டேஸ்டி உணவு: வாழைப்பழங்கள் இன் compote,

ஒவ்வொரு பெண் திறன் வீட்டில் விருந்து ஏற்பாடு. மேஜை மீது சிறப்பு இரகசிய சமையல் அசல் உணவுகள் உறுதி இருக்கும். ஆனால் இவை எல்லாவற்றுக்கும் சிறப்புகளை கீழே கழுவ? இந்த கேள்வி அடிக்கடி திறந்த விடப்படுகிறது. ஆயத்த சாறு அல்லது ஒரு கார்பனேட் பானம் வாங்க எளிதான வழி, ஆனால் அது பயனளிக்கும்? நிச்சயமாக இல்லை. மற்றொரு விஷயம் - ஒரு சுவையான compote,. இந்த பானம் எந்த மெனு ஒரு பயனுள்ள கூடுதலாக இருக்கும்.

"Zastol'nye" ஆபத்து

அது ஒரு குழந்தை மற்றும் முயற்சி செய்யவில்லை வந்த ஷாப்பிங் சோடா ஒரு வயது கண்டுபிடிக்க இன்று கடினம். ஆனால் மக்கள் பாதுகாப்புகள் மற்றும் சாயங்கள் தொகுப்பு நல்ல எதுவும் கொண்டுவரும் என்று புரிந்துகொள்ள வேண்டும். ஒவ்வாமைகள், இரைப்பை கோளாறுகள், இரைப்பை நோய்கள் மற்றும் உடல் பருமன் - இது விளம்பரத்தில் இன்னபிற சேமிக்க ஒரு மனிதன் காத்திருக்கிறான் பொய் என்று ஆபத்துக்களை ஒரு முழுமையான பட்டியல் அல்ல. மாறாக, நீங்கள் அசாதாரண பானம் தயார் முடியும் - வாழைப்பழங்கள் இன் compote,. இத்தகைய ஒரு விருப்பத்தை சிறிய gourmets, ஆனால் மேலும் பெரியவர்கள் மட்டும் வட்டி இருக்கும்.

எளிதான செய்முறையை

பல ஏன் "சக்கர புதிதாக" கேட்க? இல்லை அது சாதாரண வெல்ட் எளிதாகும் ஆப்பிள்களின் compote, மற்றும் உலர்ந்த பழம்? ஆனால் அது நான் புதிதாக எதையாவது செய்ய வேண்டும் என்று நடக்கிறது. வாழைப்பழங்கள் இன் compote மிகவும் வெறுமனே தயாராக உள்ளது, ஆனால் பானம் மேஜையில் ஒரு சிறப்பம்சமாக மாறும்.

பொருட்கள் பட்டியலில் அபத்தமான எளிது. தண்ணீர், வாழைப்பழங்கள் மற்றும் சர்க்கரை வேண்டும். இது அனைத்து குடும்ப உறுப்பினர்கள் சுவை விருப்பங்களை பொறுத்தது. நீங்கள் இனிப்பு பானங்கள் அன்பு நீரின் மட்டம் 1.5 லிட்டர் பீல் 2 வாழை மற்றும் சர்க்கரை ஒரு கப் வேண்டும். பீல் நன்கு கழுவ வேண்டும் முன் நீரில் வாழைப்பழங்கள் தவிர்க்கப்பட்டன. வாழைப்பழங்கள் இன் compote சுமார் 10 நிமிடங்கள் வெடிப்பது உள்ளது. பீல் உள்ள வாழைப்பழங்கள் 1-1.5 செ.மீ. துண்டுகளாக வெட்டி கொதிக்கும் நீரில் தீட்டப்பட்டது. நீர் விரும்பிய செறிவு compote, பொறுத்து, 1 1.5 லிட்டர் வாழைப் பழங்களை அளவு எடுக்கப்பட்டது. பரிமாறும் முன் சுமார் ஒரு மணி நேரம் பானம் வியாபிக்க. வாழைப்பழங்கள் இருட்டில் இல்லை compote செய்ய perespevshimi கூடாது மற்றும் ஒரு விசித்திரமான வாசனை வாங்கியது.

