முட்டைக்கோஸ் இரவு கேட்கலாமா க்கான!

என்ன உணவுகளை வேக வைக்க முடியும் முட்டைக்கோஸ்? நான் முயற்சி பரிந்துரைக்கும் இன் கேட்கலாமா அதன் பல்வேறு வேறுபாடுகள் முட்டைக்கோஸ். முழு குடும்பத்திற்கு, டேஸ்டி மலிவான மற்றும் எளிதாக உணவு.

அதன் நிறங்கள், அரவணைப்பு மற்றும் பொழுதுபோக்கு நிறைய இல்லை, கோடை லவ், ஆனால் அது எங்களுக்கு நீங்கள் ஒளி, சுவையான மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவுகள் தயார் அதில் இருந்து காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள், வடிவில் வைட்டமின்கள் நிறைய கொடுக்கிறது ஏனெனில். கண்கள் குளிர்சாதன பெட்டியில் புதிய காய்கறிகள் மிகுதியாக விலகிச்செல்ல போது, பின்னர் ஹவுஸ்வைஃபாகவும் தடையற்ற கற்பனை இயக்கவும். என் தலையில் சமையல் கருத்துக்கள் நிறைய உள்ளது மற்றும் செயல்படுத்த விரும்புகிறேன். அரிப்புகள் மிக, அழகான மிகவும் சுவையாக மற்றும் மிகவும் அசாதாரண ஏதாவது சமைக்க. கோடை வாசலில், விரைவில் நீங்கள் காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் வரம்பின்றி அளவில் சாப்பிட முடியும். என்னை சில நல்ல சமையல் முட்டைக்கோஸ் சொல்லுங்கள்.

இந்த காய்கறி ரஷியன் அட்டவணை இன்றியமையாததாக இருக்க வேண்டும். இது, ஒருவேளை, இந்த கலவையை வேறு எந்த காய்கறிகள் பல வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள், திகழ்கிறது. முட்டைக்கோஸ் குளுக்கோஸ், பிரக்டோஸ், செல்லுலோஸ், ஃபோலிக் அமிலம், செரிமானத்திற்கு புரதம், வைட்டமின்கள் ஏ, சி, பி, மற்றும் ஒரு சிக்கலான கனிமங்களைக் கொண்டது. நான் நீங்கள் சமாதானப்படுத்த என்றால் முட்டைக்கோஸ் உண்மையில் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று முட்டைக்கோஸ் கேட்கலாமா செய்முறையை ஒரு மன குறிப்பு எடுக்க.

ஏனெனில் அதன் எளிமை, அது இது சாத்தியமில்லை கேட்கலாமா பொருத்தம் தி பண்டிகை அட்டவணை. நான் இந்த டிஷ் இரவு உணவிற்கு வழக்கமாக சமைக்க. முட்டைக்கோஸ் எளிதாக செரிமானிக்கப்படுகிறது, மற்றும், எனவே, அது ஒரு இரவு மற்றும் இரவு உணவு பணியாற்றினார் முடியும். நாம் பொருட்கள் தொடங்கும். நீங்கள் வேண்டும்:

• 1 நடுத்தர முட்டைக்கோஸ்;
• 500 GR. தரையில் மாட்டிறைச்சி;
• 2 நடுத்தர வெங்காயம்;
• 2 முட்டைகள்;
• பால் 1 கப்;
• 100 GR. கடின சீஸ்;
• புதிய மூலிகைகள்;
• உப்பு, மிளகு, மசாலா.

தயாரிப்பது சுமார் ஒரு மணி நேரம் க்கான இறைச்சி முட்டைக்கோஸ் பான். ன் முட்டைக்கோஸ் கொண்டு ஆரம்பிக்கலாம். டிஷ் இது இளம் முட்டைக்கோஸ் சிறப்பாக செய்ய கடினமாக வேலை செய்யவில்லை. இன்னும் ஒரு இளம் என்றால், நீங்கள் பழைய எடுத்து முடியும், ஆனால் நீங்கள் மிக இறுதியாக வெட்டுவது வேண்டும். நான் ஒரு உணவு செயலி காய்கறி கட்டர் மூலம் எங்கள் வாழ்க்கையை எளிதாக மற்றும் கடந்து செய்ய. உப்பு மற்றும் ஒதுக்கி வரை சிறிது சீசன்.

