Oksana Grishina: தடகள, அழகான மற்றும் புத்திசாலி பெண்

ஏழு வயதில் - Oksana Grishina மிகவும் ஆரம்ப விளையாட்டு உலகில் காலடி எடுத்து வைத்தார். என் தாய் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் போது நாகரீக பெண் கொடுத்து, அதனால் சிறுவயதிலிருந்தே அவர் சிரமங்களை மற்றும் நிதானத்தை பாத்திரம் கடக்க கற்றுக்கொண்டேன். முதல் போட்டி ஒன்றில் Oksana மூன்றாம் இடத்தில் பரிசு வழங்கப்பட்டது. பெண் தொழில்முறை விளையாட்டு வேலைவாய்ப்பு கோரி ஒரு பெரிய சாத்தியம் உள்ளது என்று கூட அது தெளிவாகத் தெரிந்தது.

வே Oksana Grishina, ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் இருந்து உடற்பயிற்சி பயிற்சியாளர் கொடுத்த

Oksana முதல் பெரிய வெற்றி ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் கொண்டு உட்படுத்திக் கொண்டது போதிலும், அது இப்போது - ரஷ்யா மற்றும் வெளிநாடுகளில் மிகவும் பிரபலமான பயிற்சியாளர்கள் ஒன்று. முதல் வெற்றிகரமான போட்டி பிறகு Oksana Grishina பெற்றோர்கள் கலினின்கிராட் செல்ல முடிவு.

16 வயதாயிருக்கும் போது Oksana விளையாட்டுகளின் மாஸ்டர் வெளியேற்றுவதற்கு கட்டுப்பாடுகள் பாடினார். உயர்நிலை பள்ளி பெண் பிறகு விளையாட்டு கைவிட்டு தன்னுடைய வாழ்நாள் முழுவதும் செலவிட முடிவு செய்யவில்லை. உயர்நிலை பள்ளி பிறகு, அவர் வெற்றிகரமாக விளையாட்டு மற்றும் உடல் கலாச்சாரத்துக்கு தொடர்புடையது ஒரு பட்டம் பல்கலைக்கழக பட்டம் பெற்றார். எனினும், தாள ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் மட்டுமே நன்கு தெரியும் Oksana Grishina இருந்த ஒரு குறிப்பிட்ட வயது, வரை சாத்தியமாகும். சுயசரிதை தடகள விட்டுவிடவில்லை, அவர் ஒரு உண்மையான போர் என்று நமக்கு சொல்கிறது. ஒளி மற்றும் பிறகு வான் பயிற்சிகள் அதில் இருந்து அவள் ஏனெனில் அவர்களின் வயது விட்டு வெளியேற வேண்டியதானது, Oksana உடற்பயிற்சி ஈடுபட தொடங்கினார். போர் இங்கே கைக்குள் ஒரு வலுவான கதாபாத்திரம். சிறிது நேரத்தில் அவள் உடற்பயிற்சிக் மற்றும் உடற்பயிற்சி உலகில் ஒரு அங்கீகரிக்கப்பட்ட கொடிகட்டிப் பறந்தது.

Oksana Grishina: எஃகு பாத்திரம் மற்றும் மன உறுதியால்

பொருட்டு விளையாட்டு மட்டும் சிறந்த உடல் தரவு, ஆனால் ஒரு கிடங்கில் நபர் போராடி உலகில் தேவைப்படும், மற்றும் Oksana மிகுதியாக இந்த குணங்கள் உள்ளன. வெறும் 4 ஆண்டுகளில், 2002 முதல் 2006 வரை, Oksana Grishina பிரபலமான உடற்பயிற்சி கிளப் ஒன்றில் வேலை, உடற்பயிற்சி உலக சாம்பியன் உருவாகியுள்ளனர். இது - ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் ஈடுபட்டு என்று ஒரு பாடிபில்டர் ஒரு நாள் இருக்க முடியும் யோசிக்க முடியவில்லை ஒரு மனிதன் ஒரு நம்பமுடியாத வெற்றி. தற்போது Oksana - அட்டை உடற்பயிற்சி மற்றும் உடற்பயிற்சிக் சர்வதேச கூட்டமைப்பு வெற்றியாளர்கள் தேர்ந்து எடுக்கப்பட்டனர். தடகள வென்றபிறகு தனது விளையாட்டு வாழ்க்கையை தொடர அமெரிக்க செல்ல முடிவு மற்றும் கலிபோர்னியா வாழ தொடங்குகிறது. இப்போது Oksana Grishina புகைப்படங்கள் மிகவும் பிரபலமான அமெரிக்கப் பத்திரிக்கைகளிலும் உடற்பயிற்சி அட்டைகளில் காணலாம்.

"என் பெற்றோர் பாத்திரம் நிதானத்தை என்னை உதவியது"

Oksana Grishina மீண்டும் மீண்டும் அது குடும்ப சூழ்நிலையை அவரது வெற்றி அவசியம் குணங்கள் உருவாக்க உதவினார் என்று வலியுறுத்தியுள்ளார்.

