பார்த்து மதிப்புள்ள இவை உடற்பயிற்சிக் பற்றிய திரைப்படங்கள்,

ஒரு தோற்றம் இந்த வலுவான, பெரிய, தசை ஆண்கள் கூட பிரச்சனையில் விலகிச்செல்வது என்று பரிந்துரைக்கும் போதும். ஆனால் உண்மையில் அது அப்படி இல்லை. அவரது உடலுக்கு பொருட்டு செல்ல வேண்டும் என்று குறைந்தது ஏதாவது செய்யவும். இந்தக் கட்டுரையில் உடற்பயிற்சிக் பற்றி படங்களில் சிந்திப்போம். பட்டியலில் கீழே வழங்கப்படுகிறது.

1. "பசி ஸ்டே" (1976)

அமெரிக்க நடிகர் அர்னால்டு ஸ்வார்ஸ்னேக்கர் - மிகவும் பிரபலமான ஆணழகர்கள் ஒன்று. எனவே, உடற்பயிற்சிக் பற்றி திரைப்படம் விவரிக்கும் அவரது பங்கு கொண்ட படம் வெறும் ஆரம்பம்தான். பிராந்தியத்தில் அதன் செல்வாக்கை வலுப்படுத்த, பெருமளவு குற்றவியல் குழு மாவட்ட அனைத்து சொத்து வரை வாங்க தொடங்குகிறது. உடல்கட்டுமானத்தில் தன்னுடைய உள்ளூர் சாம்பியன் - நீங்கள் ஜோ சந்தனா கையாளும் உடற்பயிற்சி, "ஒலிம்பியா", வரும் வரை பரிவர்த்தனை வெற்றிகரமான ஒன்று.

முன்னதாக விளையாட்டு வீரர்களின் ஒரு முக்கியமான போட்டியில், அதனால் அவர் இல்லை கட்டிடம் விற்று விடும் ஆர்வம் உள்ளது. உள்ளூர் விளையாட்டு வீரர்கள் வட்டம் ஊடுருவ மற்றும் சாத்தியமான ஜோ நெருக்கமாக பெற - பின்னர் கொள்ளைக்காரர்கள் யாருடைய நோக்கம் ஒரு இளைஞன், பணியமர்த்தப்பட்டார்.

2. "கோட்டை" (2011)

உடற்பயிற்சிக் பற்றிய திரைப்படங்கள் அவசியம் போட்டிகளில் பயிற்சி மற்றும் பங்கு தொடர்பான. டெனிஸ் வாழ்க்கை அவர் விரும்பினால் அல்ல பாய்கிறது. வயது வந்தோர் ஒரு மனிதன் ஈர்க்கக்கூடிய அளவு பச்சை குத்தப்பட்டு - ஒரு தொழில்முறை பாடிபில்டர், ஆனால் இன்னும் தனது தாயாருடன் வசிக்கிறான் மற்றும் ஒரு பாதுகாப்பு பணியாற்ற வேண்டிய சூழ்நிலை ஏற்பட்டது உள்ளது. ஒருவேளை, ஒரு வகையான மற்றும் சொல்லப்படலாம், ஆனால் அவரது இதயம் அவர் ஒரு பெரிய மற்றும் தூய அன்பு கனவு ஒரு நல்ல மனிதன். எனினும், பெண் தீர்க்க முடியாது முதல் படி பழக்கப்படுத்திக்கொள்ள.

ஒருநாள் நண்பர்கள் ஆலோசனையின் பேரில், அவர் ஐரோப்பா விட்டு தாய்லாந்து செல்ல முடிவு. நிச்சயமாக, அவரது பயணங்களின் எதிராக தாய், ஆனால் பையன் ஏற்கனவே முடிவு செய்திருந்தார். அனைத்து பிறகு, தாய்லாந்தில் பல இலவச பெண்கள் மற்றும் டெனிஸ் எதிர்பார்க்கிறது அவற்றில் ஒன்று சந்திக்க.

