எப்படி kefir செழிப்பான கொண்டு அப்பத்தை செய்ய? பஞ்சுபோன்ற அப்பத்தை: செய்முறையை

ஒரு அற்புதமான விருப்பத்தை ஆரோக்கியமானது காலை அல்லது சிற்றுண்டி - kefir கொண்டு அப்பத்தை. அவர்கள் மிக விரைவில் ஈஸ்ட் ஏற்றுக்கொள்ளுமானால் இல்லை தயார், பசியை தோற்றம் மற்றும் சுவை. இந்த கட்டுரையில், நாம் ஒரு ரகசியம், வெளிப்படுத்த வேண்டும் அப்பத்தை செய்ய எப்படி kefir செழிப்பான மற்றும் வீட்டில் கேக் மிகவும் சுவாரஸ்யமான சமையல் பகிர்ந்து.

kefir கொண்டு அப்பத்தை

தொடங்கும், நீங்கள் எங்கள் பாட்டி கிளாசிக்கல் செய்முறையை மீது முழு குடும்பத்திற்கு ஒரு சுவையான உணவு சமைக்க முயற்சி தெரிவிக்கின்றன. வறுத்த மற்றும் அவர் சமர்ப்பித்தவை விட, kefir செழிப்பான கொண்டு அப்பத்தை செய்ய எவ்வாறு படிக்க:

• தண்ணீர் 40 மில்லி மற்றும் குறைந்த வெப்பம் நாளில் இலேசாக சூடான உடன் தயிர் கலந்து ஒரு கப்.
• உப்பு மற்றும் மூன்று தேக்கரண்டி சர்க்கரை தேக்கரண்டியின் அரை தேக்கரண்டி, பான் ஒரு முட்டையைச் சேர்க்க. ஒரு போமிற்கு தயிர் அனைத்து பொருட்கள் பரபரப்பை.
• மாவு ஒன்றரை கப் ஒரு கலவையில் வைத்து மாவை பிசைந்து எந்த கட்டிகள் என்று.
• எப்படி kefir செழிப்பான கொண்டு அப்பத்தை செய்ய? என்ன சேர்ப்பது? இந்த வழக்கில், நாம் பேக்கிங் சோடா இந்த நோக்கம், அரை தேக்கரண்டி மாவை வைத்து நான் முன்மொழிகின்றேன்.
• மாவை பிசுபிசுப்பு அல்லது திரவ வேண்டும். மற்றபடி, ஒரு இன்னும் கொஞ்சம் மாவு சேர்க்கிறார்கள்.

ஒரு வறுக்கப்படுகிறது பான் மற்றும் வறுக்கவும் தங்க பழுப்பு வரை இருபுறமும் அதை அப்பத்தை வெப்ப தாவர எண்ணெய். ஜாம், கிரீம் அல்லது அமுக்கப்பட்ட பால் உணவு பரிமாறவும்.

முட்டைகள் இல்லாமல் kefir செழிப்பான கொண்டு அப்பத்தை செய்ய எப்படி

இது மிகச் சிறப்பான முறை அப்பத்தை என்று நம்பப்படுகிறது ஈஸ்ட் மாவை. எனினும், நாம் இந்த கூற்றை மறுக்க அவர்களுக்கு துரிதமாக நீங்கள் செய்முறையை கீழே விவரிக்கப்படுகிறது முயற்சி என்று பரிந்துரைக்கும்:

• புளிப்பு தயிர் ஒரு கப், மற்றும் சர்க்கரை நான்கு தேக்கரண்டி இணைக்கவும். மறியல் மற்றும் பேக்கிங் சோடா அரை டீஸ்பூன் சேர்க்க. கலவை கடுமையாக நுரை தொடங்க வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்க.
• உணவு மாவு ஒரு கப் மறியல், பின்னர் மற்றொரு ஒன்றைச் சேர்க்கவும். மாவை போதுமான தடித்த வேண்டும்.

, பான் சூடாக்கி எண்ணெய் அதை துலக்க மற்றும் தயாராக ஒரு கரண்டியால் மாவை வைக்கவும். அப்பத்தை ஒரு புறத்தில் பழுப்பு நிற போது, ஒரு தட்டைக்கரண்டி அவர்களை திரும்ப மற்றும் பிற வறுக்கவும்.

