உணவு மற்றும் பானம், சமையல்
பல்லுயிர் பொலாரஸில் தயாரிக்கப்பட்ட தினை கஞ்சி எப்படி இருக்கிறது? எளிய மற்றும் மலிவு சமையல்
பெண்களுக்கு உதவ நவீன வீட்டு உபகரணங்கள் உருவாக்கப்படுகின்றன. சமீபத்தில் ஒரு மல்டிஃபங்க்ஸ்னல் பன் வார்வார்க் "பொலாரஸ்" சந்தைகளில் தோன்றியது, இது உடனடியாக உலகளாவிய கவனத்தை வென்றது, பாராட்டப்பட்டது. உற்பத்தியாளர்கள் நுகர்வோரின் அனைத்து விருப்பங்களையும் கருத்தில் கொண்டு சாதனத்தை இன்னும் வசதியாக செய்துள்ளனர். நேர்த்தியான வடிவமைப்பு மற்றும் மலிவு மேலாண்மை ஆகியவற்றின் கலவை சமையலறையை அலங்கரிக்க அனுமதித்தது.
புதிய தலைமுறை உருமாதிரி மாதிரிகள் உயர் தரமான, விரைவான மற்றும் தயாரிப்பது எளிது. மிக முக்கியமான விஷயம் multivarquet தயாரிக்கப்பட்ட உணவுகள் அனைத்து வைட்டமின்கள் பாதுகாக்க மற்றும் ஒரு சிறந்த சுவை வேண்டும் என்று. குறிப்பாக இளம் தாய்மார்களுக்கு அவற்றின் குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி அக்கறையுடனும், உணவும் பயனுள்ளதாகவும், சமநிலையானதாகவும் இருக்க வேண்டும். இது பல்வேறு தானியங்களிலிருந்து வெண்ணெய்களை தயாரிக்க விரைவாகவும் எளிதானதாகவும் இருக்கிறது, மேலும் அவை எப்போதும் இலேசானதாகவும் சுவையாகவும் மாறும்.
இந்த கட்டுரையில், இது பல்லுயிர் "பொலாரீஸில்" எப்படி தினை கஞ்சி தயாரிக்கப்படுகிறது என்பதை விவரிக்கப்படும். ஏன் உரைநடை பற்றி பேசுகிறாய்? ஆமாம், இந்த தானிய வளர்ப்பு காய்கறி புரதத்தில் நிறைந்திருப்பதால், அதன் அளவு அரிசி, முத்து பார்லி மற்றும் குங்குமப்பூவின் அளவைவிட பல மடங்கு அதிகமாகும். கூடுதலாக , தினை நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்த உதவுகிறது மற்றும் செரிமானப் பணிக்கு உதவுகிறது. கண்ணியம் இருந்தபோதிலும், பைன் பசையில் பசையம் இருப்பதால் 1.5 வருடம் முன்பு குழந்தைகளுக்கு கொடுக்க முடியும். காய்ச்சல் மற்றும் குளிர்ச்சியைத் தொடர்ந்து வலிமையைத் திரும்பப் பயன்படுத்த இது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
ருசியான தினை கஞ்சி: பால் ஒரு செய்முறையை
நீங்கள் வேண்டும்: ஒரு லிட்டர் பால், ஒரு பல்லுறுப்பு தினை, வெண்ணெய், சர்க்கரை மற்றும் உப்பு ஒரு சிட்டிகை.
இந்த நீர் பாய்ச்சல் நீரில் கரைத்து, பாலை நிரப்ப வேண்டும். மீதமுள்ள பொருட்கள் கிண்ணத்தில் சேர்க்க மற்றும் ஒரு மணி நேரம் "சூப்" முறையில் மாறவும். சமிக்ஞை தூண்டப்படும்போது, வெப்பத்தைத் தேர்ந்தெடுத்து 40 நிமிடங்கள் விட்டு விடுங்கள். நீங்கள் எப்போதும் தாமதமாக தொடக்க விருப்பத்தை பயன்படுத்த முடியும். மாலையில் கஞ்சி சாப்பிட்ட பிறகு, காலை உணவிற்கு நீங்கள் ஒரு மணம் மற்றும் உயர் தர டிஷ் கிடைக்கும்.
உலர்ந்த apricots கொண்ட Lenten கஞ்சி
நீங்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட உணவை கடைப்பிடித்தால், உணவின் கலோரி உள்ளடக்கத்தை கட்டுப்படுத்தினால், நீங்கள் ஒரு ஒல்லியான மற்றும் சுவையான புதர் செய்ய வேண்டும் என்று பரிந்துரைக்கிறோம். குழாய் மென்மையான மற்றும் மென்மையானதாக மாற்றுவதற்கு வடிகட்டப்பட்ட அல்லது வேகவைத்த நீர் மட்டுமே பயன்படுத்தவும். பல்லுயிர் "பொலாரீஸில்" கஞ்சி கஞ்சி உருவாகி, மகிழ்ச்சியைக் கொண்டுவரும். கூட ஒரு உணவு, நீங்கள் மட்டும் சாப்பிட முடியும், ஆனால் சுவையான.
தேவையான பொருட்கள்: பல கப் பைஷ்கிங்கி, தூய தண்ணீரின் ஐந்து கண்ணாடிகள், உலர்ந்த அக்ரிட்ஸை சுவைக்க வேண்டும்.
