குழந்தை இரவில் தூங்க இல்லை: காரணங்களாய்

அனைத்து பெற்றோர்கள் போது ஒரு பிரச்சினையை எதிர் குழந்தை தூங்க முடியாது இரவில். வழக்கமாக நீண்ட காலமாக - போதிலும் ஏனையோர் சந்தர்ப்பத்தில் மட்டும் - சில குழந்தைகள், அது சில நேரங்களில் நடக்கும்.

மேலே நேரம் கவலைப்பட வேண்டாம். அவர் பசி இருந்தால், விழித்திருக்கும் காலம் போது குழந்தை மனநிலை பார்க்க நல்ல. இந்த சரியாக இருந்தால், நீங்கள் கவலைப்பட ஒன்றுமில்லை வேண்டும். தூக்கம் உடனான உறவு அனைத்து குழந்தைகள் தனித்துவமானவை நண்பர்கள் அல்லது அண்டை குழந்தைகளுடன் உங்கள் குழந்தை ஒப்பிட்டு தேவையில்லை. சாதாரண பசியின்மை, நல்ல உடல் எடையை மற்றும் நாள் குழந்தை அதன் சக குறைவாக இரவில் தூங்கும் அக்கறை இல்லாதநிலையில் என்றால், அது மிகவும் தூக்கம் பொருள் மற்றும் அவரது உடல் தேவைப்படுகிறது.

மார்பு போது குழந்தை இரவில் தூங்க முடியாது, ஆனால் அது பகல்நேர இன் இவ்வளவு இல்லை - மேலும் கவலைப்பட வேண்டாம், இது காலத்தோடு கடந்து செல்லும். குழந்தைகள் நாளின் நேரம் குழப்ப முனைகின்றன. பொது, எப்படியும் அல்லும் பகலும் மிகவும் சிறிய குழந்தைகள். நான் இரவு என் அம்மா மணிக்கு தூங்க வேண்டும் என்று மற்றொரு விஷயம், ஆனால் அது ஒரு குழந்தை ராக் அவசியம். வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், அதன் நிலை வயது முறையில் பொருந்தவில்லை. இந்த வழக்கில், நாம் ஓய்வெடுக்க நாள் பயன்படுத்த பெற்றோர்கள் ஆலோசனை முடியும், ஒவ்வொரு சரியான நேரம் ஒரு நல்ல மனநிலையில் மற்றும் நல்வாழ்வை இருக்க.

பெரும்பாலும், குழந்தை அவர் தொடங்கும் போது, மோசமாக தூக்கம் பெற போகிறது ஆரம்பக்கால, ஒரு வலி வயத்தை உள்ள, ஏனெனில் ஈரமான கடையிலேயே அசெளகர்யமான, தொந்தரவு அது பசி அல்லது தாகம் இருந்தது உண்ணும் அல்லது தன்னை சில கவனத்தை தேவைப்படுகிறது வேண்டும்.

என்றால் இரவு குழந்தை எழுந்து, அழ, விளக்குகள் ஆன் வேண்டாம் சத்தம் போடாதே தொடங்கியது உடனடியாக அவரை ஓட வேண்டாம் மத்தியில். என்றால் அழுது நிறுத்தவில்லை ஒரு நிமிடம் அல்லது இரண்டு பிறகு, அவரது கைகளை குழந்தை எடுத்து, குலுக்கி, அது தழுவும்போது. அனைத்து இந்த திடீர் இயக்கங்கள் இல்லாமல், அமைதியாக செய்யப்பட வேண்டும், மற்றும் இருட்டில்.