வாழை பஜ்ஜி

எங்கள் செய்முறையை மணிக்கு சுவையான விருந்தளித்து தயார் மற்றும் மாவை மென்மையான மற்றும் காற்றோட்டமாகவும் கிடைக்கும் என்று உறுதி. நீங்கள் kefir செழிப்பான (என்று விருப்பத்திற்கு) உடன் அப்பத்தை செய்ய எப்படி தெரிந்து கொள்ள வேண்டும் என்றால், கீழே உள்ள வழிகாட்டுதல்களைப் படித்து:

• உருக அறை வெப்பநிலையில், வெண்ணெய் 70 கிராம் குளிர்.
• மூன்று முட்டைகள், துடைப்பம் அல்லிவட்டத்தின் உதவியுடன் சர்க்கரை ஒரு அரை கப்.
• , பொருட்கள் இணைக்கவும் சூடான தயிர் 300 கிராம் சேர்த்து நன்கு கலந்து.
• இரண்டு வாழை பீல் மற்றும் சிறிய க்யூப்ஸ் வெட்டப்பட்ட. நீங்கள் மாவை ஒரேவிதமாக செய்ய விரும்பினால், பழங்கள் ஒரு கிளையாகும் கொண்டு தேய்த்தார்கள் முடியும்.
• , மாவு இரண்டு கப் சலி பேக்கிங் பவுடர் மற்றும் உப்பு ஒரு பையில் அதை கலந்து.
• எப்படி செழிப்பான தயிர் அப்பத்தை செய்ய? இரகசிய உலர்ந்த கலவை, திரவ மற்றும் பழங்கள் மிகவும் துரிதமாக (30 வினாடிகளுக்கும் குறைவான) கலக்க உடனடியாக அப்பத்தை வறுக்கவும் தொடங்கும் வேண்டும் என்று உள்ளது. இந்த வழக்கில் அவர்கள் மென்மையான மற்றும் காற்றோட்டமாகவும் கிடைக்கும்.

பூசணிக்காய் அப்பத்தை kefir கொண்டு

இந்த அசல் அப்பத்தை நீங்கள் அதன் சுவையுடனேயே நன்றி வெற்றி. மிகவும் வெறுமனே அவர்களை சமைக்க:

• சோடா சிட்டிகை கொண்டு தயிர் கலவை 500 மில்லி (அது கத்தி முனை மூலம் அளவிட எளிதானது). எப்படி சோடா பயன்படுத்தி kefir செழிப்பான கொண்டு அப்பத்தை செய்ய? இரகசிய அது, வினிகர் உதவியுடன் வெளியே வைக்க வேண்டும் இல்லையெனில் விளைவாக எதிர் இருக்கும் முடியும்.
• இரண்டு இளம் நடுத்தர சீமை சுரைக்காய் எடுத்து தோல் மற்றும் முக்கிய நீக்க, பின்னர் ஒரு மிதவை பயன்படுத்தி கூழ் தேய்க்க. , உப்பு தயிர் உள்ள சீமை சுரைக்காய் போடு.
• மாவு சலி, பானை மற்றும் பரபரப்பை சேர்க்க. நீங்கள் இப்போது ஒரு தடித்த மற்றும் பிசுபிசுப்பு மாவை வேண்டும்.

தாவர எண்ணெயின் இருபுறமும் ஃப்ரை அப்பத்தை மற்றும் மயோனைசே கொண்டு பணியாற்ற, நசிந்த பூண்டு கலந்து.