வாழை பழம் compote, புதினா இலைகள் தாக்கம் பெற்றதாக முடியும், எலுமிச்சை அவரை அல்லது வேறு சிட்ரஸ் பழங்கள் சேர்க்கப்பட்டது. இதனால் ஒரு நல்ல நிரப்பு பொருளாகும் தாகம். சர்க்கரை ஒரு குறைந்தபட்ச அளவு அது போன்ற compote, மிக சிறிய குழந்தைகள் கொடுக்கப்படலாம். பொதுவாக இது போன்ற பானம் இல்லை ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் செய்கிறது.

குளிர்காலத்தில் க்கான அடுக்குகிறேன்

இந்த பழங்கள் தொடர்ந்து கடைகளில் விற்கப்படுகின்றன ஏனெனில் குளிர்காலத்தில் அறுவடை வாழைப்பழங்கள் இன் compote என்பது அரிதான நிகழ்வாகும். இருப்பினும், இந்த kompotik ஒரு சில ஜாடிகளை எதிர்பாராத விருந்தினர்கள் பெறும் மூடப்பட்டது முடியும்.

மூன்று லிட்டர் கருத்தடை ஜாடிகளை, compote, கொதி க்கான இமைகளுக்கு மற்றும் சுடு நீரில் விட்டு. Compote முதல் பிரிவில் விளக்கப்பட்டுள்ளதுபோல் பற்றி சமைக்க. ஒவ்வொரு ஜாடி, நன்கு கழுவி எலுமிச்சை அல்லது ஆரஞ்சு ஒரு சில அயல்நாட்டினர் சேர்க்க சூடான compote, அண்ட் ரோல் ஊற்ற. வங்கிகள் மடக்கு, அவர்கள் வெப்பமடையும் மெதுவாக கீழே குளிர்ந்து எனவே. வாழைப்பழங்கள் இன் compote, பரிமாறும் முன், இது குளிர்விக்க மற்றும் திரிபு விரும்பத்தக்கதாக உள்ளது.

பல சுவையான தந்திரங்களை

ஆப்பிள்கள், செர்ரிகளில், currants மற்றும் பிற பழங்களை சாதாரண compote, unpeeled வாழை துண்டுகள் சேர்த்தால், அது வைட்டமின் மதிப்பு அதிகரிக்கும்.

சுண்டவைத்தவை விட அதிகம் வாழைப்பழங்கள் காக்டெயில் உருவாக்கம் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இது வியக்கத்தக்க சுவையான மற்றும் ஆரோக்கியமான. காக்டெய்ல் பொறுத்தவரை desirably பழுத்த வாழைப்பழங்கள் தெரிவு செய்துள்ளார். ஒரு பிளெண்டர் ஐஸ்கிரீம் மற்றும் பால் சேர்க்க, பின்னர் ஒரு ஒருபடித்தான வெகுஜன ஒரு ஓடுவர். நீங்கள் ஒரு வைக்கோல் ஒரு உயரமான கண்ணாடி தேவை இந்த காக்டெய்ல் பரிமாறவும். விருப்பமாக, நீங்கள் தட்டி எழுப்புவதன் பழம் தேன்பாகு, ஐஸ்கிரீம் சேர்க்க ஆனால் சர்க்கரை போதுமான அளவு கொண்டிருப்பதில்லை மற்றும் பிற இனிப்பு ஒரு காக்டெய்ல் தேவையில்லை முடியும்.

மக்கள், எடை பார்வையாளர்கள், ஒரு பிளெண்டர் ஒரு சுவையான காலை வாழை செய்ய முடியும். இதை செய்ய, தயிர் ஒரு பிட் எடுத்து ஓட்ஸ் மற்றும் உரிக்கப்பட்டு வாழை சேர்க்க, பின்னர் நன்கு அடித்து. ஒரு சில நிமிடங்கள் கழித்து ஒரு ஆரோக்கியமான காலை தயாராக உள்ளது. ஸ்வீட் லவ்வர்ஸ் செய்முறையை ஒரு சிறிய தேன் சேர்க்க முடியும்.