அடுப்பில் பாலாடைக்கட்டி கேட்கலாமா - என்னுடைய சிறு வயதிலிருந்தே இனிப்பு

பாலாடைக்கட்டி கேட்கலாமா - சிறிய குழந்தைகள் பிடித்த வகைகளின் உறுப்பினர்களில் ஒருவராகவும், தாயார்களுக்கு மேலும் மகிழ்ச்சியோடு குழந்தைகள் நுகரும் ஒரு ஆரோக்கியமான உணவாகும். சில காரணங்களால், அனைத்து இளம் தாய்மார்கள் காரணமாக சில சூழ்நிலைகளினால், சுட்ட, இது போன்ற ஒரு டிஷ். சூழ்நிலைகளின் கீழ், பல ஒரு சில காரணங்களுக்காக சுட்டிக்காட்ட: "in no time" "தெரியாது" மற்றும் "விரும்பவில்லை". நான் அம்மாக்கள் சமாதானப்படுத்த மற்றும் இனிப்பு நன்மைகள் பற்றி பேச, casseroles ஆதரவாக ஒரு சில வாக்குவாதங்களை நடத்துவது விரும்புகிறேன்.

தொடங்க, நாங்கள் தயார் என்பதை நினைவில் குடிசை சீஸ் கேட்கலாமா குழந்தைகளுக்கு மற்றும் வயது வந்தோர் வேகவைத்த உணவுகள் என, அடுப்பில் உதாரணமாக, பொறித்த, விட நல்லது. ஒரு casserole, அவர்கள் பெரும் பல்வேறு வைக்க முடியும் இது பொருட்கள், பொறுத்தவரை. இன்று, இனிப்பு க்கான சமையல் மகத்தான அளவு, மற்றும் நீங்கள் உங்கள் குழந்தைகள் விரும்பும் உணவுகள் casseroles சமைக்க முடியும். அது ஒரு பூசணி இருக்க, மற்றும் தானியங்கள் மற்றும் பாஸ்தா, மற்றும் பழங்கள் முடியும். என் குழந்தைகள் வாழை ஒரு டிஷ் என்று தயிர் புட்டு அணிவதில் ஆர்வம் உள்ளவர்கள். இந்த உற்பத்தியில் செய்முறையை, எளிய நீங்கள் சமையல் செலவழிக்க நேரம், குறைந்த அளவிலேயே உள்ளது. ஆனால் மகிழ்ச்சி பார்க்கும் போது, சில உங்கள் தத்து குழந்தையாக இனிப்பு சாப்பிட சந்தோஷப்படு கொண்டு, வருணிக்கவே இயலாத அனுபவிப்பார்கள்.

Casseroles தேவை குறைந்த கொழுப்பு பாலாடைக்கட்டி (450-500 கிராம்), முட்டை (2 பிசிக்கள்.), பிரவுன் சர்க்கரை (100 கிராம்), வாழை (1 பிசி.), ரவை, எண்ணெய், உப்பு. அது படிப்படியாக, முட்டை அடிக்க பாலாடைக்கட்டி தொடர்ந்து சர்க்கரை, சேர்க்க வேண்டிய அவசியமில்லை இருக்குமானால், முழு கலவையை நன்கு கலப்பு மற்றும் ஒரு சிறிய உப்பு இருக்கிறது. தேவையான பேக்கிங் எண்ணெய் அல்லது ரவை உராய்வு எண்ணெய் வேண்டும் (கேட்கலாமா சிக்கி இல்லை). 180 டிகிரி வெப்ப அடுப்பில். வாழை மாவை வெட்டப்பட்டு 40 நிமிடங்கள் சுட்டுக்கொள்ள டிஷ் வைத்து. பாலாடைக்கட்டி அடுப்பில் கேட்கலாமா நம்பிக்கையூட்டும், டெண்டர் மாறிவிடும். அடுப்பில் அணைக்கப்பட்டு பிறகு, ஒரு குறுகிய காலத்தில் இனிப்பு அதை விட்டு.