ஆப்பிள்கள் உடன் அப்பத்தை

இந்த செய்முறையை குறிப்பாக விளையாட்டு வீரர்கள் மற்றும் ஆரோக்கியமான மற்றும் சத்தான உணவு சாப்பிட முயற்சி யார் அந்த அனுபவிக்க உள்ளது. எப்படி kefir உடன் அப்பத்தை செழிப்பான மற்றும் உயரமான செய்ய? இந்த வழக்கில், நாம் மாவுடன் ஒரு கடாயில் மோதிரங்கள் மற்றும் வறுக்கவும் வெட்டி என்றார், ஆப்பிள் உதவும். பயனுள்ள oladushek க்கான ரெசிபி மிகவும் எளிது:

• தடித்த தயிர் 200 கிராம், ஒரு முட்டை மற்றும் சர்க்கரை மூன்று கரண்டி கலக்க.
• பேக்கிங் சோடா அரை டீஸ்பூன் சேர்க்கவும்.
• முழு தானிய மாவு 100 கிராம் ஒரு சல்லடை மூலம் சலி. மாறாக கோதுமை ஓட்ஸ் எடுத்துக் கொள்ளலாம். பிற தயாரிப்புகளுடன் அது கலந்து மற்றும் அரை மணி நேரம் விட்டு.
• இந்த நேரத்தில் நீங்கள் ஆப்பிள்கள் செய்ய முடியும். அவர்கள் உரிக்கப்பட்டு வேண்டும் மோதிரங்கள் வெட்டப்பட்ட மற்றும் முக்கிய நீக்க. இடி முடிக்கப்பட்ட மோதிரங்கள் போடு.
• ஒரு கடாயில் சோதனை சேர்ந்து எண்ணெய் வெப்பத்தை மற்றும் மெதுவாக ஒரு சில ஆப்பிள் மோதிரங்கள் அதை போட. ஒரு புறத்தில் ஃப்ரை, பின்னர் மெதுவாக தலைகீழாக்கவும்.

செழிப்பான புளிப்பு பாலில் அப்பத்தை செய்ய எப்படி

அப்பத்தை - அது மிகவும் ஜனநாயக தயாரிப்பு ஆகும். நீங்கள் உங்கள் சொந்த தயாரிப்பு மாற்ற முடியும். உதாரணமாக, முட்டைகளின் எண்ணிக்கை மாறுபடும் அல்லது அவர்கள் இல்லாமல் செய்ய, சீமை சுரைக்காய், ஸ்குவாஷ், கேரட், ஆப்பிள் மற்றும் பிற பொருட்கள் அடிப்படை கலவை சேர்க்க. இந்த நேரத்தில், நாங்கள் உங்களுக்கு புளிப்பு பால் தயிர் பதிலாக என்று பரிந்துரைக்கும்:

• இரண்டு கோழி முட்டைகள் உப்பு ஒரு சிட்டிகை மற்றும் சர்க்கரை இரு தேக்கரண்டி கலக்க.
• பசுவின் பால் புளிப்பு உணவுகள், சலித்துப் மாவு இரண்டு கப் ஒரு அரை கப் சேர்த்து மென்மையான வரை கலந்து. முடிவில், மற்றொரு அரை பால் ஒரு கண்ணாடி சேர்க்க.
• பேக்கிங் பவுடர் ஒரு பையில் இடி மழை விரைவில் அதை அசை.
• எப்படி செழிப்பான தயிர் அப்பத்தை செய்ய? அப்பத்தை நீங்கள் பேக்கிங் பவுடர் சேர்த்து பிறகு நீண்ட மாவுடன் தலையிடாமல் இருப்பதே, குறிப்பாக டெண்டர் மற்றும் சுவையான வெளியே மாறும். சாத்தியமான காற்றுக் குமிழ்கள் அளவுக்கு காப்பாற்ற முயற்சி.

ஃப்ரை இருபுறமும் ஒரு கடாயில் அப்பத்தை மற்றும் இன்னும் சூடான போது பரிமாறவும். இந்த பேஸ்ட்ரி செய்தபின் கிரீம், தேன் அல்லது எந்த வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட ஜாம் இணைந்ததாகும்.

