குழந்தைகள் 12 வயது சமைக்க தொடங்குவதற்கு எளிதாக சமையல்

ஒளி சமையல் குழந்தைகளுக்கு 12 ஆண்டுகள் தங்கள் சாப்பாட்டின் பல்வேறு தயார் இளம் தலைமுறையினருக்கு உதவும் மற்றும் வீட்டு சமையல் வழி வகுக்கும். இந்த கட்டுரையில், நாங்கள் உங்களுக்கு விரைவாகவும் எளிதாகவும் ஒரு மீன் சூப், செய்யக்கூடியவைப் பற்றி விருப்பங்கள் போன்றவற்றை வழங்குவார் சுவையான இனிப்பு மற்றும் வைட்டமின் கலவை.

ஆரம்ப குழந்தைகள் 12 வயது ஒளியின் சமையல்

உங்கள் குழந்தை கற்பிக்க வேண்டும் முதல் விஷயம், அது ஒரு சுவையான மற்றும் ஊட்டமளிக்கும் சூப் சமைக்க வேண்டும். அது ஒரு இறைச்சி அல்லது கோழி பயன்படுத்த அவசியமில்லை. முதல் டிஷ் செய்ய, நீங்கள் பதிவு செய்யப்பட்ட மீன் பயன்படுத்த முடியும். எனவே, குழந்தைகள் வயது 12 ஆண்டுகள் இலகுவான சமையல் தோன்றும் பட்டியலில் ஒரு சத்தான மற்றும் ஆரோக்கியமான சூப் தொடங்கும். அது சமைக்க நீங்கள் வேண்டும்:

• உருளைக்கிழங்கு, வெங்காயம், கேரட் - 1 பிசி.
• பதிவு செய்யப்பட்ட saury - 1 வங்கி.
• உப்பு மற்றும் மிளகு - சுவை மற்றும் ஆவல்.
• புதிய மூலிகைகள் - நடுத்தர பீம்.
• குடிநீர் - 1.2 லிட்டர்.
• பே இலை - 2 பிசிக்கள்.

ஒளி சமையல் 12 ஆண்டுகள் மிகவும் வெறுமனே குழந்தைகளுக்கு உணர்ந்தேன். இது எங்கள் காணலாம் saury சூப். முதலில், நீங்கள் காய்கறிகள் தயார் செய்ய வேண்டும். அவர்கள் நறுக்கப்பட்ட பின்னர், உரிக்கப்பட்டு செய்யப்பட்டனர். க்யூப்ஸ் மற்றும் கேரட் ஒரு உருளைக்கிழங்கு மற்றும் வெங்காயம் வெட்டு ஒரு grater தேய்த்தார்கள். தனியாகவும் புதிய மூலிகைகள் நறுக்கப்பட்ட. பதிவு செய்யப்பட்ட saury பொறுத்தவரை, பின்னர் ஒரு கரண்டியால் தகடு மற்றும் பிசைந்து அதை பரவியது. மீன் ஒரு சில துண்டுகள் முழுமையாகவோ இடது அல்லது அரை பிரிக்கப்பட்டுள்ளது.

பதிவு செய்யப்பட்ட மீன் சூப் தயாரிப்பு செயல்முறை

குழந்தைகள் வயது 12 ஆண்டுகளாக ஒளி சமையல் அதிநவீன சமையல் சேர்க்கைகள் வழங்க வேண்டாம். எடுத்துக்காட்டாக, எங்களின் மீன் சூப் ஒரு சாதாரண அடுப்பில் தயாராக இருக்க வேண்டும். இதை செய்ய, குடிநீர் ஒரு பானை ஒரு வலுவான தீ மீது முக்கியத்துவம் அளிக்கப்பட்டுள்ளது. கொதிக்கும் பின், அவரது திரவ grated கேரட், வெங்காயம் மற்றும் உருளைக்கிழங்கு க்யூப்ஸ் பரவியது. ஒரு சிறிய உப்பு பொருட்கள், ஒரு மூடி தங்கள் கவர் மற்றும் சுமார் 20 நிமிடங்கள் சமைக்கவும்.

