நீர் கோதுமை கிரீம்: பயன்பாடு மற்றும் எதிர்அடையாளங்கள். நொறுங்கும் சமையல், மற்றும் பிசுபிசுப்பு திரவ உணவுகள்

"நீரைப் ரவை - அது சாப்பிட நல்லதல்ல!" - பல நம்புகிறேன். அனால் இந்த அறிக்கையில் முக்கியமானது என்று தயாராக வழி, இந்த முறையில் நியாயமற்ற செயல். சிறந்த என்று மேலும் உணவில் உணவுகள் மிகவும் கடினமான கண்டுபிடிக்க. பற்றி பேசலாம் கஞ்சி தயாரிப்பது எப்படி அது சுவையாக மாறியது அதனால், நீங்கள் தண்ணீர் மீது.

ரவை டிஷ் விரைவில் சமைத்த ஏனெனில் தயாரிப்பு பிறகு சேமிக்கப்பட்டுள்ளது என்பதை தாதுக்கள், வைட்டமின்கள், ஸ்டார்ச் மற்றும் புரதங்கள், பெரிய அளவில் கொண்டுள்ளது.

நீர் அதை கோதுமை கிரீம் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:

• சோர்வு போது;

• அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின்னர் காலத்தில்;

• நாள்பட்ட சிறுநீரக பற்றாக்குறை நோயாளிகளுக்கு;

• உணவுத்திட்டத்தின் பொருளாக.

முற்றிலும் ஒரு வருடம் வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு இந்த டிஷ் கொடுக்க முடியாது. விஷயமானது இரண்டு ரவை தீங்கு வெளியேற்றும் பொருட்கள் குழந்தைகள் கொண்டிருக்கும்:

• gliodin (mucopolysaccharide) (அவர்கள் சத்துக்கள் உறிஞ்சி) குடலிலோ வில்லி நசிவு ஏற்படுத்தும் என்று;

• கச்சிதமல்லாத குழந்தை என்று வைட்டமின் டி, இரும்பு மற்றும் கால்சியம் உணவுடன் செரிக்கப்பட்டவுடன் முடியாது குடல் சூழலில் மாற்ற முடியும்.

வயதான குழந்தை படிப்படியாக ஏனெனில் நேரம் கிட்டத்தட்ட நிறுவப்பட்டுள்ளன என்று நொதி முறைமையால் குடல், ரவை உணவில் அறிமுகப்படுத்தப்படலாம். ஆனால் 3 ஆண்டுகள் குழந்தையின் உணவில் வரை இந்த தானிய அளவையும் கட்டுப்படுத்தியது வேண்டும்.

எங்களுக்கு உண்மையை வாசமாயிருப்பதாக கஞ்சி தயாரிப்பது எப்படி , நொறுங்கும் மாறியது என்று பிசுபிசுப்பு அல்லது திரவ உணவு நீர் வலது. குறிப்பிட்ட கவனம் கஞ்சி எந்த கட்டிகள் இருந்தது என்பதை உறுதி செய்ய கொடுக்கப்பட வேண்டும்.

நொறுங்கும் ரவை நீர் திரவ ஒரு சிறிய அளவு தயாராக உள்ளது. அது தங்க மாறி அப்படியே, வெதுவெதுப்பான வரை நல்ல வெண்ணெய் ஒரு வறுக்கப்படுகிறது பான் கண்ணாடி தானியங்களில். ஒரு ovenproof டிஷ் உள்ள, சுமார் அரை தண்ணீர் ஒரு லிட்டர் ஊற்ற ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு சுவை ஒரு சிறிய சர்க்கரை மற்றும் உப்பு சேர்க்க. பின்னர் ஒரு மிக மெல்லிய ஸ்ட்ரீம், தொடர்ந்து கிளறி, ரவை ஒரு கண்ணாடி நிரப்ப. பின்னர் வெறுமனே அடுப்பில் ஒரு மூடி கிண்ணத்தில் மூடுவது, இருபது நிமிடங்கள் அனுப்ப. முடிக்கப்பட்ட டிஷ் ஒரு பக்க டிஷ், அதே போல் ஒரு தனி டிஷ் என்பதாக.