பாலாடைக்கட்டி நிரப்பப்பட்ட அப்பத்தை

இந்த செய்முறையை மீது முழு குடும்பத்திற்கு ஒரு அசல் பொழுதுபோக்கு சமைக்க முயற்சி. காரணமாக பாலாடைக்கட்டி திணிப்பு அப்பத்தை ஒரு அசாதாரண சுவை பெற. வேண்டாம் ஒரு சீஸ் நிரப்பப்பட்ட சுற்றி குழப்பம் வேண்டும் கொண்டிராதவர்கள், அது இல்லாமல் சமைத்த முடியும் மாவை தன்னை காற்றோட்டமாகவும் மற்றும் சுவையான மாறிவிடும் ஏனெனில். செய்முறையை:

• அபராதம் grater துடைப்பான் மீது பாலாடைக்கட்டி 150 கிராம் மற்றும் பூண்டு கலக்க (இரண்டு பற்கள்). இறுதியாக வெந்தயம் வெட்டுவது மற்றும் புளிப்பு கிரீம் அனைத்து கலக்க. அடர்ந்த நிரப்புதல் தயாராக உள்ளது.
• , கூழ்க்கலக்கி தயாராவதற்காக குடிசை சீஸ் 200 கிராம், இரண்டு முட்டைகள், மாவு 70 கிராம், உப்பு மற்றும் சோடா அதே அளவு அரை டீஸ்பூன் கலந்து.
• எப்படி kefir செழிப்பான கொண்டு அப்பத்தை செய்ய? பான், வெப்பம் வெப்பத்தை, எண்ணெய் மற்றும் அது மீது மாவை முதல் ஒரு மெல்லிய அடுக்கு போட கிரீஸ். அது ஸ்பூன் மற்றும் இரண்டாவது மாவை அடுக்கு பூர்த்தி மறைப்பதற்கு போடு.

ரோஸ்ட் அசாதாரண பின்னர் இருபுறமும் அப்பத்தை பரிமாறவும். அவர்கள் கிரீம் சாஸ் பொருந்திப் போகும் என்பதை நினைவில் கொள்க.

சாக்லேட், muffins

இந்த சுவையான மற்றும் அசல் பொழுதுபோக்கு பெரிய மற்றும் சிறிய இனிப்பு பல் அனுபவித்து வரும். சுட்டுக்கொள்ள சாக்லேட் அப்பத்தை ஞாயிறன்று காலை மற்றும் பழக்கமான சாப்பாட்டின் ஒரு புதிய சுவை நேசித்தார் ஆச்சரியம் தான். செழிப்பான அப்பத்தை தயார், நீங்கள் இதைச் செய்ய வேண்டும்:

• சர்க்கரை மூன்று தேக்கரண்டி கொண்டு தயிர் 500 மில்லி கலந்து மற்றும் அவர்களுக்கு ஒரு சிறிய வினிகர், slaked சோடா சேர்க்க.
• கோகோ எதிர்கால நான்கு தேக்கரண்டி ஒரு இடி மழை மற்றும் நன்கு கலந்து.
• மாவு இரண்டு கப் ஒரு சல்லடை ஆராய்வதற்கு மற்றும் மாவை சேர்க்க.
• மென்மையான வரை அனைத்து பொருட்கள் கலந்து சிறிது நேரம் நிறைய விட்டு.

ஒரு மணி நேரம் ஒரு காலாண்டில், வறுக்கப்படுகிறது கடாயில் எண்ணெய் வெப்பத்தை மற்றும் பான்கேக்குகளின் வறுக்கப்படுகிறது தொடங்கும். நிமிடங்களிலேயே ஒரு சுவையான காலை தயாராக இருக்கும். புதிய புளிப்பு கிரீம் கொண்டு சூடான உணவு பரிமாறவும்.

சிக்கன் பஜ்ஜி பாலாடைக்கட்டி உடன்

நீங்கள் இப்போது kefir செய்ய முடியும் என மட்டுமே, muffins அப்பத்தை, ஆனால் இறைச்சி இல்லை தயாராக முடியும். நீங்கள் காய்கறி சாலட், buckwheat, அல்லது வேறு எந்த சைட் டிஷ் அவர்களை தாக்கல் செய்தால் அவர்கள் ஒரு அற்புதமான மதிய அல்லது இரவு இருக்க முடியும். கோழி மற்றும் பாலாடைக்கட்டி ஒரு அன்பார்ந்த அப்பத்தை எப்படி சமைக்க:

• சிக்கன் மார்பக (500 கிராம்) சிறிய க்யூப்ஸ் ஒரு கத்தி கொண்டு வெட்டுப்படுதலுக்கான.
• ஒரு சிறிய grater மீது சீஸ் துடைப்பான் 100 கிராம்.
• தயிர் ஒரு கப், மாவு ஒரு கப், மூன்று கோழி முட்டைகள், நறுக்கப்பட்ட மூலிகைகள், உப்பு மற்றும் பிடித்த மசாலாப் பொருட்கள் சேர்த்து தயாரிக்கப்பட்ட பொருட்கள் இணைக்கவும்.
• ஒரு சூடான பான் ஒரு கரண்டியால் விளைவாக கலவையை வைத்து இருபுறமும் சமைத்த வரை வறுக்கவும்.