உப்பு ஒரு சிறப்பு கிண்ணத்தில் ஊற்ற, தண்ணீர் சேர்க்க மற்றும் உலர்ந்த apricots சேர்க்க. நீங்கள் விரும்பினால், நீங்கள் எந்த உலர்ந்த பழங்கள் தேர்வு செய்யலாம். அரை மணி நேரம் "அரிசி" செயல்பாட்டை இயக்கவும், மூடி அதை மூடவும். கொட்டைகள் தயாரிக்கப்பட்ட டிஷ் தெளி.
பூசணி கொண்ட இனிப்பு
தேவையான பொருட்கள்: பூசணி (ஐந்து நூறு கிராம்), பல தினை திட்டு, பால் (ஐந்து கண்ணாடிகள்), வெண்ணெய் (ஸ்பூன்), தானிய சர்க்கரை.
நாம் சிறு துண்டுகளாக வெட்டி, தலாம் இருந்து பூசணி சுத்தம், எண்ணெய் கிண்ணத்தில் அதை மூழ்கடித்து அதை "பேக்கிங்" முறையில் வைத்து. தயாரிப்பு பழுப்பு நிறமாறும் என்று மூடி திறக்க சமைக்க. சமையல் போது, பூசணி அதை சமமாக சுட செய்ய வேண்டும்.
காய்கறிக்கு 20 நிமிடங்கள் கழித்து, தினை, சர்க்கரை சேர்க்கவும், பால் ஊற்றவும் - விருப்பத்தை "பால் கஞ்சி" மீது திரும்பவும். செட் டைமர் உதவியுடன், நேரம் அமைக்க - அரை மணி நேரம். இதன் விளைவாக, நீங்கள் ஒரு மணம், கசப்பான மற்றும் சிவப்பு தினை கஞ்சி கிடைக்கும். பன்முகத்தன்மை "பொலாரஸ்" சமைக்க ஒரு சந்தோஷம் மற்றும் நீங்கள் சிறந்த சமையல் திறமை வேண்டும் தேவையில்லை.
இறைச்சி கொண்டு கம்பு கஞ்சி: ஒரு பன்முகத்தன்மை ஒரு செய்முறையை
தேவையான பொருட்கள்: மூன்று நூறு கிராம் கோழி வடிகட்டி, இரண்டு மைல்கற்கள் தினை, நான்கு கண்ணாடி தண்ணீர் (உரிக்கப்படுவதில்லை), வெங்காயம், கேரட், பூண்டு, வெண்ணெய் (துண்டு), கருப்பு மிளகு மற்றும் உப்பு.
அதை கிண்ணத்தின் கீழே வெண்ணெய் பரவியது - வெட்டப்பட்ட fillets. அடுத்த அடுக்கு ஒரு நறுக்கப்பட்ட வெங்காயம், பூண்டு மற்றும் grated கேரட் இருக்கும். டிஷ் முடிப்பதற்காக குழிப்பணியை துவைக்க, மசாலா கலவை மற்றும் தண்ணீர் சேர்க்கும். நாங்கள் "பிலாஃப்" விருப்பத்தை அம்பலப்படுத்தி, டெஸ்க்டிஷன் எங்களுக்குத் தயாராக இருப்பதை அறிவிக்கும் வரை எங்கள் வணிகத்தைச் செய்யுங்கள்.
காய்கறிகள் கஞ்சி
தேவையான பொருட்கள்: இரண்டு eggplants, இரண்டு கேரட், வெங்காயம், தினை (நூறு கிராம்), தண்ணீர் மற்றும் வெண்ணெய் (50 கிராம்). தனிப்பட்ட விருப்பங்களை அடிப்படையாகக் கொண்டு, உங்கள் விருப்பப்படி சேனல்கள் சேர்க்கப்படுகின்றன.
ஒரு சிறப்பு கொள்கலனில் புடவை துவைக்க, அதை தண்ணீர் நிரப்பவும். அங்கு நாங்கள் உப்புநீரை, துண்டுகளாக்கப்பட்ட, மற்றும் வெண்ணெய் சேர்க்கவும். விழாவிற்கு "பால் கஞ்சி" சமைக்கவும். டிஷ் தயாராக இருக்கும் போது, அதை கலக்க வேண்டும், வெங்காயம் கொண்டு grated கேரட் சேர்க்க - மூடி மூடி அரை மணி நேரம் "வெப்பமூட்டும்" திரும்ப.
பல்லுயிர் "பொலாரீஸில்" கம்பு கஞ்சி ஒரு ருசியான, வைட்டமின் நிரப்பப்பட்ட மற்றும் முற்றிலும் பாதுகாப்பான டிஷ் ஆகும். கோழி, இறைச்சி, மீன், சூப்கள், casseroles மற்றும் கூட சிக்கலான பிஸ்கட்: முதல் தலைமுறை இந்த அற்புதமான சாதனம், நீங்கள் எந்த சுவையாக முடியும். என்னை நம்புங்கள் - சமையல் செயல்முறையை நீங்கள் அனுபவிப்பீர்கள், அதிக முயற்சியும் நிலையான கண்காணிப்பும் தேவையில்லை. கிண்ணத்தில் உணவை உட்கொண்டு, தேவையான ஆட்சி அமைப்பது போதும் - நீங்கள் அனைவரும் இலவசம். உபகரணங்கள் தானாகவே மூடப்பட்டு அதைப் பற்றி உங்களை அடையாளப்படுத்துகின்றன. இப்போது நீங்கள் வேறு பொருட்கள் ஒரு தினை கஞ்சி கொதிக்க எப்படி தெரியும். உங்கள் உடல்நலத்தைப் பார்த்து சரியான சாப்பிடலாம்.
Similar articles
Trending Now