விளையாட்டு மற்றும் உடற்பயிற்சி, உடல் கட்டிடம்
உடல்கட்டுமானத்தில் இன்சுலின்
யாரும், தீவிரமாக மாறிவிட்டது இன்சுலின் ஒரு உணர்வு உடல் கட்டிடம் வகையான உற்பத்தியாகும் என்ற உண்மையை சந்தேகிக்கிறார் இந்த விளையாட்டு இல்லை தத்துவம், குறைந்தது பின்னர், முறைகள் மற்றும் துல்லியமாக தசை உருவாக்கம் தொழில்நுட்பங்கள். கடந்த நூற்றாண்டின் நடுப்பகுதியில் 90 என்பதால், இந்த மருந்து பரவலாக மற்றும் தீவிரமாக ஊக்க, பல்வேறு இணைந்து பயன்பாட்டுக்கு வந்தது ஹார்மோன் வளர்ச்சி ஐ.ஜி.எஃப் 1, மற்றும் பல.
இயல்பாகவே இன்சுலின் இயற்கை சூழ்நிலையில் கணையம் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது இது ஒரு பெப்டைட் ஹார்மோன் ஆகும். ஆய்வுகளின் படி, சாதாரண, ஆரோக்கியமான உயிரினத்திற்கு நாளைக்கு அது சுமார் 1.5 மி.கி. உருவாக்கப்படும் வேண்டும். அது ஹார்மோன், உண்மையில், அது செரிமான அமைப்பு இருந்து மின்கலங்கள் பிரதானமாக குளுக்கோஸ் முக்கிய ஊட்டச்சத்துகளை கடத்துவதோடு வழங்குகிறது ஏனெனில் உடல் மிகவும் முக்கியமான உறுப்பு ஆகும் என்று புரிந்து கொள்ள வேண்டும். மற்ற விஷயங்களை, இன்சுலின் உட்சேர்க்கைக்குரிய செயல்முறைகளில் தசைக் கலங்கள், அதன் மூலம் உண்மையில், உள்ளது, தசை திசு,-அழிக்கும் எதிர்ப்பு ஹார்மோன் அழிப்பு தடுக்கும் ஈடுபட்டு வருகின்றார்.
விளையாட்டு வீரர்கள் இன்சுலின் உடற்பயிற்சிக் தசை வெகுஜன அதிகரிக்கும் பொருட்டு ஊசி ஆல் படம்பிடிக்கப்பட்டது. தொழில் மற்றும் அமெச்சூர் மத்தியில் நடைமுறையில் இன்சுலின் உட்சேர்க்கைக்குரிய நோக்கங்களுக்காக போன்ற வருகிறது மருந்தைப் பயன்படுத்தி இரண்டு முறைகள் சந்திக்கிறார். இவற்றில் முதல் தயாரிக்கும் ஊசி தேவை நேரடியாக காலை முதல் உணவு முன் அரை மணி நேரம் உண்ணாவிரதம் உள்ளது. உண்மையில் இந்த வெளிப்பாடு எக்காலத்திற்குமான வளர்ச்சி ஹார்மோன் உடலில் அதிகப்படியான செறிவுடன் பெற வேண்டும். நாங்கள் இரண்டாவது முறை பற்றி பேசினால், அது இருக்கும் முதல் மாறாக, அதன் முழு சீரழிவு உறுதிப்படுத்துவதற்காக சாப்பிட்ட பிறகு உடலில் இன்சுலின் அறிமுகம் ஈடுபடுத்துகிறது. இயற்கையாகவே, முதல் முறை வெளியீடு அதிகரிப்பதன் மூலம் அதிகமாக பயனுள்ளதாக இருக்கும் வளர்ச்சி ஹார்மோன், அது வலுவான இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு தூண்டுபவை சாத்தியம் என்று அழைக்கப்படும் இன்சுலின் அளவுக்கும் அதிகமான ஏனெனில், ஆனால் அதே நேரத்தில் அதிக ஆபத்து நிறைந்த. இயற்கையாகவே, மருத்துவ வளர்ந்த விதிமுறை, இன்சுலின் போன்ற ஒரு மருந்து பெறும் தெளிவான பரிந்துரைகளை கணக்கில் அளவுருக்கள் வெகுஜன எடுத்து, ஆனால் கணக்கிடுதல் ஒரு தவறை செய்ய கூடாது கொண்டு பாடிபில்டிங், அது முழுமையாக கடுமையான இரத்தச் சர்க்கரைக் அபாயத்தை அறவே இது 20 யூ, குறைந்தபட்ச டோஸ் பயன்படுத்த முடியும். எனினும், இந்த நிலைமை திறந்த என்று அழைக்கப்படும் சேனல்களாகும் போதுமான அல்ல சவ்வு செல் தேவையான உணவு பொருட்களை ரசீது உள்ளது. அது உட்சேர்க்கைக்குரிய இந்த சூழ்நிலையில் மனித உடலில் இன்சுலின் விளைவு, வெளிப்படையான காரணங்களுக்காக குறைவாக அறிவிக்கப்பட்டு அங்கீகரிக்கப்பட வேண்டும்.
நவீன மருந்து தொழில், இன்சுலின் பல வகைகள் உள்ளன. மருந்தின் தாக்கம் சுமார் 6 மணி நீடிக்கும்: இன்சுலின் தங்களது தசை நிறையை அதிகரிக்க முயற்சி யார் விளையாட்டு வீரர்கள் சிறந்த எப்படி என்பன பற்றி பேசுவதற்காக, அது ஒரு நீண்ட நேரம், அது ஒரு தனி கட்டுரை, நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டிய ஒரே விஷயம் தேவைப்படலாம் சாத்தியமாகும். இந்த வழக்கில், எல்லா நேரங்களிலும் முடிந்தவரை ஓரளவிற்கு இது ஆபத்தான இருக்க முடியும் ஹைப்போகிளைசிமியா மீண்டும். இந்த காரணத்திற்காக, அவசியம் ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு உடைமை இருக்க வேண்டும் கார்போஹைட்ரேட் உணவுகள், அதிகப்படியான இரத்தச் சர்க்கரைக் நிலையை நீக்குவதற்கான திறன். அது தற்போதைய மாநிலமான முற்றிலும் சாத்தியமற்றது நிறுத்தப் புரிந்து கொள்ள வேண்டும், இன்சுலின் நிறுத்தங்கள் வெவ்வேறு வகையாக பொருள் முற்றிலும் இழந்து வரவேற்பு ஏற்படும் ஏனெனில் வளர்ச்சி ஹார்மோன் வெளியீடு, இது, உண்மையில், தன்னை ஒரு முடிவு ஏற்படும்.
எந்த வழக்கில், இன்சுலின் மனித மற்ற பகுதிகளுக்கு, அது மட்டுமே நிபுணர்கள் மேற்பார்வையில் தேவையானது, உடல்கட்டுமானத்தில் எடுத்து, மற்றும் மட்டுமே அவர்களுடன் ஆலோசித்த பிறகு.
Similar articles
Trending Now