காலம் செல்லச் செல்ல குழம்பு பரவல் ஒரு மூடிய ஜாடி இருந்தது உப்பு இருந்து தகரத்தில் அடைக்கப்பட்ட மீன். கூறுகள் மறியல், அவர்கள் பே இலைகள் சேர்க்க. சூப் இந்த பகுதியில் இன்னும் 10 நிமிடங்கள் சமைக்கவும். குழம்பு தட்டில் (3 நிமிடங்கள்) முடக்குவதற்கு முன் புதிய மூலிகைகள் ஊற்ற. பரிமாறவும் பதிவு செய்யப்பட்ட உணவிலிருந்து மீன் சூப் அட்டவணை சூடான வழங்கப்பட வேண்டும். அது ரொட்டி அதை பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சமையல் செயல்பாட்டில் நிறைவுற்ற நிறம் மற்றும் சுவையை பொறுத்தவரை குழம்பு தக்காளி பேஸ்ட் அல்லது இறுதியாக நறுக்கப்பட்ட தக்காளி சேர்க்க முடியும்.

ஆப்பிள்கள் மற்றும் சீஸ் ஒரு கலவை செய்ய

குழந்தைகள் 12 வயது, உங்கள் மகன் அல்லது மகள் சமைக்க வழங்கப்படும் சாலடுகள் ஒளி சமையல் படிப்பதன் மூலம். இந்த முக்கிய உணவு முன் ஒரு மிகவும் சுவையாக பசி தூண்டும் உள்ளது. சாலட்கள் வித்தியாசமாக செய்ய முடியும். சமையல்காரர் இந்த டிஷ் ஒரு அனுபவமற்ற குழந்தை மிகவும் கடினம். எனவே, நாம் எளிய செய்முறையை முன்வைக்க முடிவு. அவரைப் பொறுத்தவரை நாம் வேண்டும்:

• 2 பிசிக்கள் - ஆப்பிள்கள் இனிப்பு மற்றும் புளிப்பு உள்ளன.
• ஹார்ட் பாலாடைக்கட்டி - '95
• பதிவு செய்யப்பட்ட சால்மன் - 1 வங்கி.
• காடை முட்டை மீது மயோனைசே - தீர்மானத்தின்படி.

கூறுகள் செயல்படுத்திப் பரிமாறும்

கலவை கருத்தில் தயாராவதற்காக குழந்தை சிறிது நேரம் வேண்டும். முதல் செயலாக்க பதிவு செய்யப்பட்ட இளஞ்சிவப்பு உள்ளாகி. ஒரு பெரிய மற்றும் மிகவும் தட்டையான பிளேட்டில் உள்ள அதன் பரவல், பின்னர் முற்றிலும் ஒரு கிளையாகும் (ஒரு ஒருபடித்தான குழம்பு பெற) கொண்டு பிசையப்பட. மேலும், ஒரு தனி கழுவித் தூய்மையாக்கி புளிப்பு-இனிப்பு ஆப்பிள்கள். பின்னர் அவர்கள் ஒரு கரடுமுரடான grater மற்றும் கடின சீஸ் தேய்த்தார்கள் - அபராதம் மீது.

ஒரு கலவை உருவாக்கப்பட்டது மிகவும் எளிமையானது. பதிவு செய்யப்பட்ட இளஞ்சிவப்பு சால்மன் கஞ்சி சமமாக பரப்பளவின் மீது விநியோகிக்கப்படுகிறது. அதன் பிறகு, grated ஆப்பிள் பச்சை ஒரு அடுக்கு அதை பரவியது. இதையொட்டி, பழம் மயோனைசே ஒரு பாளம் சூழப்பட்டுள்ளது. மிகவும் இறுதியாக grated சீஸ் பரவியது கலவை முடிவுக்கு மணிக்கு. லைட்வெயிட் மற்றும் எளிய கலவை, மேலே கூறப்படும் செய்முறையை ஏற்ப தயார், அது உருவாகிறது உடனடியாக பிறகு அட்டவணையில் இருக்க வேண்டும். 30 நிமிடங்களில் மேலும் சாப்பிடவில்லை என்றால், ஆப்பிள்கள் கறுப்பாக்கு மற்றும் சாறு அதிக அளவில் சுரக்க வேண்டும். இந்த டிஷ் தண்ணீரால் மற்றும் மிகவும் சுவையாக இல்லை செய்யும்.

நுண்ணலை 12 வயது குழந்தைகளுக்கு ஒளி சமையல்

மைக்ரோவேவ் அவன் நம் அன்றாட வாழ்வில் உறுதியாக உள்ளது. அது இல்லாமல் நாங்கள் உங்களுக்கு விரைவில் ஒரு தயாராக உணவு சூடாக்குகின்ற முடியும் என்பதை கற்பனை செய்து பார்க்க முடியாது. எனினும், இது போன்ற ஒரு சாதனம் அடிக்கடி ஆனாலும் கூட பல்வேறு இனிப்பு தயாரித்தல் மட்டுமல்ல வெப்பமூட்டும் உணவாக பயன்படுத்தப்படுகிறது என்பதைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். கட்டுரையின் இந்த பிரிவில் நாம் விரைவாகவும் எளிதாகவும் நுண்ணலை மூலம் ஒரு சுவையான கேக் செய்ய உங்கள் குழந்தை கற்பிக்க எப்படி நீங்கள் சொல்லும்.

