கர்ப்ப காலத்தில் பசும் தேநீர் - குடிக்க குடிக்க வேண்டுமா அல்லது வேண்டாமா

பச்சை தேயிலை கர்ப்பிணி, இன்னும் தெளிவான பதில் உள்ளது என்ற கேள்வி. பச்சை தேயிலை உங்கள் தாகத்தை தணிக்க முடியும் என்று ஒரு குறிப்பிடத்தக்க நோய் நீக்கும் பானம் கருதப்படுகிறது போதிலும், பல ஆராய்ச்சியாளர்களும் என்று கருத்து பச்சை தேயிலை கர்ப்ப காலத்தில் மட்டுமே நன்மை, ஆனால் தீங்கு கொண்டு வர முடியும். ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் பல மேற்கொள்ளப்பட்ட விசாரணைகளின் போது, அது கர்ப்ப காலத்தில் பச்சை தேயிலை கர்ப்பிணித் தாய்மாருக்கான நோக்கம் மருத்துவ தயாரிப்புகளுக்கான பல உள்ள ஃபோலிக் அமிலம் முழு உறிஞ்சுதல் தலையிடுகிறது என்று நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. ஃபோலிக் அமிலம் குறிப்பாக, கரு முழுமையான மேம்பாட்டுக்கு தேவையான இன்றியமையாத பொருட்கள் ஆகும் 1st மூன்றுமாத. குறைவான ஃபோலேட் உள்ளடக்கத்தை பல்வேறு பிறவி குறைபாடுகள் மேம்படுத்தலாம். இந்த பானம் தவறாக பயன்படுத்தினால் நரம்புக் குழாயின் வளர்ச்சியில் விலகல்கள் வழிவகுக்கும்.

கர்ப்ப காலத்தில் பசும் தேநீர் மிகக்குறைவாகவே பயன்படுத்த ஏனெனில் அது, வேறு எந்த ஆற்றல் பானங்கள் போன்ற, காஃபின் கொண்டிருக்க வேண்டும். வெவ்வேறு ஆதாரங்களில் இருந்து ஒரு கர்ப்பிணி பெண் காஃபின் இல்லை இன்னும் 200 மிகி பெற ஒரு நாள் இருக்க வேண்டும். இதய துடிப்பு மற்றும் பெரிதும் ஒட்டுமொத்த சுகாதார பாதிக்கும் எந்த அழுத்தம் ஒரு கூர்மையான உயர்வு, கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு theobromine மற்றும் காஃபின் டானிக் விளைவுகள் விளைவாக அதிகரித்துள்ளது காரணமாகலாம். காஃபின் ஒரு அளவுக்கும் அதிகமான மேலும் நச்சேற்ற ஏற்படுத்தும். அது தெரிந்தாலும் விசித்திரமான ஆனால் சில நேரங்களில் பச்சை தேயிலை இரத்த அழுத்தம் குறைக்கிறது, அது உயர் ரத்த அழுத்தம் ஏற்றது அல்ல. பச்சை தேயிலை துஷ்பிரயோகம் சில நேரங்களில் எரிச்சல், தூக்கமின்மை உள்ளது, அது நாள்பட்ட நோய்கள் வாய்ப்பு அதிகரித்தல் உள்ளது.

இந்த தேநீர் நேர்மறை பண்புகள் நிறைய உள்ளது. இவ்வாறு இதய அமைப்பு சாதாரண நிலையை அடைவதற்குக் பங்களிக்கிறது மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம் குறைக்க, நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு உறுதிப்படுத்துகிறது. கர்ப்ப காலத்தில் பசும் தேநீர் ஆரோக்கியமான பற்கள் மற்றும் ஈறுகளில் எதிர்கால அம்மாக்கள் பராமரிக்க உதவுகிறது. அது உடலின் எலும்பு அமைப்பின் கோட்டை பாதுகாப்பதற்கான பயனுள்ளதாக இருக்கும். பசும் தேநீர் பெண்கள் ஆரோக்கியத்தைப் பேணிக்காப்பதில் பங்களிக்கும் ஆக்ஸிஜனேற்ற நிறைய கொண்டிருக்கிறது.

பசும் தேநீர் போன்ற இரும்பு, தாமிரம், மெக்னீசியம், துத்தநாகம், அதனுடைய வருகிறது பயனுள்ள சுவடு கூறுகள் உள்ளடங்கியிருக்கிறார் பொட்டாசியம், அயோடின், ஃப்ளோரின். துத்தநாக கரு வளர்ச்சி ஒரு முக்கியமான உறுப்பு ஆகும். பச்சை தேயிலை பகுதியாக வைட்டமின்கள் ஒரு சிக்கலான கொண்டுள்ளது என: பி, பி, சி, பிபி, கே வலுவான வெறி குமட்டல் பச்சை தேயிலை வறண்ட இலைகள் மெல்லும் முடியும். பானத்தின் மிதமான அளவில் இரத்த சர்க்கரை குறைப்பது பங்களிக்கிறது.

அனைத்து இந்த குறிப்பிடத்தக்க பச்சை தேயிலை பண்புகள் அதன் பயன்பாடு ஆதரவாக பேசுகிறார்கள். கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு 1-2 கப் ஒரு நாள் ஒரு அளவு பச்சை தேயிலை குடிக்க முடியும். இத்தகைய அளவுகளில் உடல் சத்துக்கள் தாய் கொடுக்க பிறக்காத குழந்தையின் சுகாதார காயம் முடியாது.

பெரும்பாலும், கர்ப்பிணி பெண்கள் மூலிகை டீஸ் பல்வேறு பயன்படுத்த. ஒரு மூலிகை தேநீர் பயன்படுத்தி முன் உங்கள் மருத்துவரை முன்னணி ஆலோசனைகளைப் பெறவும் உறுதி இருக்க வேண்டும். மூலிகை பயன்பாடு விளைவுகள் பற்றி சரியான தகவல்களை மிகவும் சிறியதாக உள்ளது போதிலும், அவர்களில் சிலர் இன்னமும் கர்ப்ப பயன்படுத்தப்படுகின்றன. உதாரணமாக, தேநீர் கர்ப்பம் கெமோமில் மெக்னீசியம் மற்றும் கால்சியம் பெண் உடல் செழுமையான, மேலும் நல்ல தூக்கம் ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் மூட்டுகளில் வீக்கம் அகற்ற. ஆனால் நீங்கள் அதிகமாக உட்கொள்வது என்று தெரிந்து கொள்ள வேண்டும் கெமோமில் தேயிலை அது கருச்சிதைவு அச்சுறுத்தல் ஏற்படுத்தும் ஏனெனில் கர்ப்ப காலத்தில் கடுமையாக தீங்கு விளைவிக்கலாம். இத்தகைய தேநீர் ஒரு நாளைக்கு 1-2 கப் ஒரு அளவு பயன்படுத்த முடியும். எந்த மருந்து போல, கர்ப்ப காலத்தில் மூலிகை தேநீர் மிகவும் கவனத்துடன் பயன்படுத்த வேண்டும்.