உணவு மற்றும் பானங்கள், சமையல்
உண்ணா நோன்பு ரோல்ஸ்: சில சுவாரஸ்யமான சமையல்
ரசிகர்கள் ஜப்பனீஸ் சமையல், வேகமாக கண்காணிக்க அல்லது ஒரு சைவ உள்ளது, பெரும்பாலும் மோசமாக ஏமாற்றம் சலுகைகள் சுஷி உணவகங்களாகும். இல்லை லெண்ட் உள்ள ஒரு உணவு வழங்க உத்தரவிடுகிறது, அவர்கள் அடிக்கடி தற்காலிகமாக தடை கொண்டுவரப்பட்ட உணவுகளில் காணப்படுகின்றன. அது ஒரு பரிதாபம் பணம், மற்றும் சாப்பிட தயாராக உள்ளது - மற்றும் ஏமாற்றம் உள்ளது. அத்தகைய பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு பிடித்த உணவு விட்டுக் கொடுக்கத் தயாராக இருந்தால், அவர்கள் வீட்டில் Meatless ரோல்ஸ் எப்படி சமைக்க கற்று கொள்ள வேண்டும். முதல் பார்வையில், செயல்முறை செயல்படுத்த எளிய தெரிகிறது, ஆனால் சில நடைமுறையில் நீங்கள் அவர்களின் சமையல்காரர் வேகமாக வழக்கமான அப்பத்தை விட இருக்கும்.
சமையல் பொதுக் கொள்கைகள்
எனவே Meatless சுஷி கண்டுபிடிக்க மற்றும் என்றால் ரோல்ஸ் மட்டுமே Meatless திணிப்பு வேறுபடுகிறது. எனவே நீங்கள் உருட்டுதல் செயல்முறை மாஸ்டர் வேண்டும் - நீங்கள் "உள்" பற்றிய ஆய்வுகளையும் தொடங்க முடியும். ஆரம்பத்தில் நீங்கள் அரிசி செய்ய வேண்டும். ஸ்பெஷல், சுஷி, மிகவும் விலையுயர்ந்த, இதனால் க்ர்யாஸ்நயார் kruglozernistym எந்த அடிப்படை வேறுபாடுகளைக் கொண்டுள்ளது - இது போன்ற நோக்கங்களுக்காக போதுமான ஒட்டும். அரிசி அவசியமில்லை கழுவ; அது விகிதம் 1 கொதிக்கும் நீர் ஊற்றப்படுகிறது: 1. முதலாவதாக, மூடி கீழ் உயர் வெப்ப மணிக்கு ரவை சமைக்கப்பட்ட. ஏழு நிமிடங்கள் கழித்து அவர் குறைத்து, அனைத்து நீர் உறிஞ்சப்படுகிறது வரை சமையல் தொடர்கிறது. இந்த நிலையில், உடன்பாடற்ற சமையல்காரர்கள் வழக்கு மணிக்கு:
- சிலர் நம்புகின்றனர் அரிசி வினிகர் அவர்கள் மீது தெளிக்க வேண்டும் என்று - வெப்பத்தில் இருந்து அகற்றுவதற்கு முன்னர் ஊற்ற அவசியம் பலர். மது இரண்டு spoonfuls சர்க்கரை அரை கரண்டி மற்றும் உப்பு அரை தேக்கரண்டி சிந்திக்கவைக்கின்றன அரிசி வினிகர் இல்லாத நிலையில், நீங்கள் ஒரு மாற்று செய்ய முடியும்.
- சில நேரங்களில் அரிசி பத்து நிமிடங்கள் பானை "வருமானம்" விட்டு உள்ளது; மற்ற மேல் அதிகமாக ஈரம் போய்விட்டது அனுமதிப்பதற்கு முகவரிகள் மர பிளாங் அதை பரவியது.
உங்கள் காரணம் - நீங்கள் தேர்வு என்ன.
சட்டசபை தொடங்குகிறது. ஒரு சிறப்பு பாய் (நீங்கள் இருந்தால்) அல்லது பலகையில் நோரி ஒரு தாள் கீழே மென்மையாக்க திறந்துகொண்டது. அவரை பொறுத்தவரை இறுதியாக அரிசி விநியோகிக்கப்படுகிறது. ஒரு விளிம்பில் ஒரு சென்டிமீட்டர் ஒன்றரை அதிலிருந்து சுதந்திரமாக விடப்படுகிறது - வச்சிரம்பூசல் உள்ளது. அரிசி தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டுள்ளன சிதைந்த நிரப்புதல், மற்றும் நோரி இறுக்கி பரவியது - அல்லது பாயில் இதைப் போன்றே, ஜப்பனீஸ், அல்லது கைகளை. அதற்கான சுவையூட்டிகள் மற்றும் பதப்படுத்தப்பட்ட தோற்றுவிக்கும் அட்டவணை, மற்றும் உங்கள் ஒல்லியான அவசரத்தில் ரோல்ஸ் - விளைவாக தொத்திறைச்சி இரண்டு சென்டிமீட்டர் பாதி தடிமன் உள்ள வட்டங்களில் வெட்டி.
தளர்வாக பதவியின் நாட்களில்
இப்போது திணிப்பு சமாளிக்க வேண்டும். மீன் அனுமதிக்கப்பட்டால், அந்த நீங்களும் அவருடன் கடல் அனைத்து வகையான சிகிச்சை என்றால், தேர்வு மிகவும் செழிப்பான உள்ளது.
- உப்பு சால்மன், சமைத்த இறால் மற்றும் ஊறுகாய் வெள்ளரி நறுக்கப்பட்ட.