சுவையான நீர் கோதுமை உப்பு கலந்த கிரீம் உள்ளது. முந்தைய செய்முறையை உள்ள அத்துடன் தேவையான ரம்ப் தயார், ஆனால் சர்க்கரை இல்லாமல். அவள் "அடைக்கப்பட்டுள்ள" கொண்டிருந்தபோது தாவர எண்ணெய், 200 கிராம் சிறிய காளான்கள், நறுக்கப்பட்ட வெங்காயம் மற்றும் grated கேரட் உள்ள வறுத்த செய்ய. சமையல் கஞ்சி முடிவில், ஒரு கிண்ணத்தில் காய்கறிகள் சேர்க்க உப்பு, பரபரப்பை சேர்க்க வெப்பம், கவர் அணைக்க மற்றும் அடுப்பில் அரை மணி நேரம் விட்டு, தற்போது டிஷ்.

மிகவும் தடித்த மற்றும் spreadable - ஒட்டும் ரவை நீர் சீருடை மற்றும் agglomerated தானியங்கள் மற்றும் நிலைத்தன்மையும் இலவசமாக இருக்க வேண்டும். , தண்ணீர் அரை லிட்டர் கொதிக்க ஒரு சிறிய உப்பு, சர்க்கரை மற்றும் வெண்ணெய் வைத்து. நாம் மெதுவாக மிகவும் கடுமையாக கிளறி, தானிய மிக மெல்லிய ஸ்ட்ரீம் ஊற்ற தொடங்கும். வெறும் ரவை சுமார் 6 பெரிய கரண்டி முதலிடத்தில் வேண்டும். அடுத்து எப்போதாவது கலந்து, பதினைந்து நிமிடங்கள் வெப்பம், கவர், கொதி குறைக்கின்றன. முடிக்கப்பட்ட டிஷ் இல் புதிய பழங்கள், உலர்ந்த பழங்கள் அல்லது கொட்டைகள் சேர்க்க.

நீங்கள் வாழை கொண்டு கஞ்சி செய்ய முடியும். அது ஒட்டும் விருப்பத்தை உணவுகள் சமைக்க ஒரு சிறிய வெண்ணெய் மற்றும் குளிர் சேர்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சுவை படி தீர்மானிக்கப்படுகிறது எண் இதில் வாழைப்பழங்கள், சேர்ந்து பிளெண்டர் கஞ்சி இடமாற்றம் செய்யுங்கள். மென்மையான டிஷ் வரை பீட்.

சுவையான ஒரு பூசணி நீர் கோதுமை ஒரு திரவ கிரீம் உள்ளது. சுத்திகரிக்கப்பட்ட பூசணி துண்டு என்பது ஒரு தடவப்பட்ட கடாயில் வைத்து 200 கிராம், தயாராக மாநில வரை சர்க்கரை மற்றும் ரொட்டி சுடுவது கொண்டு தெளிக்கப்படும் எடையுள்ள. கொதிக்கும் தண்ணீர் அரை லிட்டர் இம்முறை 3 தேக்கரண்டி பெரிய தானியங்கள் ஊற்ற மணிக்கு, நன்கு கலந்து வெப்பம் குறைக்க மற்றும் 10 நிமிடங்கள் சூடாக்கவும். சற்று கூல் மற்றும் பூசணி கஞ்சி, பிளெண்டர் அவற்றை மாற்ற மென்மையான வரை முற்றிலும் துடைப்பம். இந்த டிஷ் மிகவும் சத்தான மற்றும் குடல் முறையான செயல்பாட்டை பயனுள்ளதாகும்.

ஆப்பீட் பான்!