உணவுத்திட்ட சுவையாகவும்: புளிப்பு கிரீம் உள்ள மீன் குண்டு

மீன் உணவுகள் பல தனிச்சுவை மனமகிழ்ச்சி. குறைந்த கலோரி மற்றும் ஆரோக்கியமான, மீன் வகைகளின் செய்யப்பட்ட மேலும் சிறந்த மென்மையானது சுவை உள்ளன. புளிப்பு கிரீம் ஒரு மீன் குண்டு குறிப்பாக, மென்மையான தாகமாக மற்றும் சற்று புளிப்பு சுவை. இந்த எளிய, இன்னும் சுவையாக டிஷ் கூட புதிய மனைவி தயார் சுலபமான.

பொல்லாக், சால்மன், கெண்டை, கெளுத்தி: இந்த நோக்கத்திற்காக, எந்த பொருத்தமான மீன்களுக்கு. ஒரே விஷயம் நீங்கள் மீன் எலும்புகள் பெறுவதற்கு உணவு செயல்படுத்த வேண்டும் என்பதை முன்கூட்டியே கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். நீங்கள் கூட சேகரிப்பதற்காக இல்லை அல்லது எலும்புகள் இறைச்சி இருந்து பிரிக்க எங்கே புள்ளி மீன் வெளியே வைக்க எதிர்பார்க்க என்றால், நீங்கள் எந்த மீன் பயன்படுத்த முடியும். நீங்கள் எலும்பு பிரித்தெடுத்தல் என்று முடிவு செய்தால் - உங்கள் பிடித்த செயல்பாடு, பின்னர் அது எலும்பு ஒரு சிறிய அளவு கொண்ட, மீன் பயன்படுத்த அல்லது பூண்களும் பயன்படுத்த நல்லது.

, செதில்களிலிருந்து அவர்களை அழிக்க தலை, துடுப்புகள் மற்றும் வால்கள் நீக்க மற்றும் முற்றிலும் துவைக்க: எனவே, உடலில் குறைக்க வேண்டும் தொடங்க. பின்னர் மீன் அல்லது பகுதிகள் வெட்டப்படுகின்றன, முகட்டிலும் விலா எலும்பு எலும்புகள் சுத்தகரிக்கப்படுகின்ற. எனினும், நீங்கள் உணவுகள் நீங்கள் சமைக்க முடியும் மற்றும் முழு விலங்குகளின் உடல்களையும் அழகு உங்கள் விருந்தினர்கள் ஈர்க்க வேண்டும் என்றால். ஆனால் இந்த வழக்கில், சமையல் நேரம் கணிசமாக அதிகரிக்கும் என்பது உறுதி செய்யப்படுகிறது.

பின்னர் வெங்காயம் தயார்: வெட்டி அது சிறிய அல்லது பெரிய (ஆசைகள் மற்றும் சுவை விருப்பங்களை பொறுத்து) துண்டுகள் மற்றும் ஆழமான பல நிமிடங்கள் காய்கறி எண்ணெய் பொறித்த. சில நேரங்களில் வெங்காயம் ஒரு கரடுமுரடான grater கேரட் மீது grated சேர்ப்பது. இந்த வழக்கில், டிஷ் ஒட்டுமொத்த சுவை இனிப்பான ஆகிறது. நடுத்தர வெப்பத்தை சுமார் ஐந்து நிமிடங்கள் நன்றாக அதே நேரத்தில் ஃப்ரை கேரட் மற்றும் வெங்காயம். overcooking தவிர்க்க வெகுஜன கிளறி அனைத்து போது மறக்க வேண்டாம். பின்னர், விளைவாக கலவையை நீர் சேர்க்கப்பட்டது மற்றொரு பதினைந்து நிமிடங்கள் அவியாது இருந்தது. இறுதியில், பல தக்காளி பேஸ்ட் சேர்க்க. பின்னர் நீங்கள் தயாராக மீன் நிறைய வைத்து வேண்டும். செய்ய மீன் குண்டு புளிப்பு கிரீம் உள்ள சமையல் பிறகு ஒரு உறுதியான அமைப்பு இருந்தது, இது ஒரு சிறிய வறுக்கவும் இருக்க வேண்டும். எனவே, சற்று வெப்பம் அதிகரிக்க மற்றும் இருபுறமும் சற்று வெண்மை வரை சுமார் ஐந்து நிமிடங்கள் அது சமைக்க.