3. "இன்றைய தலைமுறை அயர்ன்" (2013)

விந்தை போதும், ஆனால் உடற்பயிற்சிக் பற்றி ஒரு ஆவணப்படம் அகற்றப்பட்டது குறைந்தது கலை. ஒருவேளை அத்தகைய முதல் திட்டம் அர்னால்டு ஸ்வார்ஸ்னேக்கர் காட்டுகிறது எப்படி உங்கள் உடல் "கட்டமைக்கும்" மற்றும் போட்டி, "திரு ஒலிம்பியா" இல் பட்டங்களை வென்றார் சொல்கிறது இதில் "உந்து இரும்பு," படம் இருந்தது. படத்தில் "இன்றைய தலைமுறை அயர்ன்" நாங்கள் ஒத்த முடிவுகளை அடைய ஒவ்வொரு நாளும் இரும்பு பம்ப் யார் ஆணழகர்கள் பற்றி பேசுகிறீர்கள்.

அவர்கள் ஒரு கடுமையான அட்டவணை பின்பற்ற வேண்டியது அவசியம் மற்றும் முற்றிலும் தனிப்பட்ட நேரம் பற்றி மறக்க. உணவில் தசை வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்க சிறப்பு சேர்க்கைகள் பயன்படுத்த வேண்டும். ஆமாம் இது ஆரோக்கியம் பிரச்சினைகள் அச்சுறுத்தும். ஆனால் அதை வெகுமதி - புகழ், பணம் பரிசுகள் மற்றும் மரியாதைகள், அவர்கள் அதை மதிப்புள்ள உள்ளன.

4. "அனபோலிக்: இரத்தமும் வியர்வை" (2013)

உண்மையான நிகழ்வுகள் அடிப்படையில் சில உடற்பயிற்சிக் திரைப்படம். மைக்கேல் பே இயக்கிய குற்றம் நகைச்சுவை முறை கடந்த வாழ்க்கை ஈடுபட முடிவு யார் வழக்கமான உடற்பயிற்சி பயிற்சியாளர், டேனியல் லுகோ, பற்றி பேசுகிறார். அவரது செல்வவளம் மிக்க வாடிக்கையாளர்களிடம் ஒன்று கடத்துவதற்கு - அவர் எப்படி பணக்கார விரைவான பெற ஒரு புத்திசாலித்தனமான யோசனை மனதில் வருகிறது.

பவுல் மற்றும் அட்ரியன் - வழக்கில் இரண்டு நண்பர்கள் ஆணழகர்கள் எடுக்கிறது. அவர்களிருவருமாக திட்டங்களை திரும்ப சென்று எல்லாம் சரியாகிவிடும் என்று நம்பிக்கை உள்ளன. அவர்கள் எல்லாம் நினைத்தேன், ஆனால் சில கட்டத்தில், ஏதோ தவறு நடந்துவிட்டது போன்ற டேனியல் தெரிகிறது.

5. "பாடிபில்டர்" (2015)

உடற்பயிற்சிக் பற்றி படங்களில் பிரஞ்சு நாடகம் Roshdy Zema முடிக்க விவரியுங்கள். அண்டோனே ப்ரெகோக்ஸ் முறை தவறான பாதையில் திரும்பி, இப்போது பையன் அதை செலுத்த வேண்டும். இதில் ஏனெனில் அவர் தொடர்ந்து சிக்கல்களை எதிர்கொள்கிறது அவர் கடனில் தலைமை. இவ்வளவு ஏன், என்று ஒரு நாள் குண்டர்களைப் அவரது வீட்டில் சோதனை செய்து அது இனவெறிச் செய்தார். அம்மா ஒரு வேலை கிடைக்கும் மற்றும் ஒரு சாதாரண வாழ்க்கை தொடங்க மனதை எடுக்க அவரது மகன் அடிபணிய.

சகோதரர் அவரை மற்றொரு விருப்பத்தை வழங்குகிறது. யாரை அவர் ஐந்து ஆண்டுகளாக பார்க்கவில்லை ஆணழகர்கள் தந்தை பார்வையிடவும். அவர் இப்போது உங்களை பொருத்தம் வைக்க முயற்சிக்கிறது தொடர்ந்து போட்டிகள் நிகழ்ச்சி. முதல் அந்துவான் கூற்றை மறுக்கும், ஆனால் பின்னர் செல்ல முடிவு. ஒருவேளை இந்த ஒரு புதிய வாழ்க்கையை ஆரம்பிக்க ஒரு வாய்ப்பு. அனைத்து பிறகு அவரது தந்தை தன்னிடம் மட்டுமே வேலை, ஆனால் பிரச்சினைகள் தீர்க்கும் அனுபவம் கொடுக்கிறது.