Let எங்களுக்கு சமையல் தரையில் மாட்டிறைச்சி. இறுதியாக தங்க பழுப்பு வரை வெங்காயம் மற்றும் வறுக்கவும் வெட்டுவது. ஒரு கிண்ணத்தில் இறைச்சிக்காக வறுத்த வெங்காயம், துண்டு துண்தாக வெட்டப்பட்ட இறைச்சி மற்றும் மசாலா சேர்க்க. முன்னுரிமை கையால், நன்கு கலந்து. செய்ய பூர்த்தி தி தேவையை குலுக்கல் வரை இரண்டு முட்டைகள் மற்றும் பாலில் ஒரு பிளெண்டர், ஒரு சிறிய உப்பு மற்றும் மிளகு. இப்போது ஒரு பேக்கிங் டிஷ் எடுத்து எண்ணெய் அதை மசகு. முட்டைக்கோஸ் ஒரு அடுக்கு விரிந்துள்ள சற்று pour முட்டை பால் கலவையை துண்டு துண்தாக வெட்டப்பட்ட இறைச்சி பரவுவதை அடுக்கு (டிஷ் மிகைப்படுத்திக்கொண்டு வேண்டும், அனைத்து இல்லை அரைக்கப்பட்ட). சிறந்த மீண்டும் முட்டைக்கோஸ் ஒரு மெல்லிய அடுக்கு, பின்னர் துண்டு துண்தாக வெட்டப்பட்ட இறைச்சி ஒரு அடுக்கு, கலவை மீண்டும் ஊற்ற மேல் முட்டைக்கோஸ் மூடிவிட்டு மீதமுள்ள கலவையை ஊற்ற. அழகு grated சீஸ் மற்றும் புதிய மூலிகைகள் கொண்ட ஒரு சிறிய தூவுவதற்குப் இருக்க முடியும், sautéed முட்டைக்கோஸ் ஒரு அழகான மேலோடு மாறும். டிஷ் தட்டு தொகுதி மீது அழகான பார்த்து, அதை ஒரு ரொட்டிக்காக ஒரு சிறப்பு மண்வாரி பரவியது நல்லது. என ஒரு சாஸ் நீங்கள் முடியும் பரிமாறவும் வரை குறைந்த கொழுப்புள்ள புளிப்பு கிரீம்.

இந்த டிஷ் பல வேறுபாடுகள் உள்ளன. முட்டைக்கோஸ் மற்றும் உருளை கேட்கலாமா - நான் மற்றொரு பகிர்ந்து. அனைத்திற்கும் மேலாக பொருட்கள், மேலே உள்ள உருளைக்கிழங்கு சேர்க்க. இரண்டு உருளைக்கிழங்கு சுத்தம் மற்றும், ஒரு கரடுமுரடான grater தேய்த்தார்கள் மிக சிறிய உப்பு வேண்டும். எல்லாம் செய்து அதே திணிப்பு ஒரே ஒரு அடுக்கு grated உருளைக்கிழங்கு மற்றொரு அடுக்கு இடுகின்றன. டேஸ்ட் இன்னும் வேறுபட்ட ஆகிறது. அடுக்கு முறையில் கேட்கலாமா மிகவும் நன்றாக உள்ளது மற்றும் தட்டில் பசியை தெரிகிறது.

உணவு வழி வடிவமாகும் கேட்கலாமா முட்டைக்கோஸ் சேர்த்து இல்லாமல் எந்த நிரப்புதல். இறுதியாக, நறுக்கப்பட்ட முட்டைக்கோஸ் வெறும் உப்பு மற்றும் மிளகு ஊற்ற முட்டை பால் கலவையை grated சீஸ் கொண்டு சமைத்த தூவுவதற்குப் வரை பத்து நிமிடங்கள்.

சுருக்கமாக, எத்தனை பேர், பல சுவைகள் இந்த டிஷ் வேறுபாடுகள். , சமையலறை, கனவில் முயற்சிக்க கண்டுபிடித்தல் மற்றும் அவர்களின் கருத்துக்களை தயாராக உணவு செயல்படுத்த பயப்பட வேண்டாம்! ஆப்பீட் பான்!