உணவு மற்றும் பானம், முக்கிய கோர்ஸ்
ரொட்டித் தகடு: அதை எப்படி மென்மையாக மாற்றலாம்? பழைய ரொட்டி எப்படி பயன்படுத்துவது?
ரொட்டி மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் சத்தான தயாரிப்பு. கிட்டத்தட்ட எல்லாருக்கும் தினமும் சாப்பிடலாம். நிச்சயமாக, ஒருமுறை வாழ்நாள் முழுவதும் எங்களுக்கு ஒவ்வொரு நாளிலும் மாறியது. நீங்கள் ஒரு பிளாஸ்டிக் பையில் தயாரிப்பது அவசியமாகும். இந்த வழக்கில், ரொட்டி நீண்ட நேரம் மென்மையாக இருக்கும், ஆனால், பெரும்பாலும், பூக்களாக மாறும். ரொட்டி முழுவதுமாக சுவாசிக்க நீங்கள் அனுமதித்தால், அது வாடிவிடும். இது நடக்கும் போது, இந்த சிக்கலை எளிதில் தீர்க்க முடியும் என்பதால், நீங்கள் சந்தோசமாக இருக்க வேண்டியதில்லை.
ரொட்டி பழக்கமானது புதிய ரொட்டியைவிட மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது
மிகவும் வெறுமனே மணம் மாவு பொருட்கள் வணங்குகிறேன். ஒரு கப் தேநீரில் சாப்பிட்டு, புதிதாக சுடப்பட்ட துண்டுப்பகுதியில் இருந்து எதுவும் இல்லை. ஆனால் மருத்துவ பார்வைக்கு இது பயனுள்ளதாக இருக்கும்? உடல் வேறுபட்டதுடன் புதிய மற்றும் பழைய ரொட்டியைச் சமாளிப்பதாகக் குறிப்பிட்டுக் கொள்ள வேண்டும், எனினும் அவை ஒருபக்கம் வேறுபட்டவை அல்ல. உண்மையில் மணம் தயாரிப்புகள் இயற்கை நொதித்தல் பொருட்கள் ஒரு பெரிய எண் என்று உள்ளது. அத்தகைய ரொட்டி சாப்பிட்ட பிறகு இரைப்பை குடல் குழுவின் உறுப்புக்கள் ஆபத்தில் உள்ளன. உட்புற நோய்களால் பாதிக்கப்படுபவர்கள், சுவையான மற்றும் புதிய ரொட்டியை சாப்பிட மறுக்கிறார்கள்.
ஏன் ரொட்டி ரொம்ப கஷ்டமாகக் கருதப்படுகிறது? ஏற்கனவே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, இது புதிதாக அமைப்பதில் முற்றிலும் ஒத்திருக்கிறது. பிரட்தூள்களில் உள்ள நொதித்தல் செயல்முறைகள் இல்லாததால் மட்டுமே வேறுபாடு உள்ளது. எனவே, சில நோய்களால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் கூட பாதுகாப்பாக கருதப்படுகிறார்கள். இந்த தயாரிப்பு மிகவும் எளிதில் செரிக்கப்படுகிறது. மற்றும் வயிறு மிகவும் குறைந்த சுமை பெறுகிறது, மற்றும், இதையொட்டி, முழு உயிரினத்திற்கு ஒரு குறிப்பிடத்தக்க பிளஸ் தருகிறது. அத்தகைய ரொட்டி ரொம்ப சுவாரசியமாக இல்லை என்று பலர் வாதிடுகின்றனர். ஆனால் அது கூட நீங்கள் உடல் சுவாரஸ்யமான மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவுகள் தயார் செய்யலாம். எந்தவொரு சமையல்காரமும் திறக்கப்படுவதன் மூலம் இந்த உண்மையின் உண்மைத்தன்மை சரிபார்க்கப்படலாம்.
நான் என்ன சமைக்க முடியும்?
