இரத்தத்தில் இரத்தவட்டுக்களின் அதிகரிக்க எப்படி: ஆரோக்கியமான சமையல்

தட்டுக்கள் ஒவ்வொரு நபரின் உடல்நிலையில் ஏற்பட்ட முக்கியப் பங்கு வகிக்கிறது. உடலில் அவற்றின் முன்னிலையில் வேண்டும், ஒரு விதி என்று, 180-320H10 ^9. இருந்து இந்த எண்ணிக்கை பெண்கள் மற்றும் ஆண்கள் இருவரும் சிறந்த வேறுபடுகின்றன. ஆனால் அது நோய் அல்லது கீமோதெரபி தட்டுக்கள் காரணமாக குறுகலாக குறைக்கப்பட்டது என்று நடக்கிறது. எப்படி அது சமாளிக்க? எப்படி தட்டுக்கள் அதிகரிக்க இரத்தத்தில்?

மனித உடலில் இரத்தவட்டுக்களின் பங்கு

ஒவ்வொருவரும் தனது முழங்கால்கள் தாக்கியதால் ஒரு குழந்தை உள்ளது, அவரது விரல்கள் எதிர்பாராதவிதமாய் ஒரு கத்தி கொண்டு வெட்டி சுரண்டு ... பின்னர் இரத்த புரூக் இயங்கத் தொடங்கியது. விரைவில் சில இரத்த கட்டிகளுடன், மேலும் சிலர் இதை நிறுத்த மேலும் செய்ய வேண்டும். அது உள்ளது இரத்தம் உறைதல் மற்றும் தட்டுக்கள் பொறுப்பு. நிச்சயமாக, நீங்கள் பல ஏனெனில் சிறிய கீறல் யார், இரத்த நிறைய, அதே போல் சிறிய காயம் இழந்து அவர்கள் ஒரு இரத்தக்கட்டி வேண்டும் மக்களின் கதைகள் கேட்டிருக்கிறேன். இந்த நிகழ்வுகளில், ஒரு நபர் வருகிறது உடல்கள் மிகவும் சிறிய முன்னிலையில் இருந்தது. எப்படி இரத்தத்தில் இரத்தவட்டுக்களின் அதிகரிக்க? இது மிகவும் கடினமானதாகும் இல்லை, முக்கிய விஷயம் பல முக்கிய விதிகள் நினைவில்.

ஆட்சி №1

நீங்கள் கீமோதெரபி பிறகு பிளேட்லெட் உயர்த்த முன், நீங்கள் ஒரு முழு பரிசோதனை மேற்கொள்ளவும் மற்றும் ஒரு மருத்துவர் கலந்தாலோசிக்க வேண்டும். அவர் பிரச்சனையில் அகற்ற உதவும் அவசியமான ஆயத்தங்கள் நியமிப்பார். தெளிவாக உங்கள் மருத்துவரின் மருந்து பின்பற்ற, உங்கள் சுகாதார மேம்படுத்தும். உதாரணமாக, நீங்கள் "Ditsnon" இந்த மருந்து எழுதித் தரலாம். அதன் தடுப்பு நடவடிக்கை உதவும் இரத்தம் உறைதல் அதிகரிக்க. மேலும் மருந்து "Derinat" மரியாதை பெறுகிறது. அது நியூக்ளிக் அமிலங்கள் தற்போது சால்மன் என்பவை உள்ளிட்டவற்றைக். மருந்து சொட்டு அல்லது ஊசி (மிகவும் வலி இவை) நிர்வகிக்கப்படுகிறது.

ஆட்சி №2

பெரும்பாலும், இரத்த இரத்தவட்டுக்களின் அதிகரிக்க எப்படி உங்கள் கேள்விக்கு உங்கள் இரத்தநோய் சிறப்பு உணவுக் பரிந்துரைப்பார். உணவில் பணக்கார folievyemi அமிலங்கள், வைட்டமின்கள் (குறிப்பாக பி 12) மற்றும் தாதுக்கள் என்று தற்போது பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் இருக்க வேண்டும். கூடுதலாக, அவர்கள் இரத்த நாளங்கள் வலுப்படுத்த மற்றும் குறைந்த இரத்தவட்டுக்களின் பிரச்சினையை சமாளிக்க உதவ, ஒரு மல்டிவிட்டமின் பயன்படுத்த. இது (2 முறை ஒரு நாள்), புதிய persimmons மாதுளை (இயற்கை இருக்க முடியும் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது மாதுளை சாறு). இந்த பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் இரத்த தட்டுக்கள் போன்ற பொருட்களில் நிலை ஒரு நேர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.

ஆட்சி №3

எப்படி கீமோதெரபி பிறகு தட்டுக்கள் அதிகரிக்க? உடற்பயிற்சி மற்றும் முன். தினசரி பயிற்சிகள், ரன், நீச்சல், யோகா அல்லது பிலேட்ஸ் செய்யுங்கள். இத்தகைய அமைதியான விளையாட்டு கூடுதல் பணிச்சுமை அது உருவாக்குவதில்லை. காம் வேகத்தில் - இந்த நீங்கள் வேண்டும் சரியாக என்ன! உறுதி முன் இருங்கள்! குளிர்ந்த நீரில் உங்கள் உடல் ஆரோக்கியமான ஊற்றி, அது மன அழுத்தம் மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு உள்ளது.

ஆட்சி №4

ஒரு மாதம் ஒட்டுமொத்த ஆய்வில் இரத்த தானம் தேவைப்படுகிறது ஒருமுறை. இவ்வாறு, நீங்கள் இரத்தத்தில் இரத்தவட்டுக்களின், உங்கள் மருத்துவர் தொடர்பு கொள்ள நேரம் மேம்படுத்த எப்படி பார்க்க, அவற்றின் ஆரோக்கியம் கண்காணிக்க முடியும்.

ஆட்சி №5

இயற்கை உட்செலுத்துதல் firming சாப்பிட. இந்த பொருட்கள் தயார்: தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி (இரண்டு தேக்கரண்டி), இடுப்பு (மூன்று தேக்கரண்டி) மற்றும் தேன் (ஒரு தேக்கரண்டி), எலுமிச்சை (அரை) மற்றும் கெமோமில் (ஒரு தேக்கரண்டி). , அனைத்து மூலிகைகள் மற்றும் பழங்கள் ஒரு பிளெண்டர் அரைத்து கொதிக்கும் தண்ணீர் ஊற்ற மற்றும் ஒரு புட்டி உள்ள விட்டு. ஒரு மணி நேரம், திரிபு பிறகு, எலுமிச்சை சாறு மற்றும் தேன் சேர்க்கலாம். ஒரு பானம் மூன்று முறை ஒரு நாள் எடுத்து.

ஆரோக்கியமான இருங்கள்!