தயாரிப்பு இந்த முதல் கட்டத்தில், முழு கருதலாம் நீங்கள் என்று வழங்கப்படும் - வெறும் உணவுகள் மீன் நேசிக்கும் ஒரு ஆரோக்கியமான நபர். எனினும், புளிப்பு கிரீம், மற்ற விஷயங்களை கொண்டு மீன், முக்கிய ஒன்றாக இருக்க முடியும் உணவு உணவுகள். நீங்கள் அல்லது உங்கள் குடும்ப எதிர் வறுத்த என்றால் எனவே, அது இந்தப் படி இல்லாமல் செய்ய முடியும்.

இந்த வழக்கில், நீங்கள் வெங்காயம் வெட்டுவது மற்றும் கேரட் மற்றும் மீன் தட்டி வேண்டும். அனைத்து இந்த (பச்சையாக அல்லது வறுத்த வடிவம்) தண்ணீர் அல்லது நிரப்பப்பட்டிருக்கும் மீன் குழம்பு மற்றும், நிச்சயமாக, புளிப்பு கிரீம். சமையல் நுணுக்கமாகவும் அதிகமாக இல்லை என்று ஒரு டிஷ், எனவே நிரப்ப சிறப்பாக தயாரிக்கப்பட்ட குழம்பு மீது நேரத்தை வீணாக்க வேண்டாம் - - அது புளிப்பு கிரீம் உள்ள மீன் குண்டு என்று நினைவில் மதிப்பு நீங்கள் நீர் செய்ய முடியும்.

மூலம், சில சமையல்காரர்கள் நீர் தேவையற்ற மூலப்பொருள் கண்டுபிடித்து ஒரு நிரப்பு மட்டுமே கிரீம் பயன்படுத்த அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள். எனினும், மீன் குண்டு நீங்கள் தடித்த நிலைத்தன்மையும் ஒரு கலவையில் அது அணைக்க முடிவு செய்தால், எரிப்பதன் புளிப்பு கிரீம் இடர்களை. எனவே, சிறந்த இன்னும் முதல் நீர் சில மீன்களுக்கு கொதிக்க பின்னர் கிரீம் சேர்க்க (வகை மற்றும் மீன் துண்டுகள் அளவு பொறுத்து) ஊற்ற மற்றும் சுமார் பதினைந்து நிமிடங்கள் மற்றும் பற்றி இருபது நிமிடங்கள் சூடாக்கவும். உப்பு, மிளகு மற்றும் பிற மசாலாப் வழக்கமாக தண்ணீர் ஒரே நேரத்தில் சேர்க்கப்படும். பான் தீ இருந்து அகற்றப்பட்ட பின்னர், டிஷ் வழக்கமாக சுமார் ஒரு மணி நேரத்திற்கு மூடி கீழ் வைக்கப்படும், மீன் வாசனை மற்றும் சுவையை நிரப்புதல் மற்றும் மசாலா உறிஞ்சிக்கொள்ளும் முடியும்.

மேலும் மறக்க வேண்டாம் என்று புளிப்பு கிரீம் உள்ள மீன் போன்ற ஒரு உன்னதமான டிஷ் சில கூடுதல் சேர்மானங்கள் சாத்தியமான அறிமுகம். செய்முறையை கை பொருட்கள் கிடைக்க உங்கள் விருப்பத்திற்கேற்ப மற்றும் படி மாற்ற முடியும்.

உங்கள் உணவை உண்டு.