உடற்பயிற்சியாளர் Ksenia Dudkin: ஒரு குறுகிய சுயசரிதை மற்றும் விளையாட்டில் சாதனைகள்

ரஷ்யா, இந்த விளையாட்டு எப்போதும் முன்னுரிமை வருகிறது. உடற்பயிற்சி செய்பவர்கள் லாரிசா Latynina மற்றும்: பல புகழ்பெற்ற மக்கள் நாட்டின் மகிமைப்படுத்தியிருக்கிறேன் அலெக்ஸி Nemov, ஆறாவது Lenochka Isinbaeva, பறப்பவரான-சாதனையாளர் லிடியா Skoblikov மற்றும் Lyubov Yegorova, Weightlifter யூரி Vlasov, goaltender விளாடிஸ்லாவ் Tretiak, இந்த எண்ணிக்கை ஸ்கேட்டிங் இரினா Rodnina, டென்னிஸ் கபில்னிகோவ், மாராட் Safin, ஆண்ட்ரி Chesnokov உயர் குதிப்பவன் மரியா ஷரபோவா மற்றும் பலர். இளம் தலைமுறையினரிடையே மகிழ்ந்த. கட்டுரை யார் இந்த கஸீன்யாவிடம் Dudkina சொல்லும்.

பாடத்திட்டத்தை விட்டே

சீனியா ஒம்ஸ்க் பிப்ரவரி 25, 1995 பிறந்தார். அவருடைய சொந்த ஊரான பள்ளி விளையாட்டு செல்ல தொடங்கியது. அவரது வழிகாட்டியான மேலும் இரண்டு முறை ஒலிம்பிக் சாம்பியன் Evgenia Kanaeva மற்றும் ஏராளமான போட்டிகளில் பரிசு வென்ற கொண்டு வேரா Shtelbaums இருந்தது இரினா Chashchin. பெண் உருக்கமாக அப்பா அம்மா நிரூபிக்கப்படுகிறது.

, பொழுதுபோக்கு அனைத்து தனது ஓய்வு நேரத்தில் செலுத்தும் 200% ஒவ்வொரு பயிற்சி வெளியே முட்டை, சீனியா Dudkina விரைவில் நல்ல முடிவு பெற்றது. பல வெற்றிகள் பிறகு இளம் தடகள மாஸ்கோவில் கவனித்தனர். 2010 இல் இது ரஷியன் தேசிய அணியில் சேர்த்துக் கொள்ளப்பட்டார். இன்று கஸீன்யாவிடம் Dudkina - தாள ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் ஐரோப்பிய ஒலிம்பிக் சாம்பியன். 2011 முதல் - கவுரவிக்கப்பட்டனர் ரஷ்யா விளையாட்டு மாஸ்டர். குழுவில் சட்டங்கள் அனைத்து சுற்றி, குறிப்பாக அவரது வெளியே பந்து மற்றும் ரிப்பன் அறை வேலை.

விளையாட்டுச் சாதனைகள்

கீழே பட்டியலிடப்பட்டுள்ளன உடற்பயிற்சி செய்பவர்கள் மிகவும் ஈர்க்கின்ற சாதனைகள்:

• 2009 மற்றும் 2010 இல், தலைநகரில் கிராண்ட் பிரிக்ஸ் வென்றது.
• 2010 இல், ஐரோப்பிய சாம்பியன்ஷிப், சிங்கப்பூரில் இளைஞர் விளையாட்டுப் போட்டிகளிலும் தங்கம் எடுக்கும்.
• 2011 இல் அவர் ரஷியன் அணியின் முக்கிய பகுதியாக சேர்ந்தன. அவள் மதிப்புமிக்க போட்டியில், மிஸ் காதலர் இரண்டு தங்கப் பதக்கங்களை வென்றனர். ஸ்பெயினில் போட்டிகள் முதல் இடத்தை நிரப்பியுள்ளது.
• 2011 இல், அவர் ஒரு வெள்ளி மற்றும் பிரான்ஸ் உலகக் கோப்பையில் அணியில் தங்கப் பதக்கம் வென்றது.
• 2012 ல், உலகக் கோப்பையில் அனைத்து தங்கம் எடுக்கும்.

நான் சீனியா Dudkina ஒலிம்பிக் லண்டனில் வென்ற வெற்றி பற்றி ஒரு சில வார்த்தைகள் சொல்ல வேண்டும். இது அவரது சிறந்த மணி இருந்தது. அணி, பாடினார் இது உள்ள ரசிகர்கள் "தங்க" என்று அழைத்தார். அதன் கட்டமைப்பு நம்பமுடியாத வலுவான Ulyana Donskova, கரோலினா Sevastyanov, அனஸ்தேசியா Bliznyuk, அனஸ்தேசியா Nazarenko அலீனா Makarenko மற்றும் Dudkina சீனியா Pavlovna உள்ளது. லண்டன் உடற்பயிற்சியாளர் எலெனா Arajs மேலும் சமையல் செய்ய.

லண்டனில் ஒலிம்பிக் 2012

போட்டி தயாராகிறது கடினமாக இருந்தது. கடினமான பயிற்சி, சிறப்பு உணவு - இந்த அனைத்து Dudkin நின்றார். ஆனால் விளையாட்டுகள் தொடக்கத்தில் 5 நாட்களுக்கு முன்பும், வழக்கமான பயிற்சி போது, அவரது நண்பர்கள் ஒரு தவறு பயிற்சியில் உள்ளார் போது செய்ய - சீனியா ஒரு தீவிர தோள்பட்டை காயம் பெற்றுள்ளது. 2 நாட்கள் அவள் நேர முடிவின் எடுக்க வேண்டியிருந்தது. உடற்பயிற்சியாளர் நான் செயல்திறன் தினத்தன்று மட்டும் 1 மணி நேரம் தூங்கினேன் மிகவும் வருத்தமுற்றார். இருப்பினும், அது அனைத்து அவரது பலத்தை தலைப்பை வென்றார் எடுத்து! ஒலிம்பிக் சாம்பியனும் Kanayeva Dudkina, அத்துடன் அவர்களது பயிற்சியாளர்களுக்கு நினைவாக மனப்பூர்வமான வரவேற்பு எலெனா மற்றும் வேரா Arajs Shtelbaums செப்டம்பர் 3, 2012 வழங்கப்பட்டது. அது ஒம்ஸ்க் ஆம் வருடம் அரசு மாகாண மாளிகையில் நடைபெற்றது.

சுவாரஸ்யமான உண்மைகள்

எந்த ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் வாழ்க்கையின் அர்த்தம் இருந்தது கஸீன்யாவிடம் Dudkina, "ஆடி" A8 ஐ உரிமையாளரும் ஆவார். சூசி இளைய சகோதரர். தற்போது, அவர் ஒம்ஸ்க் அவருடைய சொந்த ஊரான பயிற்சியளிக்கப்படுகிறது. 2012 விளையாட்டுக்களில் மற்றும் விளையாட்டு உயர் சாதனைகளில் மேம்பாட்டிற்கு அவரது குறிப்பிடத்தக்க பங்களிப்பை நட்பு ஆணை வழங்கப்பட்டது. மூலம், ஜிம்னாஸ்டிக் Ksenia மிகவும் உயர்ந்த - 176 செ.மீ. அது 52 கிலோ எடையுள்ளதாக ..