தங்கள் சொந்த சாறு உள்ள அவுரிநெல்லிகள்: சர்க்கரை இல்லாமல் ஒரு செய்முறையை

அவுரிநெல்லிகள் நம்பமுடியாத சுவையான மற்றும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இந்த பெர்ரி உள்ள அந்தோசியனின்கள், வைட்டமின் சி, மாலிக் மற்றும் சிட்ரிக் அமிலங்கள் உயர் உள்ளடக்கத்தை கூட இரண்டாம் உலகப் போரின் போது பிரிட்டிஷ் இராணுவ விமானிகள் உணவில் ஒரு இடத்தில் தனது வழங்க. அது அவுரிநெல்லி ஜாம் அந்த பங்கீடுகளை வழக்கில் சேர்த்துக் கொள்ளப்பட்டார். நிச்சயமாக, பல இல்லத்தரசிகள் இயற்கையின் ஒரு அற்புதமான பரிசு இருந்து விநியோகம் செய்ய முயற்சித்துள்ளனர். எப்படி சிறந்த அதன் அனைத்து பயனை பாதுகாக்க? தங்கள் சொந்த சாறு உள்ள அவுரிநெல்லிகள் அதிகபட்ச வைட்டமின்கள் தக்க வைத்துக் கொள்வார் குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்கள் மிகவும் பிரபலமாக உள்ளன.

செய்முறையை

சமையல் போது தங்கள் சொந்த சாறு உள்ள அவுரிநெல்லிகள் இழக்கும் வகையில் அதன் அசல் தொகுதி 30% நினைவில் கொள்ளுங்கள். இந்த தேர்வு மற்றும் வங்கிகள் தயாராகி போது கருத வேண்டும். கொள்கலன்கள் முற்றிலும் சுத்தம் மற்றும் அரை மணி நேரம் அடுப்பில் வறுத்தெடுத்தார் வேண்டும். புதிய பெர்ரி குளிர் தண்ணீர் ஊற்ற மற்றும் சுமார் ஒரு மணி நேரம், அது அனைத்து வெளிப்பட்ட கொசுவினப் உறுதி அவசியம் நிற்க அனுமதிக்க. அதன் பிறகு, அவுரிநெல்லிகள், rinsed வைப்பவர் நரி மற்றும் பிற குப்பைகள் அகற்றப்பட்டன. இப்போது எங்கே அது வங்கிகள் வைக்க வசதியான இருக்கும் ஒரு பெரிய பானை அல்லது கிண்ணத்தில், பேசின், எடுத்து. பெர்ரி மூன்று லிட்டர் பெறப்பட்ட 4 அரை லிட்டர் ஜாடி தயாரிப்பு முடிந்ததும். அது 4/5 உயரத்தில் அடையும் என்று packagings, தண்ணீர் போடப்படுகிறது. மெதுவாக தீ இயக்கு மற்றும் தூய்மையாக்க. தங்கள் சொந்த சாறு உள்ள அவுரிநெல்லிகள் நீங்கள் கண்காணிக்க தேவையான பெர்ரி போன்ற தெரிவிக்க வேண்டும் எனவே, ஒரு சிறிய கீழே கொதிக்கும். இல்லையெனில் கண்ணாடி வெடிப்பு குளிர்ந்த நீரில் மட்டுமே வங்கிகள் கருத வேண்டும், ஆனால் எந்த வழக்கு சூடான இல்லை. கவர் பாதுகாப்பதற்கான கருத்தடை வேண்டும், அது அவர்களை 5-10 நிமிடங்கள் கொதிக்க போதுமானது, இது போன்ற ஒரு நடைமுறை அவர்களுக்கு தீங்கு ஏற்படாது, ஆனால் அனைத்து கிருமிகள் கொல்ல. தங்கள் சொந்த சாறு உள்ள அவுரிநெல்லிகள் பெர்ரி இனி விரும்பிய அளவிற்கு குறையும், அதாவது, கிட்டத்தட்ட தயாராக இருக்கும் போது, நீங்கள் சர்க்கரை ஒரு தேக்கரண்டி ஒவ்வொரு ஜாடி சேர்க்க முடியும், ஆனால் நீங்கள் இதை செய்ய முடியாது மற்றும் பாதுகாப்பு செய்தபின் அது இல்லாமல் பாதுகாக்கப்படுகிறது.

கிட்டத்தட்ட தயாராக வங்கிகள் மற்றும் மற்றொரு 5 நிமிடங்கள் மறைப்பதற்கு தூய்மையாக்க வேண்டும், மற்றும் நீங்கள் தண்ணீர் அண்ட் ரோல் வெளியே பெற முடியும். நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, அவுரிநெல்லிகள் தயாரித்தல் தங்கள் சொந்த சாறு மிகவும் எளிது மற்றும் மிகவும் முயற்சி தேவையில்லை. வங்கிகள் சரிசெய்யும் மற்றும் வெப்ப உள்ள இரவு அப்படியே விட்டு விடவும், பின்னர் பாதாள அல்லது சரக்கறை ஒரு மாற்ற முடியும். இத்தகைய ஒரு preform பாதுகாப்பாக அறை வெப்பநிலையில் நிச்சயமாக, வரை, உங்கள் வீட்டு முதல் இடத்தில் அதை சாப்பிட மாட்டேன், அனைத்து குளிர்காலத்தில் நிற்க முடியும். தங்கள் சொந்த சாறு உள்ள அவுரிநெல்லிகள் கொண்ட மற்றொரு பிளஸ், - ஒரு செய்முறையை சர்க்கரை தேவையில்லை. எனவே, இந்த இனிப்பு பொருத்தம் மற்றும் நீரிழிவு அவதியுறும் அந்த, மற்றும் நல்லிணக்கம் மீது காண்பவர்களைக் அந்த. அது தூய வடிவில் இருக்கலாம் அல்லது குடிசை பாலாடைக்கட்டி, அத்துடன் வீட்டில் தயிர் ஒரு இயற்கை பழம் பாகத்தின் சாப்பிட முடியும் சாப்பிட. டேஸ்டி வருகிறது preform மற்றும் பான்கேக்குகளின், கேக் மற்றும் பிற சுட்ட பொருட்களுக்கு நிரப்புதலாகவும், மற்றும் இனிப்பு அல்லது புளிப்பு-இனிப்பு சுவையூட்டிகள் தயாரித்தல் ஒரு பொருளாக. அது காக்டெய்ல் பயன்படுத்த முடியும்: பால், பழம் மற்றும் பெர்ரி அல்லது மது.

அவுரிநெல்லி ஜாம், அதே போன்று பாரம்பரியக் சிவப்பு - சளி சரியான தீர்வு. பெர்ரி பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளை கிட்டத்தட்ட வெப்பம் சிகிச்சையின் போது இழந்தது.