உணவு மற்றும் பானங்கள், சமையல்
கேவியர் crucian - செய்முறையை
மிகவும் மதிப்புமிக்க மற்றும் சுவையாகவும் மீன் பொருட்கள் எப்போதும் கேவியர் கருதப்படுகிறது. அது எந்த அட்டவணையில் ஒரு அலங்காரம் மாறிவிட்டன இது சிறந்த உணவுகள், பெறப்பட்ட இருந்து. போன்ற கெண்டை நன்னீர் மீன் சரியான கேவியர் தயாராவதற்காக. அது சால்மன் ஒமேகா 3 கொழுப்பு அமிலங்கள் பெருக்கம் உடையதாக, மற்றும் பல்வேறு வைட்டமின்கள் மற்றும் கனிமங்கள் விட குறைந்த சுவையுடையது அல்ல.
கூடுதலாக, அதன் கலவையில் - புரதம் கலவைகளை உயர் உள்ளடக்கம். இந்த தயாரிப்பு செலவு மக்களில் பல பிரிவுகளில் கிடைக்கிறது. இது பல்வேறு பக்க உணவுகள் மற்றும் காய்கறிகள் கெண்டை ரோய் ஒத்துப்போகிறது. பொருள் வழங்கப்படுகிறது ரெசிபி, உங்கள் கவனத்தை தகுதியுடையவர், மற்றும் டிஷ் தன்னை கூட உண்மை தனிச்சுவை கவர்வது.
உணவுத்திட்ட மினி பர்கர்கள்
ஜூசி, மென்மையாக மற்றும் கலோரி டிஷ் உங்கள் உணவில் ஏற்றதாக. எந்த ஒரு சவாலையும் மற்றும் செலவுகள் இல்லாமல் அது முடிந்தது. அது உயர் ஊட்டச்சத்து மதிப்பு மற்றும் குறைந்த கொழுப்பு முட்டைகள் கெண்டை கொண்டுள்ளது. ரெசிபி பின்வரும் பொருட்கள் இருப்பதைக் குறிக்கிறது:
- கேவியர் இருநூறு கிராம்.
- சிக்கன் முட்டை.
- தேக்கரண்டி ரவை.
- மசாலா: பூண்டு உப்பு, கருப்பு மிளகு.
- மூலிகைகள்: வெந்தயம், கொத்தமல்லி.
படி கையேடு மூலம் படி
படத்தில் இருந்து முட்டைகள் சமையல் முன் சுத்தம் செய்ய வேண்டும். ஒரு இறைச்சி சாணை மூலம் இந்த செயல்முறை அது எளிமைப்படுத்த தவிர்க்க இருக்கலாம், தன்னை படம் புறப்படும். மீன் சுவையாகவும் வாழும் உடலில் இருந்திருந்தால், பின்னர் அனைத்து கேடுவிளைவிக்கும் பாக்டீரியாவை மற்றும் ஒட்டுண்ணிகள் அழிக்க, அதை உறைய. தயாரிப்பு துவைக்க - ஒரு வடிகட்டி பயன்படுத்த. பின்னர் கொதிக்கும் நீர் அதை நிரப்ப, மற்றும் ஒரு நிமிடம் தொட வேண்டாம். மீண்டும் வடிகட்டப்பட்ட.
இறுதியாக அனைத்து கீரைகளையும் shinkuem, முட்டை அதை கலந்து. மேலும், ஒரு கொள்கலனில், முட்டை ஓட்ட முயற்சி, ரவை, வாசனைப்பொருட்கள் கொண்டு பதப்படுத்தப்படுகிறது சேர்க்க. ஒரு தடித்த திணிப்பு வெளியீடு மணிக்கு. கேவியர் இருபுறமும் வெண்ணெய் மற்றும் ஆழமான பொறித்த பஜ்ஜி ஒரு கடாயில் ஒரு கரண்டியால் பரவல் உதவியுடன் crucian கெண்டை, செய்முறையை இது எந்த உரிமையாளர் கீழ்படியும் உள்ளது. இத்தகைய ஒரு அற்புதமான டிஷ் வேகவைத்த வெந்தயம் மற்றும் புதிய காய்கறிகள் உருளைக்கிழங்கு பொருந்தும். அதன் சொந்த விருப்பத்தின் பேரில் புட்டு ஒன்று சேருங்கள்.
வறுத்த கெண்டை கேவியர்: ஒரு கிரீம் சாற்றில் செய்முறையை
இரண்டாவது டிஷ் குறைவாக அதிநவீன மற்றும் அதே நேரத்தில் எளிய அல்ல. அது நிச்சயமாக கவனிக்கப்படாமல் போக மாட்டேன் மற்றும் ஒரு சில நிமிடங்களில் சாப்பிட்டு வேண்டும். எனவே, நீங்கள் வேண்டும்:
- கேவியர் கெண்டை (தயாரிப்பு 500 கிராம் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது செய்முறையை).
