ஹிப்னொபீடியா மற்றும் அதன் அம்சங்கள்: ஒரு கனவில் 5 நிமிடங்கள் கற்றுக்கொள்ள இது சாத்தியமா?

கட்டுரையின் சாரத்தை மாற்றுவதற்கு முன்பு, கடந்த நூற்றாண்டின் எழுபதுகளில் (1971-72) விடியற்காலையில் தயாரிக்கப்பட்ட நல்ல பழைய படமான "தி கிரேட் சேல்" நினைவுகூறும் வகையில் மிதமிஞ்சியுள்ளது. சோவியத் யதார்த்தமான சினிமாவின் மிகவும் ஆர்வம் நிறைந்த மற்றும் அசாதாரணமான ஒன்றாகும். ஒரு கனவில் 5 நிமிடங்களில் கற்றுக் கொள்ளும் ஹீரோ இ. லியோனோவ் வரலாற்றில் உள்ள பொருள், பாடப்புத்தகத்திலிருந்து பத்தியைப் படித்து, செய்தி பரப்புவதன் மூலம் தூங்குகிறது.

அடுத்த நாளிலிருந்து அவர் பாடம் கற்றுக் கொடுத்தார், முழு நாட்டையும் அறிந்திருந்தார். இயக்குனர் ஒரு அபத்தமான நகைச்சுவை சூழ்நிலையின் வடிவில் வழங்கப்பட்ட முறை, ஆனால், இந்த பயிற்சியின் பயிற்சி நடைமுறையில் உள்ளது, அதன் செயல்திறன் இன்னும் மதிப்புமிக்க மற்றும் உலக புகழ்பெற்ற பல்கலைக் கழக விஞ்ஞானிகளால் ஆராயப்படுகிறது.

ஆழ் மனதில் நினைவில் கொள்ளலாம்

ஆமாம், 1971 உள்ளது! ஒரு தூக்க நபர் சிறிதளவு உறிஞ்சப்பட்டு, தகவலைப் புரிந்துகொள்வதால், பண்டைய காலத்தில் கவனிக்கப்பட்டது. பண்டைய கிரேக்கத்தில் மிகவும் திறமையான மாணவர்கள் ஒரு சிறப்பு வழியில் பயிற்சியளிக்கப்படவில்லை. இல்லை, அவர்கள் பாடங்கள் கற்றுக்கொள்ளும் வரை பாபாவைக் காப்பாற்றவில்லை, அவர்கள் ஓய்வெடுக்கத் தூண்டப்பட்டார்கள், தூக்கத்தின் போது, ஆசிரியர்கள், வகுப்புகளின் போது பண்டைய கிரேக்க மகள்களை நினைவில் கொள்ள வேண்டிய அவசியமில்லாத போதனைப் பொருள்களின் தலைமையில் "போட" முயற்சி செய்தார்கள்.

ஒரு கனவில் 5 நிமிடங்கள் கற்றுக் கொள்ள, நிச்சயமாக, அது சிறிது சாத்தியம், ஆனால் ஒரு மணி நேரத்திற்குள் - இன்னொரு அரை டூம் போடாத பொருளை உருவாக்க முடியும்.

வெவ்வேறு நாடுகளில் பல்வேறு நேரங்களில் தூக்கத்தின் போது தனித்துவமான நினைவிழப்பு பற்றிய பரபரப்பான அறிக்கைகள் இருந்தன. ஆழ்ந்த அமைதியின் மேடையில் ஒரு நபர் காரணம் அல்ல, நனவை அல்ல, ஆனால் ஆழ்மனதின் மூலம் - இயற்கையின் மூலம் நம் ஒவ்வொருவருக்கும் ஆழ்ந்த கருவியின் மூலம் செயல்படுவதால், நினைவகத்தை செயல்படுத்துவது உண்மையாகும்.