பெண் படி அவரது பெற்றோர் மகிழ்ச்சியாக மற்றும் நேர்மறை மக்கள் இருந்தன கூறினார். அது surmountable ஏதாவது போன்ற சவால்களை பார்க்க மற்றும் இழக்காதீர்கள் தனது கற்று யார் அவர்கள் இருந்தது. எனவே Oskana Grishina சிறுவயதிலிருந்தே நகர்வில் இருக்க மற்றும் ஒரு புன்னகையுடன் வாழ்க்கை செல்ல பயன்படுத்தப்படும் குடும்பம், தொடர்ந்து சென்றார். குடும்பத்தின் வாழ்க்கை இந்த வழியில் அவள் தற்போதைய தருணத்தில் வசித்து வருகிறார் வாழ்க்கை ஒரு எதிர்கால சாம்பியன் தயாராக. அவரின் கருத்துப்படி, அவள் ஒரு குழந்தை வெவ்வேறு விஷயங்கள் எப்படி இணைப்பது தெரியும் வசிக்கும் மாற்றம் பயப்படவில்லை ஏனெனில், எதுவும் மன்னிக்கப்பட இருந்தது.

வெளிநாட்டு நகரும்: பற்று அல்லது தேவை

பல ரசிகர்கள் விளையாட்டு வீரர்கள் துரோகத்தில் ஈடுபட்டதாக குற்றஞ்சாட்டி, அமெரிக்க நகர்ந்தது கண்டித்தார். ஆனால் Oksana காரணம் சற்று வித்தியாசமாக இருக்கும் என்று கூறுகிறார். உடற்பயிற்சி இல் 2006 உலகக் சாம்பியன்சிப் போட்டிகளில் வெற்றி பெற்ற பிறகு அவர் ஒரு அட்டை IFBB சர்வதேச பாடிபில்டிங் மற்றும் உடற்பயிற்சி கூட்டமைப்பு பெற்று தொழில்முறை விளையாட்டு அரங்கில் அவரது கையை முயற்சி செய்ய விரும்பினார். அமெரிக்காவில் - உடற்பயிற்சி உலகத் தலைநகரம், அது அனைத்து முக்கிய போட்டிகளில் மற்றும் போட்டிகள் என்று இங்கே உள்ளது. அது மேலும் தொழில்முறை வளர்ச்சிக்கு சிறந்த வாய்ப்புகளை இருந்தது மற்றும் நகர்த்த தடகள தூண்டியது.

தற்போது Grishin கலிஃபோர்னியாவில் வசிக்கிறார் மற்றும் அது அவரது சொந்த கலினின்கிராட் நினைவூட்டுவதாக காலநிலை கலிபோர்னியாவுக்கு நடவடிக்கை காரணம் ஆனார் என்று கூறுகிறார்.

ஆயுள் சாம்பியன்: விளையாட்டு இல்லாமல் ஒரு நாள்

கார்டியோ என்று அழைக்கப்படும் - இப்போது Oksana Grishina மூன்று உடற்பயிற்சிகளையும் ஒரு நாள், இரண்டு நிகழ்ச்சி, விளையாட்டு தொழில் வாழ்க்கையில் கவனம் செலுத்தி. அடிப்படை பயிற்சி வீரர்கள் நாள் நடுவில் உள்ளது. கூட வார 2 Oksana பயிற்சி நடத்துகிறது. ஆன்லைன் தினசரி, அவர்களின் முன்னேற்றம் சரிபார்க்கிறது உள்ள திருத்தும் மற்றும் நிரல் சரி இதற்கும் மேலாக, அவர் வாடிக்கையாளர்கள் பயிற்சியளிக்கப்படுகிறது.

அவரது பிஸியாக கால அளவு இருப்பினும், தடகள இன்னும் கையெழுத்தினை அனுப்பும் மற்றும் கேள்விகளுக்குப் பதிலளிப்பதன் மூலம் ரசிகர்கள் தொடர்பு கொள்ள முயற்சிக்கிறது. Oksana - ஸ்பான்சராக நிறுவனங்கள் வேலை நிறைய நேரம் செலவிடும் ஒரு செயலில் பதிவர். புகைப்பட Oksana Grishina தொடர்ந்து சமூக ஊடக அதன் பக்கங்களில் தோன்றும். முக்கிய நிறுவன வேலை பெண் விளையாட்டு, இல்லை பொது உறவுகள் அதிக கவனம் செலுத்த அனுமதிக்கிறது, நிர்வாகியின் தோள்களில் விழுகிறது.

பயிற்சியாளர் மற்றும் பயிற்சியாளராக

Oksana Grishina பொருத்தம் வைத்து கொண்டால் மட்டும், ஆனால் அது பிறர் கற்பிக்க. குறிப்பாக, ஆன்லைன் பயிற்சி வாடிக்கையாளர்கள் கூடுதலாக அவள் ஒரு பயிற்சியாளராக போன்ற குழந்தைகள் வேலை. அவள் அவர்களின் அனுபவங்கள் மற்றும் அவற்றின் மகிழ்ச்சியான வாடிக்கையாளர்களின் வெற்றிகள் பகிர்ந்து கொள்ள நேசிக்கிறார் ஒப்புக்கொள்கிறார்.

அவரின் கருத்துப்படி, விளையாட்டுகளில் ஈடுபட்டிருந்தால் பொருட்டு, ஒரு நபர் மன மற்றும் பொறுமை, உடற்பயிற்சி எந்த சுலபமான வழி ஒன்று இருக்கிறது ஏனெனில் படைத்திருக்க வேண்டும். Oksana படி, அவர் விளையாட்டு வெற்றி கூடுதலாக அதன் வாடிக்கையாளர்களுக்கு ஒரு சரியான உங்கள் வாழ்க்கை முறையை மாற்றிக்கொள்ளவும் பயிற்சி மூலம் நல்ல உணர தொடங்கும் எப்போதும் சந்தோஷமாக உள்ளது.