- வெங்காயம்.
- மாவு - இரண்டு பெரிய கரண்டி.
- புளிப்பு கிரீம் 100 கிராம்.
- கருப்பு மிளகு மற்றும் உப்பு வடிவில் மசாலா.
- பூண்டு இரண்டு கிராம்பு.
செயல்முறை
துண்டுகளாக்கப்பட்ட வெங்காயம், வெண்ணெய் ஒளி பழுப்பு spasserovat. ஒரு நல்ல வறுக்கவும் ஒரு சிறிய நீர் சேர்க்க - மீன் பொருட்கள் போடு. நறுக்கப்பட்ட பூண்டு வைத்து, அவர் அனுபவம், உப்பு மற்றும் மிளகு கொடுக்கும். புளிப்பு கிரீம் குறிப்பிட்ட அளவு சேர்க்க, ஒரு மெல்லிய ஸ்ட்ரீம் மாவு ஊற்ற. பத்து நிமிடங்கள் மறைப்பதற்கு. , நறுக்கப்பட்ட மூலிகைகள் கொண்டு அலங்கரிக்க பணியாற்ற வேண்டும் வேகவைத்த அரிசி மற்றும் காய்கறி சாலட்.
சுவையாகவும் கேவியர் கெண்டை: ஊறுகாய்களிலும் ஒரு செய்முறையை
சுவாரஸ்யமான வழிகளையும் பதனம் நிறைய உள்ளது. முக்கிய விஷயம் - தவறான அல்லது கெட்ட உப்பு தயாரிப்பு நீங்கள் தீங்கு விளைவிக்கலாம் என, தயார் கவனமாக இருக்க. நாம் நீங்களே ஒரு நிரூபிக்கப்பட்ட விருப்பத்தை முயற்சி பரிந்துரைக்கும் - என்னை நம்புங்கள், நீங்கள் ஏமாற்றம் முடியாது! எளிதாகத்:
- கேவியர் இன் Karaseva கிலோகிராம்.
- வடிகட்டப்பட்ட தண்ணீர் இரண்டு லிட்டர்.
- ஒரு ஸ்லைடு உப்பு 15 தேக்கரண்டி.
- பே இலை - 2 பிசிக்கள்.
- பெல் மிளகு.
கூடுதலாக உணவு, வழக்கமான வடிகட்டி, ஆழமான கொள்கலன் மற்றும் துணி வேண்டும். ஒரு பானை முட்டைகள் வைத்து கொதிக்கும் தண்ணீர் மேல் அதை நிரப்ப. உற்பத்தியில் நிறம் செயலாக்கத்தின் பின்னர் பிரகாசமான ஆரஞ்சு இருக்க வேண்டும். அது மஞ்சள் வெளிர் என்றால், நடைமுறை செய்யவேண்டும். நாம் ஒரு துணி மாற்றமடைகின்றது கிருமிகள் அழிக்கப்பட்ட முட்டைகள், அதிகப்படியான திரவத்தை வாய்க்கால் கொடுக்க.
சமையல் உப்புக் கரைசல் பதனம்: ஓட வேகவைத்த தண்ணீர் , உப்பு இணைந்து நன்றாகக் கலக்கவும் lavrushku மிளகு சேர்த்து. விளைவாக திரவ மாட்டா பை கேவியர், ஒரு 40 நிமிடங்கள் நிற்க. ஒரு வடிகட்டி உள்ள சுவையாகவும் ஊற்ற, பின்னர் இரண்டு நாட்கள் கண்ணாடி கொள்கலன் கப்பல் மற்றும் குளிர்சாதன பெட்டியில் மாற்ற.
ஊறுகாய் முட்டைகள் கெண்டை, நீங்கள் இப்போது தெரியும் இது செய்முறையை, நாட்கள் மேல் மூன்று குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்கப்படும். அது கொள்கலன்களில் நிரம்பிய மற்றும் வெப்பநிலையைக் காட்டிலும் -5 கேட்ச் அதிக அல்ல அங்கு ஒரு உறைவிப்பான் வைக்கப்படும் முடியும். தாவர எண்ணெய் பருவத்தை தாக்கல் செய்கையில். பயனுள்ள உபசரிப்பு மட்டுமே ஒரு உண்மையான மகிழ்ச்சி வழங்குவதில்லை, ஆனால் அமினோ அமிலங்கள் உடல் வழங்க, நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பை பலப்படுத்தவும், தோல் நிலையை மேம்படுத்த மற்றும் நீடித்த குழல்களின் செய்யப்படுகிறது.
Similar articles
Trending Now