எனவே என்ன பொருட்கள் குழந்தைகள் 12 வயது ஒளியின் சமையல் உணரும் பொருட்டு வாங்க வேண்டும்? இனிப்பு பொருட்கள் பல்வேறு பயன்படுத்தி தயாராக முடியும். அத்தகைய கூறுகள் எங்கள் தேர்வுகளுக்கான தேவைப்படும்:

• சலித்துப் மாவு - 70 கிராம்
• கொக்கோ தூள் - '15
• தாவர எண்ணெய் - 30 மில்லி.
• சோடியம் உப்பு - 1 சிட்டிகை.
• பேக்கிங் பவுடர் - 2 ஆண்டுகள்
• ஒரு நடுத்தர சர்க்கரை - '60
• சராசரி முட்டை - 1 பிசி.
• மாடு பால் - 30 மில்லி.

ஐந்து மாவை ஒரு நுண்ணலை அடுப்பில் கேக் மிகவும் விரைவாக பிசையப்பட. ஒரு சிறிய கிண்ணத்தில் முதல் சலித்துப் மாவு, கொக்கோ தூள், உப்பு மற்றும் பேக்கிங் பவுடர் கலந்து. அடுத்து அவர்களுக்கு, ஒரு கலவை மிகவும் தாக்கப்பட்டு முட்டை மற்றும் சர்க்கரை தயாரிக்கப்படுகிறது. அதே டிஷ் ஒரு சிறிய பால் மற்றும் காய்கறி எண்ணெய் ஊற்ற. இந்த பொருட்கள் அனைத்து முற்றிலும் மென்மையான அடிப்படை வரை ஒரு மிக்சர் கொண்டு ஓடுவர்.

பேக்கிங் மற்றும் பரிமாறவும்

எப்படி ஒரு விரைவான மற்றும் சுவையான சாக்லேட் கேக் சுட்டுக்கொள்ள? இடி ஒரு பீங்கான் குவளை ஊற்றப்படுகிறது தயாரிப்பது தொடங்க. இவ்வாறு உணவுகள் அவசியம் உயரும் ஏனெனில் வெப்ப சிகிச்சை அடிப்படையில் செயல்பாட்டில் மட்டும் அரை செய்யப்பட்டிருந்தனர் என்பதை உறுதி செய்ய அவசியம்.

அமைக்க விவரித்துள்ளது நடவடிக்கைகளில் பிறகு அரை முடிக்கப்பட்ட தயாரிப்பு நுண்ணலை ஒரு அனுப்பப்படுகிறது. இந்த வழக்கில், உச்ச கட்ட உக்கிரத்தை அமைக்க. இத்தகைய ஒரு கேக் சரியாக மூன்று நிமிடங்கள் சமைத்த (சிறிது நேரம் இருக்கலாம்). ஒரு இனிப்பு பேக்கிங் செயல்பாட்டில் ஒரு செழிப்பான இருக்க வேண்டும். இது குவளை மீது நேரடியாக உயரும் முடியும். கவலைப்பட வேண்டாம், அவர் தொடர்ச்சியாக மங்காது அறிந்துள்ளீர்கள். அது நடக்க முடியாது.

விரைவில் ஒரு நுண்ணலை அடுப்பில் சாக்லேட் கேக் ispechotsya, அது அகற்றப்பட்டு முற்றிலும் குளிர்விக்க அனுமதிக்கப்படுகிறது. ஒரு தட்டு அல்லது டிஷ் மற்றும் தேநீர் இணைந்து அட்டவணையில் அளிக்கப்படக்கூடாது தொடர்ந்த இனிப்பு பரவியது. நீங்கள் விரும்பினால், நீங்கள் குவளை இருந்து நேராக போன்ற ஒரு உபசரிப்பு பயன்படுத்த முடியும். பியூட்டி அண்ட் பண்டிகை முடிக்கப்பட்ட தயாரிப்பு தூள் சர்க்கரை தெளிக்கப்படுகின்றன முடியும். மூலம் ஹவுஸ்வைஃபாகவும் சில சாக்லேட் பயன்படுத்தி இந்த இனிப்பு அலங்கரிக்க விரும்புகின்றனர். உங்கள் உணவை உண்டு.