சுகாதாரமாற்று மருந்து

பயனுள்ள பண்புகள் kumquat: பல்துறை பழம்

Kumquat பயனுள்ள பண்புகள் குறிப்பாக இந்த பழம் பரவலாக சீனா மற்றும் ஜப்பான் பயன்படுத்தப்படுகிறது பண்டைய காலத்திலிருந்தே பிரபலமானவர்கள் இருப்பது தெரியவந்துள்ளது. இருப்பினும், பெரிய காரணமாக அதன் வளர்ச்சி இன்று பரப்பளவு அது கிட்டத்தட்ட எல்லா இடங்களிலும் பிரபலமடைந்து வருகிறது.

ரஷியன் மனிதன் பிறகு கிடைக்க வெளிநாட்டு பழம் ஆனார், kumquat நன்மை பண்புகள் நம் நாட்டில் அறியப்பட்டன. அதன் தோற்றம் அது ஒரு சிறிய ஆரஞ்சு ஓவல் வடிவ தெரிகிறது. அவர் நீண்ட ஜப்பான் அதன் சாகுபடி வரலாற்று பிரதேசத்தில் கருதப்பட்டுவந்தது, மற்றும் ஐக்கிய நாடுகள், சீனா, அர்ஜென்டீனா, இஸ்ரேல் மற்றும் பல நாடுகளில். மேலும், இது உள்துறை அலங்காரம் ஒரு வீட்டுச்செடியாக வளர்க்கப்படுகிறது. kumquat பயனுள்ள பண்புகளாக அது வைட்டமின்கள் ஏ, பி மற்றும் சி, நார்ச்சத்து உணவு ஒரு சிறந்த ஆதாரமாக கருதப்படுகிறது என்று உண்மையில் வெளிப்படுத்தப்பட்டுள்ளது. புதிய வடிவத்தில் இந்தப் பொருள் தோலுடன் ஒன்றாக சாப்பிட பாதுகாப்பாக இருக்க முடியும். நீண்ட கால சேமிப்பு அது, உப்பு உள்ளது உலர்ந்த அல்லது பதிவு செய்யப்பட்ட.

ஜப்பனீஸ் சீமைமாதுளம்பழம் fortunella மேலும் kumquat அழைக்கப்படுகிறது, இன்று இது ஒவ்வொரு ஆண்டும் இந்த பழம் பிரபலத்தன்மை அதிகரிக்கும் பயனுள்ள பண்புகள், மிக சில கலோரிகள் கொண்டிருக்கிறது. அதில் வைட்டமின்கள், நார்ச்சத்து ஆக்ஸிஜனேற்ற, கனிம பொருட்கள் (கால்சியம், பொட்டாசியம், இரும்பு, ஒரு பெரிய தொகை பாஸ்பரஸ், சோடியம், மாங்கனீசு, துத்தநாகம், செலினியம், தாமிரம்), மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள். அனைத்து இந்த kumquat மருத்துவத்தில் ஒரு பரந்த பயன்பாட்டையும், தினசரி உணவில் மிகவும் கவர்ச்சிகரமான உள்ளது உள்ளது. குறிப்பாக ஆக்ஸிஜனேற்ற மத்தியில் கரோட்டின் லுடீன், கண்ணையும் ஸீக்ஸாத்தைனையும் மற்றும் tannin வழங்க உள்ளது.

kumquat உலர்ந்த போது, குறிகாட்டிகள் பல பயன்படுத்த புதிய பழம் அதே அளவில் நடைமுறையில் உள்ளது. அதிலுள்ள அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் ஒரு நுண்ணுயிர்க்கொல்லல் விளைவை. எனவே, இது சளி மற்றும் பூஞ்சை அழிவு சிகிச்சை பயன்படுத்த முடியும். அதை நீங்கள் உங்கள் கொழுப்பு குறைக்க உதவ முடியும். கூடுதலாக, kumquat நீட்டிப்புப் போராட ஒரு நல்ல வழி. அது கொண்டுள்ளது கனிமங்கள் , இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இதய துடிப்பு சாதாரண நிலையை அடைவதற்குக் பங்களிக்க செல்களில் விஷத்தன்மை செயல்முறைகள் மற்றும் எரித்ரோசைடுகள் உருவாக்கத்தில் ஈடு செய்து வருகின்றன.

பயனுள்ள பண்புகள் காரணமாக உயர் உள்ளடக்கத்தை அதில் ஏற்படும் kumquat வைட்டமின் சி, அது காயங்களை வேகமாக சிகிச்சைமுறை, நீரிழிவு தடுப்பு, கீல்வாதம், நியுரோடிஜெனரேட்டிவ் நோய்கள் மற்றும் புற்றுநோய் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. தினசரி அலவன்ஸ் எட்டு மூல பழங்கள் சாப்பிட போதும். கொழுப்பில் கரையக்கூடிய வைட்டமின் A பழத்தில் உள்ள முன்னிலையில் அது தோல் நோய்கள், தடுப்பு ஒரு சிறந்த கருவியாகும் செய்கிறது தசைக்கூட்டு திசுக்கள், நகங்கள் மற்றும் பற்கள். கூடுதலாக, மக்கள் அதை கேரட் சாறு ஒரு நல்ல மாற்றாகும். kumquat வைட்டமின்கள் B உள்ள (ரிபோஃபிளேவின், பைரிடாக்சின், போலேட், thiamin, நியாசின்) ஒரு நல்ல செரிமானம் (இதேபோன்ற துணைக்காரணிகள்) பங்களிக்கின்றன. எட்டு பழங்கள் சாப்பிடுவதன் எலும்பு, பற்கள், நரம்பு தூண்டுதலின் ஒலிபரப்பு உருவாவதற்கு தேவையான இது தினசரி கால்சியம் விகிதத்திற்கு பத்து சதவீதம் வழங்க முடியும்.

காரணமாக இரைப்பை குடல், இதய ஆரோக்கியம், இன்சுலின் செறிவு மற்றும் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவுகளில் அதன் நேர்மறை விளைவு kumquat நார்ச்சத்து உணவு உட்கொள்ளும் கரைசல் ஆகியவற்றை. பழம் tannin, பெக்டின், செல்லுலோஸ், மற்றும் பிற பல்சக்கரைடுகளின் கொண்டுள்ளது. மக்கள் எந்த பெரிய எதிர்அடையாளங்கள் kumquat க்கு என்பது புலப்படவில்லை. எனினும், அதிகப்படியான அது அவசியமில்லை எடுத்துக்கொள்ளும், சிறுநீரக எரிச்சல் இருக்கலாம். சமையல், மிக பெரிய புகழ் தேயிலை kumquat, நெரிசல்கள் மற்றும் இந்த பழம் சட்னி உள்ளது.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ta.unansea.com. Theme powered by WordPress.