முதல் கட்டம்: விளைவு தெளிவாக உள்ளது

இருப்பினும், இந்தப் படிவத்தின் பற்றாக்குறை உள்ளது: "மெமரி" என்பது தூக்கத்தின் முதல் கட்டத்தின்போது மட்டுமே செயலில் உள்ளது (நாம் அதை ஒரு தூக்க, ஒரு மயக்க நிலை என்று அழைக்கிறோம்), ஆனால் மயக்கமடைந்து, அதை ஆழமான கட்டத்திற்குள் கொண்டு, இந்த நேரத்தில் புதிய தகவல் முடிவுக்கு வருகிறது.

அதனால்தான், ஒரு குறுகிய காலத்தில் முதலீடு செய்ய வேண்டியது அவசியம் மற்றும் 5 நிமிடங்களில் உங்களுக்கு தேவையான எல்லாவற்றையும் கற்றுக் கொள்ள வேண்டும். ஒரு கனவில் பயிற்சி ஒரு முன்னோடி ஒரு நீண்ட செயல்முறை இருக்க முடியாது.

தூக்கத்தின் மேலோட்டமான (முதல்) கட்டம், மோசமான ஆல்பா ரிதம் (வரை 13 ஹெர்ட்ஸ்) ஆகும், இதில் "எல்லாமே சாத்தியமற்றது". விரும்பிய பொருள் அல்லது நிகழ்வை வாழ்வதற்கு தியானத்தின் போது அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஒரு கனவில் கற்றுக் கொள்ளும் விஷயத்தில், இது நினைவிழக்கச் செயல்பாட்டில் ஒரு முன்னேற்றமும் ஆகும்.

கனவில் எதைப் படிக்கலாம்?

நீங்கள் ஒரு கனவில் கற்றுக்கொள்ள விரும்பும் பாடங்களின் தேர்வுகளில் வரம்புகள், எந்த. ஒவ்வொன்றிற்கும் ஏதாவது சிறந்தது, ஏதாவது மோசமானது. நீங்கள் கணிதத்துடன் முழுமையான ஒழுங்கைக் கொண்டிருந்தால், இந்த கனவின் ஒரு பகுதியிலிருந்தும் படிப்படியாகப் படிப்பதில் எந்தப் புள்ளியும் இல்லை.

வழக்கமாக "தூக்கக் கற்பித்தல்" (விஞ்ஞான பெயர் - ஹிப்னொபிடி) கடினமான கொடுக்கப்பட்ட பாடங்களைப் படிக்க மட்டுமல்ல, விரைவான பயிற்சியளிப்பதற்காகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

ஒரு கனவில் பரீட்சை செய்யக்கூடிய பாடங்களில் மத்தியில் முன் வரிசையில் நிற்கும் பயனுள்ள திறன்களைப் பெறுதல் (நீச்சல், பயிற்றுவித்தல், மற்றும் இசைக்கருவிகள் வாசித்தல் போன்ற அடிப்படை அம்சங்களைப் புரிந்து கொள்வது) மாஸ்டர் வெளிநாட்டு மொழிகள்.

பயன்படுத்தவும் ஹிப்னாஸிஸ் அவசர நினைவு மிகவும் உண்மையான. உதாரணமாக, ஒரு நாளைக்கு, நீங்கள் நாளை காலை உங்கள் தலையில் இருந்து முற்றிலும் பறந்துவிட்டால், தலைமைப் பிறந்த நாளில் கவிதைகளை நீங்கள் படிக்க வேண்டும். மற்றும் நேரம் ஏற்கனவே பின்னர், கற்பிப்பதற்கு நேரம் இல்லை, மற்றும் தலைவர் "சமைக்க முடியாது" ... நான் என்ன செய்ய வேண்டும்? 5 நிமிடங்களில் ஒரு வசனத்தை எப்படிக் கற்றுக்கொள்வது? ஒரு கனவில்!