வேகவைத்த அல்லது ஒரு நுண்ணலை அடுப்பில் மேலும் குறிப்பிடத்தக்க தயிர் கேட்கலாமா. செய்முறையை நுண்ணலை, நாம் அது அடுப்பில் உணவு தயாரிப்பு விட எளிதாக உள்ளது, கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன. அது தயார் பொருட்டு, நீங்கள் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது எந்த ஒரு கண்ணாடி டிஷ், எடுக்க வேண்டும் நுண்ணலை அடுப்புகளில் உள்ளது. அது இன்னும் அங்கு மற்றும் கவர் என்றால், மூடி இனிப்பு வெளியே உலர மாட்டேன், அது தாகமாக மற்றும் ஒப்பந்தப்புள்ளி இருக்கும், மிகச் சரியான தேர்வாக இருக்கும். நுண்ணலை உள்ள கேட்கலாமா தயாராவதற்காக தயிர் வேண்டும், நீங்கள் 4 டீஸ்பூன் ஊற்ற வேண்டும் எங்கே ஒரு கிளையாகும், உடன் முன் நொறுக்கப்பட்ட. சர்க்கரை மற்றும் 2 டீஸ்பூன் இன் எல். எல் ரவை அல்லது சோள மாவு, 2 முட்டைகள் கலவையை ஒரு சுத்தியல் மற்றும் வெண்ணெய் ஒரு spoonful சேர்க்க. கேட்கலாமா செழிப்பான இருந்தது, பேக்கிங் சோடா பாதி தேக்கரண்டி ஒரு கலவையை போடப்படுகிறது. ஒரு நுண்ணலை உள்ள அடுப்பில் டிஷ் எட்டு நிமிடங்கள் தயாராக உள்ளது. புளிப்பு கிரீம் அல்லது தேன் கலந்து பரிமாறவும்.

- பாலாடைக்கட்டி இந்த இனிப்பு முக்கிய மூலப்பொருள்: கேள்வி திரும்பிய அடுப்பில் பயனுள்ள குடிசை சீஸ் கேட்கலாமா என்ன, நான் பின்வரும் வலியுறுத்த விரும்புகிறேன். அறியப்படும், இந்த தயாரிப்பு புரதம், கால்சியம், வைட்டமின் பி 12, மற்றும் ஆரோக்கியத்தைப் பேணிக்காப்பதில் அத்தியாவசியமாக தேவைப்படும் பல பொருட்களில் ஒரு பணக்கார ஆதாரமாக உள்ளது. எனவே, அடுப்பில் குடிசை சீஸ் கேட்கலாமா வலுப்படுத்தும் மற்றும் குழந்தையின் உடலில் எலும்புகள் மற்றும் தசைகள் வளர்ச்சி, சாதாரண வளர்ச்சி பராமரிக்க உதவுகிறது.

நாம் இளம் அம்மாக்கள் எங்கள் ஆலோசனை கேட்பேன் மற்றும் அடிக்கடி ருசியான casseroles குழந்தைகளுக்கு தயாரிக்கும் பழங்கள், கொட்டைகள், தேன், புளிப்பு கிரீம் மற்றும் பிற பயனுள்ள பொருட்கள் பல்வேறு கூடுதலாக பற்றிய ஆய்வுகளையும் என்று நம்புகிறேன். இந்த உணவில் நன்றி உங்கள் குழந்தை வலுவான, ஆரோக்கியமான குழந்தை வளர என்று உறுதியளித்தார் வேண்டும். மற்றும் பாலாடைக்கட்டி குழந்தைகளுக்கு மட்டுமின்றி வயதுவந்த உயிரினத்தில் தேவைகளை பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று மறக்க வேண்டாம். , உங்களையும் உங்கள் குடும்பத்தையும், நண்பர்கள், விருந்தினர்கள் செல்லம் எங்களுக்கு பிரதிநிதித்துவம் மற்றும் மட்டுமே அவை வெவ்வேறு சமையல், முயற்சி, மற்றும் நீங்கள் என்ன நீங்கள் வழக்கமான பாலாடைக்கட்டி இருந்து கும்படி உருவாக்க முடியும் பார்ப்பீர்கள். நீங்களும் உங்கள் குடும்பமும் பான் ஆப்பீட்!