வலி மெதுவாக ஒரு கடிகார திசையில் உங்கள் வயத்தை மசாஜ் மற்றும் குழந்தை எதிர்க்க எனில், அவரது வயத்தை தூங்க வைக்க முடியும். இன்றும்கூட முற்றிலும் வலி இருந்து குழந்தை விடுவிப்பதற்காக என்று எந்த கருவி (ஈறுகளில் முதல் பற்கள் போது வேதனையாகும் இருப்பது போன்று) உள்ளது. எனவே, உங்கள் குழந்தை, ஒரு மருத்துவர் பரிந்துரை வெறுமனே அவரது கைகளை தூற்றுவதற்கு அவளை தொப்பை அழுத்தி, மசாஜ் என்று ஒரு மூலிகை தேநீர் விடுங்கள்.

Napo மற்றும் குழந்தைக்கு பாலூட்ட - சாப்பிட தாகம் அல்லது விருப்பத்திற்கு - தூங்காதிருந்து காரணம் என்றால். இளம் குழந்தைகள் பொதுவாக - chistyuli, அதனால் அவர்கள், ஈரமான கடையிலேயே மீது பொய் அடிக்கடி துணிகளை மாற்ற வேண்டும் என்று வேண்டாம்.

குழந்தை தூங்கும் எங்கே அறையில் வெப்பநிலையை அளவிட. அது 20 டிகிரி தாண்டி சுத்தமான கூடாது. தரை மற்றும் பெரிய மென்மையான பொம்மைகளை எண்ணிக்கையை குறைப்பதற்காக, இல்லை தூசி குவிக்க.

பிறந்த நாள் குழந்தை தனது எடுக்காதே தூங்க பழகி பார்ப்போம். குழந்தை குழந்தை தனியாக இரவில் தூங்க என்றாலோ, மற்றும் பெற்றோருடன் பொருந்துகிறது, அது கவர கடினமாக இருக்கும்.

குழந்தை இரவில் தூங்க முடியாது என்பதை ஆராய்ந்தபோது, தூக்கம் கோளாறுகள் தீவிரமான காரணங்கள் பற்றி கூற முடியாது. சில குழந்தைகள் பிரச்சனைகளில் சிலவற்றை எதிர்கொள்கின்றன - பிறப்பின் விளைவாக பல அவர்கள் மன அழுத்தம் விளைவாக, மற்றும் சில நேரங்களில் காரணம் ஏறத்தாழ சாத்தியமற்றது அடையாளம். அந்த ஆழ்ந்த உறக்கத்தில் சுகாதாரத்தின் முக்கியமான அங்கமாகும். தூக்கம் முறையான மீறல்கள் சகித்துக் கொள்ள முடியாது, நீங்கள் அவற்றில் கவனம் செலுத்த முடியவில்லை என்றால் ஏனெனில், சிக்கல் மட்டுமே மோசமாக கிடைக்கும். தூக்கம் நிலையான பற்றாக்குறை சில கோளாறுகள் ஏற்படுத்தும் குறிப்பாக ஏனெனில்: மத்திய நரம்பு மண்டலத்தில் நோயெதிர்ப்பு செயல்பிழையின் கெடுவினை, மற்றும் விளைவாக - நரம்பியல். தூக்கம் கோளாறுகள் ஒரு காரணம் இல்லாமல், தங்கள் தெரியவில்லை. குழந்தையின் உடல் நிலை, மற்றும் கிட்டத்தட்ட திடுமென்று - - பெரும்பாலும் காரணம் ஆட்சி அல்லது வாழ்க்கை முறைக்கும் மாற்றியிருக்கின்றது குற்றவாளி என்றால் தூக்கப் பிரச்சினைகள், பிறந்த நாளில் இருந்தே தொடர முடியும். சிகிச்சை அளித்தல் அவசியம் நோயில்லையென்பது உங்கள் மருத்துவர் பார்க்கவும்.

நடைப்பயிற்சி, குழந்தையின் அறை அறையை காற்றோட்டம் உள்ளதாக, நீங்கள் புதிய காற்று அது நிரப்ப வீட்டில் வரைவுகளை விட்டுவிடலாம். குழந்தைகள் தூங்கும் போது அறையில் ஈரப்பதம், 50-70% வரம்பில் இருக்க வேண்டும்