பிரியாஹாக்டே, ஓய்வெடுக்க, வீட்டிலிருந்து யாரோ ஒரு கவிதையை பல முறை வாசிப்பதை கேளுங்கள். ஆனால் அதே நேரத்தில் அனைத்து தூங்க முடியாது முயற்சி - இல்லையெனில் விளைவாக எதிர் இருக்கும். ஒரு சில நிமிடங்கள் படிக்கும் போது போதும். காலையில் மீண்டும் மீண்டும் அவசியம்.

ஆராய்ச்சியாளர்கள் மற்றும் சந்தேகங்கள்

அவர்கள் இந்த நிகழ்வு மற்றும் அதிருப்தி என்று நம்புகின்றனர் அது வடமேற்கு பல்கலைக்கழகத்தில் நரம்பியல் நிபுணர்கள் ஆய்வு (சிகாகோ, அமெரிக்கா). அவற்றின் ஒவ்வொரு சோதனையின் முடிவு பற்றிய அறிக்கை, அவை அதிகாரப்பூர்வ அறிவியல் வெளியீடுகளில் வெளியிடப்படுகின்றன.

அந்த உண்மை ஒரு கனவில் 5 நிமிடங்களுக்கு கற்றுக் கொள்வதற்கு எந்தவொரு நபருக்கும் எந்தவொரு பொருளுக்கும் சாத்தியமானால், இரண்டு எளிய பியானோ இசையை வாசிப்பதற்கான உதாரணம் நிரூபிக்கப்பட்டது, அதில் பன்னிரெண்டு குறிப்புகள், இதில் பங்கேற்பாளர்கள் பங்கேற்பாளர்கள் ஒரு கனவில் கற்றனர், ஐந்து நிமிடம்கூட ஆனால் நான்கு நிமிடங்கள்.

ஆனால் எதிர்ப்பை நிரூபிக்கும் கல்வியாளர்களிடையே சந்தேகம் கொண்ட குழு உள்ளது. இந்த குழுவில் கனவில் நினைவு இல்லை என்று கூறுகிறார், முன்பு கற்றுக் கொண்ட விஷயங்களை ஒருங்கிணைப்பதற்கான ஒரு வாய்ப்பே உள்ளது.

ஹிப்னோபிடியா மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தின் நிலை

இரண்டாவது குழுவில் உள்ள கல்வி உலகின் பிரதிநிதிகள் இந்த பயிற்சியின் முறை பாதுகாப்பற்றது என எச்சரிக்கின்றனர்: இது நரம்பு மண்டலத்தை பாதிக்கிறது, முழு உடலையும் சஸ்பென்ஸ் காப்பாற்றுகிறது, முழுமையாக ஓய்வெடுக்க அனுமதிக்காதது, வளரும் உயிரினத்திற்கு குறிப்பாக விரும்பத்தகாதது.

இந்த முடிவை பெற்றோர்கள் மற்றும் பள்ளி ஆசிரியர்கள் நினைத்தார்கள், ஆறு வயதுடையவர்களில் சோதனைப் பாடங்கள், பகல்நேர தூக்கத்தில் அவர்கள் கணிதம் மற்றும் அவற்றின் சொந்த மொழியில் கற்றுக் கொண்டபோது அவசரமாக ரத்து செய்ய வேண்டியிருந்தது.

ஆனால் படுக்கையில் செல்வதற்கு முன் குழந்தைகளுக்கு கதைகளை வாசிப்பது ஒரு நல்ல பாரம்பரியம். மிகவும் பாதுகாப்பானது.

ஹிப்னாபிடியைப் பொறுத்தவரை, அதன் செயல்திறன் பற்றிய மதிப்பீடுகள் 50/50 ஆகும். சிலர் அதன் பரந்த பயன்பாட்டிற்கு பயப்படுகிறார்கள், ஏனென்றால் விளைவு எதிர் நோக்கியிருக்கலாம்: ஒரு கனவில் 5 நிமிடங்களில் கற்றுக்கொள்வதற்கு பதிலாக பயனுள்ள ஏதாவது, நீங்கள் நாள்பட்ட தூக்கமின்மை மற்றும் எரிச்சல் சம்பாதிக்க முடியும்.