கூட சமையலறையில் அவ்வப்போது மிகவும் கவனமாக மற்றும் பொருளாதார எஜமானி கூட வயதான ரொட்டி தோன்றுகிறது. அதன் மூல வடிவத்தில் நீங்கள் சாப்பிட விரும்பவில்லை என்றால், அதில் இருந்து நிறைய உணவு வகைகளை சமைக்கலாம்:
- க்ரஞ்சஸ். இன்று வரை, கடை அலமாரிகளில் வெறுமனே பல்வேறு தொகுப்புகளை கொண்ட அழகான பொதிகளில் நிரப்பப்படுகின்றன. அவர்கள் இறைச்சி, பீஸ்ஸா அல்லது காளான்கள் ஒரு சுவை உண்டு. அவற்றின் அமைப்புகளில் இத்தகைய பொருட்கள் தீங்கு விளைவிக்கும் கூடுதல் எண்ணிக்கையைக் கொண்டிருக்கின்றன. அவர்கள் மிகவும் விலை உயர்ந்தவர்கள். எனவே, அவர்கள் வீட்டில் தயாராக மற்றும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று ஒரு தயாரிப்பு பெற முடியும். இதை செய்ய, ரொட்டி சிறிய சதுரங்கள் அல்லது வைரங்கள் வெட்டி, மற்றும் பல்வேறு மசாலா மற்றும் உப்பு கூடுதலாக தாவர எண்ணெய் வறுத்த பிறகு. இந்த முறை நன்றி, நீங்கள் அடுப்பில் பழங்கால ரொட்டி புதுப்பிக்க எப்படி கேள்விக்கு பதிலளிக்க முடியும் . இதை செய்ய, உலர்ந்த கோடுகள் உப்பு மற்றும் பல்வேறு மசாலா கொண்டு தெளிக்கப்படுகின்றன, பின்னர் உலர்ந்த மற்றும் மணம் பூண்டு உடையணிந்து.
- ஹாட் சாண்ட்விச். நிச்சயமாக, அவர்கள் பெரும்பாலும் ஒரு புதிய தயாரிப்பு இருந்து தயார், ஆனால் நீங்கள் ஒரு கடினமான ரொட்டி பயன்படுத்தினால், அடுப்பில் ஒரு crusty மேலோடு ஒரு மென்மையான நடுத்தர துண்டு தோன்றும் பிறகு. தயாரிப்புகளின் எளிய மாதிரியானது மசாலாப் பொருள்களை துண்டுகளாக வெட்டச் செய்கிறது. முன்னதாக, அவர்கள் எண்ணெய் ஒரு சிறிய தூவுவதற்கு வேண்டும். பின்னர், தக்காளி துண்டுகள், சீஸ், ஹாம் அவற்றை வைக்கப்படுகின்றன. சாண்ட்விச் முடிந்தவுடன் சுடப்பட்டார்.
- சிக்கன் நிரப்புதல். ரொட்டி நஞ்சாக்குதல்கள் பகுதிகளாகவும், பூண்டு, மிளகாய்த்தூள், உப்பு மற்றும் உறிஞ்சும் மசாலாப் பொருள்கள் ஆகியவற்றுடன் நிறைந்திருக்கும். பிறகு தயாரிக்கப்பட்ட வெகுஜனம் ஒரு பறவையால் நிறைந்துள்ளது. நீங்கள் அதை கிரில் அல்லது அடுப்பில் கொட்டி விடுவீர்கள். இந்த உணவு குறிப்பாக பிரான்சில் பிரபலமாக உள்ளது.
- Breading. தயாரிப்பு சிறிய துண்டுகளாக வெட்டப்பட்டு, ஒரு கலவை அல்லது கலப்பான் உதவியுடன் நசுக்கப்பட்ட பிறகு. அத்தகைய ரொட்டி சமையலறையில் இன்றியமையாததாகி விடும், மேலும் வாங்கியதை விட மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் சுவையாக இருக்கும்.
- Croutons. அத்தகைய ஒரு செய்முறையைப் பற்றி நீங்கள் மறந்துவிடக் கூடாது. அதை தயாரிக்க, தயாரிக்கப்பட்ட துண்டுகள் பால் மற்றும் முட்டைகள் ஒரு கலவையில் குறைத்து, பின்னர் எண்ணெய் வறுத்த. அவர்கள் இனிப்பு மற்றும் உப்பு இரண்டு சமைக்க முடியும். இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இல்லை, ஆனால் திருப்தி மற்றும் விரைவான காலை உணவு கருதப்படுகிறது.