மாமிசம் அப்பத்தை அது வேகவைத்த காய்கறிகள் அல்லது கலவை கொண்டு சூடாக பரிமாறவும்.

உணவு அப்பத்தை

இந்த செய்முறையை அவரது உருவம் பார்க்க முயற்சி செய்தவர்கள் உதவும், ஆனால் வீட்டில் பேக்கிங் விட்டு கொடுக்க முடியாது. இந்த oladushek இரகசிய அவர்கள் மாவு கூடாது தயார், மற்றும் தவிடு என்று. அவர்களுக்கு சிறிய கிறுக்கல்கள் மாவை காரணமாக காற்று மற்றும் ஒளி மாறிவிடும். இந்த டிஷ் செய்முறையை படித்து எங்களுடன் சமைக்க:

• தயிர் அல்லது புளிப்பு பால் (100 கிராம்) ஒரு முட்டை கலந்து.
• அவர்களுக்கு சோடா சிறிது, சர்க்கரை ஒரு தேக்கரண்டி மற்றும் தரையில் கோதுமை தவிடு நான்கு தேக்கரண்டி சேர்க்கவும். சிறிது நேரம் மாவை விட்டு தவிடு வடிகிறது இல்லை வரை காத்திருக்க.
• சிறிது காய்கறி maslom.Te தடவப்பட்ட சூடான வறுக்கப்படுகிறது பான் மீது ரோஸ்ட் அப்பத்தை, தங்கள் உணவுகள் கார்போஹைட்ரேட் மற்றும் கொழுப்புகள் இணைத்து உறுதியாக இருந்தார் யார், ஒரு வறுக்கப்படுகிறது கடாயில் அப்பத்தை சுட்டுக்கொள்ள முடியும் அல்லாத குச்சி பூச்சு எந்த சேர்க்கப்பட்டது எண்ணெய்.

வெண்ணிலா அப்பத்தை

இந்த செய்முறையை படி நீங்கள் எளிதாக ஒரு சுவையான மற்றும் அன்பார்ந்த காலை சமைக்க முடியும். இதை செய்ய, எங்களுக்கு பிறகு மீண்டும்:

• கோதுமை மாவு முழு கோதுமை ஒரு சல்லடை இரண்டு கப் ஆராய்வதற்கு மற்றும் அது ஒரு புளிப்பு மோர் ஒரு கண்ணாடி ஊற்ற.
• தயாரிப்புகளை சர்க்கரை ஒரு தேக்கரண்டி, வெண்ணிலா மற்றும் மூன்று முட்டை மஞ்சள் கருவை ஒரு சிட்டிகை சேர்க்கவும்.
• மாவை நன்கு கலந்து ஒரு தடித்த நுரை தனித்தனியாக வெள்ளையர் துடைப்பம். சாமான்களை இணைக்க மீண்டும் அனைவரும் ஒன்றாக கலந்து.
• வாணலி ஒரு வார்ப்பிரும்பு சூடான எண்ணெய் ஃப்ரை அப்பத்தை.

நாங்கள் உங்களுக்கு இந்த கட்டுரையில் சேகரிக்கப்பட்ட சமையல் மகிழ்ந்த நம்புகிறேன். நீங்கள் எந்தத் புதிய ருசியான உணவுகள் தங்கள் அன்புக்குரியவர்கள் ஆச்சரியமாக தயாராக உள்ளன பொருள் kefir செழிப்பான, உடன் அப்பத்தை செய்ய எப்படி, ஒரு இரகசிய இருக்க நிறுத்திய உள்ளது.