என்ன நீங்கள் தயிர் செய்ய முடியும் - முதல் உணவுகள், கேக் மற்றும் பானங்கள்

பால் சார்ந்த பொருட்கள் - முழு உடல் ஆதாயத்தைக், அவர்கள் சாதாரண முன்னேற்றம் மற்றும் மனித வளர்ச்சிக்கு அவசியமானவை. பால், பாலாடைக்கட்டி, பாலாடைக்கட்டி, புளிப்பு கிரீம், தயிர் மற்றும் பிற உணவு எலும்பு உருவாக்கத்தில் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன. அனைத்து பொருட்கள் முடி அமைப்பு ஒரு நேர்மறையான விளைவை மற்றும் பற்கள் வலுப்படுத்த. பல மக்கள் பால் மற்றும் kefir விரும்புகின்றனர் பிடிக்காது. kefir இருந்து என்ன சுட்டுக்கொள்ள அல்லது சமைக்க முடியும்? இந்த சிக்கல்கள் குளிர்சாதன பெட்டியில் அவசியம் "பயன்படுத்த உட்படுத்தப்பட்டாள்" வேண்டும் தயிர் ஒரு தொகுப்பு இருக்கும்போது குறிப்பாக பொருத்தமானதாக இருக்கும். , சுவையான பாரம்பரிய மற்றும் படைப்பு சமையல் கவனியுங்கள்.

வார்த்தையின் குறிப்பிட்டாலே "தயிர்" பல மக்கள் அசோசியன்களில் வேண்டும் பஞ்சுபோன்ற அப்பத்தை. ஆமாம், அது அப்பத்தை, சிறு ரொட்டி இருந்தது மற்றும் பான்கேக்குகளின் இந்த தயாரிப்பு இருந்து தயாரிக்கப்படும் முடியும். அப்பத்தை செய்ய, நீங்கள் தயிர் அரை லிட்டர், மாவு 2 சிறிய கப், 2 முட்டைகள், சர்க்கரை மற்றும் தாவர எண்ணெய், ஒரு சிறிய பேக்கிங் சோடா மற்றும் உப்பு 2 தேக்கரண்டி எடுக்க வேண்டும். , சர்க்கரை முட்டை அடித்து பான் ஒரு தயிர் ஊற்ற மற்றும் சோடா சேர்க்க. கலவையை ஒரு சிறிய நிலைப்பாட்டை வரை இருக்கும் போது, நிறைய அதை சேர்க்க ஆயத்த முட்டை மற்றும் சர்க்கரை, மற்றும் உப்பு இருந்து. ஒரு கலவை மூலம் (அல்லது கைமுறையாக) மாவு சேர்த்து, முழு தொகுப்பு கிளப்பவும். இதன் விளைவாக, மாவை கட்டும் கயிறு மற்றும் தடித்த பெற வேண்டும். பான் தயார் - விரும்பிய வெப்பநிலை சூடுபடுத்தி உண்கிறேன் தாவர எண்ணெய் ஊற்ற. ஒரு கரண்டியால் பான் ஒரு மாவை வைத்து மாவை குமிழி தொடங்குகிறது வரை வரை இருபுறமும் நடுத்தர வெப்ப மீது சமைக்க. முடிந்தது அப்பத்தை புளிப்பு கிரீம் அல்லது ஜாம் பரிமாறப்படுகிறது முடியும்.

என்ன நீங்கள் இன்னும் தயிர் செய்ய முடியும்? நிச்சயமாக, பிரபல கலப்பு. இன்று, kefir சமையல் பெரும் பல்வேறு புல, ஆனால் நாம் ஒரு சில விருப்பங்கள் சிந்திப்போம். எடுத்து - புதிய வெள்ளரி, தக்காளி, முள்ளங்கி பிட், 2 கூரும் பூண்டு, கொத்தமல்லி, இனப்பூண்டு 3 துண்டுகள், தயிர் 1 லிட்டர், உப்பு தரையில் மிளகு சுவை சேர்க்க முடியும். தனிப்பட்ட விருப்பம் பொறுத்து துண்டுகள் அல்லது அண்ண வெட்டப்பட்ட பொருட்கள் இருக்கலாம். பூண்டு வெங்காயம் இறுதியாக கரைக்கும், ஒரு சிறப்பு masher நொருக்கும்போது, கலவை முழு தொகுப்பு மற்றும் தயிர் நிரப்ப. ஆனால் அந்த தயிர் 3 1. தயாராக "சூப்" உப்பு மற்றும் மிளகு என்ற விகிதத்தில் தண்ணீர் நீர்த்த வேண்டும் முன், அட்டவணை கொண்டுவர.