புதிய ரொட்டி தயாரிக்க எப்படி? ரொட்டி சுடுவதில் எளிய வறுக்க உதவும். அத்தகைய ஒரு செயல்முறைக்கு பிறகு, அது மணம் மற்றும் மிருதுவாகிறது, நிச்சயமாக, யாரும் அலட்சியமாக இருக்க முடியும்.
ஒரு நுண்ணலை அடுப்பில் சுடும்
நீண்ட காலமாக, மாவுப் பொருட்கள் நம் உணவில் ஒரு ஒருங்கிணைந்த பகுதியாகும். அவர்களது சுவை முற்றிலும் அனைத்து உணவுகள் மற்றும் பல்வேறு வகையான பொருந்தும். ஒரு சிறப்பு சுவையாக ஒரு மணம் மற்றும் புதிய ரொட்டி, ஆனால் அது பெற மிகவும் எளிதானது அல்ல. கடையில் அலமாரிகளில் இருந்து சமையலறை மேஜைக்கு செல்லும் வழியில், அதன் வாசனை மற்றும் சுவை இழக்கிறது. கூடுதலாக, இது பழங்கால அல்லது சிறிது மோசமாக இருக்கலாம்.
அதிர்ஷ்டவசமாக, நுண்ணலை புதிய ரொட்டி செய்ய எப்படி பல வழிகள் உள்ளன:
- தயாரிப்பு ஒரு பிட் உலர் என்றால், அது சிறிய துண்டுகளாக வெட்டி இரண்டு சென்டிமீட்டர் தடிமனாக விட வேண்டும். பின்னர் அவர்கள் 60 வினாடிகள் அடுப்பில் அனுப்பப்பட வேண்டும். சரியான நேரம் மற்றும் வெப்பநிலை ஆட்சி தயாரிக்கப்பட்ட துண்டுகளின் எண்ணிக்கையை பொறுத்து அமைக்கப்பட்டிருக்கும். ஒரு சிறிய அளவுக்கு மேலோட்டத்தை இடுவதற்கு சிறந்தது, பின்னர் தேவைப்பட்டால் உலர்த்தாமல் தவிர்க்கவும்.
- அடுத்து, நுண்ணலைகளில் கடினமான ரொட்டி மென்மையானது எப்படி என்பதை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க வேண்டும், அது மிகவும் கடினமாகி விட்டால். இதற்காக, வெட்டுவதற்கு முன், துண்டுகள் அனைத்து பக்கங்களிலும் இருந்து தண்ணீரில் நன்றாக தெளிக்கப்பட்டு, முதல் முறையாக அதே நேரத்தில் அடுப்பில் அனுப்பப்படும்.
அடுப்பில் வெப்பம்
செயல்முறை தொடங்கும் முன், சாதனம் 175 டிகிரி வெப்பம். இந்த வெப்பநிலை சிறந்தது என்று கருதப்படுகிறது. அடுப்பில் ஒரு பெரிய தீவை நீங்கள் வைத்திருந்தால், தயாரிப்பு எரிக்கப்படலாம். அது சிறியதாக இருந்தால், நேரம் செலவழிக்கப்படும். இறுதியில், இது உலர்த்துவதற்கு வழிவகுக்கும்.
அடுப்பில் மெல்லிய ரொட்டி மிதமான எப்படி சில குறிப்புகள் உள்ளன. அவை கீழே விவரிக்கப்பட்டுள்ளன:
- நேரடியாக வெப்பத்தைத் தாண்டும்போது உற்பத்தியை குறைக்க சிறந்தது. சிறிய துண்டுகள் விரைவில் மென்மையாகிவிடும். மறுபடியும் மறுபடியும் நீங்கள் அவர்களைப் பின்தொடரவில்லையென்றால், அவர்கள் மென்மையாகவும் கடினமான துண்டுகளாகவும் மாறிவிடுவார்கள்.
- Croutons அல்லது crunches செய்ய ஒரு ஆசை இருந்தால், நீங்கள் சிறிய crusts செய்ய முடியும். மேலும் அவர்கள் எண்ணெய் ஒரு சிறிய அளவு, உப்பு, மிளகு, மற்றும் விளைவாக, சாலடுகள் ஒரு சுவையான கூடுதலாக ஒரு பேக்கிங் தாள் மீது தெளிக்கப்படுகின்றன.
