நீங்கள் அதிக எடை விடைகொடுக்க உதவும் என்று மென்பானங்கள்

எப்போதும் ஒரு உணவில் முயற்சி எவருக்கும் அது கூடுதல் எடை செல்கிறது எப்படி கடினமாக தெரியும். இன்று நாம் குறுகிய காலத்தில் குடித்தவுடன் இது எரிச்சலூட்டும் கிலோகிராம் இருந்து உங்களை காப்பாற்ற முடியாது நீங்கள் சொல்லும்.

பிளம் உட்செலுத்துதல்

100 கிராம் முன் துவைத்த வடிகால் நீர் 2 லிட்டர் மழை மற்றும் ஒரு வாரம் விட்டு வேண்டும். பயன்பாடு, திரிபு முன். உட்செலுத்துதல் உண்ணாவிரதம் இருக்கும் ஒரு கண்ணாடி குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

பிளம்ஸ் நீங்கள் இவ்வாறு எடை இழப்பு முடுக்கி, உடலில் இருந்து நச்சுகள் நீக்க உதவ முடியும். ஆனால் அதனால் பிளம்ஸ் ஒரு சக்திவாய்ந்த மலமிளக்கி உள்ளன, ஒரு நாள் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட கப் குடிக்க வேண்டாம்.

தேன் மற்றும் இலவங்கப்பட்டை குடிக்க

தேன் மற்றும் அரை கலை ஒரு தேக்கரண்டி நீர் ஒரு கண்ணாடி கலந்து. இலவங்கப்பட்டை. வெறும் வயிற்றில் காலையில் குடிக்க.

இலவங்கப்பட்டை, சர்க்கரை அளவுகளை குறைக்க உதவுகிறது செரிமானம் எய்ட்ஸ் மற்றும் வளர்சிதை அதிகரிக்கிறது. விஞ்ஞானிகள் தேன் சர்க்கரை பதிலாக உடல் எடையை தடுக்க முடியும் என்று சொல்கின்றன.

கோதுமை கிருமி உட்செலுத்தி

பைண்டு அளவு ஜாடி கோதுமை கிருமியின் கால் நிரப்ப வேண்டும், பின்னர் மேல் வரை தண்ணீர் நிரப்ப. கருக்களுக்கு 2 நாட்கள் உட்செலுத்த வேண்டும் பின்னர் உட்செலுத்துதல் அவசியம் கஷ்டப்படுத்தி. சாப்பாட்டுக்கு முன் 150 மில்லி குடிக்க.

பானம் சற்று மேகமூட்டம் இருக்க மற்றும் ஒரு ஒளி சிட்ரஸ் சுவை வேண்டும். இது உங்கள் செரிமானம் உதவுகிறது மற்றும் நச்சுகள் நீக்குகிறது, வளர்சிதை மாற்றம் அதிகரிக்கிறது.

எலுமிச்சை மற்றும் இஞ்சி

தண்ணீர் ஒரு கண்ணாடி, நறுக்கப்பட்ட இஞ்சி வேர் அரை எலுமிச்சை மற்றும் பாதி சாறு சேர்க்க. காலை ஒரு கண்ணாடி குடிக்க.

இஞ்சி அது வீக்கத்தை குறைக்க உங்கள் உடலில் இருந்து அதிகப்படியான திரவத்தை நீக்க உதவுகிறது ஏனெனில் எடை இழப்பு ஒரு நல்ல தயாரிப்பு ஆகும். எலுமிச்சை, சிறுநீரகங்கள் தூண்டுகிறது நச்சுகள் அகற்றுதல் மற்றும் செரிமானம் ஒழுங்குபடுத்துதல் ஊக்குவிக்க வேண்டும்

டேன்டேலியன் தேநீர்

ஒரு பைண்டு அளவு ஜாடி தயார் மற்றும் இலைகள் இல்லாமல் டான்டேலியன் பூக்கள் அதை நிரப்ப. கொதிக்கும் தண்ணீர் ஊற்ற. பின்னர் தேன் ஒரு சில தேக்கரண்டி சேர்த்து குளிர்சாதன பெட்டியில் 4 மணி நேரம் விட்டு. பயன்பாடு, திரிபு முன்.

இந்த பானம் ஒரு சாதாரண தேநீர் கொண்டு மாற்றப்படலாம். இவை அனைத்திலும் மிகச் சிறப்பான அது நீங்கள் ஒரு ஆரோக்கியமான உணவு சென்றால், வேலை செய்யும். டேன்டேலியன் தேநீர் விரைவில் உடலில் இருந்து தீங்கு பொருட்கள் நீக்குகிறது. நீங்கள் அது ஒரு வலிமையான டையூரிடிக் ஏனெனில், கவனமாக இருக்க வேண்டும்.

அன்னாசிப்பழம் சாறு

பழுத்த அன்னாசி உரிக்கப்பட்டு வேண்டும் பின்னர் சாறு வெளியே கசக்கி. தேவையான அது நீர் மற்றும் பானம் கொண்டு நீர்த்த முடியும்.

அன்னாசி சாறு உடலில் இருந்து நீரை அகற்ற உதவுகிறது. அடிக்கடி உடல் பருமன் காரணம் உடல், கொழுப்பு இல்லை அதிகப்படியான திரவத்தை உள்ளது.

நீர் Sassi

நீர் தயார், நீங்கள் ஒரு எலுமிச்சை சாற்றை தூய நீர் 2 லிட்டர் கலந்து வேண்டும் நறுக்கப்பட்ட வெள்ளரி, இஞ்சி ரூட் மற்றும் மிளகுக்கீரை இலைகள் துண்டுகள் சேர்க்க. 15 மணி நேரம் குளிர்சாதன பெட்டியில் விடவும். அத்தகைய குடிநீர் 4 முதல் 8 வரையிலான நாட்கள் கப் இருக்க வேண்டும் மேலும் இவ்வாறு ஒரு நாளைக்கு 1400 க்கும் அதிகமான கிலோகலோரி எடுத்துக்கொள்ளும்.

மரியாதையற்ற நீர் எடை இழப்பு மிகவும் பயனுள்ள கருவிகளின் ஒன்றாகும். அது விரைவில் கீழே வீக்கம் மற்றும் வீக்கம் விடுபட, கொழுப்பு உடைக்க உதவுகிறது. ஆனால், வேறு எந்த பானம் விஷயத்தில், நீங்கள் கவனம் நீங்கள் சாப்பிட என்ன, இழந்த எடை புதிய மாற்றப்பட்டார் இல்லை செலுத்த வேண்டும்.