- வெள்ளரி (இந்த நேரத்தில் புதிய), புகைபிடித்த விலாங்கு (அல்லது சரிந்தது), வெண்ணெய், கீரை, இனிப்பு மிளகு மற்றும் ஒல்லியான மயோனைசே.
- ஆக்டோபஸ் கொண்டு சமைத்த சுரப்பிகள், வெள்ளரி (இங்கே அது சாத்தியம் மற்றும் ஒரு புதிய மற்றும் உப்பு), வெண்ணெய் - மற்றும் ஆரஞ்சு ரோய் இல் உடைக்க.
- இறால் மற்றும் வெள்ளரி வாட்டிய shiitake. அது ராஸ்பெர்ரி கேவியர் மறைப்பதற்கு அறிவுறுத்தப்படுகிறது.
- வெள்ளரி மற்றும் பாலாடைக்கட்டி சால்மன்னுடன் அல்லது விலாங்கு. இந்த வழக்கில், கன்று பச்சை எடுக்கப்பட்டது. முடிந்தவரை இடுகையில் சோயா அது - நாம் ரோல்ஸ் சாய்ந்து போன்ற, பாலாடைக்கட்டி டோஃபு எடுத்து.
நாட்கள் கிடைக்கும் மிகக்குறைந்த பட்ச தேர்வு மீன் Skoromniy குறிக்கிறது போது.
Norimaki
இந்த மிக எளிய மற்றும் உண்மையிலேயே Meatless ரோல்ஸ் உள்ளது. வீட்டில், அவர்கள் விரைவாகவும் எளிதாகவும் தயார். ஏற்கனவே குறிப்பிட்டது போல அனைத்து ஆயத்த பணி, மேற்கொள்ளப்படுகிறது. வெள்ளரி கழுவும் (பட்டை அது அகற்றப்படாதபடிக்கு) மற்றும் நான்கு துண்டுகளாக lengthwise வெட்டி. விதைகள் அகலம் அதிகபட்ச உள்ள, அரை சென்டிமீட்டர் வெட்டி ஒவ்வொரு நான்கு பகுதிகளாக வெட்டி மெல்லிய துண்டுகளாக உள்ளன. இல் துண்டு மையத்தில் வசாபி மேற்கொள்ளப்படுகிறது ரைஸ், நோரி இடம்பெற்றிருந்தது. அது அண்ட் ஆன் வெள்ளரி கீற்றுகள் வைத்து. ரோல் வெட்டி சாப்பிட்டு, பரவியது.
காளான் நிரப்புதல்
சரியாக நீங்கள் ரோல்ஸ் சாய்ந்து வேண்டும் பெருகத் என்ன பொறுத்து, தங்கள் தயாரிப்பு வேறுபட்ட screwdriving உள்ளது:
- சிப்பி காளான். அவர்கள் தண்ணீர், சிறிது உப்பு உள்ள வேகவைத்த மற்றும் சோயா சாஸ் சுவையில் வேண்டும்.
- காளான். அவர்கள் வறுக்கப்படுகின்றன; அவர்கள் சாறு, prisalivaem மீண்டும் பாய்ச்சியுள்ளேன் சோயா சாஸ் அனுமதிக்க நிறுத்திவிட்டால்.
- Shiitake. அரை மணி நேரம் நனைத்த.
தயாராக காளான்கள் கீற்றுகள் வெட்டப்படுகின்றன. புதுமையான பொடியாக்க அல்லது கொரியன் ஊறவைக்கப்ப்டுகிறது - நீங்கள் வைக்கோல் வெண்ணெய் அல்லது கேரட் அவற்றை சேர்க்க முடியும். வெள்ளரிகள் முந்தைய செய்முறையை வைக்கப்பட்டன போன்ற நிரப்புதல் அதே வழியில் தீட்டப்பட்டது. சோசேஜஸ் ஒழுங்காக வெட்டி இன்பம் வரும் பழக்கமாகும்.
காய்கறி ரோல்ஸ்
நீங்கள் ஒரு Meatless தொடங்கினால் ரோல்ஸ், சமையல் நீங்கள் விரும்பும் எந்த காய்கறிகள் பிற்சேர்க்கைகளைக் முடியும். எனினும் அது (காளான்கள் தவிர நிச்சயமாக) மூல பயன்படுத்த வைக்க முடியும் என்று அந்த தேர்வு நல்லது. முதல் வழக்கு பின்தொடர்கிறார் மேல்புறத்தில் முயற்சி செய்யலாம்: வெள்ளரி, பழுத்த வெண்ணெய், பெல் மிளகு மற்றும் தக்காளி வெட்டு கீற்றுகள் ஒரு. கேரட் அதே வெட்டுவது முடியும், மற்றும் கொரிய grater தேய்த்தார்கள் முடியும். விளைவாக காய்கறி கலவை அரிசி மீது சிதைகிறது மற்றும் தொத்திறைச்சி தனிநபராக.
நீங்கள் Meatless ரோல்ஸ் என்றால் மற்றும் நீங்கள் அவர்களை எப்படி புத்திசாலித்தனமாக திரும்ப கற்றுக்கொள்ள விரும்பினால், நீங்கள் நிச்சயமாக அதன் கண்டுபிடிப்புகளுக்கான மேல்புறத்தில் பட்டியலில் வளப்படுத்த. டோஃபு பரிசோதனை செய்ய மறக்க வேண்டாம் - பல உணவுகளில் பாலாடைக்கட்டி இல்லாமல் போரிங் சுவை, மற்றும் டோஃபு ஒரு Skoromniy பொருட்கள் உள்ளது.
Similar articles
Trending Now