இப்போது ரொட்டி ரொட்டி எப்படி செய்வது என்பதை மேலும் புரிந்து கொள்வோம். செயல்களின் சரியான வரிசை கீழே உள்ளது:
- ரொட்டி உணவுத் தாளில் மாறும். நடுத்தர வெப்பமயமாதல் போது எரியும் இருந்து மேலோடு பாதுகாக்க இந்த செயல்முறை மேற்கொள்ளப்படுகிறது. செயல்முறை முறுக்கு இல்லாமல் செய்யப்படுகிறது என்றால், மேல் மேல் அவசியம் உறுதியாக மற்றும், ஒருவேளை, எரிக்க வேண்டும்.
- ரொட்டி 15 நிமிடங்கள் அடுப்பில் உள்ளது. தயாரிப்பு சிறியதாக இருந்தால், 10 போதும்.
- அடுப்பில் இருந்து அடுப்பில் இருந்து சாப்பிடுவதால், அது மேஜைக்கு அளிக்கப்படும். ரொட்டியைச் சாப்பிடுவதற்கு முன்பு இந்தச் செயல்முறை உடனடியாக நடத்தப்பட வேண்டும், இதனால் மீண்டும் அதன் சுவையை இழக்காது. செயல்முறை மீண்டும் என்றால், அதன் அமைப்பு மற்றும் சுவை கணிசமாக மோசமாகிவிடும்.
அடுப்புக்கு எது உதவும்?
ஒரு வறுக்கப்படுகிறது பாணியில் மெல்லிய ரொட்டி மென்மையான எப்படி கேள்விக்கு பதில் பொருட்டு, அது சமையல் புத்தகங்கள் குறிப்புகள் பார்க்க போதும். அனுபவம் வாய்ந்த சமையல்காரர்கள் இத்தகைய செயல்களை பரிந்துரைக்கின்றனர்:
- ரொட்டி அலுமினிய தகடுகளில் மூடப்பட்டிருக்கும். இந்த தயாரிப்பு செய்யப்படுகிறது.
- அடுத்து, நீங்கள் ஒரு மூடியுடன் ஒரு ஆழமான தொட்டியைத் தேர்ந்தெடுத்து அங்கு தயாரிக்கப்பட்ட ரோல் வைக்க வேண்டும்.
- பின்னர் வறுத்த பான் அடுப்பில் சிறிய தீயில் வைக்கப்படுகிறது.
உயர்தர வெப்பநிலைக்கு குறைந்தபட்ச வெப்பநிலை தேவை. 5 நிமிடங்கள் கழித்து, அது ரொட்டி எடுத்து சோதிக்கப்படும்: அது வெப்பமான அல்லது இல்லை. செயல்முறை இன்னும் முழுமையற்றதாக இருந்தால், பின்னர் ரொட்டி மீண்டும் சில நிமிடங்களுக்கு அனுப்பப்படும்.
ஒரு பன்னுயிர் உதவ!
ஒரு பன்முகத்தன்மை உள்ள ரொட்டி freshen எப்படி, அது போதுமான கடினமாக மற்றும் ஒரு உண்மையான பிஸ்கட் மாறியது என்றால்? இந்த கடினமான கேள்விக்கு நீராவியின் செயல்பாடு உதவும். இந்த மசால் தண்ணீர் நிரம்பியுள்ளது. பின்னர், தேவையான அளவு துண்டுகள் அடுக்கப்பட்டிருக்கும், மேலும் சூடாக்கும் முறை இயக்கப்பட்டது. சிறிது நேரம் கழித்து, நீராவி வால்வை வெளியேற்றும். சாதனத்தை அணைக்க வேண்டும். 10 நிமிடங்கள் கழித்து, மூடி திறக்கிறது. ரொட்டி மிகவும் ஈரமாக இருந்தால், அது சிறிது அடுப்பில் உலர்த்தப்பட்டிருக்கும்.
எப்படி செலரி உதவி?