ஹாஷ் தயாரித்தல் மற்றொரு மாறுபாடு உள்ளது - அது வேண்டும் - புதிய கீரைகள், தயிர் மற்றும் காய்கறிகள். நாங்கள் காய்கறிகள் மேற்கொள்ளப்பட்டது - வெள்ளரி, சீமை சுரைக்காய் மற்றும் காலிஃபிளவர்; கீரைகள் - வோக்கோசு, வெங்காயம், துளசி, கீரை, வெந்தயம், கலவை. நறுக்கப்பட்ட காய்கறிகள், மூலிகைகள், வெட்டுவது கலந்து தயிர் ஊற்ற. நீங்கள் வேகவைத்த முட்டை ஒரு டிஷ் அலங்கரிக்கலாம்.

நீங்கள் தயிர் அல்லது ரொட்டி சுடுவது வெளியே என்ன செய்ய முடியும்? நிச்சயமாக, தருவது, தாகமாக மற்றும் சுவையான மன்னா. இந்த டிஷ் பின்வரும் தயாரிப்புகள் எடுக்கும் தயாராவதற்காக - ரவை, சர்க்கரை மற்றும் தயிர் ஒரு கண்ணாடி; வெண்ணெய் சுமார் 200 கிராம் (வெண்ணெயை முடியும்); ஒரு சிறிய சோடா - அரை தேக்கரண்டி, 2 முட்டைகள். ரவை தயிர் ஊற்ற, நன்கு கலந்து ஓரிரவிற்கும் அல்லது ஒரு சில மணி நேரம் விட்டு. பின்னர் எண்ணெய் கலவையை முன்பு தணிந்துள்ளது, சர்க்கரை மற்றும் முட்டைகள், மற்றும் சோடா சேர்க்க. முழுவதுமாக கலந்து பின்னர் எண்ணெய் உராய்வு எண்ணெய் இது ஒரு பேக்கிங் தாள், மீது. ஒரு சிறிய மிகவும் சுவாரஸ்யமானது ஒரு மணி நேரம் பற்றி மன்னா சுட்டுக்கொள்ள.

தயிர் என்ன postryapat முடியும்? ஆமாம், எதையும் -, muffins, கேக்குகள், அப்பத்தை, casseroles, கேக்குகள், துண்டுகள் மற்றும் டோனட்ஸ். அந்த kefir இருந்து தயாரிக்கப்படும் முடியும்? இது பானங்கள், mousses, ஜெலி மற்றும் சுவையூட்டிகள் ஒரு வகையாகும். ஒரு புத்துணர்ச்சி மற்றும் ஆரோக்கியமான பானத்தின் கருதுவோம். இந்த நாம் வேண்டும்: 1 கப் பால், புதிய பிசைந்து ஸ்ட்ராபெர்ரி (மற்றும் பிற பெர்ரி வழக்கு), தயிர் 3 கப், சர்க்கரை 2 பெரிய கரண்டி. , தயிர் கொண்டு பால் பீட் மீண்டும் சர்க்கரை மற்றும் பெர்ரி, சவுக்கை சேர்க்க மற்றும் கண்ணாடி மீது ஊற்ற. பானம் வெண்ணிலா, ஐஸ் கிரீம், தேன் சேர்க்க முடியும். நீங்கள் தக்காளி, வெள்ளரிகள், கீரை மற்றும் பிற காய்கறிகள், கீரைகள் ஒரு காய்கறி பானம் தயார் செய்யலாம். இது மிகவும், சத்தான சுவையான மற்றும் ஆரோக்கியமான மாறிவிடும்.

எனவே, கேள்வி - தயிர் இருந்து தயாரிக்கப்படும் முடியும் என்ன, நாங்கள் பதிலளித்தார். முக்கிய விஷயம் - நேரம் கிடைப்பது, சோதனை மற்றும் கற்பனை ஆசை உள்ளது.