கடலில் நீச்சல் மிகவும் உகந்த நீரின் வெப்பநிலையை

நேர்மறை செல்வாக்கு கடல் நீர் எங்கள் உடலில் நீண்ட நேரம் கோரியது குறிப்பிடத்தக்கது. "தாரிஸ் உள்ள இபிஜினியா" ஐப் படிக்க போதுமான அதிர்ஷ்டம் பட்டவர்கள், ஒருவேளை முக்கிய கதாபாத்திரம் வார்த்தைகளை நினைவில்: ". மட்டும் கடல் கழுவுதல் விட்டு மக்கள் பாவங்களை" சிகிச்சை ஒரு தனி முறை XIX- இல் நூற்றாண்டு பரிந்துரைக்கிறோம் தொடங்கியதால் கடல் இருங்கள். பல ஆரம்பகால சீடர் எஸ் பி Botkina என் பி Dmitrievym "சதன் கிரிமியாவிற்கு இன் காலநிலைக்கு" வேலை பற்றி எழுதப்படுகின்றது. மூலம், இந்த வேலை ரஷியன் புவியியல் அமைப்புடன் இணைந்து கொண்டாடப்படுகிறது வெள்ளி பதக்கம் (1880).

என்ன வெப்பநிலை வரம்புகள் தீபகற்பத்தில் கடற்கரையைச் சுற்றி சூடான மற்றும் குளிர் நீர் இருக்க முடியும்? கடலில் நீச்சல் ஏற்ற நீர் வெப்பநிலை என்ன?

விகிதங்கள் இருப்பிடம் மற்றும் கடல் ஆழம் சார்ந்தது. ஒரு சிறிய தெற்கு பகுதியில் மேலும், ஆழமில்லாத தண்ணீரி்ல் நீர் 25 ° C வரை ஆகஸ்ட் எண்ணிக்கை ஜூன் (Feodosia, Evpatoria, Kerch), இறுதிக்குள் வெப்பமடையும் முடியும் 27 டிகிரி செல்சியஸ் (மற்றும் சில நேரங்களில் 30 ° சி) அடையும். 1 ° சி - குறிப்பாக குளிர் கடலில் அது பிப்ரவரி 5 ° C வரை தெற்கு கடற்கரையில் குளிர்ந்திருக்கிறது, மற்றும் வட மேற்கில் ஆகிறது Kerch ஜலசந்தி மற்றும் அசோவ் கடல் நிறுத்தப்படலாம்.

நீரின் வெப்பநிலையை குளித்தல், திறந்த "கடல் சீஸன்" ஏற்றது. இந்த கால சிகிச்சையிலும் நோய்களைக் தடுப்பு தண்ணீர் சிகிச்சை பரிந்துரைப்படி மருத்துவர்களால் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

சரியான வெப்பநிலை கடலில் நீந்திய தண்ணீர் கூட மருத்துவத் தொழிலைக் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. எனினும், 20 டிகிரி செல்சியஸ் குறைவாக விகிதத்தில் தண்ணீர் சிகிச்சைகள் பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை. நம்பப்படுகிறது தண்ணீர் தொட்டியில் 24 சிறந்த வெப்பநிலை ... 25 ° C மற்றும் மேலே. நிச்சயமாக, வரை, நீங்கள் "வால்ரஸ்கள் ஆகியவை" வகையை சேர்ந்தவை வேண்டாம். விவரங்கள் கவனியுங்கள்.

1. 0 ° சி ... 9 வெப்பநிலையில் Kreshensky சடங்குகள் நடைபெற்றது. இந்த "மரணதண்டனை" தாழ்வெப்பநிலை மற்றும் எதிர்மறை விளைவுகளை ஏற்படாது டைவ் குறுகிய (ஒரு சில வினாடிகள்) என்றால்.

10 2. குளியல் ... 14 ° C முதல் மட்டுமே சாத்தியம் ஒரு நல்ல கெட்டியாகின்றன மற்றும் 4-5 க்கும் மேற்பட்ட நிமிடங்கள் என்றால்.

3. 15 வெப்பநிலை ... 17 ° சி - போதுமான குளிர் நீந்த, ஆனால் சில ஏற்கனவே சுருக்கமான மூழ்கியது செய்ய முடியும். அத்தகைய நீரில் ஒரு இரண்டு மணி நேர தங்க தாழ்வெப்பநிலை இருந்து சுயநினைவு இழப்புடன் சாத்தியம் மடங்காக எங்கே தொடங்கிய "குறு மண்டலம்", அச்சுறுத்தும்.

4. 17 வது ... 20 டிகிரி செல்சியஸ் சாதகமான உணர்வை, நிச்சயமாக, உத்தரவாதம் இல்லை, ஆனால் மனமகிழ்ச்சியடைதல் உணர்வு அவசியம் ஏற்படும். "விளிம்பு மண்டலம்" இன்னும் தொடர்ச்சியான நீச்சல் நான்கு மணிநேரம் கழித்து சாத்தியமாகும்.

17 5. குறிகாட்டிகள் ... 22 டிகிரி செல்சியஸ் நீச்சல் அலை ஏற்றது கருதப்படுகின்றன. ஆனால் சில வெப்பமான நீரையே.

6. 22 ... 24 ° சி - கடலில் நீர் குளிப்பது என்பது முக்கியமல்ல உகந்த வெப்பநிலை, அனைத்து ஏற்றது.

மேலே 25 ° C மற்றும் இருந்து 7.. இத்தகைய கடல் நீர் வெப்பநிலை அடிக்கடி மகிழ்ச்சியூட்டும் அல்ல. நீர் சிகிச்சைகள் தத்தெடுப்பு மிகவும் நீண்ட இருக்க முடியும் குளித்தல், அச்சுறுத்தல் இல்லாத போது உடல் வெப்பக்.

அதிகாரப்பூர்வமாக, நீச்சல் பருவத்தின் கால கிரிமியாவிற்கு சுமார் 120-125 நாட்கள் வரை நீடிக்கிறது. ஆனால் கடலில் நீச்சல் ஏற்ற நீர் வெப்பநிலை நீச்சல் பருவத்தில் எப்போதும் அதே போவதில்லையென்றாலும், ஒரு சிறிய இரண்டு மாதங்களுக்கு நிலையான உள்ளது.

எனவே பயனுள்ள கடல் நீர் என்ன? முதலாவதாக, குளிக்கும் - எப்போதும் ஒரு சந்தோஷம், எனவே - நேர்மறை உணர்ச்சிகள் அளிப்பதை. இரண்டாவதாக, உடல் அமிழ்த்தி மூலம் வகையான அசாதாரண பல்வேறு காரணிகளை தாக்கம் இருந்து குலுக்கி விடும்:

• வித்தியாசம் உடல் வெப்பநிலை, நீர் மற்றும் காற்று;
• நீர் அழுத்தம் ;
• அலைவு அலைகள் (இயக்கம்);
• சூரிய ஒளி.

உடல், மாற்றங்கள் செயல்படும் அவர்களை ஏற்ப வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளது. நீர் வெப்பத்தை உறிஞ்சுகிறது, மற்றும் இழப்பு இழப்பீடு வேலை தசைகள் மற்றும் வெப்பநிலை பொறிமுறையை. இவ்வாறு கெட்டியாகின்றன ஏற்படுகிறது. எனவே உங்கள் சுகாதார குளித்து!