"சக்தி உணவுமுறை": மதிப்புரைகள் மற்றும் அளவீடுகள்

சமீப ஆண்டுகளில், எடை இழப்பு போது போக்கு அரை உலக வெளியேறி விட்டனர். அதே நேரத்தில், இல்லை எடை இழக்க விரும்பும் அனைத்து உடற்பயிற்சி செல்வதற்கும், சக்தி தங்களை குறைக்க ஒப்புக்கொள்கிறீர்கள். பல அவர்கள் வகுப்புகள் கலந்து கொள்ள நேரம் இல்லை அல்லது உணவில் மன உறுதியால் இல்லை என்றும் குற்றம் சாட்டப்படுகின்றது. ஒரு சில ஆண்டுகளுக்கு முன்பு இந்த மக்கள் அரிதாகத்தான் எண்ணிக்கை மேம்படுத்த தங்கள் வேட்டையில் உதவ ஏதாவது முடியும், ஆனால் இன்று ஒரு சுலபமான வழி ஒன்று இருக்கிறது எடை இழக்க. இந்த "சக்தி உணவுமுறை". விமர்சனங்கள் இந்த அமைப்பின் கொழுப்பு எதிரான போராட்டத்தில் சரியான கருவி அதை விவரிக்க.

"சக்தி உணவுமுறை" - ஒரு கண்டுபிடிப்பு எடை இழக்க. முறை ஒரு உயர் புரதம் அடங்கிய மற்றும் கார்போஹைட்ரேட் குறைந்த அளவு விழுக்காடு காக்டெயில் பயன்பாட்டில் கொண்டிருக்கிறது. இந்த முறையின் சிறப்பு அம்சம் அனைத்து உணவு செறிவூட்டப்பட்டவையாக உருவாக்கப்படுகிறது என்று, ஆனால் தேவையான அனைத்து சுவடு கூறுகள் மற்றும் வைட்டமின்கள் உள்ளன. "சக்தி உணவுமுறை" (மதிப்புரைகள்), சில தகவல்களை எடை இழப்பு இந்த முறை பாதுகாப்பானது மற்றும் நன்றாக வேலை, ஆனால் அதுதான் உண்மை என்று கூறுகிறார்?

இத்தகைய உணவு கருதப்படுகிறது ஒரு சீரான உணவு. சுவைகள் பல்வேறு நீங்கள் இந்த உத்தியின் டெவலப்பர்கள் அதை கவனித்து கொண்டார், உணவு ஒருவரிடம் எந்த கட்டுப்பாடுகள் உள்ளன என்று கருதுவதில்லை. காக்டெயில் "சக்தி உணவுமுறை 'சுத்திகரிப்பது நச்சுகள், நச்சுகள் உடல், அத்துடன் அதிகமான எடை ஒரு விரைவான இழப்பு பங்களிக்கும். வரி இல் போட்டி முன் விளையாட்டு வீரர்கள் குடிக்க இது சிகிச்சைமுறை மற்றும் பெற்று ஒல்லியான தசை, சிறப்பு உணவு உள்ளன. இயற்கை பொருட்கள் மத்தியில் இலிருந்து இது, பிந்தைய போலல்லாமல், பாராம்பரிய தேவையான உடல் பொருட்கள் பகுதியை மட்டும் கொண்டிருக்கும், ஒரு தனிப்பட்ட தயாரிப்பு "சக்தி உணவுமுறை" கண்டுபிடிக்க சாத்தியமற்றது.

இந்த பொருட்கள் இயற்கையான புரதங்கள், கொழுப்புகள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட் அடிப்படையில் ஒரு செறிவுகள் பிரதிநிதித்துவம். இந்த உணவு தினமும் அருந்திவருவது வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் ஒட்டுமொத்த உடல் செயல்பாடு சாதாரண நிலையை அடைவதற்குக் வழிவகுக்கிறது. இத்தகைய கலவைகள் அனைத்து வயதினரும் கூட குழந்தைகள் அனுமதிக்கப்படுகிறது (ஆனால் தங்கள் காட்சிகள் அனைத்து!). இந்த அமைப்பின் படைப்பாளிகள் முற்றிலும் நாள் முழுவதும் வழக்கமான மனித ஊட்டச்சத்து பதிலாக அனுமதிக்க ஒவ்வொரு முயற்சியும் எடுப்பதில்லை. காக்டெயில் ஒரு இனிமையான சுவை மற்றும் மணம், இது அனலாக் எஃகு இயற்கை உற்பத்திப் பொருள்களைக் கொண்டிருக்கிறது. வரி ஒரு உப்பு மற்றும் இனிப்பு காக்டெய்ல், அத்துடன் சூப் மற்றும் முட்டை "சக்தி உணவுமுறை" உள்ளது. விமர்சனங்கள் "சக்தி உணவுமுறை" இலிருந்து எல்லா பொருட்கள் ஐரோப்பாவில் தர கட்டுப்பாட்டு கடந்து அவர்கள் கருத்து தெரிவிக்கின்றனர்.

முதல் நீங்கள் மட்டும் உணவு "சக்தி உணவுமுறை" சாப்பிட முடியும் இரண்டாவது மெனுவில் சேர்க்கப்படும், மேலும் இது வழக்கமாக, மூன்றாவது படிப்படியாக ஒரு வழக்கமான ரிதம் உணவு உருமாறுகிறது - ஒரு இதேபோன்ற திட்டத்தை மூன்று கட்டங்களாக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. ஆரோக்கியமான மக்கள், அமைப்பு "சக்தி உணவுமுறை", நன்கு வேலை செய்யும். தீங்கு அது குறிப்பிட்ட எதிர்அடையாளங்கள் மற்றும் நாள்பட்ட நோய்கள் உள்ளவர்கள் மட்டுமே வர முடியும். சில உணவு வகைகளை கர்ப்பமாக மற்றும் பாலூட்டும் தாய்மார்களுக்கு தடைசெய்யப்படுகின்றன.

பெரும்பாலும், தயாரிப்பு வரிசை "சக்தி உணவுமுறை" விமர்சனங்களை எடை இழப்பு ஒரு புரட்சியை இடம்பெற்றுள்ளது. எனினும், இந்த காக்டெய்ல் இல்லை மலிவான, மற்றும் அவற்றை மாற்ற சுவை திருப்ப அடிக்கடி வேண்டும். எனவே, இந்த உணவு தொடங்கி முன், உங்கள் நிதி வாய்ப்புகளை மதிப்பிட வேண்டும்.