பன்முகத்தன்மையில் மென்மையாக செய்ய எவ்வளவு கடினமான ரொட்டி ஏற்கனவே அறியப்படுகிறது. இந்த முறை மிகவும் எளிமையானதாக கருதப்படுகிறது, ஆனால் அனைவருக்கும் அவர்களின் ஆயுதங்களை ஒரு சாதனத்தில் இல்லை. எனவே, ஒரு முறை அனைவருக்கும் பயனடைய முடியும் என்று ஒரு முறை தேவைப்படுகிறது. இந்த விருப்பம் நறுக்கப்பட்ட துண்டுகள் மிகவும் பொருத்தமானது. தொகுப்பில் நீங்கள் துண்டுகள் சரியான அளவு மற்றும் செலரி ஒரு பெரிய தண்டு வைக்க வேண்டும். அடுத்து, தொகுப்பு கவனமாக மூடப்பட்டு குளிர்சாதன பெட்டியில் பல மணி நேரம் வைக்கப்படுகிறது. ஒரு சாத்தியம் இருந்தால், பின்னர் இரவு முழுவதும் பொருட்கள் வைத்து. திறந்தபின், தண்டு அதன் ஈரப்பதம் ரொட்டிக்கு கொடுக்க வேண்டும் என்பதால், தண்டு நன்கு உலர்த்தப்பட வேண்டும்.
செல்லப்பிராணிகளுக்கான சுவை
நீங்கள் ஒரு ரொட்டி புதுப்பிக்க விரும்பவில்லை என்றால், நீங்கள் அதை வித்தியாசமாக பயன்படுத்த முடியும். உங்கள் விலங்குகளுக்கு விருந்தளிப்பதற்காக ரொட்டி நிருவாகம் சரியானது:
- 200 கிராம் பிஸ்கட், பால் அரை கண்ணாடி, 1 முட்டை, துண்டு துண்தாக மீன் மற்றும் 1 மணி 200 கிராம் ஆகியவற்றை தயாரிக்கும் பஞ்சு போன்ற பூனை போன்ற பூனை. எல். எலும்பு உணவு. அனைத்து பொருட்கள் ஒன்றாக கலந்து மற்றும் ஒரு அச்சு உள்ள அமைக்கப்பட்டன, பின்னர் அவர்கள் 15 நிமிடங்கள் அடுப்பில் அனுப்பப்படும். புட்டு 170 டிகிரிகளில் சுடப்படுகிறது.
- நாய்கள் ஒரு உபசரிப்பு செய்ய, அசை துண்டாக்கப்பட்ட கடின ரொட்டி, பால், மாவு மற்றும் 3 டீஸ்பூன் ½ கப். எல். பன்றி கொழுப்பு. ரொட்டி கலவையில் இருந்து உருவாகிறது. அவர்கள் 180 டிகிரி அடுப்பில் 40 நிமிடங்கள் சுடப்படுகிறார்கள்.
- வீட்டிலேயே வசிக்கும் பறவைகள், ஒரு வாரத்திற்கு ஒரு முறை பால் சாப்பிடுவதற்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
பண்ணைக்காக
ஒரு பழக்கமில்லாத ரொட்டி வீட்டு உபயோகத்தில் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இதைப் பயன்படுத்த சில எளிய வழிகள்:
- அறையைச் சுற்றி வெயிட் ருஸ்க்கை சிதைத்துவிட்டால், நீங்கள் விரும்பும் வாசனையைத் தவிர்க்கலாம். ரொட்டி வெறுமனே அனைத்தையும் தனியாக உறிஞ்சுகிறது.
- காய்கறிகளை சேமித்து வைத்திருக்கும் குளிர்சாதனப்பெட்டியின் கீழ்ப்பகுதியில் அத்தகைய மேலோடுகளை வைக்க வேண்டும். எனவே நீங்கள் அதிகமாக ஈரத்தை அகற்றலாம். ஒரு முக்கியமான நிபந்தனை அவற்றின் தினசரி மாற்று ஆகும். இது பிஸ்கட்டுகள் பூசுபடுவதில்லை என்று செய்யப்படுகிறது.
- உலர்ந்த துண்டுகள் நீங்கள் மெல்லிய, கம்பள, இரட்டை அல்லது வால்பேப்பர் ஒரு கொழுப்பு புதிய கறை நீக்க முடியும்.
