கிரீம் சூப் ஒரு எளிய செய்முறையை

முதல் நிச்சயமாக - ஒரு சரியான மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவு அடிப்படையாகும். சூடான உணவு வயிற்றில் தூண்டுகிறது மற்றும் அதன் சுவர்கள் பலப்படுத்துகிறது. கண்டிப்பாக கவனமாக உறிஞ்சக்கூடிய தயாரிப்புகளில் ஒவ்வொரு கலோரி எண்ண, அவர்களது டயட் பார்த்து யார் கூட மக்கள் உங்கள் உணவில் குறைந்த கலோரி ரசங்கள் சேர்க்க வேண்டும் வேண்டும். எனினும், சுவை இந்த டிஷ் காது உணரப்படும் விட நல்லது. ஒரு உண்மையான உணவகம் கும்படி விட மோசமாக சில வகைகளில். மற்றும் வீட்டில் அவர்களை சமைக்க எந்த சிரமம் வேண்டும். இந்த வழக்கில், நீங்கள் எந்த கவர்ச்சியான பொருட்கள் தேவையில்லை. சூப் எப்படி சமைக்க அறிய வேண்டுமா? அது மிகவும் எளிது.

முதல் சாப்பாட்டின் இந்த பதிப்பு விதிவிலக்கு இல்லாமல், அனைத்து குடும்ப உறுப்பினர்கள் அனுபவித்து வரும். நீண்ட காலமாக திருப்தி ஒரு உணர்வு கொடுக்கும் இந்த மென்மையான மற்றும் ஊட்டமளிக்கும் டிஷ். மேலும் அடிக்கடி சூப் விட மூலிகைகள், காய்கறிகள் அல்லது காளான்கள் இருந்து தயாரிக்கப்படும். ஆனால் நீங்கள் விரும்பினால், நீங்கள் கோழி கூட கிரீம் சேர்க்க முடியும். இந்த கிரீம் சூப் க்கான செய்முறையை ஓய்வெடுக்க கடினம் அல்ல அதிகமாக உள்ளது. அதன் ஊட்டச்சத்து மதிப்பு நம்பிக்கையின் படி உணவு உணவாக கருதப்படுகிறது. எனவே, இது மருத்துவக் காரணங்களுக்காக அல்லது எடை கட்டுப்பாட்டை உணவில் காலத்தில் பயன்படுத்த எண்ணிக்கை சற்றேனும் அக்கறைகொள்ளவில்லை இல்லாமல் இருக்க முடியும்.

நீங்கள் கேள்வி ஆர்வமாக சூப் எப்படி சமைக்க காளான்கள் உடன்? எதையும் எளிதாக இருக்க முடியும். நீங்கள் பொருட்கள் பின்வரும் பட்டியலில் வேண்டும்:

• காளான் (எங்கள் வழக்கில் நாங்கள் champignons பற்றி பேசுகிறீர்கள்) 0.5 கிலோ;
• 1 கொத்து வறட்சியான தைம்;
• 1 தலை நடுத்தர அளவு வெங்காயம்;
• கிரீம் (33% கொழுப்பு) 200 கிராம்;
• ருசிக்க தாவர எண்ணெய் மற்றும் சுவையூட்டும் (மிளகு, உப்பு, பூண்டு).

இந்த கிரீம் சூப் க்கான செய்முறையை அனைத்து இதே போன்ற உணவுகள் அடிப்படையாக இருக்கிறது. எனவே, இது காய்கறிகள் அல்லது இறைச்சி முதல் பயிற்சி வகுப்பானது தயாரித்தல் ஒரு அடிப்படை வழிமுறையானது பயன்படுத்த முடியும். காளான்கள் மற்றும் வெங்காயம் சுத்தமான, சிறு துண்டுகளாக வெட்டி. இந்த ஒரு ஒருபடித்தான வெகுஜன அவற்றின் மேலதிக மாற்றம் அவசியம். ஒரு வறுக்கப்படுகிறது கடாயில் எண்ணெய் சூடாக்கி அதை ஒரு வில் வைத்து வெளிப்படைத்தன்மை அதை கீழே கொண்டு. பின்னர் காளான்கள் சேர்க்க. நீங்கள் 5 நிமிடங்கள் வறுக்கவும் வேண்டும் தொடர்ந்து கிளறி.

கவனமாக பான் கிரீம் உள்ள கலவையுடன் சேர்க்கவும். அவர்கள் ஒரு மெல்லிய ஸ்ட்ரீம் ஊற்ற வேண்டும். நடுத்தர வெப்ப மீது சுமார் 20 நிமிடங்கள் வெளியே வைத்து அனைத்தையும் செய்வோம். கிரீம் சூப் இந்த செய்முறையை (போன்ற, கொள்கையளவில், மற்றும் அனைத்து பிற) ஒரு வேண்டும் தேவைப்படும் பிளெண்டர். இந்த நுட்பம் அமைப்பு மென்மையான மற்றும் மிருதுவான உணவுகள் செய்யும். நிச்சயமாக, நீங்கள் கையில் வழிமுறையாக பயன்படுத்த முடியும். ஆனால் இந்த வழக்கில் அது உணவு அதிகமான நேரமும் தயார் செலவிடப்படுகிறது வேண்டும். இதன் விளைவு சமையல் விவரித்தார் அதே இல்லை இருக்க வாய்ப்பு உள்ளது.

இவ்வாறு, மென்மையான வரை ஒரு பிளெண்டர் விளைவாக கலவையை கொண்டு. சூப் தயாராகிவிட்டது. வெறும் மசாலா மற்றும் நறுக்கப்பட்ட பூண்டு சேர்க்கவும். இங்கே, அனைத்து விகிதாச்சாரத்தில் உங்கள் விருப்பத்துடன் தங்கியிருக்கின்றனர். , பணியாற்றினார் வேண்டும் வறட்சியான தைம் முன் அலங்கரிக்கப்பட்டு. நீங்கள், கிரீம் சூப் இந்த செய்முறையை மிகவும் எளிது பார்க்க முடியும், அது சமையல் கலை மிகவும் அனுபவம் தேவையில்லை. வேகவைத்த வெள்ளை இறைச்சி கோழி, ப்ரோக்கோலி அல்லது காலிஃபிளவர் மீது காளான்கள் மாற்றவும். விளைவாக ருசியான இல்லை குறைவாக இருக்கும். இந்த செய்முறையை கூட அமெச்சூர் பிரத்தியேகமாக சைவ உணவுகள் பயன்படுத்தி கொள்ள முடியும். கூடுதலாக, சிறிய குழந்தைகள் போல இந்த சூப். பொருட்கள் இந்த சிறந்த டிஷ் தங்கள் சொந்த பதிப்புகள் உருவாக்க முயற்சிக்க தாராளமாக.