்பிக்கை - அது நிறைய வேலை அர்த்தம். அவர்கள் அனைவரும் பல பிரச்சினைகளை ஏற்றப்படும் வேலை பின்னும் இருக்கும் மற்றும் வருத்தப்படாத வார அங்கு கழித்தார் வேண்டாம். நீங்கள் என்ன செய்ய அர்த்தமற்றதாக இருக்கும் போது அத்தகைய பொதுநலப்பண்பை விளைவாக, தொழிலாளர் மற்றும் "உணர்ச்சி எரித்தல்" திறன் குறையும்.

அது தனிப்பட்ட வாழ்க்கை மற்றும் வேலைவாய்ப்பினிடையே மென்மையானது சமநிலை கண்டுபிடிக்க முக்கியம். சுய வளர்ச்சி மற்றும் சுய முன்னேற்றம் போராடு - இந்த அறிய சிறந்த உள்நோக்கம் மற்றும் பயிற்சி நேரம் மேலாண்மை (நேரம் மேலாண்மை) ஆகும்.

"யானை உண்ணுதல்"

செல்ல மிக கனரக - உலக விகிதாச்சாரத்தில் சவால்களை. அவற்றின் முக்கிய பிரச்சனை முடிவாகும், விரைவில் காண வேண்டும் என்று ஆனால் இன்று கடுமையாக உழைக்க வேண்டும் உள்ளது. நேரம் மேலாண்மைத் திட்டங்கள் அவர்கள் உருவகத்தில் "யானையின்" என்று அழைத்தார். ஒரு "பிஷப்" ஒரு நேரத்தில் புரிந்து வெற்றி மாட்டேன். "மாமிசத்தை" மீது விலங்கு பிரிப்பு - அது பிரச்சினைகளுக்கு ஒரு பகுதி தீர்வு வழங்கப்படும் விடுபட வேண்டும். துண்டுகள் கோளாறுகளை மற்றும் எதிர்மறை உணர்வுகளை இல்லாமல் ஒரு நேரத்தில் "உண்ணும்" மிகவும் உகந்தது ஒரே அளவிலான இருக்க வேண்டும்.

பெண்களுக்கு நேரம் நிருவாகத்திற்கான ஒரு எடுத்துக்காட்டு: அனைத்து "பிடித்த" வசந்த சுத்தம் பல சிறிய நிகழ்வுகள் பிரிக்கப்பட்டுள்ளது முடியும்: இன்று மார்பளவு உள்ளடக்கங்களை அமைச்சரவை சென்று, நாளை சலவை ஜன்னல்கள் தள்ளி வைத்து விட்டது. எனவே, அது ஒவ்வொரு அடியிலும் கொண்டு முன்னோக்கி நகர்த்த எளிதாக இருக்கும்.

முக்கிய பிரச்சினை "யானைகளுக்கு" பல டன் வளர்க்கப்படுவது, நாம் நம்மை ஈடுபட்டு உள்ளது. இது பின்னர் ஐந்து முக்கியமான விஷயங்களை நிகழ்ச்சிகள் தள்ளி வைக்கப்பட்டன ஏற்படும். நாம் ஒரு பிரச்சனை பற்றி யோசிக்க, ஆனால் செயல்படுத்துவது தொடர வில்லை என்றால், "யானை" வளர்ந்து வருகிறது.

பிரச்சினைக்கு தீர்வு தவிர விட்டு சீசன் இல்லாத சமயத்தில், அது மிகவும் கடினம் அல்ல என்று மாறிவிடும். நீண்ட செயல்படாமல் விளைவாக சாத்தியமான சூறையாடி சுற்றி எதிர்மறைத் தன்மை வெகுஜன ஏற்படுகிறது. ஒரே வேலை முழு நிறைவு வாழ்க்கை ஆற்றல் மற்றும் நேர்மறை கொண்டுவரும்.

"சுவிஸ் சீஸ்" நுட்பம்

பிரச்சனையை தீர்க்கும் நேரம் மேலாண்மை முந்தைய முறையிலிருந்து "சீஸ்" முக்கிய வேறுபாடாக இருப்பது, "வால் டு ஹெட்" அல்ல எந்த வரிசையில். அது எளிதாக அணுகக்கூடிய தளங்கள் தொடங்க அறிவுறுத்தப்படுகிறது, அதில் தீர்வு நேர்மறையான மனநிலையில் கொடுக்க நம்பிக்கை சேர்க்கும். டெய்லி "நெரிக்காமல்" சீஸ் சிறிய துளைகள் மிக நுட்பமான அவரது சாப்பிடுவது முடிக்க வழிவகுக்கும்.

ஒரு நல்ல உதாரணமாகும்: எழுத்து தொடங்கி, ஆசிரியர்கள் மற்றவர்களை விட சில அம்சம் மேலும், அல்லது தலைப்பை வெறுமனே ஆர்வம் ஆராய. தாளில் எண்ணங்கள் வெளிப்படுத்த தொடங்கலாம் அது தலைப்பைப் பற்றி அவசியம்.

உழைப்பின் செயல்திறனை அதிகரிக்கவும், பல சிக்கலான விவரித்தார் முறைகளும் பொருந்தும் வேண்டும். அவர்களை இணைந்து குறிக்கோள்கள் மற்றும் குறிப்பிட்ட நடவடிக்கைகள் பொறுத்து, தனிநபர் ஆவார்.