தோட்டத்தில் மற்றும் தோட்டத்தில்
பல இல்லத்தரசிகளும் மென்மையான ரொட்டி மென்மையாக்கிக் கொள்ளலாம் என்பதை அறிந்திருக்கிறார்கள், ஆனால் தாவரங்களை நடுவதற்குப் போது அதைப் பயன்படுத்த விரும்புகிறார்கள். அது எளிது. இது ஒரு நல்ல மேல் ஆடை போன்ற ஒரு crumbly ரொட்டி, தாவரங்கள் கீழ் ஊற்றப்படுகிறது. நீங்கள் தயார் மற்றும் திரவ உரங்கள் முடியும். இதை செய்ய, நொறுக்கப்பட்ட மேலோடு தண்ணீரால் நிரப்பப்பட்டிருக்கும், ஈஸ்ட் அதனுடன் சேர்க்கப்படுகிறது. கலவை 3 நாட்கள் ஊடுருவி உள்ளது. அதன் பின்னர் மண்ணில் கலவையை பாசனம் செய்கின்றனர். குளிர்காலத்தில், அது தோட்டத்தில் தொங்கவிடப்படும் எந்த பறவை feeders, ரொட்டி crumbs போட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. உணவு ஈர்க்கப்படும் யார் Feathered உதவியாளர்கள், பல்வேறு பூச்சிகளை அழிக்கும்.
ஆரோக்கிய சமையல்
நீடித்த இருமல் இல்லாவிட்டால், ஒரு பயனுள்ள தீர்வு முயற்சி செய்யலாம். அதை செய்ய நீங்கள் 2 டீஸ்பூன் ஊற்ற வேண்டும். எல். கொதிக்கும் நீர் ஒரு கண்ணாடி கொண்டு கடுகு தூள், பின்னர் உலர் கருப்பு ரொட்டி ஒரு துண்டு அங்கு கரைக்கும் . பின்னர் தயாரிக்கப்பட்ட காளான் காஸ்ஸில் மூடப்பட்டிருக்கும் மற்றும் மார்பில் அடுக்கி வைக்கப்படும். நோயாளி ஒரு சூடான விறைப்பு மற்றும் 10 நிமிடங்கள் ஓய்வெடுக்கப்படுகிறது. ஆனால் ஒரு மூக்கு மூக்கு குணப்படுத்த, நீங்கள் பான் ஒரு சில crusts வைத்து தீ அதை வைத்து. நோயாளி உறிஞ்சும் மேலோட்டங்களிலிருந்து வரும், அல்லது ஒன்று அல்லது மற்ற கூந்தலை மூடுவதாகும்.
அழகு எல்லாம்
ஒரு புதிய மற்றும் ஆரோக்கியமான நிறம் பெற, நீங்கள் ஒரு வாரம் மாஸ்க் ஒரு சில முறை செய்ய வேண்டும். அதை தயாரிக்க, 1 முட்டை வெள்ளை மற்றும் 3 தேக்கரண்டி கலந்து. எல். சூடான பால், பின்னர் கோதுமை crumbs சேர்க்கப்படுகின்றன. தயாரிக்கப்பட்ட gruel 20 நிமிடங்கள் பயன்படுத்தப்படும்.
தடிமனாகி நன்றாக வளருவதற்கு, வாரத்திற்கு ஒரு முறை ரொட்டி மாஸ்க் செய்ய வேண்டும். இதை செய்ய, தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி உப்பு துண்டுகள் நறுக்கப்பட்ட குழம்பு பாதி கண்ணாடி. பின்னர் 1 மஞ்சள்தூள் மற்றும் 1 தேக்கரண்டி அங்கு அனுப்பப்படும். ஆமணக்கு எண்ணெய். மற்றும் cellulite எதிரான போராட்டத்தில், ரொட்டி crumbs மசாஜ் ஒரு பெரிய உதவி இருக்கும். இதை செய்ய, 50 கிராம் நொறுக்கப்பட்ட ருக்குகள் கலந்து, ஆலிவ் எண்ணெய் ஒரு டீஸ்பூன் மற்றும் 3 டீஸ்பூன். எல். தேன். இத்தகைய வெகுஜன பிரச்சனை தளங்களில் தீட்டப்பட்டது மற்றும் வட்ட இயக்கங்களில் 10 நிமிடங்கள் தேய்க்கப்பட்டது.
Similar articles
Trending Now